The Exercise Coach（エクササイズコーチ）なんばスカイオ店の口コミ・評判・詳細

結婚の前撮り写真を撮るので、それを目標に通い始めました。

○トレーナーさんが毎回横でついてみてくださるので、フォームのアドバイスもちゃんとしてもらえます。結構キツい時もありますが、励ましてくれるので個人的には頑張れてありがたいです。食事指導もあり、ヒアリングもしっかりしてくださります。ついてくれるトレーナーさんは毎回違う人ですが、みなさん明るく親切で、毎回楽しめています。

○AI搭載のマシンは初めて使ったのですが、自分の力のギリギリを攻める負荷をかけてくれるので、自分で重りを選んで動かすより効果がありそうです。追い込みたい人にはオススメです。

○施設は綺麗で、感染対策も徹底されています。服も全て貸りられるので、文字通り手ぶらで行けてとても良いです。

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食事指導や普段の生活のヒアリングをしっかりしてくださって、トレーニングもフォーム指導などしっかりしてくれます。
2022年5月から通い始めて約4ヶ月、筋力はついてきていますがまだ体重には変化がないので、普段の食事がいかに大切かを思い知らされます。。引き続きがんばります！

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月６回コースに通い始めてもうすぐ一年になります。
コーチの皆さんが親切な方ばかりで、モチベーションも上げて下さるので楽しくトレーニングが出来ています。
今まで苦手意識のあったプロテインも、今では毎日摂り入れるのが日課となり、理想の体型に近づいているのを実感しております。
これからも継続して通いたいと思います。

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月4回のコースで通いはじめてまだ2ヶ月くらいですが、全く運動苦手なわたしでも親切なコーチが横についてくださるおかげで諦めずに頑張れています。器具の使い方や効果の出るように指導もしてもらえるので短時間でもとても効いているのがわかります。また、普段の生活での食事の指導もしてくださるのでいままでの食生活の見直しにも役立っています。店内はとても清潔で持ち物も貸してもらえるので荷物を持っていかなくていいのも嬉しいです。少しずつ体重体脂肪も減ってきているのでこれからも続けていきたいと思います。

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AIマシンで力の入れ具合が見えるので、ゲーム感覚で楽しくトレーニング出来ています。
トレーナーさんもとても優しく明るく接してくださるので、トレーナーさんにお会いするのも楽しみのひとつです。

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トレーニングだけでなく食事内容や普段の生活のヒアリングもしっかりしてくれます。
まだ見た目にはそれほど変化がないですが、食事を気にした時の数値の変化はすごいので、食事も引き続き気をつけていきたいです。

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年齢に伴う体重増加と体力低下のため恐る恐る入会してみました。
コーチはその日によって変わりますが、どの方も優しく励まして下さるので最後まで頑張れます。
特に石田コーチは機械の使い方や力の入れ方がなかなか理解できない私に毎回ゆっくり丁寧に教えて下さるので、トレーニングの後の効いてる感が感じられて嬉しくなります。
お食事も絶対ダメとは言わず、それに代わるものをアドバイスして下さるのでストレスは少ないのではないかと思います。
またプロテインやプロテインバーが超美味しくてびっくりしました‼︎
毎日一杯と一本を美味しく頂いています。
美味しくて健康が得られるって最強です。
コーチ陣にご指導頂きながら早く目標達成の日を迎えれるといいなと思っています。

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今年の１月から入会して半年が経ちました。８回コースで通っています。私的には希望時間こ予約も取りやすいです。
コーチも接しやすく一緒に頑張ってくれようとしてくれるため、頑張れます。半年で54kg→49kgになりました(拍手)

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いつも楽しみながらトレーニングしています。
トレーナーの方の質も高く、それぞれの個性に合った指導をしてくださるので、飽きずにトレーニング出来ます。これからも一緒に目標達成して行きたいと思います。よろしくお願いします‼︎

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2020年8月より月8回コースで通っています。
通い始めた当初より体重が10kg程度減りました。
自分に合ったトレーニングメニューでしかもトレーニング時間も短く効率の良いトレーニングです。

運動に苦手意識のあった方で少しでも自分の外見を変えたいと思っている方におすすめです。

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通い始めて7ヶ月ほどになりますが、6キロ減量に成功しました！
トレーニング内容だけでなく、食事に関しても適切なアドバイスをくださった結果が体重減少に繋がっていると思います。
短い時間なのも、続けやすさの理由です。
まだまだ通わせていただきます。

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いつも親身に細かくお食事の指導、マシーンの使用方法も身体にダイレクトにきくように指導してくださいます。
食事はなるべく無理のないように、生活スタイルに合わせて指導してくださるので助かります。
これからも短時間でトレーニングが終わることもあり通い続けたいと思います^_^

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以前、別の店舗に通わせて頂き半年で5㎏落ちた経験からまた入会させて頂きました。 こちらのなんばスカイオ店でも順調に減量出来ています。 コーチの皆様は優しく親身になって下さり気軽に相談やお話が出来るので安心して通わせて頂いています。 また、店舗も落ち着いているのでトレーニングに集中して取り組む事が出来ます。

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月8回コースで入会して半年になりますが、少しずつ身体の変化も感じられるようになり、毎回コーチの皆さんもとても丁寧で優しく指導してくださるので、頑張れています。これからもよろしくお願いいたします。

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毎回、変化のあるトレーニングで刺激的です！ こちらの生活背景を理解した食事提案もよかったです。 低糖質高カロリーや、鶏肉を食べようみたいなアドバイスは今時誰でもできますが、相手がコンビニ中心ならコンビニ、外食が多いなら、そのなかできをつけるべきポイントなど含めてアドバイスできることが大切であらと思います。とても勉強になりました。

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