【BIRUMESHI（びるめし）】評判・口コミ・レビューを調査してみた！
Rehour Gym
BIRUMESHI（びるめし）はボディビルダーとしても活躍している管理栄養士が考案した宅配弁当です。「おいしい減量食」をコンセプトに、楽しく身体づくりができるように味と、安全性にこだわっています。
そんなBIRUMESHIを利用するにあたって評判や、口コミが気になる人もいるのではないでしょうか。
当記事ではBIRUMESHIの評判を紹介していきますので、これから利用するにあたって参考にしてください。
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ボディメイクに重要な高タンパク・低脂質弁当
BIRUMESHI（びるめし）とは
BIRUMESHIはボディビルダーとして活躍する管理栄養士が、美味しい減量食によってダイエットが劇的に楽しくなった経験をもとに作られた宅配弁当です。ダイエット中に不足しがちな栄養素を補えるのはもちろんのこと、楽しく食事ができるように味も工夫されています。
弁当やプロテインおにぎり、ノンアルコールホエイドリンク、ダイエットスイーツなど、様々な商品を展開しているのが特徴です。
世界的なフィットネスクラブでもあるGOLD'S GYMでも導入されており、本格的なトレーニングに打ち込んでいる人からも支持を集めています。
ほぼ全食品で脂質10g未満、高タンパク。栄養価だけでなく保存料や、防腐剤不使用など、安心して食べられるようになっています。
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BIRUMESHIの口コミ・評判
BIRUMESHIを利用するにあたり、口コミや評判が気になるのではないでしょうか。実際に利用している人の口コミを見ていきたいと思います。
BIRUMESHIの良い口コミ
口コミを見てみると味がおいしく、栄養バランスも良いとのお声が多く見られました。
また、デザート系も完売するほど人気があります。デザートもしっかりと栄養バランスを考えて作られているので、ダイエット中も罪悪感なく食べられますよ。
BIRUMESHIの悪い口コミ
ネガティブな口コミには1食あたりの料金が高いとの意見が多くありました。
どうしてもダイエットやボディメイクに特化した宅配弁当は、栄養バランスが管理されているので、高くなる傾向にあります。
ただし、BIRUMESHIはダイエット系の宅配弁当の中でも、比較的安い部類になります。
BIRUMESHIの口コミの総評
BIRUMESHIの口コミを見ていると、味がしっかりとしていておいしいとのお声が多く見られました。
宅配弁当は冷凍されているものをレンジで解凍してから食べるので、味も薄くなりがちです。また、味を濃くしようとすると、塩分量などが多くなってしまうことも。BIRUMESHIは解凍後もしっかりと味が付いており、安心して食べられるように添加物も少なくなっています。
宅配弁当は栄養バランスしっかりと管理されているため、1食あたりの料金が高くなりがちです。
ただし、定期購入すると料金も抑えられます。商品が気に入ったら、定期購入にするようにしましょう。
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BIRUMESHIを利用するメリット
BIRUMESHIには他の宅食サービスと比べて、どんな特徴があるのか気になりますよね。BIRUMESHIを利用するメリットを紹介していきますので、参考にしてください。
一流調理師による手作り
BIRUMESHIは栄養価だけでなく、味にもこだわっています。
一流の調理師が一つひとつ丁寧に手作りしているのが特徴です。味付けにもこだわっており、レンジで解凍後も味が薄くならないように工夫がされています。
ダイエット中というと薄味で、質素な食品をイメージるする人もいるかもしれませんが、味もしっかりと付いており、満足できる商品になっているのが特徴です。
また、調理工程で保存料や、防腐剤などの薬品・添加物を一切使用していません。妊婦さんでも安心して毎日食べられる品質を基準に作られています。
ほぼ全商品の脂質が10g未満以下で高タンパク
BIRUMESHIは身体づくりのことを知り尽くした医師や、管理栄養士、料理研究家、トレーナーが監修の元、宅配弁当を作成しています。
カロリーが高くなりがちな脂質を極力抑えて、身体づくりに必要なタンパク質や、糖質を中心に作られているのが特徴です。
弁当のほかにも食事を楽しめるようにプロテインおにぎりや、ダイエットスイーツ、ノンアルコールホエイドリンクなども販売しています。これらの商品も栄養価を考えて作られているので、ダイエット中も安心して食べられますよ。
メニューのバリエーションが豊富
宅配弁当味も大切ですが、レパートリーの多さも重要です。種類が少ないと途中で飽きてしまい、続けられなくなる原因になっています。
弁当は20種類以上もあり、ダイエットスイーツや、ノンアルコールホエイドリンクなどの商品も豊富に揃えているのが特徴です。
また、おかずのみの販売や、プロテインおにぎりなど手軽に食べられるものもあり、飽きがこないように工夫されています。
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BIRUMESHIを利用した場合のデメリット
BIRUMESHIはダイエットに最適な宅配弁当ですが、利用する時に注意すべきこともあります。デメリットとなってしまうことを紹介していきますので、参考にしてみてください。
1食あたりの料金が高い
BIRUMESHIは口コミにあるように、1食あたりの料金が高い傾向にあります。
ダイエットやボディメイクに特化した宅配弁当は、栄養管理もしっかりとされているため、料金も高くなりがちです。
ただし、栄養バランスのことや、レンジで温めるだけで食べられるので手間もあまりかかりません。
定期便にすると料金も抑えられるようになります。商品が気に入った人は、定期便にしてみることも検討してみてください。
スペースを確保する必要がある
宅食サービスでは冷凍された弁当が届くため、食べないときは冷凍庫での保管が必須です。定期便では5食・10食・15食から選べるので、保管場所と相談の上、保管できる個数で頼みましょう。
箱のサイズは下記の3種類あります。
縦×横×高さ
- 19cm×14.5cm×4cm
- 23.1cm×15.6cm×3.7cm
- 20.5cm×15.5cm×3.6cm
ただし、セット数の多いほうが1食あたりの料金も抑えることが可能です。食べる頻度と保管場所の大きさも考えて、セット数を選ぶようにしましょう。
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口コミ・レビューから分かるBIRUMESHIがおすすめの人
BIRUMESHIがおすすめな人は、下記のような目的がある人です。
- ボディメイクしている人
- 栄養管理が苦手な人
- 筋トレしている人
- 弁当の味にこだわる人
- 日々食事を作るのが手間な人
- 食品添加物のない弁当にこだわりがある人
ボディメイクするには筋トレも大切ですが、食事・栄養管理もトレーニング以上に重要です。栄養バランスが悪いと筋トレの効果が薄くなってしまったり、効果が現れなかったりします。
食事の仕方に慣れるまでは、どのような食品を食べたらよいのか悩むことも多いです。BIRUMESHIであれば、栄養バランスのことを自分で考えなくとも、必要な栄養が摂取できます。
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BIRUMESHIの概要
BIRUMESHIのメニュー・コースや、料金プラン、支払い方法などを紹介していきます。ご自身に合ったプランを選ぶ際にお役立てください。
メニュー・コース
BIRUMESHIでは5食・10食・15色セットの3種類のセットプランから選択可能です。メニューについてはご自身で選ぶのと、お任せで届けてもらう2種類から選択できます。
メニューの種類によってはLIGHTもあり、少なめの量で購入することも可能です。
下記はメニュー例となります。
低脂肪カレー
| カロリー | タンパク質 | 脂質 | 炭水化物 |
| 493kcal | 47.6g | 6.1g | 67.8g |
スパイシービビンバ
| カロリー | タンパク質 | 脂質 | 炭水化物 |
| 332kcal | 28.1g | 5.2g | 43.2g |
えびブロペペロンチーノ
| カロリー | タンパク質 | 脂質 | 炭水化物 |
| 380kcal | 35.9g | 2.7g | 49.8g |
料金
| プラン | 料金（税込・配送費込） |
|---|---|
| お試し5食セット【Regular】 | 定期購入：5,616円 都度購入：6,048円 |
| 5食セット(Regular) | 定期購入：5,616円 都度購入：6,048円 |
| 10食セット(Regular) | 定期購入：10,422円 都度購入：11,232円 |
| 15食セット(Regular) | 定期購入：15,227円 都度購入：16,416円 |
支払い方法
支払い方法は下記から選択可能です。支払回数は1回のみとなっています。
- クレジットカード（VISA、MASTER、JCB、アメリカン・エキスプレス）
- Paypal
- Google Pay
- Apple Pay
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BIRUMESHIをお得に利用する方法
BIRUMESHIではLINE友達登録することで、32％OFFで購入できるクーポンを配布しています。購入する時には必ずLINEで友達登録するようにしましょう。
また、不定期ではありますが、セット数が増えるキャンペーンや、友達紹介での割引キャンペーンなども実施しています。
注文する時にはホームページで、キャンペーンしていないかどうか確認してから注文するようにしましょう。
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BIRUMESHIを活用してボディメイクしよう！
BIRUMESHIの口コミや、評判についてまとめました。
BIRUMESHIの口コミを見ていると味がおいしいといったものや、栄養バランスが良いといったものが多く見られました。ボディビルダーとしても活躍している管理栄養士が監修していることもあるため、必要な栄養素とカロリーがバランスよく作られています。
ぜひダイエットやボディメイクしている人は、BIRUMESHIで食事管理もしてみてはいかがでしょうか。
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ボディメイクにおすすめの宅食サービス一覧
年間来店者26万人超！有名アスリート、著名人が通う【筋肉食堂】が提供する宅食サービス。PFCバランスが良く、ボディメイクにおすすめの宅食サービスです。
低脂質・高タンパクなのが魅力の宅食サービスです。トレーニーをはじめ、ダイエットをしている人に向いています。
RIZA（ライザップ）サポートミールとは、ダイエットパーソナルトレーニングジムとして有名なRIZAPが監修している宅食サービスです。
BIRUMESHI（びるめし）はボディビルダーとしても活躍する管理栄養士が考案した宅配弁当です。栄養価が高く保存料や、防腐剤不使用なのが魅力。
記事制作
Rehour Gym-リアワージム
Rehour Gym【リアワージム】は「トレーニング初心者が始めやすいパーソナルトレーニングジム」をコンセプトとした、トレーニング初心者におすすめのパーソナルトレーニングジムです。
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