二俣川でパーソナルトレーニングジムを探しているけれども、どこにしようか悩んでいる人もいるのではないでしょうか。
パーソナルトレーニングジムも多くあるため、各ジムの特徴や、料金プラン、本当に効果が出るのかどうか、気になることも多いと思います。
二俣川でおすすめのパーソナルトレーニングジムを紹介していきますので、参考にしてみてください。
【PICK UP】
【BEYOND（ビヨンド）】
ハイレベルの指導をリーズナブルな価格で受けられるのが魅力の「BEYOND」。
身体の美しさを競うボディメイクコンテストで、入賞経験のあるトレーナーが多く在籍しています。
運動初心者から本格的にボディメイクしたい人まで、筋肉を付けながら美しい身体を目指せるのが特徴です。
「しっかり食べて、しっかり痩せる。」食事指導をしてくれるので、無理なく続けられます。
料金プランもパーソナルジムの中でも最安クラスになっているので、パーソナトレーニングを受けたことがない人も始めやすく、続けやすいのも魅力です。
ぜひ気になる人は、体験トレーニングに申込んでみてくださいね！
料金プラン
| STANDARD 10 | 96,800円 |
| ライフプランニング16 | 281,600円 |
二俣川でおすすめのパーソナルトレーニングジム
ここでは二俣川でおすすめのパーソナルトレーニングジムを紹介していきます。ぜひパーソナルトレーニングジムを選ぶ際の参考にしてみてください。
二俣川でおすすめのパーソナルトレーニングジム
| 店舗名 | 入会金 | コース・回数券料金 | 体験トレーニング |
|---|---|---|---|
| BEYOND 二俣川店 | – | 96,800円～ | 〇 |
| Apple GYM 二俣川店 | 33,000円 | 27,280円～ | × |
| BodyDesignGYM | 22,000円～ | 92,400円～ | 〇 |
| ReBody 二俣川店 | 22,000円 | 21,780円～ | 〇 |
| with Beauty 825DIET | 22,000円 | 11,000円～ | 〇 |
※金額は変更となる場合がございますので、詳細は公式ページでご確認ください。
※店舗名をクリックすると詳細欄まで移動します。
BEYOND（ビヨンド）二俣川店
BEYONDはボディメイクの大会の出場者、入賞経験者のトレーナーが在籍しているパーソナルトレーニングジムです。
解剖学や、トレーニング方法など専門的な知識を保有するトレーナーから丁寧な指導を受けられます。
コンテストに出場したい人はもちろんのこと、トレーニングの知識を学びたい人にもおすすめです。
また、入会金は無料で、1回あたり8,250円（※STANDARD 30プランの場合）と、コスパも良いのが魅力です。
本格的なトレーニング指導受けてみたい人や、いきなり始めるのが不安な人は、体験トレーニングを受講してみてください。
口コミ・評判
BEYONDジムに通って1年以上になります。通い出した頃から立津さんが担当トレーナーとなり鍛え上げて貰っています💪今は月二回程度パーソナルに通い、他に1人でもジム習慣をつけフィットネスジムに行っています。パーソナルでは鍛え上げたい部分を追い込んでもらい、改めて正しい姿勢方法を教えて貰うことや、自宅でもできるストレッチや筋トレを教えてくれます。また最近の食生活についても相談に乗って貰い、沢山の知識を提供してくれるので、パーソナルジムに通うだけでも多くのメリットがあります。ジムと聞くと、身体を動かすことに抵抗や面倒と考える方も多いかもしれませんが、担当が立津さんになれば運動が楽しくなる、ジムに行きたくなるとすぐに感じると思います。ジェントルマンで心優しい魅力あふれるトレーナーさんが沢山です！また新しくできたBEYOND二俣川店は駅からのアクセスが良く、店舗が綺麗に整えられているのもポイントです。ぜひ行ってみてください⭐︎
BEYONDさんには別店舗から通い初めて、気付けば1年以上、、
始める前は別のジムにするか等考えましたが、結果パーソナルにして正解でした！
食事はもちろん、自分に合ったトレーニングや自宅でできる内容など1人では中々届かないところまでフォローして頂けるので効率よく良く鍛えられます。
ウェアも借りられるので身軽に行けるのも嬉しいポイントです！(地味に重いので…
トレーナーさん達は気さくな方が多いですし、色々お話も出来るので勉強になります。
直接聞いたり話しながら出来るのもパーソナルならではの良いところですね。
初期投資が…など最初は尻込みするかもしれませんが笑、効果的&効率的にトレーニングできてマシンの使い方も覚えられるので、結果的に見ればむしろお得だと思います！
ジムに通ってみたいけど勝手が分からない…と思っている方にこそぜひお勧めです！！
自分もBEYONDさんにはまだお世話になる予定ですw
これからもよろしくお願いします！
料金
| 入会金 | – |
| 料金プラン | 回数券 STANDARD 10 96,800円 ACHIEVE 20 176,000円 BEYOND 30 247,500円 ライフプランニングコース ライフプランニング16 281,600円 ライフプランニング24 422,400円 |
| 体験トレーニング | 〇 |
店舗詳細
| 営業時間 | 7:00～24:00 |
| 住所 | 神奈川県横浜市旭区本村町101-2 第7パレス桜咲 3階 |
| アクセス | 相模鉄道線 二俣川駅 徒歩4分 |
＼詳細はこちらをチェック／
Apple GYM（アップルジム）二俣川店
通いやすく続けやすいがコンセプトの「AppleGYM」。
1回あたり3,960円（税込）～と、非常にリーズナブルな価格設定が特徴です。また、回数券制となっており、4回券から購入できます。
また、全店舗駅から5分以内の立地にあるため、通勤の前後や、買い物の前後でもトレーニングしやすいのがメリットです。
トレーナー陣は月2回の社内勉強会・技術講習会を必ず受講し、常にお客様の目的を達成させられる状態を実現させています。
口コミ・評判
トレーナーさんが自分のペースに合わせてくれるので、夜勤明けで行くのが辛かったですが今は良い気分転換になってます。以前はジムにいっても、器具の使い方からわからなく、結局歩いて帰宅などでしたが、今は一人でもジムで、筋トレできるようになりました。 自立できるような方法を指導してくれるので、わからないことを聞いたり生理前のやる気がでない時に、トレーナーさんのお力を借りています。 他社よりも値段も安いですが私は食事指導は不要だったので自分で選択ができる点も良かったです。 値段は安くても指導してくれる内容は他社も利用した経験がありますが、変わらず私はアップルジムにして良かったです！
理想的な体型に近づくには自分の力だけでは難しいと感じ、比較的良心的な価格のパーソナルジムを探したところApple GYMに行きつきました。
自分でメニューを考えると毎回同じことの繰り返しになりますが、トレーナーさんがその日の調子に合わせ柔軟にメニューを組み立てて下さるので飽きることなく目標に向かい続けられのが魅力的です。
引用：https://applegym.jp/voice/
料金
| 入会金 | 33,000円 |
| 料金プラン | 完全マンツーマンプラン 4回券 27,280円 8回券 49,280円 12回券 69,960円 ペア割プラン 4回券 20,460円 8回券 36,960円 12回券 52,470円 |
| 体験トレーニング | × |
店舗詳細
| 営業時間 | 9:00～21:25 |
| 住所 | 神奈川県横浜市旭区二俣川1-45-87 髙和ビル3階 |
| アクセス | 相鉄線二俣川駅北口 徒歩4分 |
＼詳細はこちらをチェック／
BodyDesignGYM 二俣川
身体の引き締めや、ボディメイク専門パーソナルトレーニングジム「BodyDesignGYM」。
プロアスリートが監修しているトレーニングプログラムで、お客様の身体を引き締めて理想の身体へと導いてくれます。
過度な食事制限や、糖質、お酒の制限もない食事指導が特徴です。お酒も飲みながら理想の体型を目指せるので、無理なく続けられます。
館内にはシャワールームも完備しており、ウエアなどのレンタル品や、アメニティも充実しているのが魅力です。
また、ベビーサークルもあるので、小さなお子様がいる人でも安心して通えます。
口コミ・評判
駅からも近く歩いて通える距離にある為とっても通いやすかったです。トレーナさんもとても親切で接しやすくトレーニング中分からない事や意識する部位などを細かく教えて下さり、自分で運動する際も意識的に取り組むことが出来るようになりました！
激しい運動や厳しい食事制限もなく、スケジュールなども臨機応変に対応してくださりとても通いやすかったです。
また、トレーニング内容もその日の体調などによって変えたり、分かりやすく説明してくださり動くのがとても楽しかったですし、どんどん持てる重さが増えていくのも嬉しかったです。休憩の間のコミュニケーションもありとてもやりやすい環境でした！
自分の知らない食事の知識や今まで意識してこなかった食べ物が体にとても大事なのかなども教えていただいたので終わっても続けていけたらなと思いました。
料金
| 入会金 | トライヤル8 33,000円 スタンダード16・24 22,000円 |
| 料金プラン | スタンダードプラン トライヤル8（8回×75分）92,400円 スタンダード16（16回×75分）184,800円 スタンダード24（24回×75分）277,200円 カップル・ご家族で始めるペアプラン ペアプラン（1人料金）75分×16回 116,600円 60代から始めるパーソナルトレーニング シニアプラン50分×16回 135,520円 |
| 体験トレーニング | 〇 |
店舗詳細
| 営業時間 | 9:00～20:00 |
| 住所 | 神奈川県横浜市旭区本村町108-7 北井ビル 202号室 |
ReBody（リボディ）二俣川店
気軽に加圧トレーニングが受けられる「Rebody」。
１回30分の加圧トレーニングで、無理なく効率よくボディメイクしていきます。１セッション30分と短時間で鍛えられるので仕事や、家事で忙しい人でも、隙間時間で受けられるのが特徴です。
加圧の認定資格を保有しているトレーナーが指導してくれるので、無理なく安全に受けられます。
料金もお手頃価格になっているので、加圧トレーニングを受けたことがない人でも始めやすく、続けやすいのが魅力です。
口コミ・評判
加圧トレーニングを長く続けております
身体の不調もなく、短時間のトレーニングでの効果は私には欠かせません
先日、指先の毛細血管を調べてみたら綺麗なループができており、これも加圧のおかげと思っております
トレーナーの皆様も専門知識が豊富でいろいろなアドバイスを下さいますよ！
ながいこと、夫婦でお世話になってます。運動が苦手で有酸素運動も嫌いな私が継続しているのは運動時間が短いこと、色々多様なトレーナーさんがいらっしゃるので体調と相談しながらできることです。
料金
| 入会金 | 22,000円 |
| 料金プラン | プラチナコース 27,500円 ゴールドコース 21,780円 |
| 体験トレーニング | 〇 |
店舗詳細
| 営業時間 | 9:00～21:00 定休日 水曜日 |
| 住所 | 神奈川県横浜市旭区二俣川1-45 4F |
| アクセス | とさでん交通 はりまや橋停留所駅 徒歩3分(路面電車) JR土讃線 高知駅 南口 徒歩15分 |
with Beauty 825DIET
ダイエット専門のパーソナルトレーニングジム「with Beauty 825DIET」。
経験・知識豊富なトレーナーが、お客様一人ひとりに合った、無理なく続けられるダイエットプランを作成してくれます。
トレーニングもハードなものではなく、運動初心者でも簡単にできるストレッチや、セルフ整体、優しい筋トレで関節の歪みを修正していくのが特徴です。
また、ベビーサークルや、子供用のおもちゃの用意もあるので、小さなお子様がいる人でも安心して通えます。
口コミ・評判
筋トレ習慣がなく、ジムも長続きしないタイプでしたが、トレーナーの鈴木さんに教えていただきながら、気がつけば2年ほどお世話になっております。フォームをしっかり見てもらいながらトレーニングできるので怪我する心配もなく続けられます。知識も豊富でちょっとした痛みがある時も整体で調整してもらい、楽になりました。いつもありがとうございます。
10kgのダイエット後、現在は月に一度のメンテナンスのお陰で3年リバウンドなく過ごせています。
やつかさんは豊富な知識と指導力をお持ちになり、一人一人な真摯に向き合ってくださる誠実なお人柄 ☆
必ず結果を出して下さいます！
料金
| 入会金 | 22,000円 |
| 料金プラン | 1回単発（60分）11,000円 月2回コース 月額19,800円 月3回コース 月額29,100円 月4回コース 月額38,280円 月6回コース 月額54,000円 |
| 体験トレーニング | 〇 |
店舗詳細
| 営業時間 | 火・木・金 13：00～21：00 土 10：00～18：00 |
| 住所 | 神奈川県横浜市旭区二俣川1-45-34 成田ビル2F |
| アクセス | 二俣川駅 徒歩4分 |
パーソナルトレーニングジムの選び方
パーソナルジム選びで失敗しないためには、各ジムの特徴を知っておくことが重要です。
ジム選びのポイントを紹介していきますので、参考にしてみてください。
パーソナルトレーニングジムの選び方とは？迷った時のポイントを解説
目的のコースがあるかどうか
パーソナルトレーニングジムによってダイエットに特化しているところや、機能改善などの幅広いメニューまで展開しているところがあります。
まずはそのジムがご自身の目的に合ったトレーニングを、提供しているのかを確認してみてください。
例えばダイエット専門としているジムで、体を大きくしたいや、肩こり・腰痛・姿勢を改善したいというのは不向きです。この場合には機能改善を専門的に取り扱っているジムを探してみましょう。
また、ダイエットもしたいし、腰痛も改善したいというように、目的が多くある人は複数のメニューを展開しているジムを探してみてください。近くに複合的に通えるジムがない場合にはダイエット後に、機能改善を得意としているジムに変更するのもおすすめです。
立地
通いやすい場所にジムがあるかも重要なポイントです。自宅から近い場所や、職場から通える範囲内、通勤・通学圏内にあるジムから、まずは探してみてください。
自転車で通えるかどうかや、車が利用できる場所かどうかも基準にして選ぶのがポイントです。
通うところが遠くなると行くのが面倒になり、途中で挫折しまう原因になってしまうこともあります。
また、駅の近くなど利便性の高いジムであれば、トレーニング終わりに買い物をしてから帰宅することも可能です。
設備面
必要な設備があるかどうかもジム選びで大切です。
トレーニング終わりにシャワーを浴びたい人はシャワールームがあるのかどうかや、周りの人の視線が気になる場合には個室になっているジムを探してみてください。
また、パーソナルトレーニングジムによっては子供連れも可能な場所があります。小さなお子さんがいて、なかなかトレーニングする環境が作れない人は、お子さんの面倒を見てくれるジムを選びましょう。
サポート体制
ジムによっては、セッションの時間以外でもサポートしてくれるところもあります。特に食事管理や、自宅でもできるトレーニングはLINEや、メールで対応することが多いです。ジムによってはセッション後に行うこともあります。
ダイエットやボディメイクしたい人、筋肉をつけたい人は、栄養管理までしてくれるかどうかもポイントです。
サポートサービスについては料金内に含まれていたり、別途料金が必要になったりしますので、確認してみてください。
料金体系
パーソナルトレーニングジムは数万円から数十万円ほどと、値段の幅が広くなっています。まずは自分が通ったときに、金銭的に負担の少ないジムを探してみましょう。
料金に大きく差があるのは立地の問題や、施設の充実度、広告宣伝費、チェーンか個人かなどのジムの規模感の違いがあります。ジムによってはオプションになってしまうサービスもありますので、通常料金に何が含まれているのかを確認しておくことが重要です。
料金体系もプラン型や、チケット制（都度払い・回数券制）、サブスク型がありますので、自分に合ったものを探してみてください。
トレーナーとの相性
パーソナルトレーニングではトレーナーとマンツーマンでトレーニングします。
集中してトレーニングを受けられるようにするためにも、トレーナーとの性格が合うかどうかは重要なポイントです。
セッション時間はジムによって異なりますが、20分から1時間ほど同じ時間を過ごすことになります。相性が合わないと筋トレの時間が、苦痛に感じてしまうことも。
人によっては厳しく追い込んでほしい人や、優しく励ましながら教えてほしい人と、さまざまな方がいると思います。ジムが初めての人のなかには、マッチョなトレーナーだと怖いと感じてしまうこともあるかもしれません。
一度カウンセリングや、体験でどのような人柄か、お話をしてみるのがおすすめです。
トレーナーは専属かセッションごとに変わるのか
ジムによってセッションごとに担当の変わるジムや、最後まで専属で担当してくれるところがあります。
セッションごとに変わるジムは、色々なトレーナーから指導を受けるため、様々な知識を学べるのが特徴です。
最後まで専属で担当してくれるジムは体調の変化に気づいてくれたり、関係が構築していく中で相談しやすくなったりしていきます。
トレーナーとの相性を重視する人は、専属で担当してくれるジムを探しましょう。
営業時間や混雑具合
セッションを受けたい時間帯に営業しているかどうかや、予約が取れるのかもジム選びのポイントです。
ジムによっては出勤前に通えるように早朝からオープンしているところや、仕事終わりでも通いやすいように夜遅くまで開いているところがあります。
ジムは仕事終わりの17時から21時までが、一番混雑しやすい時間帯です。ピークタイムに通うことを検討している人は、予約が取れるかどうかも確認しておきましょう。
パーソナルトレーニングジムに関するよくある質問
ここではパーソナルトレーニングについて、よく頂く質問を紹介しています。ご不明点や気になることがある方は、参考にしてみてください。
- Qトレーニング未経験者でも通えますか？
- A
パーソナルトレーニングはトレーナー指導の下、マンツーマンで行うため、トレーニング初心者でも安心して通えます。
また、トレーニングのやり方や、考え方も教えてくれるジムもあるので、一人でトレーニングができるようになりたい人にもおすすめです。
- Qパーソナルジムの相場はどのくらい？
- A
パーソナルジムは入会金＋コース料金or回数券が初期費用になっています。ジムによっては入会金のかからないところもあります。
パーソナルジムの相場は入会金＋コース料金（2か月16回）で18万円ほどです。
パーソナルジムによっては栄養管理や、ウエアなどのアメニティレンタルがオプションとなっていることもあります。
- Q1セッションの時間はどのくらい？
- A
1セッションの時間はジムによっても異なりますが、20分から90分ほどです。
時間が長いほど効果が高いわけではなく、時間内で効率よく進められるように設定してあります。また、体力的に厳しい場合には、時間の短いプランを選べるジムにするのもおすすめです。
時間については着替えなどの準備時間を含めているところや、セッション時間だけのところがあるため、事前に確認してみてください。
- Qどのくらいのペースで通うのが良いですか？
- A
パーソナルジムは週2回ほどのペースで通うのがおすすめです。
短期集中で目的を達成したい場合にはコースプラン、週1回など自分のペースで通いたい人は回数券がおすすめと言えます。
週に何回も通いたい人は、定額で通い放題プランのパーソナルジムを探してみてください。
- Qどんな道具を用意したら良いですか？
- A
パーソナルジムに通う時は、特別な道具を揃える必要はありません。
ウエアや館内シューズ、タオル、飲み物を用意していただければ、十分にトレーニングできます。シャワーを浴びて帰る人は着替えや、コスメなどのアメニティも用意しておくと便利です。
荷物を用意したり、持って行ったりするのが面倒な人は、レンタルを利用しましょう。手ぶらで通うことのできるジムも多くあります。
- Q体験トレーニングはできますか？
- A
パーソナルジムによっては無料カウンセリングや、体験トレーニングも受講できます。
パーソナルトレーニングを受けたことがない人や、どのように進めるのか気になる人は、体験トレーニングから始めるのがおすすめです。
二俣川でおすすめのパーソナルトレーニングジムまとめ
二俣川でおすすめのパーソナルトレーニングジムを紹介しました。
二俣川にはボディメイクや、ダイエットを専門としているジムが多くあります。ダイエットやボディメイクはジムによって進め方が異なるので、自分に合ったところを見つけることが、効果を感じやすくなるポイントです。
ぜひ自分に合ったパーソナルトレーニングジムを見つけて、理想の身体を目指していきましょう。
