かたぎり塾 小田急相模原店
かたぎり塾は一流の指導を低価格で受けられるパーソナルトレーニングジムです。
トレーニングプログラムは理学療法士が監修。見た目づくりのボディメイクのみならず体力や、柔軟性、関節可動域を取り戻すプログラムになっています。
料金も1か月当たり3万円代から通うことができ、パーソナルトレーニングを受講したことがない人でも始めやすいのが特徴です。
また、ジム内は完全個室のプライベート空間。トレーニングに必要なウエアや、シューズ、タオルなどのサービスも充実しています。
かたぎり塾 小田急相模原店 詳細
| ジム名 | かたぎり塾 小田急相模原店 |
| 住所 | 神奈川県相模原市南区相南4-3-30 大和ビル 1F |
| アクセス | 小田急小田原線 小田急相模原駅 徒歩2分 |
| 営業時間 | 月～金 10:00～22:00 土・日 9:00～20:00 |
| 定休日 | 月・木 |
| 体験 | あり |
| 公式サイト | ホームページ |
かたぎり塾 小田急相模原店 料金プラン
| 入会金 | 55,000円 |
| 体験 | 無料 |
プラン
| コース名 | 料金 | 1回あたりの料金 |
|---|---|---|
| 月4プラン | 月額30,800円 | 7,700円 |
| 月8プラン | 月額59,400円 | 7,425円 |
| 無期限チケット | 1回あたり8,800円～ | – |
オプション
| LINE食事サポート（2週間） | 11,000円 |
かたぎり塾 小田急相模原店 特徴
設備
トレーニングスペース
レンタル・提供品
料金プラン
かたぎり塾 小田急相模原店 口コミ・評判
1月から姿勢改善とダイエットの為に週一回のベースで通っています。
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金額的に3ヶ月が限度なのですが引き受けて頂けました。
自宅で再現できる様に、正しい筋トレの方法を教わっています。
1ヶ月半ほど通いましたがが、現在-4Kgです。
行くたびにトレーナーの五十嵐さんにフォームの修正をしてもらっているので、体が使える様になりました。
コツを忘れない為の動画の撮影も許可して貰い自宅で再現しています。
カロリーコントロールの相談にも対応して頂き非常に助かってます。
残り一ヶ月半ですがどこまで絞れるのか楽しみです
最近太ったなぁーと思い通い始め、1ヶ月で2.9キロ痩せることが出来ました！五十嵐さんのトレーニングも無理なく程よい加減でとても通いやすいです！特にストレスもなくこれなら３日坊主だった俺でも続けられそうです！
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週1.2ほど通わせていただいてる者です
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気さくなトレーナーで、笑いあり楽しく通わせていただいてます。巻き肩でしたが二ヶ月目から姿勢が改善され体も軽くなり満足してます。食事制限は無いです！気づいたら三ヶ月で3キロ落ちてました！オススメしたいです。
トレーニングの目的やどの筋肉が使われるのか、正しいフォームなど丁寧に教えてもらえるので、初心者でも安心して通うことができています。また、体調等確認しながらメニューを組んでくれるのでその点も安心できるポイントかなと思います。
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毎回しっかり追い込まれてるのでトレーニングがちょっとキツイと思うこともありますが、トレーナーの五十嵐さんに励ましてもらいながら楽しく続けられています！
飽き性の私ですが今後も続けられそうなので、目標達成まで引き続き頑張りたいと思います。
週1回で通い始めて1か月弱くらいですが、すでに体重が-2kgを達成できています。
ここのいい点は以下にまとめました。・通いやすく、無理なく継続できる。
→体験で一度通ってみて、すぐにいいジムだと思いました。
その日のコンディションによってトレーニング内容を変えてくれるので、続けるのがつらくない、かつ、楽しくダイエット、ボディメイク両方ともできる。・内装やアメニティがとてもいい。
→着替えがあるので手ぶらでいける。冷却シートやメイク落としが無料で使え、トイレも完備。中は白が基調で、いい香りや季節ごとの音楽が鳴っているので快適。
また、外からも中からも見えないので個室のような安心感があります。トレーニング中はお水等が飲み放題、トレーニング後は無料のプロテイン(味がいくつかある)も付いてきます。・トレーニングの日以外の食事や運動について教えてくれる。
→オプションで食事指導もありますが、無料で教えてくれる範囲でも、日々の過ごし方がわかる。
運動は季節(暑くて外に出れないなど)や自身の状況よって、メニューを考えてくれます。・知識豊富なイケメントレーナーさんとの会話が楽しい。
→自分もトレーニングの知識があるので、フォームや食事について相談も気軽にできる。知識がなくても色んな事を教えてもらえるので、やめたとしても今後の自身の知識になる。また、笑顔で明るいトレーナーさんなので、つらい時に励ましてくれたり、楽しく会話ができるのも魅力。・コスト面で優れている。
→ダイエット目的で近くのジムに通っていましたが、最短で減量ができるジムだと思います。
長期間安い価格で個人トレーニングするよりも、短期間に適切なアドバイスの元トレーニングしたほが、長い目でみると費用が安いです。一度HPを確認して、手ぶらでの体験入店を強くおすすめします！
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驚くほど、快適で通いやすいことに気づくと思います。
身体を動かすことは、好きでいくつかのジムを通ったことがありますがちゃんとした筋トレや運動方法がわからず途中で諦めることがあり、パーソナルジムで楽しく運動習慣つけて健康的な身体づくりをしたいと思い通い始めました。
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トレーナーさんも雰囲気が良くて、今ゎジムに行くのが楽しみになっています。
身体が硬くて筋トレもキツイこともありますが焦らず楽しく通えることが一番良かったと思います。
初めてのパーソナルジムです｡
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少しキツかったけど、とても親切指導いただいて、楽しかった時間でした！
これからもよろしくお願いします！
説明が分かりやすく丁寧で、自分に合ったトレーニング方法も考えてくれるので、運動の経験があまりない私みたいな方にもオススメだなー！と思います◎
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トレーナーさんも気さくなお兄さんで、悩んでいるところの相談もしやすかったし続けられそうです〜！
店内はそこまで広すぎることなく、清潔感もあって落ち着ける空間でした。
運動をしたいと思っていたけど、自己流だと身体を痛めそうだと思い、こちらでトレーニングをすることにしました。自分の鍛えたい箇所をストレッチやマッサージなども盛り込みながら行うので効率良く鍛えられて、少しずつ身体によい変化が現れていてとても良い感じです。
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トレーナーさんもとても感じがよい方なので楽しくトレーニングできていますし、老若男女におすすめしたいジムです。
初めてのパーソナルトレーニングで、少し料金とか高いけどどうなのかなっていう不信感はありましたが、率直に勇気出して行ってみてよかったと思いました！
自分でダラダラトレーニングするよりトレーナーの方と短時間で効率的にトレーニングすることでとても意味のある時間になりました！
トレーナーの方は気さくでとても明るくいい人でした。トレーニング中は鬼のように追い込んでくれます。でも、楽しいです。きついメニューが終わるとめちゃくちゃ笑顔で褒めてくれますよ☺️ここでは書ききれないですが、施設も綺麗で、食事のことなどもなんでも相談に乗ってくれます。
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迷ってる方いたら体験に行ってみてもいいと思いますよ！！
五十嵐先生のおかげで長年痛くて悩んでいた肩が治り感謝しかないです。イケメンで爽やかでいつも楽しくトレーニングさせていただいてます。これからもよろしくお願いします。
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トレーナーさんのアドバイスが分かりやすくて効果を感じられました。
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白い内装で清潔感があります！アロマの香りも良いです！トレーナーさん優しいです！
プロテインが美味しいです。
通い始めて1ヶ月ですが、楽しく的確な教えて頂き、苦手だった運動も楽しくできています✌️トレーナーさんも話しやすく何でも聞きやすいです。駅からも近いですし、遅くまでやってるので仕事終わりにに一汗かけて良き時間になっています。おすすめです！！
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駅からも近く、とても通い易いジムです。トレナーさんも話しやすく、いろいろと相談できます。
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体調に考慮しつつ適切なトレーニングをしていただいてます。
ウェアー、シューズ、タオルも無料レンタルで、トレーニング後のプロテインも出してくれます。
普通のジムに通う前の基礎習得に最適かと思います。
清潔な店舗で、他者に会わずに落ち着いてトレーニング出来ます。運動初心者にも丁寧に説明して下さるし、イケメンのトレーナーさんが明るくて会話も楽しみながらしっかりと運動すると事が出来ます。パーソナルジムの中では価格も良心的なのでオススメです。
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初めてのパーソナルトレーニング、体験してきました！
場所はイトーヨーカドーの通り沿い、1階にあったのですぐわかりました。
入ってすぐにカウンセリング用の椅子テーブルとマシンが置いてあり、奥にトイレと着替えスペースがありました。部屋の中はアロマが焚いてあり、集中したいときやダイエットしたい時などで香りを変えられるそうです。
トレーナーさんは、とてもフレンドリーに(でも馴れ馴れしくはない)楽しい話を交え、筋肉の役割やなぜこのトレーニングが効くのかなどを説明してくださりながら、レッスンしてくださいました。
ウエアとシューズは無料レンタルですが、シューズが1番小さくて23センチでした。
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ダイエット目的で始めました！
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トレーナーさんがとてもフレンドリーです。最初は運動することに抵抗がありましたが、今では毎週通うのが楽しみです。
いつも笑顔でとても接しやすいです。 トレーニングも丁寧に教えてくださって、生活面でも色々とアドバイスなどもしてくれて、体も変化してきてます。
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トレーナーさんが爽やかイケメンでした😊
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説明も丁寧で1人1人に合ったトレーニングの仕方など寄り添ってもらいとても良かったです！
これから頑張っていきます！
駅から近くアクセスが良い上にそこまで大きくない原付二種までなら店の前に駐車できます。
また店内も新しく綺麗でトレーナーの方もフォームについてご指導してくださるので
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ボディメイクについては心強いと思います
かたぎり塾全体の口コミはコチラ
かたぎり塾が選ばれる理由
お財布に優しいリーズナブルな料金設定
かたぎり塾の料金プランはパーソナルトレーニングジムの中でも、非常にリーズナブルな価格に設定されています。
パーソナルトレーニングを受けたことがない人でも始めやすく、続けやすくなっているのが特徴です。
プランも月4回・月8回から選ぶことができるため、自分の目的や、ライフスタイルに合わせて選択できます。回数券もあるので、定期的に通えない人でも、自分のペースで通えるプランが整っているのも魅力です。
科学的なトレーニングプログラム
かたぎり塾のトレーニングメソッドは専門の医師が監修しています。
医学的根拠を元にトレーニングプログラムを作成しているので、安全かつ効率よく鍛えることが可能です。
トレーナーも研修をしっかりと積んでいるので、ダイエットのみならず肩こり・腰痛の改善や、パフォーマンス向上までサポートしてくれます。
資格を保有しているトレーナーも多数在籍。基本的には希望に沿ったトレーナーが担当してくれるので、身体の変化に合わせて調整もしてくれますよ。
充実した設備・アメニティ
かたぎり塾は全店完全個室のプライベート空間になっており、トレーニング中に他の人と顔を合わせることなく、トレーニングに集中できます。
館内ではトレーニング効果を高めるためのアロマも炊いてあり、いい香りがジム内に広がっています。
トレーニングに必要なウェアや、シューズ、タオル、トレーニング後のプロテイン、ヘアゴム、ボディシートとアメニティも充実しているので、手ぶらで通うことも可能です。
近隣でおすすめのパーソナルトレーニングジムはコチラ
