WAPLE 狛江店
女性らしくメリハリのあるスタイルを作るボディメイクを得意としたパーソナルトレーニングジム「WAPLE」。
業界大手パーソナルジムで経験を積んだトレーナーが、お客様一人ひとりに寄り添ったボディメイクプログラムを作成してくれます。
トレーニングだけでなくストレッチも取り入れることで姿勢を改善させ、スタイルも良くしていくのが特徴です。また、本格的なボクササイズもできるので、効率よく脂肪を燃焼できます。
食事管理＆アドバイスも無料でしてくれるので、気になることをどんどん質問していただくことが可能です。
WAPLE 狛江店 詳細
| ジム名 | WAPLE 狛江店 |
| 住所 | 東京都狛江市東和泉1-5-14 サンエム狛江1階 |
| アクセス | 小田急小田原線 狛江駅 南口徒歩5分 |
| 営業時間 | 9:00～23:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 公式サイト | ホームページ |
WAPLE 狛江店 料金プラン
| 入会金 | 33,000円 |
| 体験トレーニング | 5,500円 |
| プラン | 料金 | 1回あたりの料金 |
|---|---|---|
| 4回 | 月額39,200円 | 9,800円 |
| 8回 | 月額68,800円 | 8,600円 |
| 12回 | 月額94,800円 | 7,900円 |
WAPLE 狛江店 特徴
設備
トレーニングスペース
レンタル・提供品
料金プラン
WAPLE 狛江店 口コミ・評判
自宅のすぐ近くにこちらがOpenしたことをきっかけに、ダイエットと健康のために通い始めました。
6ヶ月目で、体重は60.8kgから54kg台になりました^ ^ 暫く履けなくなっていたスカートが入るようになって嬉しいです！
トレーナーの伊藤さんは、個人の目標に合わせて（短期間で一気に落としたいか、無理なくリバウンドしにくい方法で痩せたいか等）プランや内容をカスタマイズしてくださいます。それから、私は学生の頃の怪我で足が一部麻痺しているのですが、それでもできるトレーニングのメニューを考えてくださり、負担なく続けられています✨
伊藤さんは爽やかで話しやすく、知識豊富で上手くモチベーションを上げてくださる方なので、なかなか1人で運動やダイエットが続かない方にとてもオススメです！
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運動習慣がないため健康維持とダイエットのために通い始めました。
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始める前は自分に出来るか、続けられるか不安でしたが、まずウェアや靴下、スニーカーなど全てお借りすることができ、手ぶらで通える手軽さが有難く感じました。
そして個人に適したトレーニング内容の選定が絶妙で、きつすぎず緩すぎず…持続可能且つ成果を実感できるような設定により、一度も行きたくないと思うことなく楽しく続けることができています(ひとえに伊藤トレーナーの抜群のコミュ力の賜物でもあります)。
子連れでも快く受け入れていただけるのも、通い続けられるポイントです。
これからも頑張りたいと思います。
こちらのジムに通い始めて5か月程が経ちました。
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トレーナーの伊藤さんは、いつも親身になってサポートしてくださり、初心者の私でも楽しく通えています。何でも相談しやすく、知識も豊富な方なので、とても信頼しています。
最近は少しずつ身体の変化を実感できるようになり、これまで避けていた身体のラインが出る服も楽しめるようになって嬉しいです。
1人ではきっと続けられなかったと思うので、こちらのジムに出会えて本当によかったです。とてもおすすめです✨
今月からこちらでお世話になっています。
最初は体験トレーニングだけでいいか、くらいのノリで体験レッスンを受けましたが、とても指導内容やトレーナーの方が素敵だったため入会しました。
自分は追い込んでがっつり筋肉をつけたいと思ってやっていますが、トレーニングの知識も豊富で教え方も上手く、自分一人で追い込めないくらいまで徹底的に毎回やって下さります。
また、気さくで話しやすく食事管理も細かいところまで徹底的にとても詳しくサポートして下さるので大変オススメです！
体は毎回嬉しい悲鳴を上げています笑
一度体験だけでも行ってみることをオススメします。
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7月から通っています。もともと運動が苦手で体力もなく、他のパーソナルではモチベーションが続かなかったのですが、トレーナーの伊藤さんのおかげで、今ではトレーニングに対して全く拒否感がありません。
他のジムでは一時間がとても長く感じていましたが、今ではあっという間で、終わった後は充実感でいっぱいです。こちらのモチベーションが途切れないよう、うまく誘導していただいており、知識量も指導力も本当にプロだなと思います。
普段、こういう口コミは書かないタイプですが、狛江にこのようなジムができて嬉しく思い、投稿します！
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30代半ばになり、気づけばこれまでにないほど体重が増え、体型もいわゆる「おじさん体型」になってしまったことに強い危機感を覚えていました。自分で筋トレを始めても続かず、モチベーションもわかない中で、近所にこちらのジムがあることを知り体験を申し込みました。最初は費用面も含め緊張しましたが、トレーナーの丁寧で押しつけのない説明に安心感を覚え、ここなら続けられると感じたのが通い始めのきっかけです。
実際に3ヶ月通ってみて感じたのは、「短期間だけ無理をする」のではなく、食事や運動を生活に根づかせるサポートが徹底している点です。飲み会や旅行などで食事が乱れる時期も、その都度調整方法を相談でき、楽しみながら体重を維持できました。以前はリバウンドを繰り返していましたが、今回は初めて無理なく継続できています。
また、数字だけでなく体力や気持ちの変化を言葉で気づかせてもらえる声かけも多く、モチベーションを高めながら取り組めています。運動が苦手な方や、体型に悩みを感じている方でも安心して通える、信頼できるジムです。
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家の近くに新しくできたと知り、入会しました。自分が楽しいと思わないと続かないタイプなのですが、こちらは続けられそうです。
インストラクターはとても熱心なかたで、知識も豊富です。
食事のことをきけるのは、とてもありがたいなあと思っています。
筋トレ初心者の方でも通いやすいので、おすすめです！
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これまで自己流のトレーニングを細々と続けてきましたが、なんとなくおざなりになりかけていたところでした。かねがね、パーソナルトレーニングを受けたいとおぼろげながら考えていたところ、通える場所に新たにオープンすると知り、思い切って入会しました。
元々膝に障害を抱えているため、足のトレーニングに忌避感を感じていましたが、トレーナーの的確な指導の下、とても安全にトレーニングが行え、自分でもびっくりしております。人生で初めての経験を味わっています。
他にも、私のモチベーションをきちんと把握し、トレーニングに反映してくださり、トレーナーにはとても感謝しています。
トレーニングはもちろん、ストレッチの重要性などにも気付かされました。
トレーニング後はすがすがしい疲労で、仕事へのモチベーションにも繋がっています。すでに三回目を終え、少しずつ身体が変化してきていることを実感しています。迷いながらも入会に踏み切って、正解でした。
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初心者の方から私のような自己流で続け少し壁を感じ始めている方にもとてもオススメできるジムだと思います。
6月から、月に8回のコースに通っています。とても親身に寄り添ってポジティブに目標値まで導いてくださいます。食事や栄養の話、体質の話など具体的にコミュニケーションが取れるので、モチベーションが保てますし楽しみながら通っています。1階で通りに面しているため、素早くトレーニングがスタート出来るのも有り難いです。
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なんと言っても毎日の食事の意識改善は、自分ではなかなか続けられないので指導いただけて本当に助かっています。
仕事帰り等に手ぶらで通えるのも高ポイント！
初めてのパーソナルジムの利用でしたが、今とても前向きに体作りに取り組めています。
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トレーナーさんから食事でのバランス良い栄養の摂り方を教わり、今まで不摂生だった食生活をガラッと変えることができました。
トレーニング中は私の体力や疲れ具合を見て都度トレーニング内容を調整してくれて、適度に体を追い込み鍛えられるのを実感出来ます。
これからも引き続き利用させて頂きます。
▪️トレーニングについて
トレーニングは丁寧にご教示いただけます。
個人に合わせたトレーニングメニューとなっているので、初心者からでも気軽に始められると思います。
また、1 on 1 になっているので、私の場合、トレーナーの方と雑談しつつ、筋肉を追い込んで言ってます。1人で追い込むのが苦手な自分にとっては、この制度にとても満足しています。
周りの方もいないので、周りを気にせずにトレーニングできるのも魅力的な点です。
トレーナーの方もとても話しかけやすく、明るい方なので、楽しくトレーニングできると思います。▪️食事について
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①とったほうが良い食べ物、②取らない方がいい食べ物、を質問をしたら積極的にご教示いただけます。現実的な意見をくださるので、実践しやすく、継続しやすいように工夫がなされているなと思います。LINEで気軽に聞けるので、そこもポイントです。
ここのジムに通っていますが、トレーナーの伊藤さんは親切で、説明も分かりやすく、悩みに対して的確なアドバイスをくださいます。ジムの施設も清潔感があり、快適に利用できます。
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WAPLE全体の口コミはコチラ
WAPLEが選ばれる理由
効率の良いトレーニング指導
WAPLEには大手パーソナルジムで経験を積んだ知識が豊富で、指導力の高いトレーナーが多く在籍しています。
お客様の目的や、悩みに合わせてトレーニング指導してくれるので、効率よくボディメイクできるのが特徴です。
トレーニング内容もウエイトトレーニングだけではなく、ボクササイズも取り入れてくれるので、運動が苦手な人でも楽しく続けられます。
トレーニングのみならずコンディション・ストレッチの施術も行ってくれるので、姿勢も改善しながら理想の体を目指せます。
無料のお食事管理&アドバイス
ボディメイクにおいて、トレーニングと同じくらい食事管理が重要です。
食事指導についてはLINEで食事内容を送ることで、適切なアドバイスがもらえます。また、ライフスタイルに合わせて指導してくれるので、仕事の関係で会食が多い人でも問題なくボディメイクできるようアドバイスしてくれます。
糖質制限などの厳しいものではなく、しっかり食べて痩せる方法で指導してくれるので、ストレスなく続けられるのも魅力です。
食事指導は無料で行ってくれるので、活用しやすくなっています。
完全個室・充実のレンタル
WAPLEは各店完全個室のプライベート空間になっています。
トレーニング中は周りの人の目線を気にすることなく、トレーニングに集中できるのが魅力です。また、完全予約制となっているので待ち時間もなく、トレーニングに集中できます。
トレーニングに必要なウエアや、シューズ、タオルなどのレンタルや、ミネラルウォーターの無料提供もあるので、お仕事終わりにも通いやすい環境が整っています。
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