成城学園前でパーソナルトレーニングジムを探しているけれども、どこにしようか悩んでいる人もいるのではないでしょうか。
パーソナルトレーニングジムも多くあるため、各ジムの特徴や、料金プラン、本当に効果が出るのかどうか、気になることも多いと思います。
成城学園前でおすすめのパーソナルトレーニングジムを紹介していきますので、参考にしてみてください。
成城学園前でおすすめのパーソナルトレーニングジム
ここでは成城学園前でおすすめのパーソナルトレーニングジムを紹介していきます。ぜひパーソナルトレーニングジムを選ぶ際の参考にしてみてください。
成城学園前でおすすめのパーソナルトレーニングジム
| 店舗名 | 入会金 | コース・回数券料金 | 体験トレーニング |
|---|---|---|---|
| かたぎり塾 成城学園前店 | 55,000円 | 月額30,800円～ | 〇 |
| WiLL 成城学園前店 | 44,000円 | 月額21,780円～ | 〇 |
| PiPi PERSONALGYM 成城店 | 20,000円 | 月額18,000円～ | 〇 |
| MUSCLE PHOTO | 33,000円 | 月額24,200円～ | 〇 |
※金額は変更となる場合がございますので、詳細は公式ページでご確認ください。
※店舗名をクリックすると詳細欄まで移動します。
かたぎり塾 成城学園前店
一流の指導を低価格で受けられる「かたぎり塾」。
身体に良い食事方法や、運動習慣を身に付けられるようリーズナブルで、続けやすい料金プランになっています。
独自のプログラムによって綺麗に痩せるダイエットを実現。続けられる運動と食事指導で、美しい身体を目指していきます。
理学療法士が監修した科学的根拠に基づく指導内容により、見た目づくりと並行して体力や、柔軟性、関節可動域の改善もしていくのが魅力です。
口コミ・評判
24時間ジムは続けられず、こちらに通い始めました。
トレーナーさんはとても優しくて、楽しく続けられています！
初めての方にはとてもおすすめです。
トレーナーさんは親切で、食事の相談や個別の目標に合わせて丁寧に指導していただけます。
初めてパーソナルジムに入ってみようという方にオススメです。
料金
| 入会金 | 55,000円 |
| 料金プラン | 月4プラン 月額30,800円 月8プラン 月額59,400円 無期限チケット 1回あたり8,800円 |
| 体験トレーニング | 〇 |
店舗詳細
| 営業時間 | 火・水・金 10:00～22:00 土・日 9:00～21:00 定休日 月・木 |
| 住所 | 東京都世田谷区成城6-10-5 グリーンウェイ成城 3F |
| アクセス | 小田急線 成城学園前駅 徒歩1分 |
＼詳細はこちらをチェック／
WiLL 成城学園前店・成城学園前2号店
ダイエット・ボディメイクに特化したパーソナルトレーニングジム「WiLL」。
楽しく効くトレーニングで、メリハリのある身体を目指していきます。また、無理なくつづられるトレーニングプランを作成してくれるので、運動習慣が身に付けやすいのが特徴です。
栄養指導も栄養士が担当してくれるので、健康的で効果的な食事プランを提案してくれます。
料金も非常にリーズナブルな価格に設定されているため、パーソナルトレーニングを受けたことがない人でも始めやすく、続けやすいのも魅力です。
口コミ・評判
在宅ワークによる運動不足のため、はじめてパーソナルトレーニングに入会しました。運動の習慣がまったくなかったのですが、2か月ほど通い、体重、体脂肪率ともに減少し、筋肉量は増やすことができました。痩せた！？と言われることもあり満足しています。機器の使い方や体の動かし方はもちろん、食事管理や日常で意識したいことなども細かく教えてくれるので、始めてみてよかったなと思っています。
3ヶ月コースで体重3.7kg＆体脂肪率6%減らす事ができました！
仕事のストレス＆コロナ渦で蓄えた脂肪とおさらばしたく、自宅から通いやすい世田谷区の小田急線沿線のジムを探していたところ、WILLパーソナルジムを発見。こちらの成城学園前店は口コミもよくアクセスもよかった為、カウンセリング予約をしました。
パーソナルジムは敷居が高そうで身構えていたのですが、トレーナーさんの説明が分かりやすく、食事管理オプションを付けてもリーズナブルな料金だった為、即入会。
ジムは全くの初心者でしたが、トレーニング器具の使い方や姿勢や呼吸法など手取り足取り教えていただき、安心してトレーニングができました。
正直、自分の思っていた程体重が落ちずにやきもきした時もありましたが、2ヶ月過ぎたあたりで履けなかったジーンズが履けるようになり、前よりも確実に体が引き締まっている事を実感する事ができました！
今までどんなダイエット法を試してみても全く続かずより太っていくばかりだったので、初めてダイエットが成功して、こちらのジムには大変感謝しております…！
料金
| 入会金 | 44,000円 |
| 料金プラン | 月額コース 月2回 月額21,780円 月4回 月額34,800円 月8回 月額64,800円 短期集中コース 2ヶ月16回 140,800円 3ヶ月24回 211,200円 4ヶ月32回 281,600円 30日間食事管理 32,780円 |
| 体験トレーニング | 〇 |
店舗詳細
成城学園前店
| 営業時間 | 10:00～22:00 定休日 木曜日 |
| 住所 | 東京都世田谷区成城2丁目37-11 Acquario 2階 |
| アクセス | 小田急線 成城学園前駅 徒歩4分 |
成城学園前2号店
| 営業時間 | 10:00～22:00 定休日 木曜日 |
| 住所 | 東京都世田谷区6-5-25 第一住野ビル 402 |
| アクセス | 小田急線 成城学園前駅 徒歩1分 |
PiPi PERSONALGYM（ピピ パーソナルジム）成城店
整体×トレーニングで美ボディを目指していく「PiPi PERSONAL GYM」。
海外のトップアスリートをサポートしてきたトレーナーが監修した姿勢改善と、ボディメイクのオリジナルメソッドで、キレイな身体を目指していきます。
各トレーナーが整体の資格も保有し、整体師としての技術も取得しているので、身体の状態に合わせて不調を改善してくれるのが特徴です。
ダイエットやボディメイクに必要なエネルギーを確保した食事指導をしてくれるので、無理なく続けられます。
口コミ・評判
とても丁寧な対応して頂きました。
体組織計や姿勢の写真を撮ってもらい、身体の状態を確認してもらいました。
また身体の悩みだったり、どういうふうになりたいのかなどヒアリングしてもらいました。その上で施術とトレーニングをしていただきました。
初めに少し施術してもらうことで身体の状態を整えてもらい、次にトレーニングすることで良いトレーニングを行うことが出来ました。
しっかりとヒアリングしてもらうことでお客様それぞれにあった施術、トレーニングをしてもらえます。
とてもいい時間を過ごす事ができました。
ありがとうございました。
普段トレーニングをしていますが、停滞気味だったため以前から興味のあったパーソナルを受けようと思いこちらを利用しました。
初めてで不安でしたがすごく丁寧に教えていただけてFAST TRAINERというマシンを使ってのトレーニングも受けました！また普段のトレーニングについてのアドバイスも頂けました！
整体とトレーニングが一緒になっているのでバランスを整えてやることにより可動域も広がりしっかりと負荷をかけることができます！
料金
| 入会金 | 20,000円 |
| 料金プラン | サブスク 月8回 月額62,400円 月4回 月額32,000円 月2回 月額18,000円 通い放題 150,000円 |
| 体験トレーニング | 〇 |
店舗詳細
| 営業時間 | 平 日 11:00～22:00 土・日・祝 9:00～20:00 |
| 住所 | 東京都世田谷区成城2-25-11 ひのき成城ビル 1階奥 |
| アクセス | 成城学園前駅 徒歩1分 |
MUSCLE PHOTO（マッスルフォト）
独自トレーニングメソッド×写真撮影で美しい身体を目指していく「MUSCLE PHOTO」。
骨格に合った適正なトレーニングで、無理なく理想の身体を目指していきます。体重測定などはせず、写真うつりの良い身体づくりしていくのが特徴です。
写真撮影でトレーニングの成果を可視化することで、身体の変化を感じながら進められます。
撮影スペースはプロカメラマン監修の本格的な機材を設置。撮影した写真はアプリで管理ができるので、身体の変化をいつでも確認ができます。
口コミ・評判
ご近所の方の紹介で通い始めました。
新しいジムですごく綺麗ですし、スタッフの方も皆さん優しくて過ごしやすいです😊
パーソナルジムは初めてだったので、ちょっと贅沢かな？と思っていたのですが、初心者1人でよく分からず運動するよりずっと効率的ですね！
写真撮影は毎回少し照れますが、自分で見れない後ろ姿を客観的に確認できるので、モチベーションが上がります！
2人でのトレーニングもできるようなので、今度はメタボの夫も連れて行こうと思っています。
これからもよろしくお願いします。
これまでパーソナルジムはいくつか通ったことがあります。その中でも施設の広さ、設備の充実度はマッスルフォトさんが断トツです。週1で2-3か月くらいトレーニングすると、体が引き締まってだいぶ軽くなります。成城学園前駅からも近いので、電車で通う方にもおすすめです。
料金
| 入会金 | 33,000円 |
| 料金プラン | パッケージ 7週間（週2回/全14回）231,000円 月会員 月2回プラン 月額24,200円 月4回プラン 月額39,600円 月8回プラン 月額73,700円 回数券 4回チケット 44,000円 8回チケット 79,200円 12回チケット 105,600円 |
| 体験トレーニング | 〇 |
店舗詳細
| 営業時間 | 10:00〜22:00 |
| 住所 | 東京都世田谷区成城2丁目35-16 オオギビル3F |
| アクセス | 成城学園前駅 徒歩1分 |
パーソナルトレーニングジムの選び方
パーソナルジム選びで失敗しないためには、各ジムの特徴を知っておくことが重要です。
ジム選びのポイントを紹介していきますので、参考にしてみてください。
パーソナルトレーニングジムの選び方とは？迷った時のポイントを解説
目的のコースがあるかどうか
パーソナルトレーニングジムによってダイエットに特化しているところや、機能改善などの幅広いメニューまで展開しているところがあります。
まずはそのジムがご自身の目的に合ったトレーニングを、提供しているのかを確認してみてください。
例えばダイエット専門としているジムで、体を大きくしたいや、肩こり・腰痛・姿勢を改善したいというのは不向きです。この場合には機能改善を専門的に取り扱っているジムを探してみましょう。
また、ダイエットもしたいし、腰痛も改善したいというように、目的が多くある人は複数のメニューを展開しているジムを探してみてください。近くに複合的に通えるジムがない場合にはダイエット後に、機能改善を得意としているジムに変更するのもおすすめです。
立地
通いやすい場所にジムがあるかも重要なポイントです。自宅から近い場所や、職場から通える範囲内、通勤・通学圏内にあるジムから、まずは探してみてください。
自転車で通えるかどうかや、車が利用できる場所かどうかも基準にして選ぶのがポイントです。
通うところが遠くなると行くのが面倒になり、途中で挫折しまう原因になってしまうこともあります。
また、駅の近くなど利便性の高いジムであれば、トレーニング終わりに買い物をしてから帰宅することも可能です。
設備面
必要な設備があるかどうかもジム選びで大切です。
トレーニング終わりにシャワーを浴びたい人はシャワールームがあるのかどうかや、周りの人の視線が気になる場合には個室になっているジムを探してみてください。
また、パーソナルトレーニングジムによっては子供連れも可能な場所があります。小さなお子さんがいて、なかなかトレーニングする環境が作れない人は、お子さんの面倒を見てくれるジムを選びましょう。
サポート体制
ジムによっては、セッションの時間以外でもサポートしてくれるところもあります。特に食事管理や、自宅でもできるトレーニングはLINEや、メールで対応することが多いです。ジムによってはセッション後に行うこともあります。
ダイエットやボディメイクしたい人、筋肉をつけたい人は、栄養管理までしてくれるかどうかもポイントです。
サポートサービスについては料金内に含まれていたり、別途料金が必要になったりしますので、確認してみてください。
料金体系
パーソナルトレーニングジムは数万円から数十万円ほどと、値段の幅が広くなっています。まずは自分が通ったときに、金銭的に負担の少ないジムを探してみましょう。
料金に大きく差があるのは立地の問題や、施設の充実度、広告宣伝費、チェーンか個人かなどのジムの規模感の違いがあります。ジムによってはオプションになってしまうサービスもありますので、通常料金に何が含まれているのかを確認しておくことが重要です。
料金体系もプラン型や、チケット制（都度払い・回数券制）、サブスク型がありますので、自分に合ったものを探してみてください。
トレーナーとの相性
パーソナルトレーニングではトレーナーとマンツーマンでトレーニングします。
集中してトレーニングを受けられるようにするためにも、トレーナーとの性格が合うかどうかは重要なポイントです。
セッション時間はジムによって異なりますが、20分から1時間ほど同じ時間を過ごすことになります。相性が合わないと筋トレの時間が、苦痛に感じてしまうことも。
人によっては厳しく追い込んでほしい人や、優しく励ましながら教えてほしい人と、さまざまな方がいると思います。ジムが初めての人のなかには、マッチョなトレーナーだと怖いと感じてしまうこともあるかもしれません。
一度カウンセリングや、体験でどのような人柄か、お話をしてみるのがおすすめです。
トレーナーは専属かセッションごとに変わるのか
ジムによってセッションごとに担当の変わるジムや、最後まで専属で担当してくれるところがあります。
セッションごとに変わるジムは、色々なトレーナーから指導を受けるため、様々な知識を学べるのが特徴です。
最後まで専属で担当してくれるジムは体調の変化に気づいてくれたり、関係が構築していく中で相談しやすくなったりしていきます。
トレーナーとの相性を重視する人は、専属で担当してくれるジムを探しましょう。
営業時間や混雑具合
セッションを受けたい時間帯に営業しているかどうかや、予約が取れるのかもジム選びのポイントです。
ジムによっては出勤前に通えるように早朝からオープンしているところや、仕事終わりでも通いやすいように夜遅くまで開いているところがあります。
ジムは仕事終わりの17時から21時までが、一番混雑しやすい時間帯です。ピークタイムに通うことを検討している人は、予約が取れるかどうかも確認しておきましょう。
パーソナルトレーニングジムに関するよくある質問
ここではパーソナルトレーニングについて、よく頂く質問を紹介しています。ご不明点や気になることがある方は、参考にしてみてください。
- Qトレーニング未経験者でも通えますか？
- A
パーソナルトレーニングはトレーナー指導の下、マンツーマンで行うため、トレーニング初心者でも安心して通えます。
また、トレーニングのやり方や、考え方も教えてくれるジムもあるので、一人でトレーニングができるようになりたい人にもおすすめです。
- Qパーソナルジムの相場はどのくらい？
- A
パーソナルジムは入会金＋コース料金or回数券が初期費用になっています。ジムによっては入会金のかからないところもあります。
パーソナルジムの相場は入会金＋コース料金（2か月16回）で18万円ほどです。
パーソナルジムによっては栄養管理や、ウエアなどのアメニティレンタルがオプションとなっていることもあります。
- Q1セッションの時間はどのくらい？
- A
1セッションの時間はジムによっても異なりますが、20分から90分ほどです。
時間が長いほど効果が高いわけではなく、時間内で効率よく進められるように設定してあります。また、体力的に厳しい場合には、時間の短いプランを選べるジムにするのもおすすめです。
時間については着替えなどの準備時間を含めているところや、セッション時間だけのところがあるため、事前に確認してみてください。
- Qどのくらいのペースで通うのが良いですか？
- A
パーソナルジムは週2回ほどのペースで通うのがおすすめです。
短期集中で目的を達成したい場合にはコースプラン、週1回など自分のペースで通いたい人は回数券がおすすめと言えます。
週に何回も通いたい人は、定額で通い放題プランのパーソナルジムを探してみてください。
- Qどんな道具を用意したら良いですか？
- A
パーソナルジムに通う時は、特別な道具を揃える必要はありません。
ウエアや館内シューズ、タオル、飲み物を用意していただければ、十分にトレーニングできます。シャワーを浴びて帰る人は着替えや、コスメなどのアメニティも用意しておくと便利です。
荷物を用意したり、持って行ったりするのが面倒な人は、レンタルを利用しましょう。手ぶらで通うことのできるジムも多くあります。
- Q体験トレーニングはできますか？
- A
パーソナルジムによっては無料カウンセリングや、体験トレーニングも受講できます。
パーソナルトレーニングを受けたことがない人や、どのように進めるのか気になる人は、体験トレーニングから始めるのがおすすめです。
成城学園前でおすすめのパーソナルトレーニングジムまとめ
成城学園前でおすすめのパーソナルトレーニングジムを紹介しました。
成城学園前にはボディメイクや、ダイエットを専門としているジムが多くあります。ダイエットやボディメイクはジムによって進め方が異なるので、自分に合ったところを見つけることが、効果を感じやすくなるポイントです。
ぜひ自分に合ったパーソナルトレーニングジムを見つけて、理想の身体を目指していきましょう。
