The Exercise Coach 浦安店
The Exercise Coach（エクササイズコーチ）はアメリカ発のAIを活用したパーソナルトレーニングジムです。
アメリカ最先端のAIマシンがお客様の筋力や、可動域を測定し、身体の状態に合わせたオリジナルのトレーニングプログラム作成します。
トレーニング時間は1回20分と短時間のため、体力に自信がない人や、仕事が忙しく時間を確保しにくい人でも、始めやすいのが特徴です。
料金も業界平均の1/4ほどと、低価格を実現。
トレーニングに必要なウエアや、シューズなどもすべてレンタルできるので、手ぶらで通うこともできます。
The Exercise Coach 浦安店 詳細
| ジム名 | The Exercise Coach（エクササイズコーチ）浦安店 |
| 住所 | 千葉県浦安市北栄1-17-16 A・IビルURAYASU5F |
| アクセス | 浦安駅 徒歩1分 |
| 営業時間 | 平 日 10:00～22:00 土日祝 8:00～19:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 体験 | あり |
| 公式サイト | ホームページ |
The Exercise Coach 浦安店 料金プラン
| 入会金 | 19,800円 |
| 体験 | 無料 |
Individual
| コース名 | デイプラン | スタンダード |
|---|---|---|
| 月4回（週1回） | 月額17,160円 | 月額19,800円 |
| 月6回 | 月額24,090円 | 月額28,380円 |
| 月8回（週2回） | 月額29,920円 | 月額35,200円 |
Partner
| コース名 | 平日デイプラン | スタンダード |
|---|---|---|
| 月4回（週1回） | 月額12,320円 | 月額15,400円 |
| 月6回 | 月額16,830円 | 月額21,450円 |
| 月8回（週2回） | 月額20,240円 | 月額26,400円 |
The Exercise Coach 浦安店 特徴
設備
トレーニングスペース
レンタル・提供品
料金プラン
The Exercise Coach 浦安店 口コミ・評判
5ヶ月ほどお世話になっています。
Google口コミ引用
初めてのパーソナルジムで続けられるか不安でしたが、楽しくダイエットができていることに自分でもびっくりしています。
短時間で効率よく鍛えられ、手ぶらで通えるのがとってもいいです！
コーチの方々が丁寧に指導してくださり、食事のアドバイスもしてくれるのでストレスなく続けられているのでこれからも頑張りたいと思います。
初めてジムに行くので、手軽に行けるかどうかで選びました。トレーニングはハードなイメージがありましたが、ラインを超えられるかどうかというやり方がゲーム感覚で自分には合っているようでしばらくの続けられそうです。トレーナーの方々もみなさん親切です。
Google口コミ引用
運動習慣が継続しないのが悩みでしたが、コーチが一緒にトレーニングしてくれるのはもちろん、食事や体の知識を教えてくれるので、トレーニング以外でも体のことを意識して過ごせます。体重は1割落ちました。トレーニングのときは着替えがいらないのでとてもいいです
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10キロを目標に始めて無事達成する事が出来ました。
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コーチの指導と励ましで楽しくダイエットに成功。食生活も改善する事が出来ました。これからも教えて頂いた事を忘れず頑張ります。
いつもトレーナーの方も親切で楽しくトレーニングしています。時間やトレーニング内容も自分に合っていて続けやすいです。また食事指導やライフスタイルのアドバイスも親身にしていただきありがたいです。
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とてもご指導が丁寧で、ほんの1か月半で身体が締まってきた事を実感します。
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食事指導を合わせご指導頂いたのですが、そこでの学びも多く、身体を作るには、食事も大事だなあと思いました。
ここで教えて頂いた事は、これからも役に立つことばかりでした。
パーソナルジムの利用は、コチラが初めてで始めは続けられるか心配でしたが、分かりやすい指導を受けながら楽しく続けられています！
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食生活や日々のトレーニング方法などのアドバイスもして頂けてらとても心強いです。
今後とも健康的なダイエット習慣を続けていこうと思います。
もともとKONAMIに通っていてやり過ぎて怪我することも多く、怪我しないで継続するために選びました。きちんとしたフォームで教えていただけるので怪我もせず筋トレできてます。食事のことも相談にのってもらえて助かっています。
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ずっと続けていくつもりです。
短時間で効率よくトレーニングができます！ 食事指導もしてくださり、トレーニング以外の面もサポートしてくださいます。
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初めてのパーソナルジムですが、沢山褒めてくださったり、お話しながらやっているので毎回とても楽しくできています！！
30分程で終わるのと夜までやっているので、仕事終わりでも通える所や駅からすぐなので通いやすいと思います。
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おすすめです！
めんどくさがりで運動嫌いな私が3ヶ月で体重7㎏、体脂肪5％減しました！着替えを持っていかなくて良いのが楽で、一回あたりの時間が着替え込みで30分弱なのが続けやすいです。駅にも近いです。目標に向かってこれからもがんばります！
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隙間時間に、短時間の運動で、痩せれるので、プライベートにも影響なくとても良いです！食事のアドバイスもしてくださるので、食生活も改善しました。
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私は、2ヶ月で−3.5kg痩せて、周りからも痩せたねと言われました。
結婚式前に通わせていただきました。
毎回計測結果のアドバイスやマシーンの説明も丁寧で辛くて挫けそうなときもたくさんお声がけしてもらえるので頑張れました！！！皆さん親切です！結婚式にも納得のいく結果になったので満足しています！
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マシンの使い方を優しく丁寧に教えてくれます。言えば食事のアドバイスもしてもらえます。運動をあまりしたことなくても通いやすいと思います。
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食事や、生活習慣、運動、筋肉や、代謝について熱心に話しを聞いてくれて、ゴールや目標に向けてサポートしてくれます。 生ぬるい私でも、頑張れる場所です。
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半年後の結婚式に向け、76kgの体重を69kgにするべく月6回のコースで通い始めました。おかげさまで、現在3か月が経過し、72kgまで体重を落とすことができました。はじめは、トレーナーを付けずに他の安いジムに通うことも考えましたが、
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①パーソナルトレーナーの方に、自分に合った食事の相談ができる。
②AIを活用して、短時間かつ自分の限界ギリギリの負荷で、効率よくトレーニングができる。
③トレーニングウェア・タオル・靴すべて借りられるので、通うハードルが低い。
以上の理由で、エクササイズコーチ浦安店さんを選んで良かったです。体つきも明らかに変わってきており、妻も喜んでおります。引き続き、宜しくお願いします。（普段はレビューなど書かないのですが、日頃の感謝を込めて、投稿させていただきます）
通い始めて2年半ほど。
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飲み会などでたくさん食べたりしても、体重の変動が少なくなり効果を実感しています。
これからも継続して維持(できたらもう少し体重,体脂肪減)目指し、頑張りたいと思います。引き続きよろしくお願いします！
まだ入会して半月くらいになりますが、かなり結果は出て来ています。
トレーナーの方も親身になってくれて本当に一緒に頑張ってるって感じで心強いです。
トレーニングもあまりにも長いと嫌になりそうなのですが、ちょうどツラい感じもわたしにはぴったりです。
これからも目標まで頑張りたいと思います。
追記
入会して３ヶ月目になりました。
未だに順調に10キロ近く痩せています。
目標まであと少し。
こんなに早く結果が出るとは。
本当に自分でもびっくりです。その後。。。
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あれから15キロ痩せて退会しましたが、リバウンドせず良い感じです。
おすすめです！短時間トレーニングに集中ダイエットに成功中。ここのコーチの掛け声が凄くいいです。短時間手ぶら、そして身体も身軽に。通い始めて４か月で四キロのダイエット。健康的なダイエットと食事のアドバイスが貰えます(^^)
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1回20分のトレーニングと手ぶらで気軽に行けるのが魅力的で入会しました。
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短時間ですが筋肉痛もきますし、徐々に数値が下がってるのと見た目も変わってきました。
コーチの方々もみなさん優しくて、明るく励ましてくれるのでがんばれます！！
食事についても親身になってアドバイスいただけるのでとても助かっています。
The Exercise Coach全体の口コミはコチラ
The Exercise Coachが選ばれる理由
1回20分から始められる
パーソナルジムのトレーニング時間は1時間ほどに設定されています。しかし、The Exercise Coachはトレーニング時間が20分と短時間になっているので、隙間時間でサクッと鍛えることが可能です。
トレーニングプログラムも短時間で効率よく鍛えられるように作成してくれます。
家事や育児で時間をなかなか確保できない人から、仕事が忙しい人までライフスタイルに合わせて通いやすいのが特徴です。
また、トレーニング時間が短時間なので体力に自信がない人でも、気軽に始められます。
AI主導のトレーニング指導
一般的なパーソナルジムではトレーナーがお客様ひとり一人の悩みや、目的、運動レベルに合わせてトレーニングプログラムを作成します。
The Exercise Coachはお客様の個人データを元に、AIが適切なトレーニング強度を設定してくれます。毎セッションごとにトレーニング負荷と可動域を調整してくれるので、効率的なトレーニングが可能です。
また、トレーナーも付いてサポートしてくれるので、マシンの使い方や、トレーニングのやり方が分からない人でも安心して始められます。
低価格でレンタルサービスも充実
料金も業界平均の1/4程度の料金に設定されています。
パーソナルトレーニングを受けたことがない人でも始めやすく、継続して通いやすいのが特徴です。
プランは複数用意されているので、トレーニングの目的や、ライフスタイルに合わせて選べるようになっています。
トレーニングに必要なウエアや、シューズなどのレンタルも無料でできます。手荷物不要で通えるので、時間ができた時に気軽に通えるのも魅力です。
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