24/7Workout 町田店
お客様をボディメイクのプロにするパーソナルジム「24/7Workout」。
マニュアル化されたトレーニングプログではなく、お客様に合わせたオーダーメイドのプランを提案してくれます。
食事制限をしなく3食食べるダイエットで、必要な栄養素を必要な量、適切なタイミングでとる食事習慣・管理方法をサポートしてくれるのが特徴です。無理なく続けられるのでリバウンドしにくいのも魅力。
トレーニングに必要なウエアや、シューズ、タオル、トレーニング中のドリンク、トレーニング後のシャワー用アメニティも無料で利用できるので、手ぶらで気軽に通えます。
24/7Workout 町田店 詳細
ジム名 | 24/7Workout(ワークアウト)町田店 |
住所 | 東京都町田市原町田4-1-11 大塚プラザビル6階 |
アクセス | 横浜線 町田駅 徒歩3分 小田急線 町田駅 徒歩4分 |
営業時間 | 7:00~24:00 |
定休日 | 年中無休 |
体験 | なし(無料カウンセリング有り) |
公式サイト | ホームページ |
24/7Workout 町田店 料金プラン
コース
コース名 | 料金 | 1回あたりの料金 |
---|---|---|
1ヶ月コース | 149,600円 | 18,700円 |
2ヶ月コース | 257,400円 | 16,088円 |
3ヶ月コース | 344,300円 | 14,346円 |
4ヶ月コース | 431,200円 | 13,475円 |
入会金込み
24/7Workout 町田店 特徴
設備
トレーニングスペース
レンタル・提供品
料金プラン
24/7Workout 町田店 口コミ・評判
楽しく痩せれました。
最初は2ヶ月間の予定でしたが、段々と結果(体重、体脂肪率)が出てきて楽しくなり、4ヶ月通いました。
体重64kg→58kg
体脂肪率16.5%→9.6%
ウエストも細くなり、昔着れなかったスーツを着れるようになりました!週2回のパーソナルトレーニング、近所のジムでの筋トレ(週2回)、水泳(週2回)。たまに登山(標高差1,000m程度)をしていました。
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もちろん自身の努力もありますが、トレーナーの方の存在は大きかったと思います。
トレーナーの方はフレンドリーでトレーニングは楽しいですし、一人では無理なレベルまで励ましながら(褒めながら)追い込んでくださるので、達成感があり、それが結果に繋がったと思います。
この4ヶ月間で筋トレの種目、ダイエット方法、食事法等。色々と学びました。卒業してこれからは、その学んだことを最大限活用して、さらに上を目指していこうと思います。(筋力がついて自信が出てきたので、キックボクシングを始めました。)
「自分自身が自分専属のパーソナルトレーナー」であり、これからも自分磨きをしていきたいと思います。
楽しい4ヶ月をありがとうございました。
短期間で成果を出したい方にはオススメだと思います。痩せたい気持ちはあっても自分ひとりでは何をしてよいかわからず、スポーツジムのフリーウェイトエリアは私のような初心者には敷居が高く思うような成果を出せなかったので思い切ってこちらのパーソナルジムに入会しました。
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週2回3ヶ月コースを受けましたが期待以上の結果で大満足でした。
ジムの雰囲気やトレーナーの感じも良く、トレーニングのメニューや食事指導も個人の目標に合わせたものを考えてくれるので無理なく楽しく続けることができました。
本当に感謝しかありません。ありがとうございました。
結果が出ます。なりたい自分になることができる場所です。トレーナさんは親切でその日の体力、気力に合わせたトレーニングを提案してくれます。予定も取りやすいですし、急な予定変更も簡単に調整できます。結局、仕事とトレーニングの両立が無理なくできるのが続けていける秘訣なのかなと思います。
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最初はダイエット目的に2ヶ月のつもりでしたが、とても楽しく続けられて、気づいたら1年半通いました!
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最近は、食べても太りにくくなったことを実感しています。
筋トレはこれまでのダイエットの中で1番効果があったので、今後も続けていきたいと思います。
ありがとうございました。
ここに来て僕の人生は変わりました。どんなに辛いことがあっても自分に勝たない限りそれは乗り越えられない。人生ブリリアントな道を切り開いてくれた。40歳で通い始めてマイナス30キロ近く。そして大会も出れ公認サポーターとしても多くの仲間が一緒に頑張っていく姿すてきです。今後ともよろしくお願い申し上げます。
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友人からの紹介で4か月ほど通って、体重-7.5kg/体脂肪-8%落とせました。
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出来ないことを出来るようにするためのアドバイスをしっかりいただけますし、得られた知識は一生ものなのでとても良い経験になると思います。
卒業後のアフターサービスもしっかりされていて、良いジムです。
トレーナーさんとの相性次第でも結果の違いはあるかも知れませんが、自分にはピッタリはまりました。雰囲気は爽やかな体育会系です。入りづらい扉の感じかも知れませんが、女性のかたも不安に思わず行ってみてください。
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一年ほど通ってますがかなり効果がでました! 周りからも言われるし、自分でも見違えて効果が実感できました!!
引き続き頑張ります!よろしくお願いします♪高森さん最高です!
ありがとうございます♪皆さんも是非利用してみてください^_^
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毎回楽しくトレーニングさせて頂いています。トレーニングや食事の指導のお陰でしっかり身体が変わっているのでうれしいです。
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親切丁寧に説明頂きました。お安いとは言っても、普通のジムに比べたらそうとは言えませんが、完全個室で手ぶらでOKは魅力的。健康な体を取り戻す為と思えば安い買い物かと思います。
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S.トレーナーさんのお陰で、運動が苦手な私は、2ヶ月で自分の体の状態を知る事は出来、目標達成する事が出来ました!
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心より感謝致します。
ありがとうございました!
トレーニングの継続に、大変役立っています。長く通わせていただいて、いつも、トレーニングの励みになっています。
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24/7Workout全体の口コミはコチラ
24/7Workoutが選ばれる理由
オーダーメイドのトレーニングプログラムの作成
24/7Workoutではお客様の目的や、体質に合わせて、トレーナーがオーダーメイドのトレーニングプログラムを作成してくれます。
パーソナルジムではトレーニングプログラムがマニュアル化されており、トレーナーがプログラムに沿って指導するのが一般的です。
しかし、24/7Workoutではトレーニングから栄養指導まで、一貫してできるトレーナーを採用・教育しているため、お客様に合わせたトレーニングプログラムを作成してくれます。
お客様ひとり一人のトレーニングレベルや、身体に合わせて柔軟に対応してくれるので、効果ができやすいのが特徴です。
3食しっかり食べる食事指導
食事指導も厳しい制限のある方法ではなく、3食しっかり食べて無理なくできる方法で指導してくれます。
ジムを卒業した後も、続けられる食事指導法なので、リバウンドしにくいのが特徴です。
食事内容を報告することで、適切なアドバイスをもらうこともできます。また、食事の報告は強制ではありません。厳しい食事管理が苦手な人でも、始めやすくなっています。
24/7ワークアウト管理栄養士が監修した「24/7式低糖質・低カロリーダイエットレシピ」ももらえるので、どのような食事をしたら良いのか分かりやすいのも魅力的です。
完全個室・無料レンタル・アメニティが充実
トレーニング中にツラい顔を他の人に見られたくない人や、他の人がいると集中できない人もいると思います。
24/7Workoutは完全個室のプライベート空間になっているため、周りの人を気にせずトレーニングに集中することが可能です。
トレーニングに必要なウエアや、シューズ、タオル、トレーニングドリンクなどを無料で利用できます。ジムに行く前に準備する必要もないため、仕事帰りに気軽通えるのも魅力です。
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