Reborn myself（リボーンマイセルフ）あざみ野店の口コミ・評判・詳細

一生太ったままで終わりたくない！と飛び込みました。食事制限と週2回のトレーニングは、特に運動の習慣のなかった私には、最初は辛い！と思うこともありましたが…

食事のルールをしっかり守ること、トレーニングに通うことさえできていれば、あとは何もしなくても、早い段階で体重や見た目に結果が出てきてきました。
徐々に筋肉がついてくると軽やかに動けるようになり、健康的な食生活により体調もよくなりました。
糖質制限で血糖値が安定したせいか、落ち着いた話し方になったと家族から言われました。また、何よりも自分に自信が持てるようになりました。

マンツーマンのトレーニングでは、意識するところなど常に声をかけてサポートしてくれるので、集中できて一人でやるより効果は上がると思います。
トレーナーさんは気さくで、会話しながらできたので、トレーニングもあっという間でした。

今まで、自己流のダイエットをしてきましたが、どれも失敗…本当に変わりたいと思ったら生活から食事、考え方まで変えていく覚悟が必要ですが、リボーンマイセルフの指導とトレーニングで、楽々とは言いませんが、難なく変わることができました！

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痩せないとヤバい・・と思っていたら、同僚がリボーンマイセルフで激やせしたので、思い切って私もダイエットコースをお願いしました。
食事面がきちんと守れるのか心配でしたが、思った以上に食べられる食材が多く、また、レシピを頂けたのでいろいろと工夫しながら過ごせました。
期間中に何度も旅行に行ったりし、食事制限も100％は守れなかったのですが、体重は増えることなく順調にサイズダウンしました。
トレーニングは毎回きつく、もうだめだ～！って思っても、トレーナーさんが明るく楽しくやる気を出させてくれるので、汗だく＆足がぷるぷるになりながらも頑張れました。
また、停滞期やちょっとした質問にも親身になって話を聞いて下さり感謝しております。

トレーニング中はトレーナーさんと自分だけなので、他の人の目を気にしないで集中できました。

期間中に食事・トレーニングの方法を身につけることができるので、コース終了後も安心して過ごすことができます。
ビフォーアフターの写真を頂けるので、それを見るとリバウンドするのが恐怖でしかありません。笑
高額ではありますが、自分を変えるいいチャンスでした。
痩せたい・・どうしよう・・と悩んでいる人には本当におすすめです。
行ってよかったと心から思えます。

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加齢による痩せにくさとコロナ禍の引きこもり生活での体重増加。これはまずい！と一念発起してリボーンマイセルフに駆け込みました。適切なトレーニングと食事プランで体重は少しずつ減少し、2ヶ月のダイエットコースで5キロ減に成功しました。体重の減少は勿論嬉しいですが、久しぶりに体のラインにメリハリが出たことに何より驚きました。こちらで学んだ食事のノウハウで今現在もリバウンドはなく体重はキープできています。自宅でできる運動もトレーナーさんが沢山教えてくれるので、自分で少しでも運動し筋肉量を維持できるよう頑張っていきたいと思います。

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運動が苦手なのに食べるのは大好きで体重がどんどんと増え
このままではマズイと思い
でも一人での運動は続かないのでマンツーマンででき
家から近い所はないかと探したらあざみ野店さんを見つけ
入会させていただきました。
女性専用という安心感と室内や設備も清潔感がありました。
トレーナーさんも明るく楽しく励ましたりしてくれたので頑張れました。
タオルやウエアを借りられるので仕事帰りに手ぶらで通えるのもよかったです。

今まで家では一切トレーニングをしてこなかったのですが
食事制限の方法や自宅でできるトレーニングも教えていただけますし
せっかく落とした体重をリバウンドさせたくない！
という気持ちも出てきたので
自宅でも確りとトレーニングをしようと思えるようになりました。

食事制限も思ったより食べられる種類が多くうれしかったです！
トレーニングもインナーマッスルを主としているので
ムキムキというより女性らしい柔らかさもありつつ筋肉もつけられる
といったところも理想でしたので
ダイエットや女性らしい体型を目指したいという方におすすめです。

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大幅なダイエットをしたいわけでも、筋肉質な身体になりたいわけでもなく、なかなか取れないお腹や腰回りのお肉を落として、ボディーラインをすっきりさせたいなと思ってパーソナルトレー二ングジムを探していたところこちらに出会いました。 トレーナーさんもみなさん女性で雑談なども交えながら楽しくトレーニングできています。2ヶ月で目に見えて自分の身体が変わっていくのがわかり、とてもやりがいがあります！ また食事指導も細かく相談に乗っていただいたので、コース終了後もリバウンドしないように無理のない範囲で続けていきたいです。

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コロナの影響により通っていたジムが休業。
まったく体を動かさない日が続き、そのせいかひどい肩こりに悩んでいました。
リボーンさんは2年ほど前にダイエットコースでお世話になっており
なんとなくHPを覗いてみたところ感染予防対策を万全にし営業中とわかり
さっそく通う事にしました。
週1回のメンテナンスコースですが、肩こりが解消され全体的に体が引き締まりました。
特に下半身のサイズダウンは嬉しい限りです。
正直トレーニングはキツイですが、トレーナさんの励ましと終わった後の達成感はクセになります。

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ダイエットしなきゃ！
でも男性がいるといろいろ服装気にしないと。で辿り着きました。
ダイエットも成功しその後維持のため通ってます。ダイエットに近道無し。だけどスタッフの方はモチベーション保つため一緒に考えくれて凄く優しいです。

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もっと早く通えばよかった。これが一番に思う事です。

こちらに決めた理由は、
女性専用、口コミ評価、通いやすさです。

食事は、避けるべき事を覚えてしまえば簡単です。食習慣を見直すよいきっかけとなりました。

筋トレは、私にはキツいですが、トレーナーさんの声掛けやアドバイスのおかげで、前向きに取り組んでいます。終わった後は、本当にスッキリします。

体重はもちろんのこと、最近は体型が変わっていくのが楽しみで仕方ありません。

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体重が増えてしまい、お世話になりました。
今まで自分なりに行っていたダイエットではなかなか成果が出ていませんでしたが、自分の姿勢や筋肉のつき方を学び、自分に合ったわかりやすいトレーニング指導と食事方法のおかげで体重が落ちていきました。体重だけではなく程良い筋力の締まった体型に近づくのもとても良いです。もっと早くからお世話になっておけば良かったと思いました。

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痩せたいと思い色々探しましたが、やはり決め手は女性専用という所でした。
トレーナーさんが親身に相談に乗ってくれるし、辛い時は励ましてくれます。
最初は食事がキツイと思うけど、だんだん胃も小さくなるし、結果が出ると嬉しくて頑張れちゃいます！
2ヶ月なんてホントあっという間でした🎵
メンテナンスも続けていきたいです！

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トレーニングは個別性のあるもので、トレーナーさんも優しいです☺️個人的に、トレーニング中のここを鍛えたらこうなりますよ〜っていう掛け声？が好きで頑張れます☺️食事などの知識も身に付くので一生のものだと思います！

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運動不足で何か始めようかと思ったときに、ふとしたことから知って出会ったリボーンマイセルフ。
自分一人ではすぐに諦めて続けられない人に特におすすめです。
何でも話せて楽しく過ごせるから、普段の生活の延長戦として続けられてます。
トレーニングの時間も、いつもあっという間です。
自分を少しでも変えて見ようかなと思う人は、ぜひ第一歩を踏み出してみては。

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食事の好き嫌いが多いので、食事制限は若干きついですが、結果は出るので良いと思います。

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