Apple Gym（アップルジム）下北沢店の口コミ・評判・詳細

以前、別のジムを利用したいたのですが、
継続して通うことかできず、こちらのジムでリベンジしようと入会しました。

通い始めて数ヶ月ですが、無理なく続けられており、身体が疲れにくくなったり、二の腕が目に見えて細くなったりと効果も出てきています！

続いている理由としては、
・夜遅い時間スタートの枠もあり、仕事との調整がしやすいこと
・トレーナーさんが知識豊富で楽しくトレーニングできること
があると思います。

他のジムで続けられなかった方でも、トライしてみる価値があると思います！

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デスクワークを何年間も続いているけど、今年に入って腰が痛くなりトレーニングで筋肉をつけて運動不足のを改善しようと決意をしました。運動をやるのもそこまで好きではないしジム経験が浅かったのでパーソナルジムを探していました。色んなパーソナルジムの体験をした結果、4月にApple Gym下北沢でトレーニングを開始しました！
週2回で通っておりますが、トレーナーの方々がとても親切で運動の目的とフォームについて解説し、運動に関する質問も丁寧に対応してくださるし、モチベーションを上げるためにも進捗を共有します。かなり楽しいのでまだまだ続きたいと思っております！
迷っている方がいらっしゃれば、とりあえずカウンセリングを予約しトレーナーさんのお話を聞いてみるのを強くお勧めします！

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コロナ禍での体重増加と日々の運動不足解消の為に通い始めました。1人ではどうしてもサボってしまいそうだったのと、トレーニングへの知識がなかったのでパーソナルに決めました。

トレーナーの方がとても気さくで、辛い時は励ましてくれるので毎回楽しくトレーニングが行えてます！また、少しずつ重さを増やしたり回数が増えていくので、成長が実感できて嬉しいです！

優しく丁寧に教えてくれるので初心者の方も安心して通えるのでおすすめです！

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コロナで在宅勤務メインとなり、巣篭もりで8Kg増の人生最大値になってしまった為、さすがにダイエットしなくては…と通い始めました。
以前他店のパーソナルジムに通っていた経験がありますが、今回は自宅から自転車、又は徒歩圏内で通える所を探し、口コミの良さと良心的な価格が魅力的でこちらに入会いたしました。
とても良いです！トレーナーの方のお人柄が良く、とても丁寧に親切にサポートして下さいます。毎回楽しくトレーニング出来、1セッション汗だくであっと言う間に終わります。
まだスタートしたばかりですが、昔の体型に戻れるまで頑張りたいと思います。

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結論、パーソナルトレーニングを始めるならアップルジムさんをおすすめしたいです。

筋肉量を増やしてかっこいい身体になりたいという理由でジムに通っていましたが、鍛える際の正しいフォームをYouTubeで鑑賞しても全くわからず…。それなら直接見て、聞いた方が良いのではと思い始めました。

始める前は不安でしたが、トレーナーさんは気さくな方たちで、丁寧に指導してくれます。
トレの内容がキツくても励ましてくれてり、自分の好きな曲を流してモチベを維持してくれるので凄くありがたい。おかげで辛くても頑張ろうって思えます笑

値段も良心的で、店内は綺麗なのも高評価。
ただ、店舗は4階にあるので足のトレーニングした後の階段は少しキツいです。
まぁ足のトレーニングだと思えば頑張れる。

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Apple gym下北沢で3ヶ月間週2回のトレーニングでお世話になりました！
トレーナーさんは皆さん親切な方で、爆食いした次の日でも2.3日かけて食事コントロールしていけば大丈夫ですとアドバイスくださり、最初はできなかった食事コントロールが最近ではできるようになってきました！
3ヶ月の間で食事に失敗してしまった期間がトータル20日くらいあったと思いますが、それでも約2kgのダイエットに成功し、友達から痩せたねと褒められました🙌
もともと太っていたわけではないので、体重はそんなに変化はないですが、見た目が引き締まってきました！
ここからがスタートかなと思ってます！もう3ヶ月お世話になるつもりです😊
この3ヶ月はしっかり食事コントロールをして、筋トレして、自分が目指すカラダに近づけるように頑張りたいと思います！
いつも優しく丁寧に教えてくださりありがとうございます！これからもよろしくお願いします🙏

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初めてのパーソナルジムでした。
トレーニング中は、正しい姿勢になるためのコツや、どこの部位を意識したらよいなど、初心者にも分かりやすく教えてくださいます。
個人的には食事管理がとても助かりました。課金する必要はありますが、朝昼晩の食事のポイントを細かく教えてくださいます。「明日の夜飲み会があるのですがどう調整したらよいですか？」「コンビニで買える魚以外の高タンパクなおすすめ商品を教えていただけますか…？」など、色々な質問に答えてくださいました。
仕事の時間が不規則な自分にとって、期限はありますが時間変更も対応してくださるのが助かっています。

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一年ほど前にジムを退会してから運動不足で太り続け、三ヶ月程前一念発起しパーソナルジムを探していたところ他ジムに比べて比較的安く家から近かったAppleGYM下北沢店に通い始めました。
初めてやるメニューも多々ありましたが、大事な姿勢や動きを丁寧に教えていただけるので分かりやすくて安心です。時間がキッチリ決まっているので家でダラダラ一人でトレーニングするより自分のスケジュールに合わせて予約がとれたり、朝早くから開いているため仕事前に行くことが出来るため習慣づけることが出来ました。
食事の細かなアドバイスもしてくださるのでそれを参考に自炊してます。
目標達成までこれからもよろしくお願い致します。

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近場で1番安いパーソナルジムを探してたところ見つけたのがApple GYMさんでした。自分で追い込む自信がなかったのでパーソナルを選んだのですが、期待通り毎回ギリギリまで追い込んでいただけるため日々成長(筋肉痛)を実感してます。
自分の目指したい体を伝えるだけで適切なメニューを組んでもらえますし、なおかつしんどい時も常に励まし続けてくれるので目標に向かえてるという自信がつき、今後も継続できそうです。
夜遅くまで空いてるもありがたく、自分はトレーニング後にすぐにお風呂に入れるようにしてます。
前後の人との予約時間がキツキツなので少し時間調整が必要でしたが、今後余裕ができるようなので気になるところもなくなりました。
お金に余裕があれば2コマ連続してやりたいですね…笑
今後もよろしくお願いします！

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パーソナルジムに通い始めて2ヶ月ほど、コロナぶとりと腰痛改善のためトレーニング。
パーソナルジムを選んだのは、強制されないとできないから。通常のジムにもプラスでマンツーマンがありましたが、周りの目を気にせずできるのでそれが良いかと。

下北は、駅近で建物は古いですが、中はキレイめ。感染対策もキチンとしていて人が集まるジムより安心。トレーナーも食事やトレーニング方法の質問になんでも答えてくれます。

トレーニングは、がっつり筋トレ中心。45分のトレーニングの中で4〜5種目ほど、ダンペル上げたり腹筋したり…食事は、自分で管理（プラスでトレーナーがアドバイスくれるプランもあり）なので多少甘くなってますが、腰痛も少しマシになってきて日常生活も楽になった気がします。体重も5キロほど減。目標まではまだまだなので気合いです。

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コロナ過になってから、在宅勤務となり運動不足や姿勢改善を目的に21年12月からこちらのジムに通いはじめました。パーソナルジム自体は初めてでしたが、マンツーマンで筋トレ中のフォームを指導いただき、独学でやっていた際のフォームの修正や適度な負荷での　トレーニングができ、日々身体が引き締まり、体調がよくなってきている実感があります。トレーニングルームは駅近で外観は少し年期が入っていますが、中はきれいで清潔感があります。階段が割と急なので、太ももの筋トレをした後は降りるのがちょっと怖いので注意が必要です。

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2ヶ月間、週2でお世話になり、約7kgの減量に成功しました。
まったく運動経験もなく、パーソナルジムに通うのも初めてでしたが、
トレーナーさんが親身になって2ヶ月間のプランを考えてくださいました。
決めた目標に向かって、トレーニングのことはもちろんのこと、取るべき栄養などのアドバイスがもらえるのが大変助かりました。
朝早くから予約が取れるので、仕事前に運動できるのも良かったです。
一時的な使用でしたが、これからの生活のことも考えたトレーニングのアドバイスをいただけたので、これからも無理なく運動を続けていけそうです。本当にありがとうございました。

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以前別のパーソナルトレーニングをしていたことがありましたが、こちらのトレーナーさんは知識が豊富で次の日の筋肉痛もすごくて、効いている感じがしました。
わたしのコースは、初めの1ヶ月間は食事指導もついており、毎日報告することで食習慣の改善ができ、意識してより痩せる週間を学ぶことができたと思います。
「お酒はやめたくありません」「脂質40g以下にできません」など、期間中に出てきた疑問はトレーナーさんに（幾分反抗的に）話すと、その都度わたしの生活習慣を考えて方針を変えてくれました。食べすぎていたらもうダメだというくらいトレーニングを追い込まれたりもしましたが（笑）毎回トレーニングは楽しかったです。結果を出させようとする厳しさと、バテている時にそっと私の好きなKing Gnuを流してくれたりする優しさがトレーナーさんにはあります。
広告ほど思った結果は2ヶ月で出ないなというのは正直な感想です。契約に加え、プロテイン、オリジナルカレーなど多分買うことになるし、けして安いお値段ではありませんが、何より知識を教えてくれたり、痩せる生活の習慣がつきます。パーソナルジムはじめての方にはオススメです。
（ジムは4階なのですが、行くまでの階段がとてもキツいです。笑）

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パーソナルジムに通うのは初めてで、不安もありましたが、1ヶ月で４キロ減、1ヶ月半で６キロ減と確実に結果が出て、通って本当によかったと思っています。前々からパーソナルジムに興味はあったものの、敷居が高そうで躊躇していました。でも、アップルジムを見つけて、良心的な料金設定だったのでとにかく行ってみようという気が起こって、結果が出たので本当に感謝しています。トレーナーの方は相談しやすくて、自分に合ったトレーニングを効率的に行ってくれるので、時間が有効に使えている気がします。食事指導も初めの２週間付けたのですが、毎日LINEで送ったものをちゃんと見てくれていたので、ベストな献立にしようとやる気が出ました。最初にきちんとした食事の習慣がついたので、その後も一人でも続けられています。

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他のパーソナルジムに比べて、かなり手頃な価格なのと、駅から近いのでとても通いやすいジムだと思います。
トレーニングも自分のなりたい姿を目指してトレーナーさんがメニューを考えてくれるし、あれこれ聞いてもちゃんと答えてくれるので信頼できます。
2ヶ月でウエスト-4センチ、体重は変わりませんが、確実に筋肉と脂肪の構成比率は変わったなと思います。体力アップも実感しているので、引き続きトレーニング続けようと思います。

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