ELEMENT 千石・巣鴨店
ELEMENT（エレメント）は健康習慣を身に付け、理想の身体へと導いてくれるパーソナルトレーニングジムです。
経験豊富なトレーナーがお客様の目的や、運動経験、食事習慣をヒアリングしたうえで、オーダーメイドのトレーニングプログラムを作成してくれます。
トレーニング時間は1回30分。仕事や家事、育児で忙しい人でも、隙間時間を利用して運動ができます。
トレーニングに必要なウエアや、シューズなどのレンタル、トレーニング中の飲み物、プロテインなどの提供もあるので、手ぶらで気軽に通えるのも魅力です。
ELEMENT 千石・巣鴨店 詳細
| ジム名 | ELEMENT 千石・巣鴨店 |
| 住所 | 東京都文京区千石4-45-18 永島ビル 202号室 |
| アクセス | 都営地下鉄三田線 千石駅 A4出口 徒歩3分 JR山手線 巣鴨駅 南口 徒歩7分 |
| 営業時間 | 10:00～22:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 体験 | あり |
| 公式サイト | ホームページ |
ELEMENT 千石・巣鴨店 料金プラン
| 入会金 | 33,000円 |
| 体験 | 3,300円 |
プラン
| コース名 | 料金 | 1回あたりの料金 |
|---|---|---|
| 全日フルタイムプラン | 月額43,780円 | 約1,459円 |
| 平日デイプラン | 月額38,280円 | 約1,822円 |
| 月8回デュアルプラン | 月額36,300円 | 約4,537円 |
| 月8回プラン | 月額28,600円 | 約3,575円 |
長期プラン
| コース名 | 料金 | 月額料金 |
|---|---|---|
| 6ヶ月プラン | 249,546円 | 月額41,591円 |
| 12ヶ月プラン | 472,824円 | 月額39,402円 |
オプション
| 食事指導 | 月額11,000円 |
ELEMENT 千石・巣鴨店 特徴
設備
トレーニングスペース
レンタル・提供品
料金プラン
ELEMENT 千石・巣鴨店 口コミ・評判
近所にパーソナルジムが出来たと知り、いざ体験利用へ。
昨年骨折をしたり、子供も産まれたりで、なかなか運動から遠のいてたため、正直どこまでついていけるのか不安を持ちながらも、恐る恐るインターフォンを押しました。(店の中が見えない分、初めての人は少し勇気がいるかも？笑)
すると、爽やかなトレーナーさんが出迎えてくれました。生後5ヶ月の息子がいたのですが『全然大丈夫ですよ〜子供ウェルカムです！』とヨガマットを敷いて下さり、隣で見守りながら(途中抱っこもしながら)トレーニングが出来ました。
トレーナーさんは元々幼稚園の体育の先生をしていたようで、子どもに温かく声をかけてくださったり、途中泣いたりもありましたが、安心して参加できました。
体験利用内容は、
カウンセリングとカラダ分析！
骨の傾きや筋肉のバランスを見てくださり、結果オーマイガー🤷♂️でしたが、どうすれば改善できるかを教えていただき、硬いところを指圧でグイグイやってもらいました！身体がスッキリしたところで、
有効なトレーニングを実践を交えて教わり、少し汗ばみながらも気持ちよくトレーニングができました。(トレーニングウェアを借りれるのは嬉しいポイント💡)恥ずかしながら、パーソナルジムは器具を使って背中押されながら、初めからガンガン鍛えていくものだと思ってたので、指圧がはじまった時には驚きました。『これだけの為に通うのもあり？』と一瞬思ったくらいです。笑
要望に合わせてだと思うのですが、久しぶりの運動で運動不足解消が目的だった自分にはちょうど良い内容でした！
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駅から近くて手ぶらで行けるのがいいです。トレーナーさんも気さくな人ばかりで、とてもトレーニングがしやすいです。なかなかジムは続かないのですが、ここは長く続いて運動が習慣化されてます。
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ダイエット目的で始めましたが、肩こりが改善されたり運動習慣が付いて良いことばかりでした。
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自分のペースに合わせてメニューも組んでくださるので通いやすいと思います。
まだまだ目標体重には程遠いですが、継続して通わせていただきたいと思っています。
ウェアーの貸出しもあり出先からでも通いやすいです！！トレーニングも基本姿勢から丁寧に自身にあった内容で無理なく楽しくさせて頂いています！ トレナーさんもどの方もハズレなしだと思います！
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トレーニングを始めたいという理由は人それぞれ。私は体力をつけること、体の機能を改善したいというのが始まりでした。
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でも、トレーニングジムって、身体を鍛えたり、ダイエットをがんばったりするために通うところと思い込んでいて、行きたい気持ちがあってもなかなか勇気がでませんでした。そんな私がある運命的な出会いから通うことになり今、自分にとってトレーニングがとても大切なものになっています。トレーナーさんはいつも今日の体調とか気分とか、コンディションに合わせてオリジナルなメニューを提案してくださいます。心の中が読めるのかも!?と思うくらい。人に寄り添ったトレーニングが魅力です。それから、自分自身も目標に向かって努力されているトレーナーさんが素敵すぎます!!私にとって、トレーニングとの出会いは「特別」なものになりました。本当にありがとうございます。
もっとたくさんの方に、トレーニングの素晴らしさを知っていただきたいです。
きっと身体も人生もかわりますよ。
トレーナーの方々が非常に親切で、丁寧に分かりやすく教えていただいています。ジム内も明るく清潔感があり、ロケーションも良く、とても通いやすい環境です。
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ジムに通い始めて3か月が経過しました！パーソナルジムは30分間のトレーニングで、程よい負担の為続けやすく、運動が習慣になりました。また、トレーナーさんは曜日ごとに違うものの、トレーニングのデータが共有されているので安心感があります。トレーナーさんたちはみんな優しく、わかりやすい指示でサポートしてくれるので、トレーニングが楽しくなりました。これからも自分のペースで頑張りたいと思います。
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オープンしたばかりで、ジム内はとても清潔感があります。巣鴨駅からも、千石駅からもアクセスが良く通いやすい立地も◎です。パーソナルジムのイメージは＝月額が高いので続けられないものと勝手に思っていましたが、こちらは非常に良心的な価格だと思います！トレーナーさんの丁寧な説明はもちろんですが、プロテインも、ウェアレンタルも無料など…お値段以上の特典が満載です。1回のトレーニングが30分というのもまたイイです◎トレーニングは「続けること」が一番だと思うので、このくらいの時間が無理なく、毎日、頑張りすぎず…でも頑張る！には、ぴったりです。
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以前から通っているELEMENTさんのパーソナルジムが千石巣鴨エリアにできていたので行ってきました！結果、とても良かったです🙆♂️
30分のパーソナルトレーニングというと短く聞こえますが、休憩のスパンをそんなに取らず、トレーナーさんによって限界値まで引き出されるので、かなりキツイです。
筋肉痛が続いてる時や疲れている時は、30分まるまるストレッチをお願いすることもできます。
私の場合は身体が硬すぎて筋トレに支障が出かねないので、定期的にストレッチを挟むようにしています。
鍼灸師の方やプロスポーツ選手のマッサージをしていた方なども在籍していて、筋トレはもちろんのことストレッチの満足度も高めです。
短時間で筋トレして結果を得たい、コスパ志向高めな方におすすめです。
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千石駅から徒歩4分、巣鴨駅から徒歩6分程の所にあるパーソナルジムです。
健康とダイエットのためにジムに通おうと思ってたのですが、1人でトレーニングする事が正直不安なのでパーソナルジムを探していました。
そんな折に見つけたこちらはトレーニングだけでなくマッサージもやって頂けます！より自分に合ったメニューを提案してもらえるので、ここのジムにして正解だったと思います(*ˊᗜˋ)
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この価格でトレーナー付きの通い放題は最安値なのではないでしょうか。とてもお得だなぁと感じております。
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“運動を続ける事”を目的として入会してますが、無理なく楽しく続いております。ボディケアもしていただけるので、マッサージに行く回数も減った様な気がします。
一石二鳥ですね。
Instagramもリールに出てきたので楽しく拝見させていただいております。
毎回楽しくトレーニングさせていただいてます！わからないことや不安に思ったことも親身になって教えてくれるので勉強になります！
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靴もウェアも無料で借りられるので、仕事帰りに行くハードルがぐっと下がります！
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トレーナーもプロフェッショナルで明るい方が多いので、元気もらえます！
運動経験なく、どこのジムに行っても続かなかったのですが、気軽に通える上、効果的なトレーニング方法を常に提案していただき、運動習慣がついてきました。
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マンツーマンですがお手軽な料金設定で、レベルと意識の高いトレーナーの指導が受けられます。
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トレーナーの方が親切で通いやすいです。
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ELEMENT全体の口コミはコチラ
ELEMENTが選ばれる理由
オーダーメイドプランの作成
知識経験豊富なトレーナーが、お客様の悩みや、目的に合わせたオリジナルのトレーニングプログラムを作成し、指導してくれます。
パーソナルカウンセリングの情報を元にトレーニングプログラムや、食事指導をしてくれるので、効率よくボディメイクできるのが特徴です。
プランは通い放題になっているので、週5～6日のペースで通うこともできます。毎日のように通っても問題がないようにトレーニングプログラムも調整してくれるので、無理なく楽しく続けられるのも魅力です。
習慣化しやすいサービスが充実
ELEMENTは運動を習慣化できるようにすることをサポートしてくれるパーソナルトレーニングジムです。
トレーニング時間も1回30分に設定されているため、隙間時間にサクッと通うこともできます。
通い放題制になっているので、毎日のように通い習慣化しやすくなっているのが特徴です。
トレーニングに必要なウエアや、タオル、ドリンクなどのレンタル、トレーニング後のプロテインをもらうともできるので、手ぶらで通うこともできます。
トレーニング初心者の人でも始めやすい
パーソナルトレーニングと聞くと、敷居が高く通いにくいと感じている人も多いのではないでしょうか。
ELEMENTに入会する人の90％以上はトレーニング初心者です。過去にトレーニング経験がない人でも、問題なく始められます。
通い始める人の中には10年以上運動から遠ざかっている人もいます。運動に慣れるとことからトレーニングを始めてくれるので、普段運動していない人でも気軽に始めることも魅力です
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