【2024年最新】金沢でおすすめのパーソナルトレーニングジム11選！安い・女性専用ジムも紹介

金沢でパーソナルを探してる方はオススメです。
結果はもちろん店長さんの対応もすごく良くて満足してます。

ダイエットからメンテナンスと、お世話になってます！
痩せるためには運動するのが1番いいと分かっていながら、ずっと踏み出せていませんでしたが、本当に行ってよかったと思っています。丁寧に指導してもらえるので、初心者でも安心して取り組めます。
食事も、無理に制限することなく、上手に選ぶことを意識できるようになりました。

トレーニングがキツい！！！と思うときもありますが、トレーナーさんに励ましてもらって、いつも頑張ろうと思えます。
なにより1回で身体が軽くなるのを実感しますし、姿勢が良くなり、長年悩まされていた肩こりも気にならなくなって感動しています。
これからも続けてがんばっていきたいです♪

12月中頃から通い始め、9回トレーニングを終えて-5キロ痩せました。
トレーニングはキツイですが、マンツーマンで丁寧に教えていただき、また自分がぎりぎり到達できる負荷に毎回設定してくださるので
トレーニングを重ねる毎に筋肉のつき方だったりフォームの慣れを実感できます。
手ぶらで行けますし（汗はかくので、替えの下着は持参した方がよいです）シャワーブースにメイク落としや洗顔、シャンプー等もあるのはありがたいたです。
まだまだ目標体重まで遠いですが、続けていきたいと思います。

女性らしいメリハリのある身体になりたくてbeyondに通い始めました。通う前は過度な食事制限などでダイエットをし、継続することが出来なかったのですが、食事も工夫次第で満足のある食事ができ、食べるのが好きな私にとって、無理なく続けることができたし、正しい食事管理を考えられるようにもなりました！トレーニングも担当トレーナーさんが親身に分かりやすく教えてくれるので毎回達成感のあるトレーニングになり、とても楽しく続けることができました！始めはダイエット目的だったのですが、生活にトレーニングを取り入れることで、悪い生活習慣も改善され、自分の身体に自信をもてるようにもなり、心にも余裕がうまれました！これからも教えてもらったことを続けていきたいです。ありがとうございました！

フィジーク選手のようなカッコいい身体に憧れて通うことにしました。 実は7-8年前にも自己流で筋トレをやっていたのですが、その時は思うような結果が得られていませんでした。
BEYOND に通いはじめてまだ1ヶ月ちょっとですが、身体が一回り大きくなり(しかも体脂肪はほぼ増えてない)、自分でもこの変化に驚いています！
トレーナーの仲座さんにはフォームはもとより、食事の重要性やメニュー、サプリなど幅広くトータルで教えてもらっています。
さらに自分の身体の柔軟性やバランスなども考慮しながらメニューも組んでもらえるのでとてもありがたいです。これが今の結果に出ていると思います。今は毎回BEYOND に行くのが楽しいです！

「もう52歳やで」が最近の口癖になってきている自分に気づき、ふと「俺はこのまま衰えて、ジジイになってまうのか？」不安とも失望とも言える感情が生まれたのが 約2年前、そのまま何も打開策も無くズルズルと過ぎました。
そんなある日、久しぶりに会った高校時代の同級生が凄く痩せて、かっこよくスーツを着こなしていました。明らかに私より10歳以上は若く見え、無意識に劣等感を抱きました。その時はプライドが邪魔して詳しく聞けませんでしたが、話の中で出てきたジムを検索して探しました。 自分の中では、半々の気持ちでしたが、私の背中を押してくれたのは妻でした。 友人に確認したところ「俺らの年代こそ、絶対やったほうがいいぞ!」と言われ 気持ちが固まりました。 2カ月経って、私の年齢でも痩せること、否！筋肉をつけて肉体改造は可能なんだと 10kg軽くなって、体力も筋力も強くなった身体はなんて快適なんだと実感しています。

出産後、あれ？体重戻んないなって思いながら、そのまま二人の子供の母親に… 気づきたときには、立派なオバさん体型… 歩いたり、走ったり、ご飯を抜いてみたり、エステも少し そんなこんなとリバウンドを繰り返し、もうダイエットは止めようと一度諦めかけました。
でもクエッズワークアウトをみつけてしまいました！最後のチャレンジと思い、旦那さんを説得し最後のダイエットスタート！もしこれでも痩せなかったらと 不安と期待半々 不安をよそに、私は筋肉がつきやすい体質らしく、私の身体から余分な重りがとれ、身体が軽く本当楽になりました。 服も全て新調！ 今まで、色々試してきたけど、終わってみたらこんなに簡単に痩せられるなんて もっと早く始めれば良かったですね。娘からも「きれいになったね」って言われました。

ダイエット目的で入会しました。
運動経験は全く無し。とにかく全身筋肉が無くて、先生からこんなにベンチプレスが下手な人を初めて見たと言われました笑
私は飽きっぽく、楽な方に逃げる性格です。しかし、毎回先生方が趣味や好きなことの話で和ませてくれながら、こっそりと重量を上げて私の筋肉を育ててくれました。感覚的には、週1〜2回ジムにいって1時間だけ、楽しみながらメニューをこなしてくるだけでよかったのです。
ダイエットで大切なのは食事管理だと教わったのも今までの人生で革命でした。食事を変えるだけで脂肪はみるみる落ちました。でも食べる量は減らしていないので、食いしん坊の私でも満足感を持ちながら過ごせました。
教えていただいたことを続けてみるだけで生活習慣は朝型に変わり、食欲も落ち着き、メンタルも浮き沈みが少なくなりました。
結果、7ヶ月で服のサイズはLからSサイズになり、誰からも痩せたねーと褒められます。10ヶ月目の今ではチートデーもありながら体型は維持できています。
私でもコツコツ継続して苦手なことに取り組み、結果を出すことができ、自分が進化できたと身をもって実感しました。運動が苦手な人、食べるのが大好きな人、リバウンドしないダイエット方法を身につけたい人におすすめのジムです！

トレーニングは初期の段階からきちんと習うことが大事だと考えMonster-fitnessさんに入会、現在も継続中で一年程経ちました。
最初の2ヶ月だけでも数値、見た目共に相当の変化がありましたが、今では良い意味で別人のようになりました。
指導やアドヴァイスもシンプルかつ的確でとても分かりやすいですし、その場限りのものではなくずっと使えるものを教えて頂けるのが良いです。
またハードながらも無理なく続けられているのはトレーナーの先生のお人柄による部分もとても大きいと思います。
これからも更なるレベルアップを目指して頑張っていきます。

５年間通っています。
今の目標は、大好きな旅行や運動
いつまでも、美味しいお店に出掛けて食べられる様に、、週2回程
トレーナーさんと一緒にトレーニングやストレッチ頑張っています。
自分1人で他の人が居ないので、
マイペースでその日の体調に合わせた内容にしてもらっています。

兎に角人柄の良いトレーナーさんですので辛いトレーニングも頑張れます。

知り合いに紹介してもらって、入会してからそろそろ1年です✨それまでもなんとなくで運動してましたがなかなか成果が上がらず、入会しました。専門的なトレーナーさんの指導のお陰で確実に身体に変化が出てきました🎵勤務上なかなか食事管理ができないこともあり、苦戦してますがそれまでも１０キロ近く健康的に減らせています✨筋肉の悩みなども真摯に対応してもらえるので信頼できるゴリさんです。トレーニングはもちろん大変な時もありますが、身体の変化を感じるなかに楽しさを感じられます🎵

習慣パーソナル（週１回 60分 ）コースでお世話になってから半年が経過しました。

LIVITOに来るまで、ほそぼそとジムや運動を続けて十数年。これまではランニングやヨガ、大型のスポーツジムやYoutubeの宅トレなどを見ながら自己流で続けてきましたが効果はイマイチ。瞬間的に学生時代の体重に戻っても、油断するとリバウンド。これまでのスポーツ関連への投資に対するリターンは、筋肉量の低下と体についた脂肪。。

一生このループから抜け出せないのは嫌！と思い、LIVITOに通うようになりました。
LIVITOでは全身の筋肉をつけることと、体脂肪を減らすための食事を指導してもらっています。
半年の結果としては、筋肉量のアップ（重さや回数が向上）、ひと月あたり体脂肪500g~1kg減をコントロールできるように！！

食事管理というと「空腹との戦い」というイメージがありました。でもこの半年間、空腹感に苦しんだ記憶はありません。
しっかり炭水化物とタンパク質、ビタミンを摂るとお腹が空かないことに驚きました。
糖質OFFをしてサラダばっかり食べていた過去の自分に「そのダイエットは絶対ダメ！老化が加速する！！」と伝えたい。。

価格面は、トレーニング内容や設備面を考慮すると安いと感じています。
市営のジムや大型のスポーツジムに比べると価格は高いですが、
LIVITOはジム+自分にあった指導をしてくれるので価格以上の価値があると満足しています。
他の会員さんとの世間話をする必要がなかったり、ジロジロ見られたり詮索されたりしないのも嬉しいポイントです。

これからもご指導宜しくお願いいたします！

今まで24時間のジムも契約していましたが、家から出るのが億劫になってしまい、なかなかきちんと通うことが出来ずにいました。
LIVITOでは、パーソナルトレーニングなので毎週通うことが出来ました。
トレーニングは毎回筋肉痛がくる程追い込んでもらえて、きちんとしたフォームや意識するポイントなども教えて貰え、なかなか自分1人では出来なかったと思います。
短時間で鍛えたい部分をしっかりトレーニング出来るのはとてもありがたいです！
合間にはお喋りしたり、食事や身体の知識も教えてくださったりして、毎回本当に楽しく通っています！
トレーニングの習慣が着くことで、毎日の食事も今までより意識するようになり、少し体が引き締まりました！
教えていただいたトレーニング方法は、自宅で出来るものもあれば個人的にジムで行うことも出来るので、これからもこの習慣を続けていこうと思います！

オープン直後に紹介され週に1〜2回ほとパーソナルトレーニングしてます（ホントはもっと通いたい！笑）こじんまりとしてカウンターのある落ち着いた雰囲気（とても良いです）の中に最新の機器が並んでいますが、なんと言ってもトレーナーさんが素晴らしく信頼できます！大会で何度も優勝している現役の選手でありながら、いつも笑顔で優しく追い込んでくれる癒し系イケメンです。アップ含めて1時間のトレーニングが終わると好みの味のプロテインドリンクを作ってもらえてカウンターですぐ補給タイム、がんばった心身に沁みます。オーナーさんは建築会社を経営されていて、この方も仕事にトレーニングにアツい！しかもイケメンでいい体してます。今まで筋トレは苦手意識があって機会もなかったのですが、とても良い入り口に出逢えて無理なく続いています。ガッツリ鍛えたい本格派だけではなく、未経験者やこれから体力をつけたりダイエットしたい方にもとてもおススメです！

パーソナルトレーニングに興味を持ち、金沢市内で調べていたところ大会で素晴らしい成績を残されたトレーナーさんがいらっしゃる貴ジムを見つけました。一人では出来ないトレーニングも補佐していただき、安心してトレーニングをすることができました。細かい筋肉の使い方も詳しく説明していただき、内容の濃いトレーニングができました。ジム内の雰囲気も良く、モチベーションが上がりました。また、よろしくお願い致します。

今年の初夏から通い始めました。これまで普通のジムに通ってましたが、指導者がいないので、いつの間にか自分のやりやすいトレーニングになってしまい、徐々にやりがいも無くして、毎日ジムのお風呂に入るだけの会員になってました。パーソナルジムの方が会話しながらなのでモチベーションも保てるので良いですよ。さらにこのジムは入会金もなく、行った分だけ都度払いなので、安心です。毎回、全身が軽い筋肉痛があり、鍛えられてるな～と感じられてgoodです。また身体を痛めるまで無理をさせないのもgoodです。食事指導などもしてくれるので痩せたい女性にも向いてるのではと思います。

30代後半の男です。運動もしながら食と健康を考えれるようになり、通い始めて4ヶ月で体重6キロ、体脂肪率も4%落ちました。より理想の体を目指して頑張ります！

美しい身体づくりは一朝一夕で出来るものではありません。
それは筋肉も美容も、健康も然り。
その過程をいかに自分の納得いく形で出来るかが、継続できるコツなのもわかっています。

文字で書くのは簡単。
…でも「継続」するのは、シンプルだけど難しいんです！
そんな何をしても続かなかった私には、マンツーマンで指導していただけるパーソナルトレーニングが向いていました。

それは、ちゃんと予約して「いかなきゃ！」と奮起できる環境だから。

こちらでは女性専用かつフェムケアの知見があるトレーナーさんが、女性の身体づくりに適したトレーニングを指導してくれます。

私のような初心者は、いきなりマシンを独学で使いはじめてケガのリスクがあることも。
改めてパーソナルトレーニングで正しい使い方を学ぶことは大切だと痛感しています。

私はトレーニング時に呼吸を忘れてしまいがちですが、毎回トレーナーさんから根気強く吸う・吐くタイミングを1から教わっています（笑）

通い始めてまだ3ヶ月目ですが、週2回毎回楽しく会話しながらトレーニングできています。

フェムテック・フェムケアはまだまだ日本では周知されていませんが、生理痛改善や女性のQOL向上に欠かせない注目の分野です。
トレーナーさんは世界的に幅広く勉強されていて、毎回勉強になります。

実際、私も骨盤底筋を鍛えはじめてから生理痛が緩和し、経血コントロールも徐々にできるようになってきました。

まだまだ理想的な体型には程遠いですが、少しづつ身体の変化を感じています。ここまで成長したワガママボディがどこまで進化できるか楽しみです。

パーソナルトレーニングって筋肉ムキムキになりたい人かきれいに痩せたい人か芸能人やモデルさんが行くところだと思っていました。

痩せ型ですが、なんとなく下腹とお尻はブヨンってしていました。

YouTube見ながらの自宅の筋トレはこのまま続けて大丈夫なのか？
筋肉や身体のことへの無知さに不安な時、かおりさんに出逢いました！

1時間のトレーニングってどんだけ辛いんだろう（笑）とも思っていたのですが、かおりさんと楽しい話をしながらなのでいつもアッという間に終わります。
話しながら身体を動かすことは身体も心も毎回スッキリ💛

12回コースで、見た目にも成果が出るだけではなく、自分に🆗出せることが増えたように思います。

いつもありがとうございます。