かたぎり塾 経堂店
かたぎり塾はパーソナルトレーニングを低価格で受けられるパーソナルトレーニングジムです。
トレーニングプログラムは理学療法士が監修。見た目づくりのボディメイクのみならず体力や、柔軟性、関節可動域を取り戻すプログラムになっています。
料金も1か月当たり3万円代から通うことができ、パーソナルトレーニングを受講したことがない人でも始めやすいのが特徴です。
また、ジム内は完全個室のプライベート空間。トレーニングに必要なウエアや、シューズ、タオルなどのサービスも充実しています。
かたぎり塾 経堂店 詳細
| ジム名 | かたぎり塾 経堂店 |
| 住所 | 東京都世田谷区経堂1-23-15 六ツ木ビル 2階 |
| アクセス | 小田急電鉄 小田原線 経堂駅 徒歩2分 |
| 営業時間 | 月～金 10:00～22:00 土・日 9:00～20:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 体験 | あり |
| 公式サイト | ホームページ |
かたぎり塾 経堂店 料金プラン
| 入会金 | 入会金は個別店舗毎でお問い合わせください。 |
| 体験 | 無料 |
プラン
| コース名 | 料金 | 1回あたりの料金 |
|---|---|---|
| 月4プラン | 月額33,000円 | 8,250円 |
| 月8プラン | 月額59,400円 | 7,425円 |
| 無期限チケット | 1回あたり8,800円～ | – |
オプション
| LINE食事サポート（2週間） | 11,000円 |
かたぎり塾 経堂店 特徴
設備
トレーニングスペース
レンタル・提供品
料金プラン
かたぎり塾 経堂店 口コミ・評判
今まで運動する機会があまりなく、通い放題のジムに入会するも意思が弱く挫折してきました。
こちらに入会してからトレーニングの楽しさ、出来ることが増えてくる嬉しさを感じました！
キックボクシングもやったことが無かったですが、ストレス発散になりとても楽しかったです。
仕事帰りに行っても、着替えや、靴を持参しなくていいのも助かります！
プロテインも味を選べて美味しいです⭐︎1番は、トレーナーの谷本さんの人柄です！
きつくて1人では無理なトレーニングも、補助しながら一緒にやってくださったり自分の悩み、レベルに合わせたプランを組んでくださります！
なんでも話しやすい雰囲気なので、今日も楽しかったー！って毎回思ってます♪今後は不定期になってしまいますが、通えたらなと思ってます！
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過去にエニタイム的なフィットネスジムに二度ほど入会しては数回しか行かずにジムの養分となっていました・・・。ひとりで継続ができない典型的なタイプだったので、今回は人生初のパーソナルに挑戦です。
最初は慣れない筋トレで不安な事も多くありましたが、今ではトレーナーさんのおかげでトレーニングが好きになり、楽しく通える趣味となりました！無理な食事制限ではなかった為、現在も学んだPFCバランスを活かして生活できています。
同じように通い放題系のジムに課金していて成果を出せていない昔の自分と同じ状況の方、パーソナルに切り替えたほうが有意義かと思います。迷わずしっかり継続的に筋トレ！
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トレーナーの方がとても気さくで、知識も豊富で、中身の濃いパーソナルトレーニングを受けることができています。
時々フットサルもしているので、ある程度動かせると思ってましたが、いざトレーニングしてみると思ったような動きができず、
柔軟性やコンディショニングの重要性をトレーナーさんと認識することができました。トレーニングの最後には毎回追い込みのキックボクシング！これがきついけど、ストレス発散にもなって気持ち良いです😊
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これからも通うのが楽しみです。いつもありがとうございます！
なかなかどこに通っても続かなかったパーソナルトレーニングですが、こちらに通い始めてもう3ヶ月が経ちました。金額が手頃なので金額面で心配することがなくトレーニングだけでなく、食事面でのアドバイスもあり、実際に身体が変わってきた時からより楽しくなりました。なかなかこれまでのパーソナルでは感じることのできなかった背中の発達を感じられて満足しています。画像の可変式ダンベルが非常に使いやすくダンベルプレスから、アームカールまで幅広く使わせてもらっています。自宅からは少し離れた所にあるのがほんの少し残念なだけで、近所にこんなジムがあったら何回でも通いたい、そんなジムです。
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無料体験させていただきました。
日頃からトレーニングは行っておりますので、それを考慮したフリーウェイト中心のメニューでアレンジしていただきました！トレーナーの方も知識、経験が豊富で細かくヒアリングしてくださいますので、男性女性・トレーニング経験度に関わらず、自分の目的に合わせたプログラムを組んでいただけそうです。
またトレーナーの方がキックボクシング経験もあるのが良いですね。
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以前筋トレと同時期に有酸素運動目的のためにキックボクシング通っていたことがあるのですが、パーソナルトレーニングのメニューにキックボクシングが組めるのはポイント高いです！
3ヶ月通っていますが、本当にここでトレーニング出来て良かったなって思います！
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トレーナーさんがすごく親切で、キックボクシングも初心者の私にピッタリのペースで教えてくれました。
目標に合わせてくれるトレーニングプランのおかげで、毎日何をすればいいのかがスッキリ明確になります。
ジムのレンタル品も豊富で、仕事帰りに手ぶらで行けるのがめちゃくちゃ便利です。
これからフィットネスを始めたい人や、新しいことに挑戦したい人に、お薦めします！
オープンしたばかりの経堂店に体験に行ってきました。経堂駅出てすぐの農大通りにあり、アクセスいい場所にあります。
ジム内は、とても涼しく、広さもちょうどよい、清潔で着替えのスペースも広めに確保されています。女性的にはありがたいポイント。ご丁寧なカウンセリングから始まり、普段のトレーニングで弱みとしている腹筋強化のメニューを組んで頂きました。動画にあるような動きをする中でも、姿勢が崩れるとトレーナーの方から随時ご指摘頂き、正しいフォームで行うことでしっかりとお尻と腹筋に効かせられました。
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最後は、キックボクシングも教えて頂きましたがストレス発散・有酸素運動にも最適でした！トレーナーの方が以前キックボクシングジムでインストラクターをしていたということもあり、知識豊富で勉強になりました。
ダイエット、ボディメイクの知識を持ったパーソナルトレーナーは世の中に沢山いますが、パーソナルジムでキックボクシングも一緒にできるのは珍しい、個人的にはプラスなポイントでした！
終始、トレーナーの方が明るく優しく教えてくれるので初めての方でも安心して通えるジムだと思います。
週２回で通い始めて早３ヶ月！あっというまでしたが体脂肪率も低くなり、大満足です。いつも私とのほどよい距離感をたもちつつ、疲れすぎて次のにくるモチベーションがなくなるようなペースではないため、次に来ることが楽しみになります。パーソナルは他で通ったことはありますが、私はこのままかたぎりさんに頼り続けて目標達成したいなと思ってます。
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トレーナーさんがとても丁寧に対応してくださいます！
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1番感動したのは、ちゃんと前回のメニューの履歴を残して次のトレーニングの構成を組み立ててくれるところです。
仕事が多忙でなかなかお伺いできなかったのが悔やまれますが、この価格でトレーニングはコスパ良しだと思います。
女性は中々トライしずらいと思いますが、気さくで知識もあるトレーナーさんなので
安心してまずは受けてみてください。
パーソナルトレーニングに興味があり、まずはトライアルを体験してきました。苦しいトレーニングだと続かないと思っていたのですが、休憩を挟みながら進めてくださるので初心者でも無理なく出来ました！経堂でもパーソナルトレーニングのジムはいくつかあると思いますが、キックボクシングを取り入れているところはあまりないと思いますし、適度に体を動かしたい人にとってはとても魅力的なコンテンツだと思います。キックやパンチが決まった時は何とも言えない爽快感があります！パーソナルを選ぶ際にイントラさんとの相性も決め手となると思いますが、谷本さんは物腰も柔らかく、ポジティブに寄り添ってくださるのでやる気も出ます!
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昨日体験に参加しました！
内装は清潔感があり、トレーナーの方の接客・指導も丁寧で、申し込みをしました！特によかった点は、手ぶらで参加ができるのにトレーニングは本格的で、特に最後のキックボクシングは日頃のストレス発散でクセになりそうです！トレーナーの方の指導も専門的な指導にも関わらず、気さくなコミュニケーションで、また会いたくなる方でした！
未経験ですが、これからが、ますます楽しみです！よろしくお願いします！
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先日無料体験に参加させていただきました。
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最初は少し緊張していたのですが、トレーナーが気さくで優しい方だったのですぐに緊張もほぐれ、楽しい時間を過ごせました。
丁寧に指導してくださり、正しいフォームを意識しながらトレーニングに励むことができたので、次の日はしっかりその部位が筋肉痛になっていました！
キックボクシングも、人目を気にせず思い切りできたので、とてもいい運動になりました。
ウェアやシューズ、タオルのレンタルに加えてヘアゴムや汗拭きシートも用意してあるので、本当に手ぶらで通えるのが楽でいいです！
通い始めてもうすぐ1か月が経過しますが、内も外も体が変わってきているのを実感しています。トレーナーが非常に優秀で毎回体のどの部分に負荷をかけるのかをしっかり考えてくれるお陰で、トレーニング後は必ず筋肉痛になっています。正しいフォームで正しい負荷のかかり方をしっかり指導してくれるので高い充実感を得られる1時間を過ごすことができます。
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ストレッチから自重でのトレーニング、そして器具を使って体をいじめた後にトレーナーのお家芸であるキックボクシングを行う流れですが、本当に効きますw
施設もとても綺麗で空調もばっちり。
2か月目も引き続き頑張っていきます！
パーソナルトレーニングは未経験で利用してみました。
ビシバシと厳しくされるのかと恐れていましたが、終始トレーナーの方が優しく盛り上げてくれて非常に楽しく追い込むことができました。これまで有名なジムなど色々と通ってきましたが、これだけ駅近で短時間で効率良くトレーニングできる環境はなかなか無いと思いました。
清潔で空調も効いており真夏でも快適にトレーニングができました。身体を絞る目的で始めましたが、カウンセリングに基づいた色々なメニューで鍛えることができ、自分のゴルフのパフォーマンスにも繋がりそうで楽しみです！
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次回以降も楽しみにしています。
体験で利用させて頂きました。
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トレーナーの方はとても親切で感じの良い方で店内もとても綺麗で印象が良かったです！
パーソナルで見てもらえているからか、いつもよりトレーニングもしっかり追い込めました。
とてもおすすめなジムです！
初めてのパーソナルトレーニング体験、大変満足でした。トレーナーさんがとても話しやすい方で色々相談させてもらい、改善したい部分を重点的にトレーニングしたところ悩んでいた首肩の凝りが帰る頃には解消されていて驚きました！キックボクシングを取り入れたトレーニング、楽しかったです。
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すっごい楽しいです☺️パーソナルジムは初めてではないですが、ここはキックボクシングも取り入れて、運動苦手な私でも、つまらなくないジム時間を過ごせます😊トレーナーの谷本さんは、お若いのに知識も豊富で、指導も素晴らしいです😊人気が出ちゃうと予約が取れなくなっちゃうのが心配で(実はもうかなりの人気。。。)口コミ載せるのを悩みましたが載せちゃいます！
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知り合い経由でパーソナル体験をやってみました。普段は週2-4回ジムに行ってるのですが、いつもだと使いにくい筋肉を使えたり、キックボクシングなど通常よりも強度の高いトレーニングが出来るので、運動経験者の方にもおすすめです。トレーナーの方も人当たりの良い方で、不定期にはなりますが、無期限の回数券もあるので、通っていければと考えてます。
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まだ体験のみですが、トレーナーさんがとても話しやすい方で、前からやってみたかったキックボクシングをトレーニングに組み込んで下さるということで入会を決めました！
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設備も綺麗で気持ちよくトレーニングできました！これから頑張りたいと思います！！！
とても丁寧にカウンセリングをしていただきました。自分の場合は股関節をもっと柔らかくしたいのと、体幹をもっと強めたいので、それに沿ってプランニングしてくださいました。
やりながらで自分の体の癖や、今まで痛めた所もチェックしてくれて、扁平足なので重心の取り方もシェアしてくれました。
トレーニング中も意識すべきポイントをわかりやすく教えてくれ、一つ一つフォームの修正もしてくれました。回数より一回一しっかり正しくやれたので、おかげで1つ目のトレーニングでもう汗だくでした。笑世の中にたくさん動画コンテンツはあるが、自分に合っているかどうかもわからずにやりがちなので、このようにマンツーマンでプロの意見が聞けてとても勉強になりました！
あとは全体的にとても綺麗で清潔感抜群だったので、安心して使えました。
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かたぎり塾全体の口コミはコチラ
かたぎり塾が選ばれる理由
お財布に優しいリーズナブルな料金設定
かたぎり塾の料金プランはパーソナルトレーニングジムの中でも、非常にリーズナブルな価格に設定されています。
パーソナルトレーニングを受けたことがない人でも始めやすく、続けやすくなっているのが特徴です。
プランも月4回・月8回から選ぶことができるため、自分の目的や、ライフスタイルに合わせて選択できます。回数券もあるので、定期的に通えない人でも、自分のペースで通えるプランが整っているのも魅力です。
科学的なトレーニングプログラム
かたぎり塾のトレーニングメソッドは専門の理学療法士が監修しています。
医学的根拠を元にトレーニングプログラムを作成しているので、安全かつ効率よく鍛えることが可能です。
トレーナーも研修をしっかりと積んでいるので、ダイエットのみならず肩こり・腰痛の改善や、パフォーマンス向上までサポートしてくれます。
資格を保有しているトレーナーも多数在籍。基本的には希望に沿ったトレーナーが担当してくれるので、身体の変化に合わせて調整もしてくれますよ。
充実した設備・アメニティ
かたぎり塾は全店完全個室のプライベート空間になっており、トレーニング中に他の人と顔を合わせることなく、トレーニングに集中できます。
館内ではトレーニング効果を高めるためのアロマも炊いてあり、いい香りがジム内に広がっています。
トレーニングに必要なウェアや、シューズ、タオル、トレーニング後のプロテイン、ヘアゴム、ボディシートとアメニティも充実しているので、手ぶらで通うことも可能です。
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