【2024年最新】静岡市でおすすめのパーソナルトレーニングジム14選！安い・女性専用ジムも紹介

興味本位でカウンセリングを受けているうちに、気づいたら体験トレーニングで汗をかき、上がったテンションの勢いのままに入会していました。カード請求をみて後悔しかけましたが、そんな思いはすぐに覆されました。
専任トレーナーのOuzàp氏は非常に熱心で、トレーニングについて深く勉強されていることが伝わってきます。私の希望に真摯に応えてくれ、厳しくも愛のある指導を丁寧に施してくれます。高負荷の筋トレ後のインターバルでは、最近読んだ本や観た動画について、あるいは日々の生活で出会った嬉しいことなどを互いに話すこともあるのですが、これも非常によい気分転換になっていることに気付かされます。氏はコミュニケーションにおける適切な距離感をはかる聡明さも持ち合わせておられるため、私が気持ちよくトレーニングに集中できるよう配慮されているのだろうと思います。
普段運動しない私にとってはタフで辛い時間でもあり、疲れた仕事終わりにジムに向かうのは正直辛いのですが、そこを堪えてトレーニングを終えた帰り道は爽快さと充実感が溢れます。今では忙しい日々においても優先して確保すべき時間になっています。明日もきっと、嫌々、それでも少し楽しみにジムにむけて車を走らせているだろうと思います。

結婚式のためのダイエットで入会しました。短期集中でしたが10kg近く落とすことができ、今は通うペース落として引き続きパーソナルを受けています。
トレーナーさん達も優しい方ばかりでトレーニングが毎回楽しみです。
勇気を出して通い始めてよかったです、人生が変わった気がします。

スタッフの方が非常に良かったです！
身体の悩みや理想の自分の姿を聞いて頂き、私の身体の動きを見ながらどこが原因かを伝えてくれました。
ここを鍛えれば良いのか！という気持ちになり、トレーニングしたい！という気持ちにさせてくれました。
私のレベルに合わせたトレーニングメニューを即座に考えていただき、程よい負荷で気持ちの良いトレーニングができました。
メニューが終わるたびに声をかけてくれたり、褒めてくれたりと終始テンションが上がった状態でやることができました！

私は以前一般的な定額制のジムに行っていましたが
人が多くて嫌だ
器具の使い方がわからない
→正しい使い方かわからないから人の目が気になる
どこを鍛えて良いかわからない
という感情を持ちました。
今日のトレーニングを受けてその不の感情をもつことはなく楽しんで行うことができました。

今までジムへ行ったことはあったけど、トレーナーの指導は受けたことがなかったので、まずは体験してみました。
ジムで一人でトレーニングや家でトレーニングするのと違って、正しいフォームを教えてもらえるのでちゃんと筋肉を鍛えられているように感じました。
重量も一人では諦めてしまう重さでも、声掛けやフォローをしてくれるので頑張ってやることができます。
トレーナーさんに指導してもらう大事さと楽しさを知ったのですでにジムへ行くのが楽しみになってきています。
一度体験してみることをお勧めします！

コロナ禍で外出する機会が減り、体重増加が気になっていました。体力作りとダイエット目的でパーソナルジムを探していました。仕事帰りに通えそうなところでBeyond静岡店へ通わせていただいております。食事はしっかり摂り、どのような物を食べたら良いかアドバイスをいただき、器具を使ったトレーニングでは使い方や筋肉の効かせ方を丁寧に指導いただき楽しく通わせていただいております。体重は1ヶ月で2kg近く減り、筋肉量は増加して順調です。
今後も続けて通わせていただきたいと思っています。

ダイエットをしようと思い、静岡市でパーソナルジムを探してBEYONDを選びました。
ジムの経験がなく、器具や体の使い方を知らなかったのでトレーナーさん達が丁寧教えてくださり選んで良かったです。トレーナーさん達皆さんフレンドリーに話しかけてくださるので楽しく通うことが出来ました！！

これまで食事に対してあまり意識していなかったので、食事に対するアドバイスは本当に助かりました。

ダイエット中に困ったことなども気軽に相談できたので通ってよかったなと思います！

日々の健康増進のために通い始めました。
トレーナーさんは大変親切で、根拠をもって丁寧に説明してくださいます。
他社よりも費用が安いのも魅力です。
昔ジム通いが続かなかった経験があり、今回も続けられるか不安でしたが、いつでも通える24時間ジムと違い、毎回予約を取るので続けやすいです。
これからも継続していきたいと思います。

商店街の中にあるのでアクセスがよいです。
店内も清潔感があって、明るくて雰囲気もとてもいい感じです。
トレーナーさんは口調が優しく、丁寧に指導してくれるので運動が苦手でも無理なく続けられそうです！

パーソナルなのにジムが広くてオシャレな空間です。スタッフの方もフレンドリーで飽きさせないメニューを組んでくれます。
僕はトレーニングとメンテナンスの45分/45分のVIPコース。
トレーニングメニューは人によって違うと思いますが、自重系や体幹系など取り入れてくれてます。

私はパーソナルトレーニング、夫がヘッドスパを利用させてもらい、夫婦でお世話になっています。
中に入るとキレイで、いつもいい香りがします。

トレーニングは、その日の自分に合わせて内容を調整してもらえて、無理なく通えています。
今まで運動習慣がなく、全くの初心者でしたが、マシンの使い方やフォームなど丁寧に教えてもらえるので、体を痛めることなく運動できています。
トレーナーさんのつかないジムで自己流でやらず、ここで教えて貰えて良かったなぁといつも思っています！

食事は、よく聞く厳しい食事制限はなく「こんな食べ方をするとバランスが良い」や「これからの季節は、栄養のあるこれが美味しくなるね」等、おすすめの食材を教えてもらえるので、私は本当に無理なく食事を気をつけられるようになってきています。

トレーニングがレベルアップできるようになって、キツいと思うこともありますが、トレーナーさんたちがいつも声掛けしてくださって、頑張れます！
皆さん明るく声をかけてもらえるので、いつも元気をもらっています。ありがとうございます。

これからもよろしくお願いします。

初めてパーソナルトレーニングを受けさせて頂きました。担当の渡辺さんに明るく丁寧なトレーニングを教えて頂きました。普段トレーニングをしているのですが、短時間でとてもパンプアップして自分一人では出来ないトレーニングがパーソナルにはあるのかなと思いました！とても貴重な体験が出来ました！今回はありがとうございました！

トレーナーさんのいるジムは敷居が高く緊張していましたが、優しく気さくなトレーナーさんたちばかりで安心してトレーニングに集中できました。トレーニングエリアはもちろん、エントランスから更衣室までピカピカ✨で、清潔感があります。女性1人でも大丈夫そうです！平日日中は空いているそうなので、狙ってきてみようと思います😊

運動が苦手でしたが、教え方が上手なので、続けるうちに、実は自分は運動が嫌いではないかもしれないと思うようになりました。
また、姿勢や食生活等を日常でも意識するようになりました。感謝しています！

ずっとジムには通っていたのですが、なかなか行く習慣がつかず、また器具の使い方もわからなくて、鍛えられているのかも分からなかったのですが、ここに通い初めてからは、家でもトレーニングする習慣がついて、友人からもスタイルをほめられることが増えました！ずっと文化部で運動は苦手でしたが、スタッフさんが優しく教えてくれて、サポートしてくれるので、楽しく運動できています！

4ヶ月コースでお世話になりました。
結果的に目標以上の11キロ落とすことができて、体脂肪率も10%も落ちました！
1番嬉しかったのはウエストが14cmも減ってズボンが緩々に（笑）

トレーニングはキツイけど、トレーナーさんの励ましもあって、毎回凄く楽しみでいくのが楽しみでした。
トレーニング後は毎回気持ちと身体がスッキリして、いつのまにか筋肉痛が楽しみになってる自分がいました（笑）
これからは腹筋に縦筋を入れるためにもう少し継続して通わせて頂きます！
静岡市でパーソナルジムを探している方は絶対にBeautiful Body Art Gymさんがお勧めです！

これからもよろしくお願いします！

3ヶ月（計24回）に亘るパーソナルジムのコースを終了しました。昨年ほぼ1年間、コロナを言い訳にして全くジムへ行かず自宅でも何もしていなかったらみるみる体重が増え、なおかつ膝の痛みに悩まされるようになってしまいました。
コース開始時に立てた目標は①腹筋が10回できるようになること　②自転車が速く漕げるようになること　③体重を3kg減らすこと　でした。結果、①始めて1ヶ月くらいで腕の反動を付けずに10回できました。今は途中休憩を挟めば50回くらいまで可能になりました。　②前よりは早く漕げるようになりました。脚の力が付いたようで、勾配がきつい静岡大橋を自転車から下りずに渡れるようになりました。膝の痛みもあまり気にならなくなり、サポーターを付けなくても大丈夫になりました。　③自分で食事制限をしなかったので、体重は1kgくらいしか減りませんでした。でも体脂肪が3.3％減り、筋肉量が1.5kg増えたので、悪いものが良いものに変わったのだと思います。また、長年の癖だった猫背も腹筋がついたことと肩甲骨を意識的に動かすことにより、多少改善されてきたように思えます。
トレーナーの鈴木さんはとても優しくて褒め上手です。毎回「良いですね！」「ちゃんとできています」「頑張って、あと2回！」などとポジティブな声かけで励ましていただいて、それでモチベーションが上がったのだと思います。
パーソナルジムは市内に何軒もありますが、本当にここにして良かったと思います。

2週間、計4回、行っただけで体つきが変わりました。食事の制限などはほぼなく、筋肉量を上げて代謝を増やし、痩せる方法を教えてくれます。トレーナーは元プロアスリートのご主人と優しい口調でハードトレーニングの奥様。どちらも明るく、盛り上げてくれるのでお勧めです。結果、私は3年以上通っています！

通い始めて2ヶ月になります。30歳を迎え、代謝がガクンと落ちる中、コロナ自粛を言い訳に全く運動をせず、一方で暴飲暴食を極めた結果、ぶよぶよになった為、ジムを探し始めました。
筋肉をつけつつ、痩せつつ、でも極端な食事管理はされたくないという、最大級のわがままと脂肪を引っ下げてこのジムの門を叩きました。

【良いところ】
このジムの良いところは、①効率的である点、②持続可能性が高い点、③心遣いが素晴らしい点にあると感じています。
①効率的である点は、マシンや器具の準備をお任せできるので、60分間トレーニングと休憩にだけ集中出来ること。そして、どこまでウェイトを上げれば良いか、腰を下ろせば良いか等を、セット中にしっかりとガイダンスして貰える為、無駄がなく、独学でやるよりも時間と労力が効率的です。
②持続可能性が高い点については、通う頻度を自由に選べるので、無理なく通うことが出来る点に加え、「今後どこのジムに行っても恥ずかしくないように」と、トレーニングの正しいフォームを教えて貰える為、BODY STOICさんを卒業した後でも使えるスキルが習得できる為です。
③心遣いが素晴らしい点は、トレーニング当日の体調や身体の不調を気遣って下さり、その日のコンディションに合わせたトレーニングメニューを組んで貰えます。激しめの腰痛持ちである私は、月一程度でマッサージをサービスでやって頂いています。正直、どこの整体・接骨院よりも効きます。ここまでやって頂けるパーソナルはここ以外ないのではと思います。

【雰囲気】
ジム内はとても清潔で、おしゃれな雰囲気です。マシンや器具も充実しています。トレーナーさん達はいつも明るくフレンドリーですが、セット中はストイックに教えて頂けるので、トレーニングに集中出来ます。

【食事制限】
極端な糖質・脂質制限も、ましてや食事の写真を毎回送るなんてことはありません。美味しいもの大好き＆酒大好きな私にとっては、ジム選びの際に、一番懸念していたポイントだったので、このパーソナルを選んで心から良かったと思っています。
一方で、理想の身体作りに向けた食事のアドバイスは、しっかりとしてもらえるので安心です。また、徹底した食事管理も希望すれば対応してもらえると思います。

マシンが充実しており、小川トレーナーの知識が豊富ということもあって、様々なトレーニングのバリエーションで指導して頂けます。

楽しいプライベートのお話しなどもしながらトレーニングができるので飽きずに続きそうです。

僕の性格を考慮した手厚いサポートもして頂き、普段の日常生活では感じられない達成感をトレーニング後に感じられます！

駐車場があるのも非常に通いやすく助かります！

まだまだ本当に始めたてで、食事の内容を見てもらってる段階です。私の感覚として我慢するものが多い気持ちで、自分の甘さと現実に凹んでストレスを感じて、モチベーションが落ちました。だけど、絶対お忙しい中なはずなのに、一切手抜きのない食事指導をして下さって、毎回本気で取り組んで向き合ってくださってるんだなぁと思って、私も応えたいし、頑張ろうと気持ちが上向きになりました。仕事だからちゃんとするのはまぁ当たり前なことだけど、それでも人柄を感じます。信じて無理しすぎず頑張ろうと思えました！

リーフィットネスさんに通って10キロ以上の減量に成功しました。
マンツーマンでひとりひとりに合ったトレーニングをしてくださるので無理なく続けられました。
また女性専用ジムなので周りを気にせずにトレーニングに集中出来るのも魅力的でした。
先生もとっても話しやすく、モチベーションを保つのが難しい時も励ましてくれるので頑張れます。
ジムを探している方に自信を持っておすすめしたいジムです！

スクワットや腹筋など15〜20分程度の運動ですが筋肉痛になるくらいのトレーニング効果があります。運動が好きでないのでツラくなるとやめたくなりがちですが、トレーナーさんが無理がなく効果が出る運動量をみてくださるので、これをやりきれば効果が出るんだ！と思って頑張れています。

産後なかなか体重を戻すことが出来ず、職場復帰を前にダイエットしたいと思いはじめました。体重の落ちが停滞したときもしっかりとサポートしてもらえて安心できました。引き続きよろしくお願い致します。

息子が生まれてからお世話になっております。無理をさせず、体の動きを見てやってもらえるのでとてもありがたいです。スケジュールの相談もしやすいので、とても助かっています。これからもお世話になると思います。今後とも宜しくお願いします。

トレーナーさんがとても親切で全てにおいてサポートして下さいます。
プライベートの悩みなども他愛なく聞いてくださって、トレーニング後は心身ともにスッキリした気持ちになれます。
ジムという辛くてきついイメージも辛さはたまにありますが（笑）楽しく出来ていて続けられるなと感じました。
これからもよろしくお願いします！

白を基調とした清潔感のある室内で、マンツーマンで食事の指導やトレーニングの指導が受けられます。ジムに通う日でなくても、自宅でできるトレーニングメニューも教えてもらえるので、週一でも無理なく通えています。