かたぎり塾 豪徳寺店
かたぎり塾は一流の指導を低価格で受けられるパーソナルトレーニングジムです。
トレーニングプログラムは理学療法士が監修。見た目づくりのボディメイクのみならず体力や、柔軟性、関節可動域を取り戻すプログラムになっています。
料金も1か月当たり3万円代から通うことができ、パーソナルトレーニングを受講したことがない人でも始めやすいのが特徴です。
また、ジム内は完全個室のプライベート空間。トレーニングに必要なウエアや、シューズ、タオルなどのサービスも充実しています。
かたぎり塾 豪徳寺店 詳細
| ジム名 | かたぎり塾 豪徳寺店 |
| 住所 | 東京都世田谷区豪徳寺1-46-20 2階東 鈴和ビル |
| アクセス | 小田急電鉄小田原線 豪徳寺駅 徒歩1分 |
| 営業時間 | 月～金 10:00～22:00 土・日 9:00～20:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 体験 | あり |
| 公式サイト | ホームページ |
かたぎり塾 豪徳寺店 料金プラン
| 入会金 | 55,000円 |
| 体験 | 無料 |
プラン
| コース名 | 料金 | 1回あたりの料金 |
|---|---|---|
| 月4プラン | 月額30,800円 | 7,700円 |
| 月8プラン | 月額59,400円 | 7,425円 |
| 無期限チケット | 1回あたり8,800円～ | – |
オプション
| LINE食事サポート（2週間） | 11,000円 |
かたぎり塾 豪徳寺店 特徴
設備
トレーニングスペース
レンタル・提供品
料金プラン
かたぎり塾 豪徳寺店 口コミ・評判
少しでも迷っているなら、試しに体験に行った方がいいと思います。
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行って帰るまでが1時間なので、着替えたりプロテイン飲んだりを考えるとトレーニングは正味40分〜45分ですね。
手ぶらでふらっと行けるのはいいです。
トレーナーさんが2人いて、曜日によって交代されています。フレッシュで優しいトレーナーさん(週5勤務)、経験豊富で笑顔で追い込んでくる系トレーナーさん(週2勤務)、どちらが合うかは本当に目的と相性次第だと思います。こればかりは自分で行ってみないとわからない。
お二人とも、常に勉強されてるんだろうなぁと感じて、頭が下がります。
私はダイエットではなく、出来るようになりたい技がある、というマニアックな理由で入会したため、オプションの食事指導はまだ受けたことがありません。
ジムだとマシンの動かし方分からないし、モチベーションも上がらない…でも、パーソナルだと、二人三脚という感じで、常に励ましてくれる人がいるのが良いです。
もうしばらく通うつもりです。
店内は綺麗に整えられていて、窓が大きく開放感があります。
めんどくさがりの自分には手ぶらでサッといけるのが本当に大きい！体の状態に合わせてトレーニングはもちろん、ストレッチやマッサージを織り交ぜていただけるので、週一の定期メンテナンスのような気持ちで通っています。
ジムやランニングなどチャレンジしても長続きすることがありませんでしたが、ここに通い始めてだんだんと筋トレの魅力や奥深さがわかってきた気がします！
これからもよろしくお願いします。
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1人ではなかなかダイエットと減量ができないということで、思い切って5ヶ月前に近所のこちらにお世話になることになりました。
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イケメンのトレーナーにワンオンワンで、筋トレとストレッチを中心に丁寧に指導をいただけます。
週1コースで正直行くのが面倒に感じる時(笑)もありますが、定期的に通うことで良い運動習慣ができるので、払うレッスン料に見合った結果が出ると思います(希望)。
予約及びその変更はLINE経由で簡単に行えます。余計な商材の営業などはありません。
こちらのモットーは「2ヶ月で体型が変わり、6ヶ月で習慣が変わり、6ヶ月で人生が変わる」です。少なくともカロリー摂取や運動に関する意識は変わり、それなりに良い結果はこれまでに出ています。
昨年の夏から半年間ほど通っています。
今まで運動という運動をしたことがなかったのですが、その日の体調に合わせてマッサージやストレッチなども入れながら内容を考えてくださるので、運動初心者の方でも無理なく進められます！
家でできることなど宿題を出していただいたり、生活に寄り添ってサポートしてもらえるので毎週楽しみにしています。食事についても、嫌な感じもなく優しく明確なアドバイスをいただけるので、何が良かったか悪かったかがわかり改善していくことができます。
今までコンビニや外食に頼っている生活でしたが、自分でも気づかないうちにだんだんと身体が欲さなくなり、心身ともに健康的になっています！テレワークが原因の運動不足の改善、できれば痩せたいと思い入会しましたが、姿勢もよくなり肩こりも激減しました。
体重もゆるやかではありますが落ちていて筋肉もついてきた気がします！手ぶらで通えるのもズボラには良いポイントです！
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これまで何度かジムには通っていましたが効果が出ず、思い切ってパーソナルトレーニングを受けることにしました。近所にあったかたぎり塾にお願いすることにしました。店内は綺麗で整理整頓もされており、アロマの香りが漂い居心地が良かったです。トレーナーの方も話しやすく、ポジティブな声をかけてくれて追い込んで効果も出てきています！
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これからもお願いします！
半年で5,6kg体重が減り、血液検査でLDLコレステロール値が40下がりました。姿勢も良くなって、見た目にも変化が出てきているようです。私に合ったトレーニングをしてくださる、梶川トレーナーに感謝しています。
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いいジムです。周辺のジムをいくつか体験に行ったのですが、必要以上に追い込まれたりあまりよく見てくれないところ多かった気がします。
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ここはトレーナーの方が自分の要望に合ったトレーニングを行ってくれるのでおすすめです。
手ぶらで通えるので楽です。
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その時々の体調によってトレーニング内容を変えてもらったり、マッサージをして貰えたりするので身体的にもメンタル的にもとても楽になりました！！
身体もやっと背中ラインがスッキリしてきた実感があります。
トレーナーとコミュニケーションを取りながら自分の身体と向き合えるので、自分のペースで身体を変えていきたい方はオススメです。
豪徳寺店は駅チカにあるのでとても通いやすくトレーニング内容も希望に合わせてやってくれるので満足です！
ただ、これは豪徳寺店ではなくカタギリ塾全体にいえる残念なポイントですが…トレーニング日程は当月じゃないと日程変更ができなかったり、25日までに支払い方法や休会申請をトレーナーにしなければいけないなど、ちょっとスケジュールが組みにくい所があり、そこが残念かなぁと思いました。もっと細かいプランも今後出てきてくれたら嬉しいです。
システム改善は今後期待して、1番重要なトレーニング内容に満足しているので、☆5です！！
長年の巻き肩と、出産後ずっと放置していた体型と姿勢の崩れが何とかなるものかと、1か月の短期集中でお願いしました。効果は期待以上で、安定した接地、腹式による深い呼吸、胸の開きと自然な肩の落としなど、身体の使い方のコツを簡潔に教えていただきました。特に臀部とふくらはぎのトレーニングで歩行がとても楽になりました。内容はバラエティに富み、毎回積み上げながらとても楽しめました。ビデオで自宅復習できるのも自身の身体との対話を深めるいい刺激になりました。五十路にてLife Changing な経験ができ、感謝の気持ちと新たな喜びで一杯です。
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初めてパーソナルジムに通って
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ストレッチ、筋トレの指導、食事の見直し、全てお任せしてます。毎回通うのが楽しみです
今まで何度かジムにいってみましたが効果が実感出来ず、モチベーションが下がってしまい、続きませんでした。
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かたぎり塾さんは、しっかり分かりやすく効いてる箇所を体感できるまで指導していただけるので、短い期間でもちゃんと効果がでてくるので、モチベーションを保つことができ、怠け者の私でも続けられています。
初心者の方にもとてもお勧めのジムです。
トータルライフに並走してくれるトレーナーさんです。痩せるために入会しましたが、ジムに行けば痩せるのではなく、体験入会のときのお話で、痩せるとは自分が取り組むことなんだと思わされました。毎回体重を確認することはないので、ストイックになることはなく、むしろ毎回確認されるのは身体のコンディション。腰痛、肩こりと言えばマッサージ、便秘ならストレッチ。痩せる前に健康が絶対であること、そのためのメンテナンスをオーダーメイドでできるのが、豪徳寺店の強みです。もちろん痩せたいと言えば家でもできる筋トレを教えてもらえますし、栄養指導もあります。痩せるのはジムだけでやることではなく、つまり痩せる生活が大切なのだと教えてもらえました。
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毎回筋肉を動かして強くすることで気持ちが強くなるだけではなく、健康になるために生活や身体を全般に相談できる先として、いいところを見つけたなと思います。ここまでトータルメンテナンスしてもらえてこの値段は安い。医者にかかるよりもずっといい。
産後太りを解消したく、通い初めて半年ほどになりますが、少しずつ体重も減ってきて、筋肉がついてきたことを実感します！
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トレーニングだけでなく、食事指導や、その日の疲れ具合を見てマッサージなども行ってくださるので、無理なく通えています。
小さな子供を連れていっても大丈夫な環境で、大変ありがたいです！
場所は駅からも近く、ウェアやシューズなども用意していただけるので、仕事終わりでも通いやすいです。清潔感があって明るい雰囲気だなと思います。あとプロテインが神級においしいです（笑）
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トレーナーの方も話しやすくペースに合わせてこまめに休憩を促してくれたり、ゆっくり進めてくれるので、無理なく楽しくトレーニングできています。一つ一つのアドバイスもわかりやすく身体の使い方など丁寧に教えてくれるので、私でも続けられそうだなと思っています。
初めてのパーソナルトレーニングです。
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お尻と背中を鍛えたく通い始めました。
毎回励ましていただきながら、鍛えることができています。
生活の中でも筋肉を使うことが実感できていて、成果を感じられています。
初めてのジムでちょっと不安もありましたがトレーナーの方が丁寧親切に教えて頂き、筋力だけでなく心身ともにリフレッシュできてます!
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今後よろしくお願いします!
自分で筋トレをするよりも、鍛える部分を意識できるので体験だけでも効果が感じられました！通うのが楽しみです。
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週1回お世話になっています。
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基本運動ニガテですがムリなく運動したわ～という充実感が味わえるメニュー組んでいただき、長続きできます。コスパも最高！
3ヶ月通ってますが、早くも効果を感じています！担当のトレーナーさんも親切丁寧でいい感じの追い込みが最高です！
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トレーナーさんはとても親しみやすくて明るいのでやる気に繋がります！
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くじけそうになる時もありましたが、トレーナーさんの声掛けやアドバイスを参考に、頑張れました！
かたぎり塾全体の口コミはコチラ
かたぎり塾が選ばれる理由
お財布に優しいリーズナブルな料金設定
かたぎり塾の料金プランはパーソナルトレーニングジムの中でも、非常にリーズナブルな価格に設定されています。
パーソナルトレーニングを受けたことがない人でも始めやすく、続けやすくなっているのが特徴です。
プランも月4回・月8回から選ぶことができるため、自分の目的や、ライフスタイルに合わせて選択できます。回数券もあるので、定期的に通えない人でも、自分のペースで通えるプランが整っているのも魅力です。
科学的なトレーニングプログラム
かたぎり塾のトレーニングメソッドは専門の医師が監修しています。
医学的根拠を元にトレーニングプログラムを作成しているので、安全かつ効率よく鍛えることが可能です。
トレーナーも研修をしっかりと積んでいるので、ダイエットのみならず肩こり・腰痛の改善や、パフォーマンス向上までサポートしてくれます。
資格を保有しているトレーナーも多数在籍。基本的には希望に沿ったトレーナーが担当してくれるので、身体の変化に合わせて調整もしてくれますよ。
充実した設備・アメニティ
かたぎり塾は全店完全個室のプライベート空間になっており、トレーニング中に他の人と顔を合わせることなく、トレーニングに集中できます。
館内ではトレーニング効果を高めるためのアロマも炊いてあり、いい香りがジム内に広がっています。
トレーニングに必要なウェアや、シューズ、タオル、トレーニング後のプロテイン、ヘアゴム、ボディシートとアメニティも充実しているので、手ぶらで通うことも可能です。
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