かたぎり塾 板橋店
かたぎり塾はパーソナルトレーニングを低価格で受けられるパーソナルトレーニングジムです。
トレーニングプログラムは理学療法士が監修。見た目づくりのボディメイクのみならず体力や、柔軟性、関節可動域を取り戻すプログラムになっています。
料金も1か月当たり3万円代から通うことができ、パーソナルトレーニングを受講したことがない人でも始めやすいのが特徴です。
また、ジム内は完全個室のプライベート空間。トレーニングに必要なウエアや、シューズ、タオルなどのサービスも充実しています。
かたぎり塾 板橋店 詳細
| ジム名 | かたぎり塾 板橋店 |
| 住所 | 東京都板橋区板橋1-46-3 k101 アビターレ |
| アクセス | JR埼京線 板橋駅 徒歩2分 都営三田線 新板橋駅 徒歩1分 |
| 営業時間 | 月～金 10:00～22:00 土・日 9:00～20:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 体験 | あり |
| 公式サイト | ホームページ |
かたぎり塾 板橋店 料金プラン
| 入会金 | 入会金は個別店舗毎でお問い合わせください。 |
| 体験 | 無料 |
プラン
| コース名 | 料金 | 1回あたりの料金 |
|---|---|---|
| 月4プラン | 月額33,000円 | 8,250円 |
| 月8プラン | 月額59,400円 | 7,425円 |
| 無期限チケット | 1回あたり8,800円～ | – |
オプション
| LINE食事サポート（2週間） | 11,000円 |
かたぎり塾 板橋店 特徴
設備
トレーニングスペース
レンタル・提供品
料金プラン
かたぎり塾 板橋店 口コミ・評判
運動音痴で運動を避けて生きていた自分に対しても、トレーナーさんは分かりやすくできるまで根気強く何度も付き合ってくださり沢山褒めて伸ばしてくれます！
Google口コミ引用
トレーニングの内容も自分専用に毎回トレーナーさんが考えて準備してくれているので飽きずに楽しく週2回続けられています。運動習慣が身につくだけではなく、食事内容についても毎回親身に相談に乗ってくださり食習慣も改善しました。今までのダイエットでは体重ばかり気にしてしまいがちでしたが、筋肉量も毎回測ってアドバイスしてもらえるので今は体重にとらわれず身体を引き締めることができていると思います。
清潔感のあるジムで、着替えや靴、トレーニング時に飲む水やプロテインも全て用意してもらえるので手ぶらで通えて助かっています。ダイエットを始めたいけど何をしたらいいか分からない方にもぜひお勧めしたいパーソナルです！
30代男性です。近くて、料金も手頃ということもあり、パーソナルトレーニングを受け、2ヶ月ほど通っています。元々、太りにくい体質で、ジムで筋トレを行っても全く変化の兆しが無く、そういう体質なのかもと半ば諦めていたところでしたが、プロに客観的な意見をもらえればと通い始めました。
トレーニングでは、単なるフォーム指導や筋トレメニュー構成だけではなく、根本的な姿勢の意識や、ストレッチを教えてもらってますが、自分の身体を「全く使えていなかったこと」が分かり、ショックの連続です。一人でジムのマシンやダンベルを動かしていても、自分に都合の良い動きしかしていなかったんだなぁと思うと、いままでの時間って、一体。。。と思うほど、毎回濃い内容です。
プランの選択が出来るため、私は月4でパーソナルトレーニングで教えてもらった内容を、近くのジムで復習しながら、また課題や改善点を教えてもらいにいく感じで通えています。長く続けるためにも自分にあった料金プランを考えられるのが、この塾の強みかと思います。施設も綺麗でレンタルウェアがあるのも、会社帰りに通いやすく助かってます。
別プランで食事指導もしてもらえるのですが、食べたものや朝の体重報告をしていくと、自分が食べてると思っていても、身体的には全く足りていなかったことが分かります。続けることで、人生で初めて明確に体重を増やすことが出来て、痩せ体質と思いこんでいても、実はプロセスが分からなかっただけだったんだと気付きました。頑張っているつもりでも、全く非効率なことを続けて、最後挫折する前に、プロの指導を受けられて、必要な知識を教えてもらえたことが良かったです。
これからも継続的に通いつつ、身体の変化を楽しみに頑張りたいです！
Google口コミ引用
ほぼ週2回のトレーニング。正しい姿勢での筋トレ、ストレッチ。親切な指導でからだの硬い私にも効果が期待できそう。
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通い続けて約３ヶ月経ちましたが、徐々に体重も減り、見た目も変わってきました。
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自分に一番あうトレーニング方法や、食事の取り方などを丁寧に一から教えて下さるのでとても効果的であり、満足しています。
親身になって、アドバイスも常にして下さるので心強いです。
又、トレーニング器具なども沢山あり充実していて、尚且つ清潔感もあり、とても綺麗でお勧めです。
月4回週末に通っております。
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専用アプリで月始めに予約を入れるので習い事に行くような感じで通える。月額利用料もパーソナルジムとしてはかなりお安め、ウェアも靴も追加料金無しで貸していただけるのでかなり破格だと思います。トレーニング後はプロテインを1杯飲めます
トレーニングの内容は少しハードですが、あと少し頑張ってみようと思える絶妙なラインなので無理なく楽しく続けられています☺️
※生理などが被ってしまった場合はしっかり申告すれば配慮した内容にしてもらえますよ。
ちゃんとお話を聞いて頂けるトレーナーさんなのでとても安心です。
自己流でスクワットなどをしていましたが、トレーナーの先生に正しい姿勢を教えて頂いて、目から鱗が落ちました！効果的なトレーニングが身につくように頑張っていきます！
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何をやりたいかに合わせて、都度トレーニング内容を決めていただけるので、無理なく続けられています。
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トレーニングウェア等もぜんぶ貸し出してくれるので、身軽に通えるのもメリットです。
トレーニング後のプロテインも美味しいです。
完全個室で駅から近く、一般的なパーソナルよりも圧倒的に安いことから現在通っています。個人の目的とレベルに合わせたメニューを無理なく組んでもらえるので、経験の少ない自分でも毎回成長を実感できています。
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そのため、運動を習慣にするきっかけとして初心者の方からでも安心して続けられるジムだと思います。
結婚式に向けて通いました！
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約3ヶ月で6キロ痩せました！
親身になってメニュー等考えてくれるので大満足ですっ！
通い始めて一ヶ月弱経ちましたが、体重が2キロ落ちました！食事サポートもしていただき、食べ物に気をつけるようになったのでこれからも継続して頑張りたいと思います！
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初めてのパーソナルジムでしたが、清潔感がありリーズナブルで通いやすいと思います。
自分に合ったメニューを組んでくれて運動習慣がなかった自分でも無理なく続けて行けそうです。
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毎回トレーニングの希望を聞いてくれますが、お任せしています。自分だけでは知り得ない方法を提案してくれたり、食事でも意外な話が聞けるなど、勉強になっています。
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仕事前に通うため不安もあったのですが、むしろ体も軽くなり体調も良くなりました。バテすぎないようにしてくれているのかもしれません。
最後のプロテインが楽しみです。
清潔感がありトレーナーさんが親切です。自分に合わせたトレーニングメニューを組んでくれるので、無理なく続けられ効果もでてます。
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相談や質問にも丁寧に答えてくれる、信頼できるジムだと思います。
パーソナルに初めて通いました。トレーニングやジムに関して親切丁寧に教えて頂き、とても勉強になります。続けられそうです。
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初めてのパーソナルジムでしたが、自分の希望に合ったトレーニングをしていただき価格も他のパーソナルジムに比べリーズナブルなので通う価値はあると思います。また設備も綺麗ですし駅から近く手ぶらで行ける点も良いです。
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まず清潔なのが素晴らしいです。また急な予定変更等も丁寧に対応いただけます。トレーニングは全部お任せでもいいですが、自分のどこをどうしたいといった具体のイメージがある人におすすめです。
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ほかのパーソナルよりも安いことから通い始めました。個人のレベルに合わせたメニューを組んでもらえるので、経験の少ない自分でも運動をするきっかけとして初心者でも安心して続けられると思います。
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月8回で通わせて頂いてます。
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私のペースに合わせてトレーニングをして頂いてるので、とても安心して通っています！
1人のトレーニングでは気づけなかったことや、アドバイスが的確で来る度にレベルアップしている気がします！bgmも好きな曲をかけていただけるので45分間があっという間に終わります(^ ^)
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いつも希望に合わせてトレーニングを組んで頂き、やり甲斐があります！
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通い始めたばかりでまだまだですが、目標を達成できるようこれからも宜しくお願いいたします。
かたぎり塾全体の口コミはコチラ
かたぎり塾が選ばれる理由
お財布に優しいリーズナブルな料金設定
かたぎり塾の料金プランはパーソナルトレーニングジムの中でも、非常にリーズナブルな価格に設定されています。
パーソナルトレーニングを受けたことがない人でも始めやすく、続けやすくなっているのが特徴です。
プランも月4回・月8回から選ぶことができるため、自分の目的や、ライフスタイルに合わせて選択できます。回数券もあるので、定期的に通えない人でも、自分のペースで通えるプランが整っているのも魅力です。
科学的なトレーニングプログラム
かたぎり塾のトレーニングメソッドは専門の理学療法士が監修しています。
医学的根拠を元にトレーニングプログラムを作成しているので、安全かつ効率よく鍛えることが可能です。
トレーナーも研修をしっかりと積んでいるので、ダイエットのみならず肩こり・腰痛の改善や、パフォーマンス向上までサポートしてくれます。
資格を保有しているトレーナーも多数在籍。基本的には希望に沿ったトレーナーが担当してくれるので、身体の変化に合わせて調整もしてくれますよ。
充実した設備・アメニティ
かたぎり塾は全店完全個室のプライベート空間になっており、トレーニング中に他の人と顔を合わせることなく、トレーニングに集中できます。
館内ではトレーニング効果を高めるためのアロマも炊いてあり、いい香りがジム内に広がっています。
トレーニングに必要なウェアや、シューズ、タオル、トレーニング後のプロテイン、ヘアゴム、ボディシートとアメニティも充実しているので、手ぶらで通うことも可能です。
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