24/7Workout 本厚木店
お客様をボディメイクのプロにするパーソナルジム「24/7Workout」。
マニュアル化されたトレーニングプログではなく、お客様に合わせたオーダーメイドのプランを提案してくれます。
食事制限をしなく3食食べるダイエットで、必要な栄養素を必要な量、適切なタイミングでとる食事習慣・管理方法をサポートしてくれるのが特徴です。無理なく続けられるのでリバウンドしにくいのも魅力。
トレーニングに必要なウエアや、シューズ、タオル、トレーニング中のドリンク、トレーニング後のシャワー用アメニティも無料で利用できるので、手ぶらで気軽に通えます。
24/7Workout 本厚木店 詳細
| ジム名 | 24/7Workout（ワークアウト）本厚木店 |
| 住所 | 神奈川県厚木市中町３丁目１０−１５ アメニティ中町5F |
| アクセス | 小田急線 本厚木駅 徒歩5分 |
| 営業時間 | 7:00～24:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 体験 | なし（無料カウンセリング有り） |
| 公式サイト | ホームページ |
24/7Workout 本厚木店 料金プラン
コース
| コース名 | 料金 | 1回あたりの料金 |
|---|---|---|
| 1ヶ月コース | 149,600円 | 18,700円 |
| 2ヶ月コース | 257,400円 | 16,088円 |
| 3ヶ月コース | 344,300円 | 14,346円 |
| 4ヶ月コース | 431,200円 | 13,475円 |
入会金込み
24/7Workout 本厚木店 特徴
設備
トレーニングスペース
レンタル・提供品
料金プラン
24/7Workout 本厚木店 口コミ・評判
数あるプライベートジムの中から、僕が24/7を選んだポイントは、
●テレビやネットでCMがたくさん流れていた
●価格が比較的抑えめだった
●食事制限が緩めだった
ことでした。以前入会した他のジムでは、初回のトレーニングからめちゃくちゃハードで、食事制限も厳しく(毎食のメニューの写真を必ず送らなければならない)、続かずに途中退会してしまいました。
24/7は、僕のジム通いの目的(運動習慣を身に付け、筋力を付ける)に合わせた内容で、無理なく楽しく続けることができ、全16回のトレーニングがあっという間に終わってしまった感覚でした。
筋トレなので、それなりにキツくてツライことはもちろんですが、そこはトレーナーが上手にフォローしてくれました。トレーナーはクオリティーが高く、スキルや知識はもちろん、モチベーションの上げ方やコミュニケーション力、接客態度も良く、何でも気軽に相談できました。
おかげさまで運動習慣が身に付き、食習慣も見直せて、わずか2ヶ月で体重も体脂肪率も理想に近づけることができ、体力だけでなくメンタルも鍛えられた気がします。筋トレの楽しさも教えてもらい、本当に感謝しています。
トレーニングは、楽しくできて、効果が出なければ続かないと思います。24/7は、楽しく、ちょっぴりキツく、ちゃんと効果が出るオススメのジムですよ。もちろん自分の頑張りに依りますが。
マシンやトレーニングギアのクオリティーは文句なしで、店舗内の掃除も行き届いて清潔感があり、快適にトレーニングができました。
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2022年3月にオープンしたばかりの店舗なのでとても綺麗なジムです⭐︎
Google口コミ引用
始めは本当に痩せられるのか不安しかありませんでしたが、自分に合ったトレーニング・食事メニューを考えて下さり25㎏以上の減量に成功しました(^-^)⭐︎
悩んでいても納得するまでトレーナーさんが相談に乗ってくれたり、新たな提案をしてくれて楽しくトレーニングができています⭐︎⭐︎
トレーニング中はたくさん笑わせてくれたりあっという間に時間が過ぎちゃいます！！
通うまでは運動しない生活でしたが、今では運動する事が大好きになりました⭐︎⭐︎
これからも引き続きボディメイクを頑張っていこうと思います⭐︎⭐︎
ダイエットを決心して入会しました。さまざまなパーソナルジムがありますが、続けやすい価格設定と丁寧なカウンセリングが入会の決め手でした。運動は好きではなかったのですが、トレーナーの方が親身に楽しく教えてくれるので無理なく続けられます。わたしも約20キロの減量を達成することができました。3食しっかり食べながらの減量だったので、辛さはありませんでした。楽しみながらしっかり成果も出すことができたので大満足です。駅チカで設備も綺麗なので通いやすいのも魅力です。
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清潔感があり、きれいです。とにかくトレーナーさんが親身で熱心で最高です！トレーニングでも人としても信頼できる方々です。50代で痩せにくく半分諦めていましたが、現在5キロ痩せました。あと5キロ頑張ろうと思います。モチベーションを上げてくれるので気持ちよく頑張れます。気分が沈んでいる時こそ、行くとスッキリリフレッシュできる大好きな場所です♪
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30代後半ですが、正月太りをして2ヶ月入会しました！週2回を2ヶ月通って、期間でマイナス8キロを達成することができました！
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トレーニングはその人に合わせていただけますし、食事指導は助かります！
入ってよかったです！これからもこの機会を活かして、生活していこうと思います！
痩せようとおもっても、痩せれない方は1ヶ月からでも可能なのでおすすめ！2ヶ月〜3ヶ月すれば確実に結果出ます！
30代前半で3月からこちらに通い始めて、現状で−9㎏、体脂肪率は−7%と減らせました。確実に痩せられますし、健康になります。
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食事制限？はありますが、炭水化物食べられるローファットの食事指導なので個人的には殆どきつくありませんでした。全然これからも続けていけそうなものです。
運動も続けられないのではと不安でしたが、指導してくださるトレーナーさん達がとても親切で、体調など考慮して下さりトレーニングをしてくださるので楽しく続けられます。
トレーナーさん達本当に良い方々なので、安心して通うことの出来るパーソナルジムだと思います。
トレーナーの方々はよく勉強されていて、トレーニングも個々に合わせて食事とトレーニング内容を考えて指導してくれます。このジムで教わる情報があとからTVや雑誌で取り上げられる事も多い気がします。
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リバウンドしても直ぐに体重を減らしたい方は向かないかもしれません。
パーソナルを始める前はネットでの情報を元にダイエットをしていましたが、効果が出ず、、、こちらでは食事指導もカロリーやタンパク質などのコントロールを生活などに合わせながらしてくれました。同じようなメニューになりがちな事を相談するとアレンジの仕方なども教えてくれたのでしんどいと思わず続けられています。セッションもその時のコンディションに合わせながらメニューを組んでやって下さるので、安心して出来ます！10kg以上落とせたのは親身になって考えてくださってるトレーナーさんのおかげです！
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トレーナーの方がいい人ばかりで通いやすいです、効果もしっかり出てますのでオススメです、元々太り気味でしたが2ヶ月で8キロ落ちました。動きも軽くなりました筋肉大事。
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初めて3ヶ月！5キロ痩せました！辛いトレーニングは1人じゃ絶対追い込めない性格ですが、パーソナルは一緒に支えて下さるので続けられている気がします！また、リバウンドのしにくい方法を教えてくださいます！！いつもありがとうございます☺️
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2022年3月にオープンで、設備が綺麗で最新である事で気持ち良く利用できます。
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とにかく、トレーナーが熱心に親身になって指導してくれますので、こちらも頑張ろうという気持ちになります。
アラフィフでも、結果が出て、久しぶりに会う人にに、すっきりしてどうしたの？！とびっくりされます。
生活に張りが出て、毎日幸せを感じながら過ごせます！これからもお世話になります！
ダイエット目的で、パーソナルジムをいくつか体験しました。その中でも、トレーナーさんのサポート力の高さを感じ入会を決めました。身体も変化し始め、思い切って通って、本当に良かったです！
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今まで高額なエステなど色々してきたけど、思うような結果が出てることはありませんでした。説明の際も、とても親切に分かりやすく押し売りみたいなものも一切無くお話しして下さり、お金をかけるのは今回で最後にしようと言う思いと半分神頼みで入会しました。まだ2ヶ月ですがこんなに結果が出るのは初めてですし、本当なんだ！パーソナルって凄いな！と実感しております。このまま目標まで頑張りたいです。
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24/7Workout全体の口コミはコチラ
24/7Workoutが選ばれる理由
オーダーメイドのトレーニングプログラムの作成
24/7Workoutではお客様の目的や、体質に合わせて、トレーナーがオーダーメイドのトレーニングプログラムを作成してくれます。
パーソナルジムではトレーニングプログラムがマニュアル化されており、トレーナーがプログラムに沿って指導するのが一般的です。
しかし、24/7Workoutではトレーニングから栄養指導まで、一貫してできるトレーナーを採用・教育しているため、お客様に合わせたトレーニングプログラムを作成してくれます。
お客様ひとり一人のトレーニングレベルや、身体に合わせて柔軟に対応してくれるので、効果ができやすいのが特徴です。
3食しっかり食べる食事指導
食事指導も厳しい制限のある方法ではなく、3食しっかり食べて無理なくできる方法で指導してくれます。
ジムを卒業した後も、続けられる食事指導法なので、リバウンドしにくいのが特徴です。
食事内容を報告することで、適切なアドバイスをもらうこともできます。また、食事の報告は強制ではありません。厳しい食事管理が苦手な人でも、始めやすくなっています。
24/7ワークアウト管理栄養士が監修した「24/7式低糖質・低カロリーダイエットレシピ」ももらえるので、どのような食事をしたら良いのか分かりやすいのも魅力的です。
完全個室・無料レンタル・アメニティが充実
トレーニング中にツラい顔を他の人に見られたくない人や、他の人がいると集中できない人もいると思います。
24/7Workoutは完全個室のプライベート空間になっているため、周りの人を気にせずトレーニングに集中することが可能です。
トレーニングに必要なウエアや、シューズ、タオル、トレーニングドリンクなどを無料で利用できます。ジムに行く前に準備する必要もないため、仕事帰りに気軽通えるのも魅力です。
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