TOKIEL 綱島店【女性専用】
TOKIEL（トキエル）は完全予約・会員制のマンツーマンパーソナルトレーニングジムです。
丁寧なカウンセリングの情報を元に、お客様ひとり一人に合わせたオリジナルのトレーニングメニューを提案してくれます。
食事のサポートもしてくれるので、食事管理方法が分からない人でも安心して始められるのが特徴です。
プランには通い放題や、回数券、短期集中と様々あるため、ご自身の目的や、ライフスタイルに合わせて通いやすくなっています。
また、トレーニングに必要なウエアのレンタルや、子連れでの来店可能と、サービスが充実しているのも魅力です。
TOKIEL 綱島店【女性専用】 詳細
| ジム名 | TOKIEL（トキエル）綱島店【女性専用】 |
| 住所 | 神奈川県横浜市港北区綱島西2丁目11-2 パシフィック・パレス綱島 203号室 |
| アクセス | 東急東横線 綱島駅 徒歩5分 東急東横線 新綱島駅 徒歩7分 |
| 営業時間 | 8:00～23:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 体験 | あり |
| 公式サイト | ホームページ |
TOKIEL 綱島店【女性専用】 料金プラン
| 入会金 | 22,000円 |
| 体験 | 5,500円 |
DIRECTLY FREE TIME
| コース名 | 料金 |
|---|---|
| フリータイム会員 | 月額52,800円 |
DIRECTLY DAYTIME
| コース名 | 料金 |
|---|---|
| デイタイム会員 | 月額41,800円 |
回数券
| コース名 | 料金 |
|---|---|
| 4 TICKETS | 28,160円 |
| 8 TICKETS | 55,440円 |
| 12 TICKETS | 81,840円 |
| 16 TICKETS | 107,360円 |
| 20 TICKETS | 132,000円 |
短期集中プラン
| コース名 | 回数 | 料金 |
|---|---|---|
| 完全フルサポートプラン | 16回 50分/回 | 220,000円 |
サポートプラン
| LINE食事サポート | 月額11,000円 |
TOKIEL 綱島店【女性専用】 特徴
設備
トレーニングスペース
レンタル・提供品
料金プラン
TOKIEL 綱島店【女性専用】 口コミ・評判
女性専用マンツーマンのパーソナルジムです。
体験レッスンがとても良くて、すぐに入会を決めました。
楽しく通っています。
体験レッスンではストレッチからはじまり器具を使ったトレーニング、骨盤の歪みチェック等もあり充実した内容でした。
トレーニング初心者の私にとってレッスンの後の体のスッキリ感は今まで感じたことのないものでした。
マッサージや整体を受けた後よりも、体のコリや浮腫がスッキリしたように感じました。■その他良いと感じた点
・料金体系がわかりやすい
・体験レッスン時のカウンセリングが丁寧
・綱島駅から近く繁華街の中心にあるので通うのが楽
・ウェアの無料レンタルがあり、お水もいただけます。手ぶらで行って大丈夫でした。
・レッスンの後にプロテインをいただけました（今までプロテイン飲めなかった私でも飲める、おいしい）
・トレーナーさんは女性です。女性特有の体の悩みのアドバイスもしてくれました。トレーニング中もわからないこと何でもすぐ答えてくれて、教え方も丁寧でわかりやすく、お話しやすいです。今までパーソナルジムに興味はあったけどなかなか一歩が踏み出せなくて、良いトレーナーさんと出会えて楽しく続けられそうです。
Google口コミ引用
（令和6年1月現在の情報です）
本日オープンという事で無料体験に伺いました。
Google口コミ引用
綱島駅から徒歩5分で立地も良く何よりTOKIEL綱島店さんは東京の浅草などで実績があるという事で安心して伺えました！
女性専用はTOKIEL綱島店様だけみたいです。
そして、トレーナーの方も女性だけなので更に安心しました。
清潔感、高級感、レンタル全て無料で楽しくトレーニングできました♪
オープン記念キャンペーンでお安くなっていたので迷わず会員になりしました！
女性専用パーソナルジムは貴重なのでこれから楽しく通わせていただきます♪
新しく女性専用のパーソナルジムができるというとこで体験に伺いました。
Google口コミ引用
最初は通い放題のプランがあるのと営業時間が長いことに惹かれて興味を持ったのがきっかけです。
体の動かし方が上手くいかなかったときもパーソナルなので丁寧に教えていただき、短い時間でも無駄にすることなくトレーニングができると思いました。
また中もおしゃれで清潔感もありとてもよかったです。ウエアもレンタルできるので手ぶらで行ける点もよいと思いました。
何年も運動をしてなくて、運動しなきゃ痩せなくちゃとざっくりした入会理由しかなかったのですがトレーナーさんが一緒に頑張りましょうと言ってくださり、これから頑張って続けようと思えました。
綱島の駅近に女性専用のパーソナルジムがオープンすると伺い、無料体験に参加してきました✨
今までも何個かジムを体験してきましたが、女性専用のパーソナルジムは初めてでした！
トレーナーさんも女性なので、安心してトレーニングができました！
何より女性特有の身体の悩みや、キレイに見せたい身体のラインなど、いろんな話で盛り上がってトレーニングが楽しかったです🥹！！
これからも、楽しくトレーニングが続けられそうと思ったので、入会しました😊内装もおしゃれで、モチベーションにつながります✨
これからもよろしくお願いします🙇♀️
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マンションの一室なので、ピンポンを押すと素敵なトレーナーさんが出迎えてくれます。内装は隅々まで清潔で、おしゃれで落ち着く空間です。
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体の状態を見て、自分で気づいてなかった問題点を見つけてくださり、それに合うトレーニングを提案してくれました。筋トレ中も前向きな言葉をかけてくれて頑張れたので、終わった後はほどよい疲労感で気持ちよかったです！
最後に出していただいたプロテインはびっくりするなめらかさで美味しかったです。お水もレンタルウェアもあって行き帰りが楽ちんなので、通いやすいと思います！
猫背による体のたるみが気になり行くことにしました。
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駅から近くて女性用パーソナルなので、人目を気にせず気軽に通うことができました。
トレーニングもマンツーマンで寄り添ってくれるので、目標の体へのステップがわかりやすいと思った。
理学療法士が監修してるパーソナルジムなので、体の不調などもトレーニングを交えて改善に向けてくれるためとても助かっています。
女性トレーナーは安心できます。
これからもよろしくお願いします。
初めてパーソナルトレーニングを受けました。
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鍛えたい部位や運動頻度、その都度どのくらい効いているかの確認があったので無理なくトレーニングができました。また一つの動作でもどこに効かせるのか、綺麗なフォームで出来るように指導して頂いたので他の部位に変な力が掛かることなく出来ました。
新店舗なので綺麗で、荷物もなく行けるところが通いやすいのではないかと思います。またトレーニング後のプロテインやトレーニング中の水もありがたかったです。
３ヶ月前、家族で静岡から網島近辺に引っ越してきて妻の仕事が忙しくなり、妻が運動不足になっていました。
網島近辺のパーソナルジムをネットで探していたところ、女性専用のTOKIEL網島店さんを見つけました。無料体験した妻から話を聞いたところ、「トレーナーさんが明るく話しやすくとても楽しくトレーニングできた。」とのことで、早速入会したそうです🎵
初心者で筋トレを始めてみたい人にはめちゃめちゃオススメです。
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これから妻をよろしくお願いします！
TOKIEL綱島店は、完全マンツーマンなのでトレーニングに集中できる環境だと感じました！
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トレーナーも女性で、明るく接しやすく、内容の濃いトレーニングができております。
女性特有の悩みも理解していただけるのでやっぱり女性トレーナー、女性専用は嬉しいです☺️
引き続きお願いいたします。
先日オープンされたとのことで、無料体験に伺いました。
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施設は駅からも近く清潔感がありおしゃれな雰囲気でした！
パーソナルトレーニングは初めてだったので緊張していたのですが、体の使い方などを分かりやすく教えていただけてとても楽しく過ごせました。
褒めて伸ばしてくれるタイプの素晴らしいトレーナーさんです！
パーソナルトレーニングを体験しました。
どこの筋肉にどう効くのか具体的に教えていただける上に、フォームチェックもすごくしてくださるので初めてでも安心してトレーニングできました。ドレスを着るためにパーソナルジムを探していたのですが、どこを鍛えれば綺麗に見えるのかしっかり教えてもらえるのでモチベにもつながりました。
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先生かわいてとっても教え方が良かったです！！！
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TOKIEL全体の口コミはコチラ
TOKIELが選ばれる理由
TOKIEL式のオリジナルトレーニングメソッド
経験・知識豊富なトレーナー陣が、お客様の目的や、悩みに合わせたオリジナルのトレーニングプログラムを作成してくれます。
トレーナーの中には理学療法士の資格を取得している人も在籍しています。医学的な知見も豊富にあるのでダイエットや、ボディメイクだけでなく、姿勢や、肩こり、腰痛の改善目的で通うことも可能です。
トレーニングプログラムはその日の体調や、気分に合わせて、調整してもらうこともできます。「今日はフォームだけを見てほしい」「ストレッチだけしたい」「ウエイトトレーニングではなくHIITがしたい」などの要望を出すことも可能です。
充実した食事サポート
身体づくりをしていくにはトレーニングと同じくらい食事管理も重要です。
日々の食事を公式LINEに送ることで足りていない栄養や、どのようなものを食べたら良いのかなどのアドバイスをもらうこともできます。食事管理方法が分からない人でも、安心して始められるのが特徴です。
また、無理なく続けられる食事管理方法を提案してくれるので、ストレスも少なく食事ができます。
継続しやすいサービスが充実
TOKIELはトレーニングのことのみならず、サービスも充実しています。
館内は完全個室のプライベート空間になっているため、周りの人を気にせずトレーニングに集中することが可能です。
トレーニングに必要なウエアなどのレンタルや、トレーニング中の飲料水なども用意してくれるので、手ぶらで気軽に通うこともできます。
また、お子様同伴も可能なパーソナルなので、今まで小さなお子様がいてトレーニングすることを諦めていた人でも、安心して始めることが可能です。
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