Dr.トレーニング下北沢店の口コミ・評判・詳細

全くの初心者でしたが、少しづつ自分のペースで通えて、指導も大変丁寧にして頂いて3日坊主の自分でも続けられています！
LINEでの質問もできるので、わからない事があれば都度気軽に質問できるのも助かっています。
ジムに行った事ない人や初心者の方にオススメです。

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家にチラシが届いたからという軽い気持ちで通い始めましたが、はや１ヶ月が経過しました。スタッフ皆さんコミュニケーション力が高く、感じがよいです。

トレーニングにおいても的確なアドバイスがもらえるのはもちろん、トレーニング中には応援してくれ、終了後には誉めてもらえます。(これが意外と嬉しいものです笑)

トレーニングの日程も予め決めることができ、また会費も１回あたりの金額なので自分のペースで無駄なく通うことができます。

１日のトレーニングが終わると個人別のトレーニングレポートを送付してもらえるので、自分の目標と、それに向けてどのようなトレーニングをしたか、今後のどのようなトレーニングを行っていくかがわかるのも個人的にはよい点です。

体を動かす機会も少ない日々でしたが、あのチラシのおかげでいいジム、トレーナーと出会えました。この縁を大事にして、これからもトレーニングに励み、理想の体を作り上げていきたいと思います。
長いお付き合いになるかと思いますが、今後ともよろしくお願いします。

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初めてパーソナルトレーニングを受けるのでとても緊張しましたが、トレーナーさんの接客がとても感じ良く、緊張せずに楽しんでトレーニングすることができました。私にあったメニューを考えてくださり、キツいながらもやり甲斐がありました。何十万とかかるパーソナルジムが多い中、都度払いというのもとても良いです。夏までに痩せる目標を達成できるよう、しっかり通わせていただきたいと思います。

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初めてのパーソナルトレーニングでこちらを選びましたが、こちらで良かったです。
施設もきれいで清潔感がありました。

また、トレーニングはしっかりとこちらの目的を聞いての内容を考えてくださっています。
予約の前には「明日予約入ってますよ〜〜」的なリマインドもしてくれ、トレーニング後は行った内容をメールで送信してくださったりして満足してます。

スタッフも明るくて楽しい会話してくれるので、トレーニングで元気もらえてます！！

自分みたいにパーソナルトレーニングが初めての方にはオススメだと思います。

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筋力アップ、運動不足解消、健康を目的として、Dr.トレーニングさんに入会し3ヶ月経ちましたが、
担当トレーナーの備瀬さんの丁寧でモチベーションをあげる指導で、
体型だけではなく、コンディションやメンタル面でも変化があり、
短期的なものではなく、継続して行くことが楽しみになってきました。
焦らず日々の生活にトレーニングを取り入れることが、
自分のスタイルにも合っている様なので、これからも緩やかに継続していきたいと思います。
知り合いにも自信を持って紹介できるジムです。

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月に2回ほど利用しています。

・子供がいて、仕事もシフト制のため、月謝制ではなく都度払いで行けるときに行けるというのがとても自分に合っています。

・普段、自分自身が運動を教えるお仕事をしているので、体を鍛えるだけでなく、勉強の為にも通っています。今まで、平沼さんと高木さんについてもらいましたが、どちらのトレーナーさんも知識量が多く毎回行くのが楽しみです。

・トレーニング中の自分の癖や細かなフォームなど丁寧に見てもらえて、この価格でとてもお得だと思います。

・モチベーションのあげ方も上手で、とにかくポジティブな言葉かけが多い。
トレーナーはトレーニングの知識も大事だけど、やっぱり接客業なのでお客様への接し方や距離感、寄り添う気持ちみたいなものが大事かなぁと思っているのですが、ここのトレーナーさんはお店に入ってから出るときまで、終始明るくて、プロ意識が高い！
気持ちよくトレーニング出来るのも、このプロ意識があるトレーナーさんがいるからこそだと思うし、そういうところも勉強になります。

引き続き通いたいと思いますので、よろしくお願いします( ´ u ` )

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最初に体験トレーニングを受けた時は

・通うのが苦にならない距離
・一対一で大きすぎないジム
・都度払い
（スケジュールが変動しやすいため）

という点でこちらを選びました。

通い始めて１ヶ月ほど経ってさらに魅力的だなと感じた点は、

・目的や生活スタイルをきっちり聞き取りして
状況に応じたメニューを組んでもらえること
・トレーニングの目的やフォームの説明が丁寧
・スタッフどの方も感じよく適切なコミュニケーションをしてくださること

です。

まさか大人になって腹筋するだけでこんなに褒めてもらうことになるとは思いませんでしたが、明るくポジティブに声かけしてくださるのも続けるモチベーションになっていると思います。

あとは無事結果が出れば文句なしですが、それは自分次第ですね。笑
今後ともよろしくお願いいたします。

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コロナでの運動不足解消と、健康、ゴルフパフォーマンス向上を目的として、数あるパーソナルジムからこちらを選び、週1回、1時間通い初めて半年経ちました！

都度払いができる仕組みがなにより嬉しいです。仕事の都合もある中で非常に通いやすいので助かっています。

【良いところ】
・担当トレーナー、店長の平沼さんの丁寧な指導に信頼できる
・店舗のすべてのトレーナーの皆さんの人間力が素晴らしい、会うと元気になる
・理想の身体になるためのプログラムをしっかり考えてくださる
・キツいメニューでも気付いたら乗り越えてる魔法の雰囲気
・確実にパワーアップしてる実感がある
・身体のスタイルが確実に変わり、ゴルフの飛距離がかなり伸びた

今までは、仕事で疲れてしまうと運動なんかする気持ちになれなかったのですが、通って3ヵ月ぐらいから、早くジムに行きたいと思えるようになり、思考から何から変わった気がします！

何よりも私のために向き合って仕事の愚痴から何から聞いてくださる担当トレーナーに感謝です。

歳を重ねても生きてる限り、支えてもらいたいと思っています笑

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コロナで太ってしまったのでここのパーソナルジムに通い始めました。スタッフさんが明るく、日程も入れやすいので楽しく通っております。パーソナルジムに通うのは、２回目で過去に他の場所も通ったことがありますが、一番通いやすく継続できております。これからもよろしくおねがいします！！！

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まず一番はスタッフさんが親しみやすくジムの雰囲気がとても良い所です！

トレーニングをする前にやり方をしっかり説明して貰えるので、運動のやり方が分からない方でも始めやすいと思います。運動をしてて投げ出しそうになっても傍でサポートしてくれるので最後までやりきれます！！！

真剣に教えてくれますが、時にはフレンドリーにコミュニケーションもとってくれますので、続けることができます！！

目標に向かって一緒に全力で頑張ってくれるトレーナーさんにはいつもいつも感謝です✨
これからも宜しくお願いします！！！

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60代女性です。
パーソナルトレーニングは、若者中心のイメージがあり、年齢的にも無理じゃないかと思いましたが、私にあったトレーニングをしてくださり、眠っていた筋肉を呼び覚ましてくれています。

途中、眼や膝の疾患が生じた時も(眼科、整形外科受診済み)各専門家チーム体制がしっかりしており、トレーナーの知識も豊富でその都度説明してくださり納得しながらトレーニングが受けられています。

今回、マシンや物が無くても家で筋トレする方法や効果的な筋肉の鍛え方を初めて知りました。だから、フィトネスジムに行っても続かなかったんだなと思いました。

体重は、まだ大きな変化はありませんが、筋肉量も増えてきており身体が締まってきたような感じで、動きやすくなってきました。
一番はやる気が出てきた事です。

これからもよろしくお願いします。

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質の高いトレーニングを、パーソナルとしては大変お値打ちな金額で受けることができる。

毎月の会員費がなく、トレーニング一回〇〇円という料金体系のため、支払うお金に対する納得感が高い。
(ジム運営は固定費がかかりそうだが、毎月の会員費がなくて大丈夫なのだろうか？)

パーソナルトレーニングはトレーナーさんの能力・やる気によって、得られるものが大きく左右されるが、下北沢店のトレーナーさんはしっかりした知識と出し惜しみのないサービス精神で、安心してトレーニングを受けることができる。

わたしと同じようなトレーニング初心者は、「ドクタートレーニングで月一パーソナル」を受けつつ、エニタイムなどで日々のトレーニングを行うのが最もコスパがよいのではないでしょうか？

オープン早々コロナ禍にあたってしまい、大変苦労されたと思うが、すぐさまオンライントレーニングサービスを開始し、企業としての対応力の高さを感じた。
(ちなみにわたしはこのオンライントレーニングで、3キロ痩せることができた。コロナ太りならぬ、コロナ痩せである。)

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体重増加のため、自宅でのトレーニングとの併用で週1回通っています。
自宅でのトレーニングのフォームを確認していただかほか、自宅ではここまで追い込めないくらい、マシントレーニングやカスタマイズされたトレーニングメニューで自分を追い込めます。
トレーナーさんはいつも笑顔で優しく励ましてくれて、忙しい中でもトレーニングを頑張ろうと思えます。

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一人でジムに通ってダイエット&ボディメイクすることに限界を感じて始めました。

決め手は自分の通いたいペースで都度払いができたことです。元々ジムには定期的に行って運動していたので、並行して月に2回くらいだけ行きたいなーと考えていたので、希望通りの通い方ができています。

一人でできるトレーニング方法を教えていただいたり、フォームの確認をしていただいているのですが、初めてパーソナルトレーニングを受けたときは、今まで一人でやっていたトレーニングはなんだったんだろう？と思うほど筋肉痛になりました。わずかなフォームの違いでこんなに違うとは。。。

食事のアドバイスもしていただいています。結構健康的な食事をしているつもりだったのですが、意外にも糖質脂質が多いことを指摘いただきました。今まで運動していたのに痩せなかった理由がわかりました！

施設はいつも清潔ですし、いい香りがするので気分も上がります！！
なにより平沼さんのスタイルがいいので行く度に刺激になりお菓子を食べる回数が減ります。

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•最初に、どのようにトレーニングをしていきたいか（追い込みたいかマイペースでやりたいか、お話ししながらやりたいか淡々とやりたいか等）、細かいヒアリングをしてくれます

•一人一人の生活スタイルに合わせて、無理なく、でも、しっかり身体に効かせられるよう、トレーニングを組んでくださいます。また、その日の体調にも合わせてくれます

•毎回、体組成計に乗り、数値で現状を把握できます

•スポーツジム特有のイケイケの雰囲気ではないところが個人的に好きです

•ジム内もいつも清潔で、アメニティも種類は多くないですか良いものが置いてあると思います

•担当してくださっている平沼さん（女性）の穏やかな雰囲気にホッとします。また、抜群のスタイルをお持ちなので（ミスジャパン東京大会出場！）、見ているだけでモチベーションが上がります

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