ASPI（アスピ）柏店の口コミ・評判・詳細

トレーナーの方がどの方も的確な指示や励ましをくださるので、もう限界！と思っても頑張ってトレーニングが出来ています。毎回達成感でいっぱいで、体もスッキリです！
せっかくトレーニングしているので食べるものにも気をつけたり、普段の姿勢を意識したり、日常生活にも少し変化が出てきました。
継続して体に変化が起きるのが楽しみです♪

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以前に別のパーソナルジムへ通っていましたが、思うように結果が出なくて1年通って辞めましたが、ここASPI は1人1人の目的や目標に合わせたトレーニングを組み立ててくれますし、コースによっては食事指導もあります。またその時のコンディションに合わせてカスタマイズもしてくるので、通い始めてから早いうちに結果が表れました。なかなか結果が出ずにいたので、トレーナーの方々には感謝しています。今では肩こりや腰の痛みの悩みも軽減し、仕事の疲れも溜まらなくなってきました。運動不足の方や体調や体質改善をしていきたい方など、ぜひ1度はASPIに体験など受けに来てほしいなぁと思います。わたしは自信もってオススメしたいです。

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自分がどのような内容を、どのような方法で、どれぐらいの頻度で、トレーニングをしたら良いのかわからない方、迷っている方にとっては高度な専門知識を有するトレーナーが自分の体型や筋肉量、目指したい体重目標を相談しながら最適なメニューを「勝手に」組んでいただけるので大変助かっています。日々の食事内容や、生活のアドバイスもトレーニング最中に雑談がてら相談できるのも大変助かっています。
一回30分、60分、90分と選べるのでその時の状況や気分で自分が無理せず、中長期的に続けられるかなと思い、加入しました。今の所正解だと思っています。
トレーナーの山崎さんが担当になった際は是非マッサージをお願いしてみてください。抜群のクオリティです。

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体調が万全じゃなくても、その日の体調によって、トレーニングメニューを考えてくれるので、とても通いやすいです！
トレーニングはきついですが、トレーナーさんが一人一人しっかりと見てくれるので、頑張れます。
色々なフィットネスジムやヨガに行きましたが、一番長く通っています。

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初めてのパーソナルトレーニングで、平日は都内の店舗、休日は柏店に通っています。
柏店は広々としていて清潔感があり、女性も安心して通えます。
色んなトレーナーさんに対応して頂いていますが、これまでのトレーニング内容をしっかり把握した上でトレーニングしてくれるので継続性もあって効果的だと思います。
値段も他のパーソナルジムに比べてリーズナブルなので続けやすいのもありがたいです。

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私自身、初めてのパーソナルジムです！運動が苦手で疎遠していましたが、体質改善のために通ってます。
トレーナーの皆さんが親身になって教えてくださるのでとても行きやすいですし、知識を入れながら教えてくだそるので、ジムで学んだことを持ち帰れたりもできます。知識をつけながら、好きな自分になれるために通えるジムだと思います！

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私はパーソナルトレーニングの経験は今まで無く、こちらで初めてのパーソナルとなりました。
初めてで緊張しており勇気が要りましたが、私はこちらでお世話になる事にしました。
結果、とても安心しました！！

ASPI柏店はお勧めしたいです。
ASPI柏店ではトレーナーの皆様、優しく親切丁寧に教えて下さいます。あと褒めてくれます笑

かなりきついトレーニングをしたい方でも、あまりにもキツいのはという方でも少し自分の出来る限りは頑張るぞという気持ちさえあればトレーナーさんが補助してサポートをしてくれます、筋肉痛やその日たまたま痛い所等があったとしても話し合って相談して調整して頂けます。

こちらのトレーナーさんで私がお世話になった方は複数人居りますが皆様優しく、そして一緒に頑張ってくれますので私個人としてはかなりお勧めしたいです。

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ジムに通っていたこともありますが
1人でトレーニングしていると方法があっているのかも不安でしたし、もともと運動が好きな方ではなかったのでサボりがちで継続できなかったので
パーソナルトレーニングに通うことにしました。ここでは、自分に合ったトレーニングを提案していただき、正しい方法でできるので続けられています。毎回トレーナーさんと話しながら楽しくトレーニングできます。結果も得られているので通い始めてよかったです。

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以前は24時間の通常のジムに通っていましたが、トレーニング方法もいまいち分からずだったためこちらに入会しました。始めて数ヶ月ですが運動習慣も身についてきて楽しく通えています。毎回褒めてくれるのでつらくてもがんばれますし継続していきたいです。

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お友達の紹介で体験に来ました。
ストレッチをしてもらい、自分に必要な体の使い方を教えてもらいながら一緒にトレーニングをしてくれます。
だんだん辛くなってくるけど、褒めてくれるので頑張れます笑！
30分という短い時間で集中してトレーニングできるので無理することなく続けられるます！
体が温まるので代謝が上がってるのが回数を重ねる事に実感しています。

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ひとりで運動を続けられる自信がなくて思い切って通い始めました。
最初は効果がでるのかとか続けられるのかと不安でしたが、毎回自分にあったトレーニングを考えてくれて、おしゃべりしながら楽しく通っています。
トレーニングはハードですが、できることが増えて達成感が味わえるし、なにより効果が出るのでオススメです。

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色々なパーソナルに通ったが、
重点的なストレッチを施してくれるのはここだけ。
セッション自体は個人に合わせた組み合わせで進み、トレーナーの負荷のかけ方も丁度良いのか、必ず筋肉痛が来る。

必ず褒めてくれるので、
褒められて伸びるタイプの人には◎なパーソナルです。

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1人で努力する事が苦手なため、お手頃な料金のパーソナルジムを探していたのがきっかけです。体験も緊張せずにできた事で、その場で入会しました。色々な縛りがないので、隙間時間で30分、時間があれば1時間で予約ができ、キャンセルや取り直しもできるため、通いやすいです。料金も継続できる金額です。スタッフの方はやる気を上げさせてくれる声かけをしてくれるので、継続できてます。終わった後は日常の疲れを忘れます。

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1年半ほど通っており確実に筋肉が増えてきたと実感しています💪
学生時代はずっと文化部でしたが、ついていけるレベルでメニューを調節いただいています🙇‍♀️それでも毎回筋肉痛は来るので、トレーナーさんが適切に追い込んでくださってるのだと思います😄
おかげさまで最近はできるセット回数や重さが増え、身体を動かす感覚もなんとなく掴めてきました☺️

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トレーナーの方、皆さんどなたもすごく物腰が柔らかく威圧感もなく、我々の悩みに真摯に向き合っていただいるなぁと毎回感じます😊

自分なりの伝わらないような日常の疑問をぶつけても、『どういうことだろう？こうかな？これのことかな？』と親身になって相談に乗ってくれます。

食事面も管理栄養士の資格を持っている方が、一番配属されている支店とのことで、いろんな角度でアドバイスをいただき、自分にハマるダイエット方法が見つかります。

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