ASPI 立川店
ASPI（アスピ）は有資格トレーナーによる本質的なパーソナル指導が受けられるパーソナルトレーニングジムです。
パーソナルジムによっては無資格だったり、社内研修・マニュアル指導のみのトレーナーが指導していたりします。ASPIでは全トレーナーが米国資格を保有・正社員雇用しているため、個々に合わせた非常に質の高いトレーニング指導を受けことが可能です。
各プランには食事指導も付いており、一生使える知識を学べるのが特徴です。
料金プランも非常にリーズナブルな価格になっているので、パーソナルトレーニングを受けたことがない人でも始めやすく、継続しやすくなっています。
ASPI 立川店
| ジム名 | ASPI（アスピ）立川店 |
| 住所 | 東京都立川市高松町3丁目17-2 i-CAP building 5F |
| アクセス | JR立川駅 北口 徒歩8分 |
| 営業時間 | 月～金 10:00～22:00 土・日 9:00～22:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 体験 | あり |
| 公式サイト | ホームページ |
ASPI 立川店 料金プラン
| 入会金 | 55,000円 |
| 体験 | 0円 |
シェイプアッププラン
| コース | 料金 |
|---|---|
| シェイプアップ30プラン | 109,000円 |
| シェイプアップ60プラン | 211,000円 |
| パーフェクトプラン | 310,200円 |
マンスリープラン
| コース | 料金 |
|---|---|
| 月2回 | 月額7,600円 |
| 月3回 | 月額11,400円 |
| 月4回 | 月額15,200円 |
| 月6回 | 月額22,800円 |
| 月8回 | 月額28,000円 |
| 月10回 | 月額34,000円 |
| 月12回 | 月額40,200円 |
| 月14回 | 月額46,200円 |
| 月16回 | 月額51,200円 |
| 月24回 | 月額74,400円 |
30分/60分/90分から選択可能
ASPI 立川店 特徴
設備
トレーニングスペース
レンタル・提供品
料金プラン
ASPI 立川店 口コミ・評判
いつもトレーナーの方に気づかってもらって運動できているので楽しく安全にエクササイズできています。１回3500円程度とパーソナルジムとしてはかなりリーズナブルな上に、全員フィットネス先進国であるアメリカの国家資格を所持しているため、安心安全に運動できます。運動慣れしてない人でも、個人にあった運動メニューを考えてもらえるので、とても良いと思いました。
Google口コミ引用
ポストの広告を見て価格に惹かれたため、他のパーソナルジムから移ってきました。3ヶ月ほど通いましたが、キレイなのとネット予約が可能なところが魅力です。また、予約時間が30分からなのも隙間時間でトレーニングしたい方には魅力かもしれません。トレーナーの方もしっかりと体の痛みや内容に向き合ってくれます。ただし、シャワーはないので注意。汗拭きシートなどは完備されています。また、無料の貸し出しはシューズのみなので、服やタオルは持参となります（有料貸し出しはあるようです）。シャワーなどの施設は必要なく、価格を抑えて十分なパーソナルトレーニングをしたい方にオススメです。
Google口コミ引用
24時間ジムも考えましたが、一人では限界があると思い、数ある中から料金的にも納得がいくASPIを選びました。週一程度で通い始めてまだ2ヵ月経っていませんが、脚の筋肉がついているのを実感したり、友人にも体が締まってきたと言われました。少しずつ体重を落として健康的な身体にしていきたいと思い、これからも頑張ります！
Google口コミ引用
自分1人ではサボってしまいがちで続かないトレーニングですが、こちらではトレーナーさんが明るく励ましたり褒めてくださるので、いつも楽しく通っています。
Google口コミ引用
リフレッシュにもなっているので続けたいです。
トレーナーの方が優しく、自分の精一杯にちょっとプラスの負荷を与えてくれるので、キツすぎて通わなくなるといったことがなく、自分のペースで目標に向かって頑張ることのできる素敵なジムです。
Google口コミ引用
自分は身体が硬い方なのでキツイ部分もあるけど毎回楽しくトレーニングさせてもらってます。
Google口コミ引用
運動と無縁でしたが、
Google口コミ引用
30分の短時間から通えるので無理なく始められました！
継続しやすいと思います。
立川ジムに通っています！
Google口コミ引用
トレーナーさんがいつも明るくて元気な方ばかりなので、楽しく頑張れています！！
アドバイスが的確なのでわかりやすいですし、できなくても優しく教えていただけるので、うれしいです！
目標に向けて頑張れます！
いつも丁寧に指導してくださって感謝です！
Google口コミ引用
今まで全く運動をしていなかった中年でも続けられております
Google口コミ引用
付きっきりで人に教えてもらえるのが続けられる大きな要因だと思います
とても親身に向き合ってくれます。ずっと通っていたいくらいです！
Google口コミ引用
いつも体調に合わせて、いろいろなメニューでトレーニングして頂き、楽しいです♪
Google口コミ引用
毎回教えてもらっていますが、１日置きにトレーニングを受けたいです。
Google口コミ引用
いつも丁寧に指導して頂きありがとうございます。
Google口コミ引用
モチベーションも下がる事なくできています。
こらからもよろしくお願いします。
辛いけど励ましてくれるので頑張れます🎵
Google口コミ引用
適切な指導で筋肉を使っている実感がある
Google口コミ引用
清潔感あり。
Google口コミ引用
トレーナーさん達も、我々の体のことを1番に配慮し、個人に合うメニューを考えてくれる。気さくに話してくれつつ、アドバイスもしてくれて、楽しくトレーニングできます。ポイント制で、手ぶらで行けるのも便利。通い始めて4ヶ月ですが、食生活含み8〜9kg減りました（元85kg）。辞める気はありません。通い続けます。
ASPI全体の口コミはコチラ
ASPIが選ばれる理由
トレーナーは全員が米国資格保持者
パーソナルジムによってはアルバイトの人や、運動指導未経験者、資格未保有トレーナーの人が指導にあたることもあります。
しかし、ASPIは全トレーナーが米国資格を保有しているパーソナルジムです。また、アルバイトやフリーランスで雇われておらず、正社員として働いています。
トレーニング知識が豊富なのはもちろんのこと、安全性・責任感にあふれたトレーナーから指導を受けることが可能です。
また、科学的根拠に基づいたトレーニングプログラムを作成してくれるので、効率よく理想の身体を目指せるプログラムを作成してくれます。
リーズナブルな料金プラン
ASPIは有資格のトレーナーのトレーニング指導をリーズナブルな価格で受けられます。
料金を抑えられているのは企業努力により、莫大な広告宣伝費や、店舗の内装費を使わず、最小限に抑えているからです。
料金プランもコース制や、月額制、チケット制など様々な料金形態があります。目的や目標、ライフスタイルに合わせて、通うペースや、サポート内容を調整しやすいのが特徴です。
ただ安いだけでなく、オンラインによる食事アドバイスや、レンタルウエア、レンタルシューズ、aspiオリジナルファスティングスムージーの提供などのサービスも充実しています。
管理栄養士監修の食事指導
食事管理については食事の量や、食材、タイミングの3つの観点から個人に合わせた指導を行ってくれます。効率的にボディメイクができるのはもちろんのこと、ストレスの少ない食事を続けることが可能です。
食事指導も料金プラン内に含まれているため、別途料金も発生せず、必要な時にいつでも質問ができます。
また、毎日食報告することで、足りない栄養や、食べたほうが良い食材などを持教えてくれるので、ご自身で食事管理できる知識が身につくのも魅力です。
近隣でおすすめのパーソナルトレーニングジムはコチラ
