WAPLE 成増店
女性らしくメリハリのあるスタイルを作るボディメイクを得意としたパーソナルトレーニングジム「WAPLE」。
業界大手パーソナルジムで経験を積んだトレーナーが、お客様一人ひとりに寄り添ったボディメイクプログラムを作成してくれます。
トレーニングだけでなくストレッチも取り入れることで姿勢を改善させ、スタイルも良くしていくのが特徴です。また、本格的なボクササイズもできるので、効率よく脂肪を燃焼できます。
食事管理＆アドバイスも無料でしてくれるので、気になることをどんどん質問していただくことが可能です。
WAPLE 成増店 詳細
| ジム名 | WAPLE 成増店 |
| 住所 | 東京都板橋区成増3丁目1−6 水谷ビル1階 |
| アクセス | 東武東上線 成増駅北口 徒歩1分 有楽町線 地下鉄成増駅 徒歩4分 副都心線 地下鉄成増駅 徒歩4分 |
| 営業時間 | 9:00～22:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 公式サイト | ホームページ |
WAPLE 成増店 料金プラン
| 入会金 | 33,000円 |
| 体験トレーニング | 5,500円 |
| プラン | 料金 | 1回あたりの料金 |
|---|---|---|
| 4回 | 月額39,200円 | 9,800円 |
| 8回 | 月額68,800円 | 8,600円 |
| 12回 | 月額94,800円 | 7,900円 |
WAPLE 成増店 特徴
設備
トレーニングスペース
レンタル・提供品
料金プラン
WAPLE 成増店 口コミ・評判
今まで自己流でいろいろ試してきましたが、どれも長く続かず今回、初めてパーソナルジムに通い始めました。
ジムに通ったこともなく、普段運動をまったくしていなかったので、最初はトレーニングについていけるか等不安がありましたが、毎回丁寧にヒアリングしながらトレーニングを進めていただいてるので、とても楽しく通えています。
また、ジムに通う様になってから普段の姿勢や食生活など今まで疎かにしていたことをきちんと意識できるようになりました。こういうことがリバウンドしない体作りに繋がるのかなと実感しています。
トレーナーの方も気さくで、トレーニングの合間には食事や生活習慣のことなども気軽に相談できるのがとてもありがたいです。
体験で他のジムにも行きましたがここに決めてよかったと思っています。
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50歳過ぎて初のプライベートジム通い。和光、成増界隈で体験に参加してみて、ウェイプルがトレーナーさんの印象が一番良かったのと、ボクササイズが楽しそうだったので決めました。
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毎食アプリに登録するのは面倒ではありますが何を食べれば良いか知識が身につきます。過酷過ぎないトレーニングは楽しいし、まだひと月ですが少しずつ結果に結びついてきました。決して安くはありませんがその分頑張ろうと思えるし、お勧めです！
1ヶ月程前から通っております。
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筋トレは初めてで最初は不安でしたが、丁寧にフォームを教えていただき、今はとても楽しく通っております。担当のトレーナーは一緒にダイエットをサポートしてくれるとても強い味方のような存在です！
食事のアドバイスも無料でやってくれるのでダイエット初心者に優しいパーソナルジムだと思います！
最近運動不足で身体が弛んできたのでダイエット目的で入会しました。
仕事上会食がありますが、そこも配慮した食事指導をして頂き、ストレスなく3ヶ月間で職場の人にも「痩せました？」と気付かれるほどカラダもスッキリしました！
体力も付いてきて、疲れにくくなって仕事のパフォーマンスもあがった気がします！笑
営業時間が9-22時と仕事前でも仕事終わりにでも通えるのと成増駅からも近いので通いやすく助かってます！
引き続きトレーニングを続けて更に良い身体を目指します！
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成増店に1月から入会させて頂いてます。
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家から近いのもあり、荷物無しで行けるのはとてもありがたい。
トレーナーさんも優しく厳しく楽しく教えてくれます。イケメン最高！
膝を壊してから筋肉を付けないとこれからの人生終わるなと実感し、
健康を買う感じで始めました。
最初の筋肉痛は地獄でしたが笑
筋肉なしの脂肪多めの体がホントに変わるのかとても楽しみであります！
いつも中野店でお世話になっています。
今回成増店がオープンしたため初めて伺いましたが、綺麗な内装で気持ちよくトレーニングできました！
成増店の高月さんは、イケメンなだけでなく、とても知識が豊富で素敵なトレーナーさんでした♪
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私のトレーニングフォームが下手っぴでも、安心させてくれる声掛けをしてくれるので、運動初心者の人におすすめです。
また近いうち伺いたいと思います！
ダイエット目的で始めました。いつも丁寧にトレーニングしてくださり、自分の悩みや体調に合わせてメニューを組んでくださるところがとても魅力的だと思います。LINEでの食事管理も丁寧に返信してくれてモチベーションアップしてます。手ぶらで来て、1人でやるよりもたくさん褒めてもらいながら正しい方法でトレーニングできて始めてよかったです！
自分でやるのだと続かなかったダイエットが無理せず続けられていることが1番嬉しいです！
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ダイエット目的で通っています。
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ウェアやシューズも借りられるので手ぶらで行けるのも嬉しいです。
トレーニングや食事指導など丁寧に分かりやすく教えてくれるので運動初心者でも無理なく楽しく続けられています！トレーナーさんは爽やかイケメンで話しやすくて面白い方です😊
痩せにくい体質だと思っていましたが友人に褒めてもらうほど見た目が変わりました！
引き続きよろしくお願いします✨
運動神経ゼロ、筋力ゼロで不安のなか通い始めましたが、トレーナーさんの優しいサポートのおかげで楽しくトレーニングできています。
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通い始めて4ヶ月ほど、無事体重を4キロ減量することができました。
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運動初心者で、今までスポーツを避けてきた自分ですが、親身なご指導で昔の自分とは想像できないほどトレーニングできるようになりました。リモートワークで落ちた体力を回復し、なんなら過去一今健康になった気がします！
食事面も細かくサポートして頂き、カロリー不足で食事量を増やしたい自分に食べやすいレシピや食材をアドバイスして、停滞期に入った自分を励ましてくれたおかげで成果が出て、とても嬉しいです。
トレーニングを始めたい皆さんにおすすめです。
まだ通い始めて1ヶ月と1週間程しか経っていませんが、約4kg痩せることができました💪🏼
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トレーナーさんがとにかくいい人です👍🏼
毎日食事のアドバイスもしていただけるし、トレーニングのときはダイエットに関する話以外にも色んなお話ができてとても楽しく痩せられてます😆
このまま年末までにあと3kgくらいは痩せたいです🔥
引き続きよろしくお願いいたします🙇🏻♀️
お世話になって1ヶ月で約9kgの減量に成功させて頂きました！
毎日食事管理をして頂いたりトレーニングを親身に教えてくださりと絶対に1人では達成する事はできませんでした！
これからもよろしくお願い致します🥺
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6ヶ月間お世話になりました！
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人生初めてのパーソナルトレーニングで最初は半信半疑でしたが、食事指導、トレーニングの結果10キロ以上の減量に成功しました。トレーニングも丁寧にフォームを教えていただいたり食事改善も細かくアドバイスしたり、個々に合わせたメニューで楽しくダイエットを続けることができ結果につながりました。是非おすすめいたします。
糖尿病の寛解を目指し入会しました。入会して2か月が絶ち病院での血液検査にて驚きの結果が・・・。
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空腹時血糖値が146mg/dLから116mg/dLに、HbA1C（NGSP）が7.5%から6.3%に下がりました。この結果の要因は筋トレはもとより栄養指導も大きく係わっていると思います。入会する前までは糖質制限のみで糖尿病の改善できると考えていたのですが三大栄養素のバランスの大切さを教えていただきました。
今後も私の目標や体調に合わせて考えてくださる筋トレメニューや食事のアドバイスをもとに生活習慣の改善を続けたいと思います。
結婚式に向けて健康的に痩せるために通い始めました。結果2ヶ月で希望通りの体重まで落とすことができた上に身体のシルエットも綺麗になり、大変満足です。日々のトレーニングのほか、食事管理を行なって頂いたおかげです。また日々励ましてくださるおかげでモチベーションも当日まで維持することができました。ありがとうございました！
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WAPLE成増店に通い始めて1ヶ月ちょっと
なんと…約4kg減量に成功！！運動苦手な私でも続けられてるのは、峰コーチのおかげです
優しくて丁寧で、めちゃくちゃ寄り添ってくれる神コーチしかも、毎日の食事指導付き
LINEで食事の写真送ると、すぐアドバイスくれるし、無理なく改善できるからありがたい
食べながら痩せられるって本当なんだ…って実感してますトレーニングも楽しくて、毎回行くのが楽しみになってる
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これからも自分のペースでがんばります
今年の2月から初めて7月末までお世話になりました！結果は8キロ減量に成功し、健康的な生活が送れるようになったり、周りからも褒められるようになりました。ズボンもサイズダウンに成功し、着たい服が着れるようになりました！私は筋トレ初心者でしたが、トレーナーさんが親身に教えてくださり今では1人でジムに行きトレーニングできるようになりました。減量中は停滞期があったり、悩んだ時期もありましたが、相談すると調整してくださったり、食事についても丁寧なアドバイスやおすすめの食べ方、おすすめのプロテインを教えてもらったりと食事制限が苦じゃなく前向きに取り組めました！トレーニング中もいろんな話を聞いてくださり楽しく行うことができたのは本当にトレーナーさんのおかげです。今後は教えてもらったことを継続してリバウンドせず、維持していけたらと思います！
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本当にお世話になりました。ありがとうございます😊
今までいつも継続出来なかった筋トレや食事管理。やはり今の自分を変えたくて、いざ勇気を出して、パーソナルトレーニングに申し込みました。
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最初から本当に熱心にヒアリング、また私の目標を考えて頂き、ここまでいつも応援サポートし続けて頂いている峰さんには、感謝しかありません。いつも明るく、ポジティブにまた私の最大を引き出すトレーニングを毎回行って頂いてます。おかげで、今までで、1番楽しくボディメイクを継続できています！
少しでも自分を変えたい人にはぜひ、Wapleさんはピッタリの場所だと思います。これからも、色々とご指導お願いします！少しでも自分をもっと好きになれる、きっかけを頂けました！ありがとうございます。
初めてパーソナルトレーニングを始めて、1か月ちょっと経ちましたが、体重が3kg減りました！40歳を過ぎてからは、何をやってもなかなか体重が落ちなかったのですが、久しぶりに数字で成果が出て、本当にうれしいです。数字以上にうれしいのは、筋肉や体幹も一緒に鍛えられて、体力がつき、体が軽く感じられるようになったこと。おかげで運動するのが楽しくなっています。
それまでは自分で食事量を減らしたり、総合ジムでトレーニングマシンを使って筋トレを試したりしてみたのですが、もともと弱い腰がもっと痛くなったり、結局長続きできませんでした。でも、峰トレーナーは自分の体形と体調の特徴に合わせて、無理なくしっかり効かせるメニューを組んでくれるので、安心して続けられています。
さらに、食事指導もすごく丁寧で、必要な栄養をしっかりとりながら、カロリーやタンパク質・脂質を意識できるようになり、健康への意識がぐっと高まりました。毎日のちょっとしたアドバイスやフォローも心強く、峰トレーナーにお願いして本当に良かったなと感じています！
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WAPLE全体の口コミはコチラ
WAPLEが選ばれる理由
効率の良いトレーニング指導
WAPLEには大手パーソナルジムで経験を積んだ知識が豊富で、指導力の高いトレーナーが多く在籍しています。
お客様の目的や、悩みに合わせてトレーニング指導してくれるので、効率よくボディメイクできるのが特徴です。
トレーニング内容もウエイトトレーニングだけではなく、ボクササイズも取り入れてくれるので、運動が苦手な人でも楽しく続けられます。
トレーニングのみならずコンディション・ストレッチの施術も行ってくれるので、姿勢も改善しながら理想の体を目指せます。
無料のお食事管理&アドバイス
ボディメイクにおいて、トレーニングと同じくらい食事管理が重要です。
食事指導についてはLINEで食事内容を送ることで、適切なアドバイスがもらえます。また、ライフスタイルに合わせて指導してくれるので、仕事の関係で会食が多い人でも問題なくボディメイクできるようアドバイスしてくれます。
糖質制限などの厳しいものではなく、しっかり食べて痩せる方法で指導してくれるので、ストレスなく続けられるのも魅力です。
食事指導は無料で行ってくれるので、活用しやすくなっています。
完全個室・充実のレンタル
WAPLEは各店完全個室のプライベート空間になっています。
トレーニング中は周りの人の目線を気にすることなく、トレーニングに集中できるのが魅力です。また、完全予約制となっているので待ち時間もなく、トレーニングに集中できます。
トレーニングに必要なウエアや、シューズ、タオルなどのレンタルや、ミネラルウォーターの無料提供もあるので、お仕事終わりにも通いやすい環境が整っています。
近隣でおすすめのパーソナルトレーニングジムはコチラ
