Apple Gym（アップルジム）板橋店の口コミ・評判・詳細

フォトウェディングを控えておりダイエット目的でパーソナルジムを探していたところ、家からのアクセスがよくクチコミもよいこちらのApple GYMさんを見つけ通い始めました。
以前24時間営業のジムに登録していましたが、マシンの使い方がわからなかったりで結局行かなくなってしまったため今回はパーソナルジムにしました。
こちらでは担当トレーナーさんが丁寧に教えてくださるので正しいフォームでトレーニングすることができ、普段ほとんど運動しない私でも無理せず楽しく身体を動かせています。
また食事サポートのオプションでは、積極的に摂取した方が良い食材などを具体的に指導してくださるのでとても参考になりました。
これからもよろしくお願いいたします(^^)

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40代の男です。

Apple GYM（アップルジム）板橋店で現在もお世話になっています。通いだして3か月目、体重も順調に落ち、-5kg程を達成しています。

通ってみて、結論。
パーソナルジム選びで悩んでいる方には間違いなくおススメできます。

特に良かった点は、

・要望に合わせてトレーニングメニューを作ってくれる
・筋力に合わせてペース配分、サポートが丁寧で安心
・筋トレ以外もトータルでアドバイス貰える
・金額面はリーズナブルで続けやすい
・予約も取りやすく、変更も直ぐに対応
・アットホームで楽しく覚えられる

その他にも良い点がたくさんありますが運動の苦手な私でも気づけば3か月続けられています(笑)

私が入会した理由は、半年ほど前からダイエットの為にジム通いを始めましたが、停滞期が来て体重が減らなくなり筋力アップが必要だと判断したためです。

ジム通いで -10kg程までは落ちましたがそこから一向に落ちなくなりました。

体重を効率的、健康的に落とすには食事管理や有酸素だけでなく、筋肉をつけ代謝を上げる事は重要とは理解していました。

しかしながら、素人おじさんが一人で筋トレをするには限界があり本や動画で知識を得てはいましたが、本当に正しく効いているのかが分からずとりあえずジムをルーティンにして満足していたと思います(^-^;

Apple GYM 板橋店に通いだしてからジムで一人でやっていたトレーニングを見て頂いてフォームの修正や、見合った負荷、回数などを教えて頂き部位ごとでのバリエーションも相当教えて貰ってます(^-^)

私は週1で通っているので、毎週新しいトレーニング方法を指導してもらって持ち帰ってジムで反復してやってます。

正しいフォームと負荷は一人では判断できないので毎回勉強になりますし、日々のジム活にも凄いプラスになってます。

長々と書いてしまいましたが、、(;^ω^)
私と同じようなパーソナルジム初心者の方はまず入会してやってみることをお勧めします★

Apple GYMでパーソナルトレーニングを受けながら空いた時間でジム活。
半年で-15kg、普通に無理なく痩せられています。

私の目標はあと -5kg！
もう少しかかりそうですが頑張ります(*^^)v

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元々自分でジムに通っていましたが、フォームなどを見てもらいたいと思いこちらに通い始めました。
自分1人でのトレーニングと比べてパーソナルジムでは、きつくて止めてしまう回数も、補助していただけるので追い込むことができます。フォームも修正していただけるので、良い感じで筋肉痛がきて嬉しいです。
トレーニングも楽しく、褒めていただけるのでモチベーションになります。

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健康診断で引っかかり、ダイエットを本腰入れて取り掛かろうと決意し、自分のモチベ維持も兼ねてApple gymさんに通いました。

パーソナルジムでのトレーニングを始めてみて、良かったの一言に尽きます。
食事の見直しとプラスして運動しながら筋力を増やす事でリバウンドしにくい身体になるとアドバイスも頂き、孤独にダイエットをするよりポジティブな時間を過ごせています。

自分1人でのトレーニングと比べて、パーソナルジムでは、正しいフォームを教えてくださるので、同じ時間でも自分の身体に効いてる実感が違うと思いました。また、トレーニング日の自分の状態を見つつ、無理のないメニューでフォローしてくださる点もメリットだと思います。

結果、3ヶ月で−8㎏達成でき、血液検査も正常値になりました。モチベ保ててるのも担当トレーナーさんのおかげです。いつもありがとうございます。

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パーソナルジムに通おうと思ったきっかけは、ダイエットをしようと思って始めました。
パーソナルジムでのトレーニングを始めてみて、徐々に体重も落ちてきて頑張ろうと思うようようになりました。
自分1人でのトレーニングと比べて、パーソナルジムでは、マンツーマンで1から分かりやすく教えてくださるので全く運動をしたことがない人でも気軽に始めることができると思います。また1人でのトレーニングだと諦めてしまうこともありますが、パーソナルジムでは諦めずに頑張ろうと思うことができると思います。
アップルジムに入って思ったことは、楽しみながら運動をすることが大事だと思いました。

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パーソナルジムに通おうと思ったきっかけは、運動不足解消とダイエットのためです。24時間可能なジムに登録していたのですが、いつでもいけると思うと結局行かなくなり、パーソナルジムに通うことにしました。
予約式なのでついサボりがちな私でも続ける事が出来ています。
自分1人でのトレーニングと比べて、パーソナルジムでは、メニューを考えてもらい、正しいフォームで指導してくれるので効率が良いと思います。あと時間が決まっていて、トレーニングの終わりが見えているし、プライベート空間なので周りの目を気にせず、毎回全力で頑張れます。

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パーソナルジムに通おうと思ったきっかけは、24時間通える普通のジムに通っていたものの、正しいフォームや鍛え方が分からず、なかなか成果が出なかったためです。
結婚式の予定もあり、決まった期間で必ず結果を出したかったのでパーソナルジムを調べていたところ、ネットの口コミもよく、通いやすい場所にあったアップルジムを選びました。

アップルジムでのトレーニングを始めてみて、正しい知識がつき、すぐに結果が出始めたのでダイエットのモチベーションが上がりました。食事管理をしてくれるプランを一ヶ月つけ、今はそのプランは終了していますが、今でも食生活を気にして過ごせています。
自分1人でのトレーニングと比べて、パーソナルジムは、モチベーションが維持しやすいのと、やはり正しい知識がつくので、一人で試行錯誤するよりは効率よく結果が出るかなと思います。
私は全体として非常に満足しています。

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1年で体重が10kgほど増えたこととお腹周りが気になり始め、履けていたズボンが履けなくなったため、ジムに通おうと思いました。

いままで器具を用いた運動もダイエットもしたことがなかったためパーソナルジムにてトレーニング方法から指導してもらおうと思い、アップルジムさんに通うことに決めました。

その日の体調に合わせてトレーニングメニューを考えてくださり、私は腰痛持ちのため、腰などに痛みを気にしてくださりながら無理なくトレーニングが行えています。

最近では、ダイエット前に履けなくなっていたズボンが履けるようになり、ダイエットの効果を実感しております。
いつもありがとうございます。

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パーソナルジムに通おうと思ったきっかけは、そろそろダイエットしないといけないなでも自分で中々取り組めなかったのでマンツーマンのジムを探しました。
パーソナルジムでのトレーニングを始めてみて、トレーナーさんと会話をしながら楽しく時には筋肉痛で動けなくなることもありますが運動することが楽しくなってきました。
自分1人でのトレーニングと比べて、パーソナルジムでは、自分にあった指導でトレーニング方法や体の動かし方を学びながら行えるのがすごくいいと思いました。
アップルジムに入って思ったことは、優しいトレーナーさんと会話をしながら楽しくトレーニングをすることが出来てます！話しながらストレッチしてると気がついたら時間が経ちすぎていてビックリするくらいです。
通いやすいジムですのでオススメです！

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Apple Gym 板橋店に通い始めて1ヶ月と少し経ちました。
通い始めのきっかけは、元々標準的な体型だった友人が5キロ以上痩せ、とても綺麗になっていたので理由を尋ねたところ、パーソナルジムのアップルジムさんを紹介してもらいました。

体験に伺うと、最初のカウンセリングで理想の体型についてヒアリングしてくださいます。
個人的に出るとこは出て締まるところは引き締まった体型が理想なのですが、自分1人でのトレーニングと比べ、パーソナルジムでは最短で理想の体型へ近づけるトレーニングのメニューを組んで貰えるので、短期間で効果が目に見えて実感出来るのが嬉しいです！！

また、こまめに連絡を取ったり、管理され過ぎるのが苦手なので、食事サポートのオプションも2週間だけと短い期間でお願い出来るのもありがたかったです。(その短い期間で沢山教えて頂いて以降は自身で気を付けるようにしています。)

トレーナーさんはとても話しやすく、よく褒めてくれるますし、パーソナルなので好きな音楽を流しながらトレーニングしてくれるので、毎回のトレーニングが楽しいです！

パーソナルジム通い1ヶ月ちょっとで体重も約2キロ減り、周りからも気付かれるようになりました。

紹介してくれた友人と同じ、18回コース(約3ヶ月、週2回程度)なので、残り約1ヶ月半で自分がどれだけ頑張れるか楽しみです。
よろしくお願いいたします。

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パーソナルジムに通おうと思ったきっかけは、通常のジムだと続かないと思ったからです。ペアで通いたいこともあり、ペア割もあるアップルジムさんに決めました。

アップルジムさんは自分がどういう体型を目指しているのかなど細かく聞いてくださり、それに合ったトレーニングをしてくれます。45分間のトレーニングもあっという間で、達成感も毎回感じられます。

トレーナーさんも本当に優しく、楽しみながらやらせていただいてます！

通い始めて3ヶ月経ちますが、体重や体脂肪率の減りはもちろん、姿勢が良くなったり疲れにくい体になってきました。
これこらもよろしくお願いします！

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初めてのパーソナルジムですが、本当に通ってよかったです！
過去24時間通い放題のジムに登録したことがありますが、色々理由つけて結局全然行かなかったことがあるので、年齢の節目で自分の体を一度見直したい、と思い今回は最初からパーソナルで探しました。
アップルジムは家から近かったこと、また特典がついていない分安かったことで決めました。
着替えやプロテイン飲み放題等はいらなかったので、そこも選べる（オプション選択）のがよかったです。
予約してるので必ず行くこと、トレーニングにに集中できること（メニューのレパートリーが少ないので毎回部位や内容を考えなくていいことがよかった）、トレーナーから正しいやり方で効く場所を教えて頂き辛くても隣で声掛けてくれることでしっかり追い込めること、が一番良かったことです。
最初は週3回で1ヶ月にして正直通うの大変かなと思っていたのですが、毎度楽しくて思い切って週3回48回コースで継続しています。その後も毎回トレーニングがとても楽しく、体の変化や前に出来なかったことが回数増/重量増で出来るようになることがの実感も得られて毎度達成感と喜びが感じられます！
これからもトレーニング続けていきたいと思います。

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アップルジムに通い始めて無理なく減量を続けられています。

パーソナルジムではトレーニングフォームも指導してもらえるため、ガチガチに硬い体でも怪我を防止しながら体を絞ることができ安心しました。また、毎週トレーナーと会うことでモチベーションの維持も出来ています。

今では体重を15キロ減らすことに成功しました。満足できる体重になるまで、これからもお世話になろうと思います。

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パーソナルジムに通おうと思ったきっかけは、
運動不足を解消するためです。
パーソナルジムでのトレーニングを始めてみて、
自分1人でのトレーニングと比べて、パーソナルジムでは、正しい姿勢で効率良く体を動けるので、とても良かったです。

アップルジムに入って思ったことは、普段使わない筋肉を動かすことで、いい汗をかくし、ストレス発散にもなります。何よりトレーナーさんが親身に相談を乗って、鍛えたい部分を要望を出しながら、理想の体型を手に入れることです。

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パーソナルジムをはじめたキッカケは、まず痩せたいと思ったからです。仕事でスーツを着ているのですが、年々パツパツになってきてスーツをサイズアップしてしまいまずい！と思ってはじめました。
Apple gymを選んだのは職場からの帰り道にあるのと他のパーソナルより安かった点です。
実際に通ってみて、自分に合ったペースでトレーニングメニューを組んでくれたり飽きがこないように種目を変えてくれるため楽しく継続できています。
通いはじめて2、3ヶ月になりますが今では筋力がつき良い意味でスーツがサイズアップしそうです笑
これからも継続して頑張っていきたいなと思います。

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筋トレは数年前からやっていたのですが、大胸筋の発達が悪く、大胸筋が無いと理想の体型には中々近づけないので、マンツーマンでバチバチに追い込んで貰いたくてパーソナルジムに通おうと思いました。

一人でトレーニングしてる時は最後の2〜3repは余計な所に力が入り、効かせたい部位以外の部位が疲れておりました。
パーソナルジムでは最後の数rep補助もあるので、効かせたい部位に確実にパンプするようになりました。また疲労も特定の部位にしっかりと来るので、トレ後の筋肉痛が嬉しいです。

パーソナルジムでは、適切なフォーム・適切な回数でトレーニングができるので少しずつですが大胸筋も発達し、重量も着実に増え、成果が出てきたと感じております。

アップルジムに入って思ったことは、板橋店のトレーナーさんは明るく元気な方でトレーニングに行くのが毎週楽しみです。
また、褒めて伸ばしてくれる方なので、モチベーション維持にも繋がり凄くありがたいです。

これからも引き続き、トレーニング追い込んで下さい。宜しくお願い致します。

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