Chicken Gym 流山おおたかの森店
Chicken Gymはトレーニング初心者の人におすすめのパーソナルトレーニングジムです。
トレーニング×ストレッチ×栄養指導の3つのアプローチで、理想の身体を目指していきます。
トレーニングプランも続けられることを重視して作成。体力に自信のない人や、トレーニングが苦手な人でも安心して始められます。
管理栄養士が食事サポートしてくれるので、健康的かつ効率よくボディメイクができるのも魅力です。
Chicken Gym 流山おおたかの森店 詳細
ジム名 | Chicken Gym(チキンジム)流山おおたかの森店 |
住所 | 千葉県流山市おおたかの森西1-2-2 SAKURATERRACE 7F |
アクセス | 流山おおたかの森駅 徒歩1分 |
営業時間 | 7:00~23:00 |
定休日 | 年末年始(12/30~1/3) 施設に準ずる |
体験 | あり |
公式サイト | ホームページ |
Chicken Gym 流山おおたかの森店 料金プラン例
入会金 | 35,000円 |
コース
コース名 | 料金 |
---|---|
ボディメイクライト | 140,400円~ |
スタンダードプラン | 239,000円~ |
プレミアムプラン | 339,000円~ |
Chicken Gym 流山おおたかの森店 特徴
設備
トレーニングスペース
レンタル・提供品
料金プラン
Chicken Gym 流山おおたかの森店 口コミ・評判
初めてのパーソナルジムですが、トレーナーさん達の的確なアドバイスと指導のおかげで楽しく通うことが出来ています!
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男性も女性のトレーナーさんもみんな気さくで明るくていい方です!
ジムに通い始めて2ヶ月が経ちますが、少しずつ体の変化も感じられて嬉しいです。夏に向け、引き続き頑張りたいです。
フリートレーニングする時のマシンの使い方なども初心者の私にも優しく教えて下さいました!ありがとうございます!
予約制なので混雑することもないのもいいですね。
入会から2ヶ月が経ちました。
筋トレの苦手意識がなくなって、楽しくトレーニングができるようになりました。
スタッフの皆さんがとても和やかな雰囲気です。また、トレーニングのときはしっかり追い込んでくださり、一回一回楽しく達成感を感じることができるのが魅力です。
食事についてもスタッフの方がトレーニング時に食事の問題点や解決策を詳細に教えてくださり勉強になります。今後は運動習慣を身につけたいと考えていますが、一人でトレーニングできるようなサポートをしますねと声をかけてくださるスタッフさんばかりで本当に心強いです。
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もう半年以上通っていて、目標体重と体脂肪率をクリアーして、今は更なる絞り込みを目標にしてます。トレーニングの日は毎回、現状を確認出来て、結果が出ているのが分かり、凄くモチベーションにも繋がります。トレーニングは、基本的にはトレーナーが付き、トレーナーが丁寧に色々な機具を使い、姿勢からやり方を説明してくれて、安心して体に効いていると実感しながらトレーニングが出来ます。トレーナーが付かないフリートレーニングも出来るので、フリーも組み合わせて行うのがオススメですね。
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チキンジム良いジムですよ!
筋力の低下を感じていて、この先健康に歳を重ねたいと思い入会しました。金額が高い事と、運動するのが久しぶりすぎて体を痛めたりしないかとても不安でしたが、トレーナーさんが付いてしっかりみてくださるので安心ですし、鍛えた所がしっかりと筋肉痛になり、運動するとこんなに体が軽くなるんだーと言う喜びを感じます。
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予約制なのでジム内が混雑していない所も気に入ってます。
トレーナーの方々は皆さん気さくで、筋トレの楽しさを感じながら毎回楽しく通っています。チキンジムに入会して良かったと思います。
これまで全く運動経験がない中で、
初めてパーソナルジムに挑戦しましたが、チキンジムは私に合っていたと思います。チキンジムはいつも綺麗で、ロッカールームの設備も充実していました。
着替え、水、プロテインが付いており、帰りにヘアメイク直しができる場所があるので、予定の合間に気軽に行くことができました。はじめは、筋トレってこんなにきついのか…と不安に思い、全然頑張ることができなかったですが、トレーナーさんが毎回丁寧に教えてくれ、鼓舞してくれるので、次第に頑張ることができるようになりました。
段々と体脂肪率が減り、筋肉量が増えていくのが嬉しくて、通うのも楽しくなりました。チキンジムに通わなければ、筋トレを好きになれなかったと思いますし、
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全く筋力のない自分を変えることはできなかったと思います!
筋力がついたことで姿勢が少し改善し、生活面でも色々と快適になりました!
ありがとうございました!!
入会して2ヶ月ほど経過しました。
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トレーニングのたびに体重や筋肉量を測ることができるので、成長を実感しやすいです。
トレーニング機器も充実しており、清潔に保たれています。
何より最寄駅から徒歩1分で到着できることが出不精自分からしたらとても嬉しいポイントです!
トレーナーの方の人当たりもよく、充実した時間を過ごせます。
常に記録を取ってくれるので、自分の限界の少し先まで導いてくれることが本ジムの良い部分です。
1人で継続が難しくても、2人なら頑張れます!
これからも継続して過去一の自分を目指します!
SNSの広告を見て「短期間でボディメイクしたいな」と思って選びました。通い始めて2週間でなんと1.5キロ減りました!
パーソナルなのでちょっとお高いですが、短期間でダイエットやボディメイクの成功率を上げたい方にはオススメかなと思いました^^
ノリが良くて楽しいトレーナーさんたちからトレーニングの基礎を学べて、「食事・栄養管理」も自分でアプリ記録するので卒業しても継続できるノウハウをゲットできます!チキンジムとっても良いですよ!
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ここに通って3ヶ月経ちましたが、ほかのジムに通っていても中々落ちなかった体重の壁を超えて減量することが出来ました。
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トレーナーさんもいつも話しやすくとても楽しく、ですがトレーニング中はしっかりメリハリをつけて厳しく指導をして下さり、1人ではかなり怠けがちなトレーニングもしっかり行えたと思います。
店内もとても整理されて清潔感があり、快適に過ごせていました。
目標の減量をすることが出来、本当に感謝しております。
3ヶ月間、ありがとうございました。
チキンジムに入会して3か月がたちました。
筋トレが苦手な私がコーチの励ましに支えられて、楽しくジムに通っています。筋トレの奥深いやり方とともに栄養指導も受けられました。
筋トレと栄養指導の両方からのアプローチにより体脂肪、筋肉量の数値がみるみる改善されてきました。この数値の見える化は嬉しい驚きとともに、モチベーションにもつながってきています。
美姿勢を目指して、年齢にとらわれず、諦めずに楽しんで筋トレを続けることをチキンジムで初めて体験できました。
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これからもよろしくお願い致します。
開始してから3ヶ月程経ちます。
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ジム自体初めてでしたが、マシンの使い方、正しいトレーニング姿勢、食事アドバイスなどちょっとしたことでも気軽に相談し的確な返答がもらえます。トレーナー皆さんはその日の体調や要望を考慮して毎回メニューを考えてくれます。
無理をさせないが自身の目標に少しずつ近づけるための効果的なサポートをしてもらえるので、効果を実感してます。
パーソナルもフリートレーニングも完全予約制で各時間帯トレーニングできる人を制限しているので、人が少ないことも個人的には魅力的です。
パーソナルジムは初めてでした。
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運動不足とボディメイク目的でこちらに通いました。
自分でジムに行ってもつい自分にあまくなるだろうな、100%の使いこなしをできないだろうなと思って初めました。
まさにそれを実感。腰とか痛くないかのお気遣いをいただきながら、自分だったらここでやめちゃうなって先をサポートしながらすすめてくださり、もっとこういうかんじでと、身体が覚えるまで教えてくれます。もっと自分の時間つくれたら、行きたかったです。家でできるトレーニングやストレッチも教えてくださいました。スタッフみなさんほんとかんじよくて楽しく通うことができました(^^)
人生初のジムデビューでしたが、控えめに言っておすすめです。施設はキレイで清潔感あって良いです。なにより、トレーナーの方が皆んな良い人でした。毎回違うトレーナーの方だったりしますが、全スタッフが丁寧に教えてくれて、毎回トレーニングの時間が楽しいです。トレーニング後の無料プロテインも味が4種類あって美味しく飲めます!
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初めは続けられるか不安でしたが、毎回トレーナーさんに励ましてもらいながら楽しく運動できています。パーソナルだと自分に合ったトレーニングをしてもらえるし、マシンの使い方もきちんと教えてくれるので効率よく鍛えられているのかなと思います。施設もとてもきれいです!
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運動の習慣づけと筋力アップ目的で通い始めました。マシンの扱い方、怪我しないための姿勢、目的に合った食事内容など丁寧に指導いただきました。
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高校・大学で部活動は盛んに行っていたものの、働き始めてからはデスクワークで運動の習慣がほとんどなくなっていたいました。その状態から始め、終了時点では学生の頃より大きな重量を扱えるようになりました。
楽しく教えていただけるので運動の楽しさを思い出せましたし、運動の習慣が身につきました。時間とともに体つきも変化していくのが分かり、終始楽しく通わせていただきました。今後も運動・筋トレは継続していきます!
トレーナーは毎回変わりますが、どのトレーナーも違ったトレーニングを考えてくださって、色んなトレーニングが楽しめるのが良さだと思います。トレーニング器具の種類も多くあります。ウェアの貸し出し、プロテインが貰えるのも良さだと思います。
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初めは続けられるか不安でしたが、トレーナーの方が優しく、トレーニングの休憩時には気さくにお話をして下さるので、とても楽しかったです!
また、自分に合ったメニューを考えて下さるので、無理なく続ける事が出来ました。
器具の使い方も丁寧に教えて下さるので、フリーの時にも自分でトレーニングを行えました。2ヶ月という短い期間でしたが、楽しくジムに通う事が出来ました。ありがとうございました!
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教わった事を忘れないように今後も頑張りたいと思います!
学生までは運動をしていたのですが、社会人になり運動を全くしなくなりました🥹そろそろ体質改善をしなきゃと思っていた頃、出会ったのがチキンジムでした。とても親身にトレーナーさんも寄り添って下さり頑張る事が出来ています!!シューズやウェア等も無料で貸出なので仕事帰りにぷらっと寄ることができ楽ちんです🎶身体を動かした後には必ずプロテインが飲めます。とても飲みやすいのでおすすめです!!種類も沢山あるので選び放題です😁
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1〜4月までで体重-4kg,体脂肪-6%減りました。運動•食事きちんと指導してもらえるので、言われた通りに実行すれば結果出ます。トレーナーさんと楽しくトレーニングできてます!ウェアも靴も貸してもらえるので、ふらっと行ける感じがとてもいいです。
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インスタで知り、カウンセリングを受けて、通い始めました!
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スタッフさんは皆さん丁寧に教えてくれて、話しやすく親しみやすいです。
水素水のサーバーもあり、ウェアも貸出てもらえるので仕事終わりにもらったボトルさえ持っていくだけで大丈夫です。
通い始めて2ヶ月経過しますが、効果も出始めて良さを実感しております。
これからもよろしくお願いします🙇♀️
パーソナルトレーナーが丁寧に60分、なりたい自分にフィットしたトレーニング方法を教えてくれます。私はプレミアムコース24回をやり始めて2ヶ月が経過しましたが、6キロ体重が落ちて体脂肪も5%下がってます。夏に向けてTシャツの似合う体になります!
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Chicken Gym全体の口コミはコチラ
Chicken Gymが選ばれる理由
続けられるトレーニング
Chicken Gymのトレーニングプログラムは、続けられるトレーニングになっているのが特徴です。運動経験がない人から、トレーニング初心者の人、過去にジム通いの挫折経験がある人まで取り組みやすくなっています。
InBody(体組成計)で測定したデータの内容を元にトレーニングプログラムを作成してくれるので、効率よくボディメイクができます。
また、ご希望のお客様は遺伝子検査を行うことも可能です。
ストレッチ専門店さながらのストレッチ
Chicken Gymはセッションの中にトレーニングと合わせてストレッチも入っています。
ストレッチを取り入れることで身体の柔軟性を高め、ケガの予防からトレーニング効果の向上、姿勢改善、肩こり解消、疲労回復させていくのが狙いです。
ストレッチも簡単に終わらせるのではなく、ストレッチ専門店さながらの本格的なやり方で、しっかりとほぐしてくれます。
ストレッチの時間も30分ほどと、一般的なパーソナルジムよりも重視して取り入れているのが特徴的です。
管理栄養士による食事サポート
パーソナルジムではトレーナーが食事管理も一緒に対応してくれるのが一般的です。しかし、Chicken Gymでは食事指導の専門家でもある管理栄養士が担当してくれます。無理なく改善できる方法をお客様に合ったペースで指導してくれるので、楽しく食事管理ができるようになるのが特徴です。
食事内容をLINEで送ることでアドバイスがもらうことができます。足りていない栄養や、どんなものを食べたら良いのかも分かりやすく、実践しやすいのも魅力です。
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