かたぎり塾 国分寺店
かたぎり塾はパーソナルトレーニングを低価格で受けられるパーソナルトレーニングジムです。
トレーニングプログラムは理学療法士が監修。見た目づくりのボディメイクのみならず体力や、柔軟性、関節可動域を取り戻すプログラムになっています。
料金も1か月当たり3万円代から通うことができ、パーソナルトレーニングを受講したことがない人でも始めやすいのが特徴です。
また、ジム内は完全個室のプライベート空間。トレーニングに必要なウエアや、シューズ、タオルなどのサービスも充実しています。
かたぎり塾 国分寺店 詳細
| ジム名 | かたぎり塾 国分寺店 |
| 住所 | 東京都国分寺市本町2-9-8 12 2F |
| アクセス | JR中央線 国分寺駅 徒歩2分 |
| 営業時間 | 月～金 10:00～23:00 土・日 9:00～23:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 体験 | あり |
| 公式サイト | ホームページ |
かたぎり塾 国分寺店 料金プラン
| 入会金 | 入会金は個別店舗毎でお問い合わせください。 |
| 体験 | 無料 |
プラン
| コース名 | 料金 | 1回あたりの料金 |
|---|---|---|
| 月4プラン | 月額33,000円 | 8,250円 |
| 月8プラン | 月額59,400円 | 7,425円 |
| 無期限チケット | 1回あたり8,800円～ | – |
オプション
| LINE食事サポート（2週間） | 11,000円 |
かたぎり塾 国分寺店 特徴
設備
トレーニングスペース
レンタル・提供品
料金プラン
かたぎり塾 国分寺店 口コミ・評判
結婚式半年前に始めました！初めてのジムでしたが、パーソナルということもありリウマチ持ちでも自分に合ったやり方で進めてくれました。始めてから、筋肉がつき始めたためか膝の痛みが無くなりました。視覚的にはあまり自分では変化を感じてなかったのですが、5月と9月のドレス姿を見て視覚的にも変化を感じました。実際、腰を痛めない体の使い方を学び腰痛も無くなり、まさかの式当日もお辞儀の仕方も綺麗になり周りから驚かれました。結婚式は終わりましたが、まだまだ綺麗になれるよう通わせていただきたいです☺️
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今までほとんど運動していませんでしたが、セッションをする毎に身体を動かすのが楽しくなりました。毎回トレーニング後に達成感を感じ、生活にメリハリができたと感じました。
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今年の2月から週2で通っています。
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体重、体脂肪率、筋肉量全てに変化が出て、楽しくトレーニングさせていただいています。
持病のヘルニアの調子も良くなり、腰痛が改善されました。
トレーナーの星川さんもとても優しい方で、知識もとても豊富なので何を聞いても答えてくださいます。
その日の体調や今後の予定に合わせてメニューを組んでくださるのでとても信頼できるトレーナーさんです。
1年以上、週1回で通わせていただいています。体格が変わってきたのは勿論、驚くべきは健康診断の結果！中性脂肪やコレステロールの値が半減し全て正常値に！最＆高です！
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ダイエットのために始めました。これまで通常のジムは続かなかったのですが、こちらのパーソナルトレーニングは続けられています。見た目が少しずつ変わって来ているので引き続き通いたいです。
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星川さんのパーソナルは長く通っていますが、トレーニングを初めてから13キロ痩せることが出来ました！
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駅からも近く、通いやすくて助かっています。
これからも頑張ります！
ムキムキになるために通い始めました！ 厳しいトレーニングでも挫折しないようサポートしてくれます！
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トレーナーさんも筋肥大が得意ということで
理想のカラダになれるまで頑張っていきたいと思います！
今年の1月からダイエット目的で通い始めました。
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パーソナルジムに通うのは初めてだったので、どこのジムが良いか色々検索したときにこちらのGoogleの口コミがほぼ星5だったので、半信半疑ながらも評価を信じてまずは無料体験に申し込んでみました。最初は不安と緊張でいっぱいでしたが、トレーナーの星川さんが思った以上に話しやすくて、明るく優しくポジティブで面白く、これなら頑張れそうと思って入会を決めました。入会してから1ヶ月半経ちましたが、元々筋トレ好きではないのにこんなに楽しく通えて、早速自分比で少し体も引き締まってきて、本当に口コミ通りでした！笑 自分に甘く、今まで1人では長続きしなかったジムもこれなら続けられそうです。毎回体調に合わせたメニューを組み立ててくださり、自分1人では頑張りきれないところまで引き上げてくださるのでとても有り難いです。これからも自分のペースで頑張っていきたいと思います！
爽やかなトレーナーさんがいつも優しくサポートしてくださるので重いダンベルも頑張って持ち上げられます✨
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先月から通い始めました。パーソナルジムは初めてだったので、正直不安な部分もありましたが、通って本当によかったと思います！
トレーナーの星川さんは優しさと厳しさのバランスが良く、自分がもうちょっと頑張れるという範囲でトレーニングしてくれます。丁寧にサポートしてもらえるため、モチベーションも維持したまま継続できます。
知識も豊富なため、自分の目標達成に向けた日頃の過ごし方についてトレーニング中に相談でき、信頼できます。
通い始めて1ヶ月半ですが、家族に背中がスッキリしたと言われました！施設もとっても綺麗で清潔感があるため、コロナ禍でも安心して通えます。
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毎回強い強度のトレーニングで追い込むことができてます。トレーニング終わりのプロテインも毎回美味しいです。
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通い初めて3ヶ月です
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運動が苦手で続けられるか不安でしたが、ポジティブなトレーナーさんのおかげで楽しく頑張れています！
毎回その日の体調を確認してメニューを決めてくださるので、無理せず続ける事ができると思います。
着替えやシューズもあり何も持たずに行けるので仕事終わりでも通いやすいです。
最高に3日坊主の私ですが、半年以上継続できています。
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パーソナルジムは個別にメニューを考えてくれますし、いい意味での強制感がサボりぐせのある自分にはピッタリです。普通のジムなら完全にサボってやめていたかとおもます。
なにより、トレーナーの星川先生は知識豊富で鍛えている箇所の組織名まで教えてくれます。なぜ鍛える必要があるのかを分かりやく教えてくれ、納得してトレーニング出来る点が他のジムとの大きな違いだと思います。サボりぐせの私に継続できるような仕組みまで一緒に考えてくださり、本当に感謝です。
自分に甘い、サボりぐせがある、3日坊主、だけどジムで身体を正しく鍛えたい。そんな方は本当におすすめです！
駅から近く、室内も綺麗で明るく、とても通いやすいジムです！
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トレーナーさんがその時の体調に合わせてメニューを考えてくださり、しっかりとサポートしてくださるので毎回楽しくトレーニングができます！
食事についてもトレーニング中に教えていただけますし、自分の課題も的確に伝えてくださるので目標を持ってトレーニングできています！
知識豊富なトレーナーさんのおかげで安心して通えるジムです！
いつも楽しいトレーニングありがとうございます☻
運動初心者ですが、トレーナーさんがレベルに合わせてメニューを上手に提案してくれたり、やり方も丁寧に指導してくださるので挫折せずに続けることができています！
辛い時には励ましてもらえたり、会話で元気付けてもらえるのもとても助かっています。施設内も明るく、居心地が良いです◎着替えを貸し出してもらえるため手ぶらで通えたり、トレーニング後にいただけるプロテインも美味しいなど良い所がたくさんなのでおすすめです！
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4ヶ月ほどお世話になってます。
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少しずつですが、体型が変わってきました!
食に対する意識も変わり身体を動かすのが楽しくなってきました!
これからもよろしくお願いします〜。
毎回トレーニングが楽しみになってます。運動が苦手でもトレーナーさんが自分のペースに合わせてくださるので楽しいです。また他の利用者さんがいない空間なので、ムキムキの人や痩せてる人を見て「自分はだめだなぁ」と比較しないで済むところも個人的に嬉しいです。
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ボディメイクとストレス発散の一石二鳥で通えてよかったです。
いつも楽しいトレーニング、ありがとうございます！
色々なジムに行ったことがありますが、こちらのジムが1番お気に入りです！トレーナーさんは、知識が豊富で信頼できますし、いつも優しく丁寧にサポートしてくれるので、毎回モチベーションが上がります！
施設もとっても綺麗でお洒落なので、気持ち良く利用させて頂いてます！
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トレーナーさんがとにかく優しく分かりやすい指導で凄く良いです。
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違うジムにダイエット目的で通ってましたが、トレーナーを付けずに自分でやっていたので、なかなか上手く痩せられなかった経験があります。
マンツーマンで、知識も豊富なトレーナーさんの為、今回は楽しく効率的にダイエット出来そうで通うのがとても楽しみです！
アロマの香りと、明るくて綺麗なジムでとても気持ちよくトレーニングができます。トレーナーの星川さんも丁寧に指導してくださるので、久しぶりのトレーニングでも楽しく続ける事ができています。60分しっかりトレーニングできて、簡単な食事指導もしてくれるのでお得感もありオススメです！
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かたぎり塾全体の口コミはコチラ
かたぎり塾が選ばれる理由
お財布に優しいリーズナブルな料金設定
かたぎり塾の料金プランはパーソナルトレーニングジムの中でも、非常にリーズナブルな価格に設定されています。
パーソナルトレーニングを受けたことがない人でも始めやすく、続けやすくなっているのが特徴です。
プランも月4回・月8回から選ぶことができるため、自分の目的や、ライフスタイルに合わせて選択できます。回数券もあるので、定期的に通えない人でも、自分のペースで通えるプランが整っているのも魅力です。
科学的なトレーニングプログラム
かたぎり塾のトレーニングメソッドは専門の理学療法士が監修しています。
医学的根拠を元にトレーニングプログラムを作成しているので、安全かつ効率よく鍛えることが可能です。
トレーナーも研修をしっかりと積んでいるので、ダイエットのみならず肩こり・腰痛の改善や、パフォーマンス向上までサポートしてくれます。
資格を保有しているトレーナーも多数在籍。基本的には希望に沿ったトレーナーが担当してくれるので、身体の変化に合わせて調整もしてくれますよ。
充実した設備・アメニティ
かたぎり塾は全店完全個室のプライベート空間になっており、トレーニング中に他の人と顔を合わせることなく、トレーニングに集中できます。
館内ではトレーニング効果を高めるためのアロマも炊いてあり、いい香りがジム内に広がっています。
トレーニングに必要なウェアや、シューズ、タオル、トレーニング後のプロテイン、ヘアゴム、ボディシートとアメニティも充実しているので、手ぶらで通うことも可能です。
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