北浜でパーソナルトレーニングジムを探しているけれども、どこにしようか悩んでいる人もいるのではないでしょうか。
パーソナルトレーニングジムも多くあるため、各ジムの特徴や、料金プラン、本当に効果が出るのかどうか、気になることも多いと思います。
北浜でおすすめのパーソナルトレーニングジムを紹介していきますので、参考にしてみてください。
北浜でおすすめのパーソナルトレーニングジム
ここでは北浜でおすすめのパーソナルトレーニングジムを紹介していきます。ぜひパーソナルトレーニングジムを選ぶ際の参考にしてみてください。
北浜でおすすめのパーソナルトレーニングジム
| 店舗名 | 入会金 | コース・回数券料金 | 体験トレーニング |
|---|---|---|---|
| パーソナルジムfis.北浜店 | – | 88,000円～ | 〇 |
| EMANN 北浜店 | 55,000円 | 275,000円～ | 〇 |
| MILE 天満橋北浜店 | 12,000円 | 月額36,000円～ | 〇 |
| FIRST CLASS TRAINERS 北浜本店・北浜瓦町店 | 11,000円 | 8,200円～ | 〇 |
| T-BALANCE 北浜店 | 59,800円 | 月額12,600円～ | 〇 |
| Private Gym TOWARD 北浜・淀屋橋店 | – | 9,900円～ | 〇 |
| 9gym 大阪北浜店 | – | 4,500円～ | 〇 |
※金額は変更となる場合がございますので、詳細は公式ページでご確認ください。
※店舗名をクリックすると詳細欄まで移動します。
パーソナルジムfis.北浜店
骨格・骨盤矯正×パーソナルトレーニング×食事管理で、健康的で美しいスタイルを目指していく「パーソナルジムfis.」。
ダイエットだけでなく姿勢も矯正していくことで、見た目から美しく健康的な身体を作り上げていきます。
糖質制限ではない健康的な食事管理法で、リバウンドのリスクを最小限に抑えてくれるのが魅力です。また、Instagramでダイエットレシピも公開しているので、取り組みやすくなっています。
ウエアや靴下、シューズ、タオルのレンタルや、水、プロテインの提供も料金に含まれているため、手ぶらで通えるのも魅力です。
口コミ・評判
テニスが大好きなのですが、最近、故障怪我が多くて困っていました。そんな時、こちらのfisさんを見つけました。
体験してから入会を決められる所も良いです。予想以上の感触に、すぐに入会を決めました。
まず、しっかり準備ストレッチをしてからトレーニング。正しいフォームをしっかり指導いただけます。最後は、運動後のストレッチまで。
お陰様で、故障箇所に負担なく動けるようになってテニスのパフォーマンスも上がったように感じています、ありがとうございます(^^)
楽しくおしゃべりしながらのトレーニングとLINEでの丁寧な食事指導で、気分が上がります。
長くお世話になりたいと思っておりますので、これからもどうぞよろしくお願いいたします。
筋肉での増量目的でした。
食事を含め、一気通貫でお一人のトレーナーさんから丁寧に指導いただけます。着実に、徐々に上げられるベンチの重さが増えていくのが楽しみになりました。
スタジオも清潔・おしゃれです。
男女年齢問わず利用しやすい環境が整っていると思います。
自分でのトレーニングに加えて、継続して通わせていただきます😌
料金
| 入会金 | – |
| 料金プラン | 32回コース 283,800円 24回コース 228,800円 16回コース 173,800円 8回コース 88,000円 継続コース（4回） 33,000円～26,400円 |
| 体験トレーニング | 〇 |
| 営業時間 | 10:00～22:00 |
店舗詳細
| 営業時間 | 10:00～22:00 |
| 住所 | 大阪府大阪市中央区今橋１丁目4-8 Y’s Kitahama 202号室 |
＼詳細はこちらをチェック／
EMANN（エマン）北浜店
トレーナーが全員女性で、女性目線のモテボディを目指せる「EMANN」。
ボディメイクコンテストで優勝経験もある女性トレーナーが、女性目線で本当にモテる身体を目指すトレーニングプログラムを作成してくれます。
毎日の食事をLINEでやり取りすることができ、無理なく続けられる食事指導をしてくれるのが特徴です。
トレーニングウエアや、ソックス、シューズ、タオルなどのレンタルや、飲料水・プロテインの提供もあるので、手ぶらで通うこともできます。
口コミ・評判
体験ではじめてのお邪魔しました。
部屋はマンションの1室であっているのかと不安になりました。。
トレーナーの方がとても元気で親しみやすく、あっと言う間に楽しくトレーニングが終わりました。
やはりしっかり指導して頂くと短時間でも効果があるなと全身の筋肉痛で実感できます。
21年11月から通っています。
通ってから約7ヶ月で20kg痩せられました！
ステキなトレーナーの方とマンツーマンで運動や食事など自分に合う形で寄り添っていただけるので、運動嫌いの私でも結果につながったと思います。
料金
| 入会金 | 55,000円 |
| 料金プラン | BASIC16回コース 275,000円 STANDARD24回コース 396,000円 ADVANCED32回コース 506,000円 |
| 体験トレーニング | 〇 |
店舗詳細
| 営業時間 | 9:00～23:00 |
| 住所 | 大阪府大阪市中央区北浜 2-5-17 パラード北浜201 |
| アクセス | 京阪本線・地下鉄堺筋線 北浜駅 徒歩3分 京阪本線・地下鉄御堂筋線 淀屋橋駅 徒歩5分 |
＼詳細はこちらをチェック／
MILE 天満橋北浜店
「カラダとココロを整える理想ボディー」がコンセプトの「MILE」。
知識豊富なトレーナーがお客様の目的や、年齢、体力に合わせたオリジナルのトレーニングプログラムを作成してくれます。
トレーニングだけでなくストレッチも取り入れることで疲労回復や、肩こり・腰痛の緩和、姿勢の改善もしていくのが特徴です。
料金プランも月額プランや、都度払いと様々な種類があるため、ご自身のライフスタイルや、目的に合わせて通えます。
口コミ・評判
初めてパーソナルジムに伺いましたが、気負うことなく挑戦できました！ななみトレーナーの明るさや元気さに励まされて、楽しくトレーニングできました。これからダイエットのために通うのが楽しみです。よろしくお願いします！
パーソナルジムはずっと敷居が高いなと思っていましたが、マンツーマンで丁寧にしっかり教えて下さいます。
運動習慣が全くなく、運動するのも苦手でトレーニングについていけるのか心配でしたが自分のペースに合わせながらしてくれますし、トレーナーさんが肯定的に関わって下さるので、楽しく通うことが出来ています。
運動嫌いな自分が毎週楽しく通えてるのは親切に丁寧に教えて下さるトレーナーさんのおかげです。
本当に感謝しております！
トレーニングの質もトレーナーさんも最高で最強なパーソナルジムです！！
料金
| 入会金 | 12,000円 |
| 料金プラン | トレーニング 月額プラン（月4回）月額36,000円 月額プラン（月8回）月額72,000円 都度払い 1名 10,000円 都度払い 2名 5,500円 回数券（11回）100,000円 ボディケア 月額プラン（月4回）月額26,000円 月額プラン（月8回）月額52,000円 都度払い 7,500円 30分/1回 4,500円 回数券11回 75,000円 |
| 体験トレーニング | 〇 |
店舗詳細
| 営業時間 | 月～土 10:00～21:00 定休日 日曜日 |
| 住所 | 大阪市中央区大手通り2丁目4-7 實栄大手前ビル4F |
FIRST CLASS TRAINERS（ファーストクラストレーナーズ）北浜本店・北浜瓦町店
経験・実績豊富なトレーナーが手厚くサポートし、短期で目標を達成できる「FIRST CLASS TRAINERS」。
所属しているパーソナルトレーナーは世界で活躍する人気トレーナーや、バイリンガルトレーナー、「LESMILLS」の人気インストラクター、ボディコンテスト入賞者のパーソナルトレーナー、モデル、ダンサー、スポーツ競技者、アスレティックトレーナー、理学療法士、柔道整復師、鍼灸師など様々な場所で活躍する人が在籍しています。
お客様の目的に合った、専門知識を持ったトレーナーが担当してくれるので、効率よく鍛えられるのが特徴です。
最先端のマシンや、ファンクショナルツールが豊富にあるため、様々なトレーニングに対応できます。
口コミ・評判
いつも森トレーナーにお世話になっています。
私に合ったトレーニングやベストな日常生活の過ごし方など真剣に寄り添っていただいています。
森さんのトレーニングを受けるようになってからライフスタイルが変わり、身体が健康になっているのを日々感じています。
これまで多数通ってきたジムのトレーナーさんとは違い、知識だけでなくお客様に対するサービスや接し方などいつも安心してトレーニングを受けられます。
毎回のトレーニングが楽しみです。
引き続きよろしくお願いいたします。
菊池さんのトレーニングはしんどいんだけど楽しくて、通い始めてもうすぐ2年。少しずつできることが増えてきたのがすごく嬉しい！
その日の体調や気分に合わせてメニュー組んでもらえるので、マイペースに続けることができています。
これまでジム通いが続かなかったので始める前はかなり不安でしたが、いつの間にか腰痛も解消されていたし、思い切って始めて良かったです。
店舗詳細
| 入会金 | 11,000円 |
| 料金プラン | ベーシックプラン プロ 9,200円 アドバンス 8,200円 2名 プロ 5,600円 アドバンス 4,600円 3名 プロ 4,600円 アドバンス 4,100円 4名 プロ ３,600円 アドバンス 3,100円 セットプラン 月2回セット 60分 月額18,400円 月4回セット 30分 月額20,400円 60分 月額34,800円 月8回セット 30分 月額36,800円 60分 月額65,600円 月12回セット 30分 月額49,200円 ボディメイクダイエット11 プロ 92,000円 アドバンス 82,000円 ボディメイクダイエット36 アドバンス 244,800円 ずっとスマートシェア（長期継続利用割引プラン） 550,000円 |
| 体験トレーニング | 〇 |
店舗詳細
北浜本店
| 営業時間 | 9:00～23:00 |
| 住所 | 大阪市中央区東高麗橋2-5 グラン・コープ東高麗橋 2F |
| アクセス | OsakaMetro 北浜駅 徒歩6分 OsakaMetro、京阪本線、JR線 天満橋駅 徒歩8分 |
北浜瓦町店
| 営業時間 | 9:00～23:00 |
| 住所 | 大阪市中央区瓦町1丁目4-6 市岡宏産ビル 3F |
| アクセス | OsakaMetro「北浜」「堺筋本町駅」徒歩6分 京阪電車「北浜」徒歩8分 |
T-BALANCE（ティーバランス）北浜店
高品質のパーソナルトレーニングをリーズナブルな価格で受けられる「T-BALANCE」。
独自の厳しい基準に合格したプロのトレーナーから高品質のトレーニングが受けられます。
食事は糖質制限のような厳しい食制限ではなく、しっかりと食べる食事プランを提案してくれるのが魅力です。
早朝から深夜まで利用可能なので、ご自身のライフスタイルに合わせてトレーニング時間を設定できます。また、トレーニングウェア、タオル、ミネラルウォーター、プロテインなど全てレンタルできるため、手ぶらで通えるのもポイント。
また、完全個室・完全予約制で周りを気にしないでトレーニングに集中できる環境が整っています。
口コミ・評判
ジムでのトレーニング等初めてでしたが、毎回丁寧な説明とサポートで、気持ち良くやり切る事ができています。1人では中々難しい事も頑張って続けてみようと思わせてくれるトレーナーさんの存在は心強いです。まだ日は浅いですが持続して頑張りたいです。
今まで我流ダイエットで痩せてはリバウンドを繰り返し、今回は本気で痩せる為にお世話になる事にしました‼️
トレーニングは楽ではありませんがすごくアットホームで楽しくさせてもらってます‼️一番びっくりしたのは『ちゃんと炭水化物とってくださいね‼️』とアドバイスいただいた事‼️食事制限は最低限だけして、リバウンドしにくい身体を目指せそうで毎日ワクワクしてます‼️
目指せ−15kgそしてカッコいいオヤジを目指します🤣
料金
| 入会金 | 59,800円 |
| 料金プラン | 月2回プラン 月額12,600円 月4回プラン 月額24,000円 月6回プラン 月額35,000円 月8回プラン 月額45,600円 |
| 体験トレーニング | 〇 |
店舗詳細
| 営業時間 | 7:00〜23:00 定休日 火曜日 |
| 住所 | 大阪府大阪市中央区東高麗橋3-4 ソーレブリアンテ 802号室 |
| アクセス | 大阪メトロ堺筋線北浜駅4番出口 徒歩6分 大阪メトロ谷町線天満橋駅4番出口 徒歩6分 |
Private Gym TOWARD（プライベートジム トゥワード）北浜・淀屋橋店
なりたい自分を叶えるために、オーダーメイドのトレーニングプログラムを作成してくれる「Private Gym TOWARD」。
経験・知識豊富なトレーナーが、お客様の目的に合わせたオリジナルのトレーニングプログラムを作成してくれます。
食事指導もライフスタイルや、体質に合った方法で提案してくれるため、無理なく続けられるのが特徴です。
また、ジム内は完全個室のプライベート空間になっているため、周りの人の目線を気にせずトレーニングに集中できます。
口コミ・評判
通勤途中にある通いやすいジムを探していて、こちらのHPを見て体験で伺いました。
運動経験がほぼ無く、不安だらけでしたがトレーナーさんが丁寧にカウンセリングしてくださって不安がほぐれました。
トレーニング中も前向きな声掛けや「最後よく頑張った」などと褒めてくれて、褒められて伸びるタイプの私には嬉しくてやる気になれました！
そして翌日の筋肉痛が今までの人生の中で1番キツかったのでちゃんとトレーニング出来てるんだと実感しました。
これから理想の体型目指して頑張っていきたいと思います。よろしくお願いします。
ウェアなどトレーニングに必要なものは一通りレンタルでき、トレーニングの日時も早朝から夜遅くまで対応していただけるので、仕事やプライベートの予定とも調整しやすいと感じています。
トレーナーさんも穏やかな方で話しやすいので、パーソナルジムが初めてという方でも通いやすいと思います。
料金
| 入会金 | – |
| 料金プラン | コース 都度コース 9,900円 4回コース 39,600円 8回コース 79,200円 ロングコース 16回コース 150,480円 32回コース 285,120円 |
| 体験トレーニング | 〇 |
店舗詳細
| 営業時間 | 火～金 7:00～23:30 土曜日 9:00～21:30 定休日 月・日 |
| 住所 | 大阪府大阪市中央区北浜2丁目5-17 パラード北浜202号室 |
| アクセス | 地下鉄御堂筋線・京阪本線 淀屋橋駅 徒歩5分 地下鉄堺筋線・京阪本線 北浜駅 徒歩3分 |
9gym 大阪北浜店
ピンポイントで効かせる高強度パーソナルトレーニングジム「9gym」。
最先端マシンやファンクショナルツールによって身体の動きを改善し、魅力的な身体づくりをサポートしてくれます。
食事やプロテインなどのアドバイスももらえるので、効率よくボディメイクできるのが特徴です。
料金も非常にリーズナブルな価格に設定されているため、パーソナルトレーニングを受けたことがない人でも始めやすく、続けやすくなっています。
口コミ・評判
いくつか周辺のジムに体験に行った結果、こちらのジムを選びました。決め手は体験に行った際、トレーナーさんがこちら側の理想や方針を上手く汲み取ってくださったところと、設備の使い方や正しいトレーニング方法を知らなかった私に、とても親切かつ丁寧に指導してくださったところです。
実際に通ってもうすぐ1年になりますが、毎回いろいろな方面からアドバイスをしてくださるので、モチベーション下がることなく楽しくトレーニングできています。見た目の変化がしっかりと出てきて、トレーニングするのがすごく楽しくなりました。これからも継続していきたいです。
トレーニングの予約はLINEで気軽にでき、大変便利です。自分のペースで好きなだけ通えるところも、こちらのジムの良い点だと思います。
痩せたい、筋肉をつけたい、ボディメイクしたい、そんな方は是非一度9gymさんへ体験に行かれてみてください！
普通のジムに通うかも悩みましたが、筋トレの知識も無く、マシンの使い方もわからなかった為、パーソナルを選びました。
最初は家から近いという理由だけで9gymを選びましたが、体験に行った際、知識も豊富でとても親切丁寧に教えて頂けた為通うことに決めました。
トレーニングは毎回、限界ギリギリまで追い込んでくれる為、週1〜2回のトレーニングを4ヶ月続けただけで友人にも指摘されるほど体に変化が出て来ています。
また、トレーニングのみならず食事や栄養のアドバイスも頂けるので、より効率的に理想の体型を目指すことができます。
忙しい方や効率よくトレーニングしたいという方には、オススメです！
料金
| 入会金 | – |
| 料金プラン | 短期間ダイエットプログラム 全8回 88,000円 パーソナルセッションチケット 1回 4,500円 2回 9,000円 4回 18,000円 8回 36,000円 |
| 体験トレーニング | 〇 |
店舗詳細
| 営業時間 | 7:00～24:00 |
| 住所 | 大阪市中央区北浜1-5-7 MDビルB1F |
| アクセス | 北浜駅 徒歩1分 |
パーソナルトレーニングジムの選び方
パーソナルジム選びで失敗しないためには、各ジムの特徴を知っておくことが重要です。
ジム選びのポイントを紹介していきますので、参考にしてみてください。
パーソナルトレーニングジムの選び方とは？迷った時のポイントを解説
目的のコースがあるかどうか
パーソナルトレーニングジムによってダイエットに特化しているところや、機能改善などの幅広いメニューまで展開しているところがあります。
まずはそのジムがご自身の目的に合ったトレーニングを、提供しているのかを確認してみてください。
例えばダイエット専門としているジムで、体を大きくしたいや、肩こり・腰痛・姿勢を改善したいというのは不向きです。この場合には機能改善を専門的に取り扱っているジムを探してみましょう。
また、ダイエットもしたいし、腰痛も改善したいというように、目的が多くある人は複数のメニューを展開しているジムを探してみてください。近くに複合的に通えるジムがない場合にはダイエット後に、機能改善を得意としているジムに変更するのもおすすめです。
立地
通いやすい場所にジムがあるかも重要なポイントです。自宅から近い場所や、職場から通える範囲内、通勤・通学圏内にあるジムから、まずは探してみてください。
自転車で通えるかどうかや、車が利用できる場所かどうかも基準にして選ぶのがポイントです。
通うところが遠くなると行くのが面倒になり、途中で挫折しまう原因になってしまうこともあります。
また、駅の近くなど利便性の高いジムであれば、トレーニング終わりに買い物をしてから帰宅することも可能です。
設備面
必要な設備があるかどうかもジム選びで大切です。
トレーニング終わりにシャワーを浴びたい人はシャワールームがあるのかどうかや、周りの人の視線が気になる場合には個室になっているジムを探してみてください。
また、パーソナルトレーニングジムによっては子供連れも可能な場所があります。小さなお子さんがいて、なかなかトレーニングする環境が作れない人は、お子さんの面倒を見てくれるジムを選びましょう。
サポート体制
ジムによっては、セッションの時間以外でもサポートしてくれるところもあります。特に食事管理や、自宅でもできるトレーニングはLINEや、メールで対応することが多いです。ジムによってはセッション後に行うこともあります。
ダイエットやボディメイクしたい人、筋肉をつけたい人は、栄養管理までしてくれるかどうかもポイントです。
サポートサービスについては料金内に含まれていたり、別途料金が必要になったりしますので、確認してみてください。
料金体系
パーソナルトレーニングジムは数万円から数十万円ほどと、値段の幅が広くなっています。まずは自分が通ったときに、金銭的に負担の少ないジムを探してみましょう。
料金に大きく差があるのは立地の問題や、施設の充実度、広告宣伝費、チェーンか個人かなどのジムの規模感の違いがあります。ジムによってはオプションになってしまうサービスもありますので、通常料金に何が含まれているのかを確認しておくことが重要です。
料金体系もプラン型や、チケット制（都度払い・回数券制）、サブスク型がありますので、自分に合ったものを探してみてください。
トレーナーとの相性
パーソナルトレーニングではトレーナーとマンツーマンでトレーニングします。
集中してトレーニングを受けられるようにするためにも、トレーナーとの性格が合うかどうかは重要なポイントです。
セッション時間はジムによって異なりますが、20分から1時間ほど同じ時間を過ごすことになります。相性が合わないと筋トレの時間が、苦痛に感じてしまうことも。
人によっては厳しく追い込んでほしい人や、優しく励ましながら教えてほしい人と、さまざまな方がいると思います。ジムが初めての人のなかには、マッチョなトレーナーだと怖いと感じてしまうこともあるかもしれません。
一度カウンセリングや、体験でどのような人柄か、お話をしてみるのがおすすめです。
トレーナーは専属かセッションごとに変わるのか
ジムによってセッションごとに担当の変わるジムや、最後まで専属で担当してくれるところがあります。
セッションごとに変わるジムは、色々なトレーナーから指導を受けるため、様々な知識を学べるのが特徴です。
最後まで専属で担当してくれるジムは体調の変化に気づいてくれたり、関係が構築していく中で相談しやすくなったりしていきます。
トレーナーとの相性を重視する人は、専属で担当してくれるジムを探しましょう。
営業時間や混雑具合
セッションを受けたい時間帯に営業しているかどうかや、予約が取れるのかもジム選びのポイントです。
ジムによっては出勤前に通えるように早朝からオープンしているところや、仕事終わりでも通いやすいように夜遅くまで開いているところがあります。
ジムは仕事終わりの17時から21時までが、一番混雑しやすい時間帯です。ピークタイムに通うことを検討している人は、予約が取れるかどうかも確認しておきましょう。
パーソナルトレーニングジムに関するよくある質問
ここではパーソナルトレーニングについて、よく頂く質問を紹介しています。ご不明点や気になることがある方は、参考にしてみてください。
- Qトレーニング未経験者でも通えますか？
- A
パーソナルトレーニングはトレーナー指導の下、マンツーマンで行うため、トレーニング初心者でも安心して通えます。
また、トレーニングのやり方や、考え方も教えてくれるジムもあるので、一人でトレーニングができるようになりたい人にもおすすめです。
- Qパーソナルジムの相場はどのくらい？
- A
パーソナルジムは入会金＋コース料金or回数券が初期費用になっています。ジムによっては入会金のかからないところもあります。
パーソナルジムの相場は入会金＋コース料金（2か月16回）で18万円ほどです。
パーソナルジムによっては栄養管理や、ウエアなどのアメニティレンタルがオプションとなっていることもあります。
- Q1セッションの時間はどのくらい？
- A
1セッションの時間はジムによっても異なりますが、20分から90分ほどです。
時間が長いほど効果が高いわけではなく、時間内で効率よく進められるように設定してあります。また、体力的に厳しい場合には、時間の短いプランを選べるジムにするのもおすすめです。
時間については着替えなどの準備時間を含めているところや、セッション時間だけのところがあるため、事前に確認してみてください。
- Qどのくらいのペースで通うのが良いですか？
- A
パーソナルジムは週2回ほどのペースで通うのがおすすめです。
短期集中で目的を達成したい場合にはコースプラン、週1回など自分のペースで通いたい人は回数券がおすすめと言えます。
週に何回も通いたい人は、定額で通い放題プランのパーソナルジムを探してみてください。
- Qどんな道具を用意したら良いですか？
- A
パーソナルジムに通う時は、特別な道具を揃える必要はありません。
ウエアや館内シューズ、タオル、飲み物を用意していただければ、十分にトレーニングできます。シャワーを浴びて帰る人は着替えや、コスメなどのアメニティも用意しておくと便利です。
荷物を用意したり、持って行ったりするのが面倒な人は、レンタルを利用しましょう。手ぶらで通うことのできるジムも多くあります。
- Q体験トレーニングはできますか？
- A
パーソナルジムによっては無料カウンセリングや、体験トレーニングも受講できます。
パーソナルトレーニングを受けたことがない人や、どのように進めるのか気になる人は、体験トレーニングから始めるのがおすすめです。
北浜でおすすめのパーソナルトレーニングジムまとめ
北浜でおすすめのパーソナルトレーニングジムを紹介しました。
北浜はボディメイクや、ダイエットを中心としたパーソナルトレーニングジムが多くあります。ダイエットやボディメイクの進め方はジムによって異なるので、自分に合ったところを選ぶのがおすすめです。
ぜひ自分に合ったパーソナルトレーニングジムを見つけて、理想の身体を手に入れましょう。
