かたぎり塾 綾瀬店
かたぎり塾は一流の指導を低価格で受けられるパーソナルトレーニングジムです。
トレーニングプログラムは理学療法士が監修。見た目づくりのボディメイクのみならず体力や、柔軟性、関節可動域を取り戻すプログラムになっています。
料金も1か月当たり3万円代から通うことができ、パーソナルトレーニングを受講したことがない人でも始めやすいのが特徴です。
また、ジム内は完全個室のプライベート空間。トレーニングに必要なウエアや、シューズ、タオルなどのサービスも充実しています。
かたぎり塾 綾瀬店 詳細
ジム名 | かたぎり塾 綾瀬店 |
住所 | 東京都葛飾区小菅4-11-1 ライオンズ綾瀬ステーションレジデンス 102 |
アクセス | 千代田線・常磐線 綾瀬駅 徒歩2分 |
営業時間 | 月・火・水・金 10:00~23:00 土・日 9:00~20:00 |
定休日 | 木曜日 |
体験 | あり |
公式サイト | ホームページ |
かたぎり塾 綾瀬店 料金プラン
入会金 | 55,000円 |
体験 | 無料 |
プラン
コース名 | 料金 | 1回あたりの料金 |
---|---|---|
月4プラン | 月額30,800円 | 7,700円 |
月8プラン | 月額59,400円 | 7,425円 |
無期限チケット | 1回あたり8,800円~ | – |
オプション
LINE食事サポート(2週間) | 11,000円 |
かたぎり塾 綾瀬店 特徴
設備
トレーニングスペース
レンタル・提供品
料金プラン
かたぎり塾 綾瀬店 口コミ・評判
2ヶ月弱、週2回のプランでお世話になっております。
トレーニングに関して、どれだけの期間でどのような目標を達成したいかをお伝えすれば、その達成に向けたメニューと十分なサポートを提供いただけます。
毎回のトレーニングを通じて、
・どこを意識すべきか(どこに負荷がかかっているとよいか)
・どこを改善すればより効果的になるか
・痛み等の懸念点はないか
を都度教えて/確認いただけるので、安心して効率的にトレーニングできていると実感しています。実際、結果が出ているので、継続する上でのモチベーションにも繋がっています。
また、どちらのトレーナーさんもフレンドリーな方で、毎回楽しく指導いただいています。施設に関しても、
・十分な設備が揃っていること
・清潔感があること
・必要なものは全て用意されているので何も持参する必要がないこと
(特に、居住エリアの近辺である場合、移動が面倒でないのでモチベーションに悪影響を及ぼさないこと)
を踏まえても、自身の目標を達成する上での不安はないことに加え、継続する上での負担はかなり小さいものと思っています。改めて、こちらにお世話になれてよかったと感じます。
Google口コミ引用
引き続きよろしくお願いします!
事故似合ったことがあり、所謂普通のトレーニングでは様々な関節が痛くなってしまう身体でしたが、指導を受ける中で徐々に痛みなくトレーニングできるようになってきました。
Google口コミ引用
その人その人に合ったトレーニングをしてくれるいいジムだと思います。
トレーナーさんを選んで受けれるので自分に合う人を選ぶのがおすすめです。
フルマラソンを走りきれるような身体作りとダイエットをしたいと通い始めました。手ぶらで大丈夫なので、いつもすっぴん手ぶらで気軽に通わせてもらってます!
Google口コミ引用
ちゃんと理解してトレーニングに取り組めるよう、トレーナーさんがしっかり説明してくれるので頑張ろうと思えます。とても親しみやすい方なので気軽に色々と相談できてありがたいです!おかげで4ヶ月で体重10キロ、体脂肪率10%落ちました。身体が軽くなって走るのも楽になったので、この調子で頑張ります!
50代になってから、体力に不安を感じ始め、色々なジムに通いましたが、子供の頃から運動が苦手な私は、運動が得意の人達と同じ場所での運動の真似事をするのはとても恥ずかしくて長続きしませんでした。
Google口コミ引用
60代だし、運動も苦手なのでかたぎり塾の無料体験に申し込むのもちょっと恥ずかしかったけど、勇気をだしました
すると2022年10月から週一で通い始め、気がつけばもう8か月目になりました。
自分の子供よりも若いコーチは基礎体力をつけるところから丁寧に根気強く指導してくれます。
勇気をだして良かったです
半年くらいお世話になりました。個人的に大学が同じだったので、楽しく思い出話もしながらトレーニングに取り組む事ができました。ダイエット目的でしたが、体重は劇的に!!までとは行きませんが、リバウンドなく減らせました。一番良かったのは肩こりや腰の痛みがなくなったことです。無理のない範囲で指導してもらえたのでとても良かったです。優しいトレーナーさんなので、ビシバシ厳しくされたいという方には向かないかと思いますが、個人的には今までで一番よかったと思います。
Google口コミ引用
昨年11月より通い始めて早半年が過ぎましたがやっと身体の引き締まりなどを感じ、身体のしくみや食事の簡単な指導を受けながら挫折せずにこられました、パーソナルジムのドアを叩くハードルは高くて勇気も入りましたが、まずは値段が気になるところですが、この内容ならば納得で、今は通ってよかったと思います、トレーナーの先生は気軽に何でも話せる気さくな方で緊張する事なく毎回のレッスンが楽しみになってきています。
Google口コミ引用
二人で通い始めて3ヶ月目。どんなスパルタが待っているかと不安でしたが、体調に合わせてご指導いただき、毎回楽しい体作りをさせてもらっています。
Google口コミ引用
先生は二人のやる気を引き出しながら接して下さるので、あっという間の1時間です。
施設はとても清潔で、うれしいです。かたぎり塾に入会して本当に良かったと思っています。
約2ヶ月半お世話になっています。
Google口コミ引用
スポーツジムだとサボりがちになってしまう性格なので、マンツーマンで教えていただけて、かつリーズナブルなので、こちらを選びました。
カウンセリングでは未来の自分がどのようになりたいか、どのレベルで鍛えたいか親身になって相談にのっていただけて大変信頼できるトレーナーさんです。
週に2回、楽しくトレーニングできますし、食事についても細かく教えていただけて、生活にハリが出て、自分の身体に責任が持てるようになりました。
私にはとても合っている、パーソナルジムです。
目的をしっかり聞いてくれて、それに合わせたメニューを指導してもらえる。そして、どこを鍛える動きで、鍛えるとこういう効果がある、ということもしっかり教えてくれるので、効果的に体を動かせていると感じています。
おかげで1サイズ下のジーンズが履けるようになりました!引き続き目標達成に向けて頑張りたいと思ってます。室内は明るくきれいですし、手ぶらで通えるのも嬉しいです。
Google口コミ引用
無料体験してきました‼︎
着替え→カウンセリング→施術で約1時間くらい。
手ぶらで行けるのはいいですね‼︎自分の最終イメージに合わせた筋トレやストレッチをしてくれたり家で出来る事を教えてもらえたりしたのでとても良かったです。
Google口コミ引用
無理な勧誘もなし。
トレーナーさんも細かく分かりやすく説明をしてくれたので勉強になりました。
ちょっと店舗まで迷ったけど、新しくできた場所で綺麗なジムでした。
自分の身体に合わせたトレーニング方法や食事指導も的確で短期間で効果を実感しています!
Google口コミ引用
約4ヶ月通わせて頂いてます。
Google口コミ引用
162cm78kgというとてつもない状態からのスタートでしたが、
6kg減、体脂肪も4%落ちました。
数字の面でも結果は出ていますが、一番通ってて良かったなと思ったのは、
脂肪により凝り固まった全身がほぐされ、首こり肩こり全身のだるさから解放されたことです。
ここまで太ってしまった原因の食生活に対してアドバイスも貰え、
健康的なダイエットが出来ております。
新しくできた店舗なので、明るくて綺麗でした! 完全個室で、他の人の目も気にせず、トレーナーさんが親切に教えてくれたので、運動が苦手な私も安心してトレーニングできました!!
Google口コミ引用
駅近で良かったです。はじめてのパーソナルジムでしたが、丁寧に教えてもらえるので、不安はなかったです。疑問にも丁寧に回答してもらえて、現時点での最良な提案を出してもらいながら、相談して進める点は良かったです。
Google口コミ引用
かたぎり塾全体の口コミはコチラ
かたぎり塾が選ばれる理由
お財布に優しいリーズナブルな料金設定
かたぎり塾の料金プランはパーソナルトレーニングジムの中でも、非常にリーズナブルな価格に設定されています。
パーソナルトレーニングを受けたことがない人でも始めやすく、続けやすくなっているのが特徴です。
プランも月4回・月8回から選ぶことができるため、自分の目的や、ライフスタイルに合わせて選択できます。回数券もあるので、定期的に通えない人でも、自分のペースで通えるプランが整っているのも魅力です。
科学的なトレーニングプログラム
かたぎり塾のトレーニングメソッドは専門の医師が監修しています。
医学的根拠を元にトレーニングプログラムを作成しているので、安全かつ効率よく鍛えることが可能です。
トレーナーも研修をしっかりと積んでいるので、ダイエットのみならず肩こり・腰痛の改善や、パフォーマンス向上までサポートしてくれます。
資格を保有しているトレーナーも多数在籍。基本的には希望に沿ったトレーナーが担当してくれるので、身体の変化に合わせて調整もしてくれますよ。
充実した設備・アメニティ
かたぎり塾は全店完全個室のプライベート空間になっており、トレーニング中に他の人と顔を合わせることなく、トレーニングに集中できます。
館内ではトレーニング効果を高めるためのアロマも炊いてあり、いい香りがジム内に広がっています。
トレーニングに必要なウェアや、シューズ、タオル、トレーニング後のプロテイン、ヘアゴム、ボディシートとアメニティも充実しているので、手ぶらで通うことも可能です。
近隣でおすすめのパーソナルトレーニングジムはコチラ
品川|新橋|東京|上野|日暮里|三河島|南千住|北千住|綾瀬|亀有|金町|松戸|北松戸|馬橋|新松戸|北小金|南柏|柏|北柏|我孫子|天王台|取手|藤代|龍ヶ崎市|関鉄竜ヶ崎線|牛久|ひたち野うしく|荒川沖|土浦|神立|高浜|石岡|羽鳥|岩間|友部|内原|赤塚|偕楽園|水戸|勝田|佐和|東海|大甕|常陸多賀|日立|小木津|十王|高萩|南中郷|磯原|大津港|勿来|植田|泉|湯本|内郷|いわき|草野|四ッ倉|久ノ浜|末続|広野|Jヴィレッジ|木戸|竜田|富岡|夜ノ森|大野|双葉|浪江|桃内|小高|磐城太田|原ノ町|鹿島|日立木|相馬|駒ヶ嶺|新地|坂元|山下|浜吉田|亘理|逢隈|岩沼|館腰|名取|南仙台|太子堂|長町|仙台