【2024年最新】水戸でおすすめのパーソナルトレーニングジム12選！安い・女性専用ジムも紹介

水戸でパーソナルトレーニングジムを探しているけれども、どこにしようか悩んでいる人もいるのではないでしょうか。

パーソナルトレーニングジムも多くあるため、各ジムの特徴や、料金プラン、本当に効果が出るのかどうか、気になることも多いと思います。

水戸でおすすめのパーソナルトレーニングジムを紹介していきますので、参考にしてみてください。

【PICK UP】

【24/7Workout】

お客様をボディメイクのプロにするパーソナルジム「24/7Workout」。

マニュアル化されたトレーニングプログではなく、お客様に合わせたオーダーメイドのプランを提案してくれます。

食事制限をしなく3食食べるダイエットで、必要な栄養素を必要な量、適切なタイミングでとる食事習慣・管理方法をサポートしてくれるのが特徴です。無理なく続けられるのでリバウンドしにくいのも魅力。

トレーニングに必要なウエアや、シューズ、タオル、トレーニング中のドリンク、トレーニング後のシャワー用アメニティも無料で利用できるので、手ぶらで気軽に通えます。

24/7Workoutが気になる方は、ぜひ無料カウンセリングに申込んでみてくださいね！

料金プラン

1ヶ月コース	149,600円
2ヶ月コース	257,400円
3ヶ月コース	344,300円
4ヶ月コース	431,200円

＼お得なキャンペーン実施中／

24/7Workoutの公式サイトはコチラ

2ヶ月で痩せたい！費用を抑えたい方におすすめ！

水戸でおすすめのパーソナルトレーニングジム

ここでは水戸でおすすめのパーソナルトレーニングジムを紹介していきます。ぜひパーソナルトレーニングジムを選ぶ際の参考にしてみてください。

水戸でおすすめのパーソナルトレーニングジム

24/7Workout 水戸店

3食しっかり食べて、リバウンドしにくい身体を作りながら、理想の体型を目指すのが特徴の「24/7Workout」。

食事の内容についても、トレーナーにいつでも相談できるサポート体制があります。食べているものが間違っていないか、どんなものを食べたら良いのか不安な人でも、気軽に相談できるのがメリットです。

採用率3.13%と質の高いトレーナーを採用。資格を保有しているトレーナーも多く在籍しているため、高品質のトレーニングが受けられます。

また、駅近・手ぶら・24時まで営業と通いやすく、続けやすいのもポイントです。

口コミ・評判

当初の目標体重までには痩せられませんでしたが、トレーニングとウォーキングなどの運動を日常的に行い筋肉をつけ維持することと、食事の内容を充実させ生活リズムを整えることで、身体を日々保つのが重要であることを教えていただき、体力がついたのがとても良かったです。
カリキュラムを終えて1年以上経ちますが、今でも基本的な筋トレを続ける習慣が身に付きましたし体重も更に少し減りました。

古神さんという良いトレーナーさんが親身になってくださり、とても感謝しています。

質の高いトレーニングができるので身体の変化を実感できるしトレーナーさんも優しく辛い時は鼓舞してくれるので頑張れます。
手ぶらで通えるのも面倒くさがりな自分には嬉しいです。
一人だと頑張れない人にはいいと思います！食事、トレーニングなどわからないことにはすぐに答えてもらえるし不安なことは相談しやすいです！

Google口コミ引用

24/7Workout（ワークアウト）の口コミ・評判はどう？リアルな声を集めてみました！

24/7Workout（ワークアウト）短期間で効率よく、リーズナブルな価格でダイエットや、ボディメイクができるパーソナルトレーニングジムです。パーソナルジムは安い買い物ではないため、本当に効果があるのかどうかや、トレーナーの質は良いのか、気になる人も多いのではないでしょうか。当記事では24/7Workoutに口コミサイトや、SNSなどの口コミをもとに、どのようなパーソナルジムなのかを紹介していきます。ぜひ、ジム選びをする際の参考にしてみてください。

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2024.04.22

料金

店舗詳細

24/7Workout（ワークアウト）水戸店の口コミ・評判・詳細

24/7Workout（ワークアウト）水戸店の口コミや、評判、店舗詳細を紹介しています。

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2024.04.06

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RIZAP（ライザップ）水戸店

累計会員数18万人の実績を誇る大手パーソナルトレーニングジム「RIZAP」。

お客様一人ひとりに専属のトレーナーが付き、目標達成までサポートしてくれます。また、独自のメソッドに基づき、食事管理もしてくれるため、本気で痩せたい人におすすめです。

RIZAPはパーソナルジムの中でも高額帯に入ります。しかし、30日間全額返金保証が付いているため、ジム通いが不安な人でも始めやすいのが特徴です。

内装も高級感のあるつくりをしています。雰囲気や設備力でモチベーションを高めたい人にもおすすめのジムです。

RIZAP（ライザップ）の口コミ・評判はどう？リアルな声を集めてみました！

業界最大手のパーソナルトレーニングジムでもあるRIZAP（ライザップ）。短期間で結果を出すための科学的根拠に基づいたトレーニングで、理想の身体を目指していきます。そんなRIZAPですが本当に効果があるのかどうかなど、気になっている人もいるのではないでしょうか。当記事ではGoogle口コミや、口コミサイト、SNSなどの口コミをもとに、どのようなパーソナルトレーニングジムなのかを紹介していきます。ぜひ、ジム選びをする際の参考にしてみてください。

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2024.04.20

料金

店舗詳細

RIZAP（ライザップ）水戸店の口コミ・評判・詳細

RIZAP 水戸店の口コミ、評判、店舗詳細を紹介しています。

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2024.04.17

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BEYOND（ビヨンド）水戸店

BEYONDはボディメイクの大会の出場者、入賞経験者のトレーナーが在籍しているパーソナルトレーニングジムです。

解剖学や、トレーニング方法など専門的な知識を保有するトレーナーから丁寧な指導を受けられます。

コンテストに出場したい人はもちろんのこと、トレーニングの知識を学びたい人にもおすすめです。

また、入会金は無料で、1回あたり8,250円（※STANDARD 30プランの場合）と、コスパも良いのが魅力です。

本格的なトレーニング指導受けてみたい人や、いきなり始めるのが不安な人は、体験トレーニングを受講してみてください。

口コミ・評判

マンツーマンでのトレーニングなので、自分がなりたい身体のためのメニューを考えてもらえます。
トレーニングでは体のどこを意識して行うのか、効果が出るように動かせているのかは動画や自己流では確認が難しいので、セッションの度に教えていただけるのがパーソナルトレーニングの強みだと思います。
ジムに通うまでは全く運動をしていなかったのですが、自宅でも簡単にできるトレーニングやストレッチを教えていただけるのも続けられるポイントです。
通えば通うほど、どんどん自分に力がつくのが分かるのが嬉しいので、トレーニングに行くことが楽しみになっています。

通い始めたばかりですがスタッフの荒木さんには初めての無料体験から料金システム等について親身にご相談にのっていただき食事指導、自分の目標とする体になる為のトレーニング方法も親切にわかりやすくご指導いただいてます☺️

ウエア・シューズ無料で貸していただけてトレーニング後のプロテインもいろいろ試せるので楽しみです🍹

また、わからないことや不安なこともLINEですぐ質問できるのもありがたいです🙆

1人では続かないかもしれませんが、これからもご指導いただき頑張っていきたいと思います💪🔥

Google口コミ引用

BEYOND（ビヨンド）の口コミ・評判はどう？リアルな声を集めてみました！

一流のトレーナーから本格的なトレーニング指導が受けられると人気のパーソナルトレーニングジム「BEYOND（ビヨンド）」。痩せるのはもちろんのこと、痩せたその先の魅せられる身体を目指していきます。そんなBEYONDですが本当に効果があるのかどうかなど、気になっている人もいるのではないでしょうか。当記事ではGoogle口コミや、口コミサイト、SNSなどの口コミをもとに、どのようなパーソナルトレーニングジムなのかを紹介していきます。ぜひ、ジム選びをする際の参考にしてみてください。

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2024.06.21

料金

店舗詳細

BEYOND（ビヨンド）水戸店の口コミ・評判・詳細

BEYOND（ビヨンド）水戸店の口コミや、評判、店舗詳細を紹介しています。

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2024.03.29

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FURDI（ファディー）水戸千波店・水戸赤塚店

FURDIは女性専用のAIを利用したパーソナルトレーニングジムです。

AIマシンにはストレッチからダイエットに対応している200種類のトレーニングを搭載。お客様ひとり一人に合わせたトレーニングプランを提供してくれます。

AIマシン内蔵カメラで動きを多角的に分析し、正しいやり方をアドバイスしてくれます。

在中しているトレーナーが定期的なカウンセリングもしてくれるため、効果的なトレーニングプランで進められるのが特徴です。

口コミ・評判

通い始めてそろそろ4ヶ月経ちますがジム内も綺麗で季節ごとの飾りも変わってかわいいジムです。定期的に楽しく通えてます！スタッフさんたちも優しく声をかけてくれるおかげでモチベーションも保ちながらトレーニングできてます😌女性専用なのも気軽に通えて良いです！いつもありがとうございます⸜🌷︎⸝‍

開店した頃から通っています。
まずは、この10年で増えた色んな身体の重みを消して、体重よりも健康的になりたいと続けています。トレーナーのみなさんの親切な指導と自分にあったプログラムにみるみる成果が！！これからも頑張ります！
あっ、あと仕事前や後に来れるのは自分のペースで来れるからありがたい。

Google口コミ引用

FURDI（ファディー）の口コミ・評判はどう？リアルな声を集めてみました！

FURDI（ファディー）は質の高いパーソナルトレーナーとAI搭載のマシンが、お客様に最適なトレーニングプログラムを提案し、効率よくボディメイクしていく女性専用パーソナルトレーニングジムです。1回30分の短時間で、効率よく鍛えられると人気があります。そんなFURDIですが本当に効果があるのかどうかなど、気になっている人もいるのではないでしょうか。当記事ではGoogle口コミや、口コミサイト、SNSなどの口コミをもとに、どのようなパーソナルジムなのかを紹介していきます。ぜひ、ジム選びをする際の参考にしてみてください。

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2024.05.30

料金

店舗詳細

水戸千波店

FURDI（ファディー）水戸千波店の口コミ・評判・詳細

FURDI 水戸千波店の口コミや、評判、店舗詳細を紹介しています。

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2024.05.28

水戸赤塚店

FURDI（ファディー）水戸赤塚店の口コミ・評判・詳細

FURDI 水戸赤塚店の口コミや、評判、店舗詳細を紹介しています。

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2024.05.28

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スタジオK

姿勢・肩こり・動き改善、フィットネスビギナーのためのパーソナルトレーニングジム「スタジオK」。

2011年創業の信頼と実績、経験豊富なトレーナーが、お客様ひとり一人に合ったトレーニングメニューを作成します。

ダイエットやボディメイクだけでなくゴルフのパフォーマンスアップや、アスリートの競技パフォーマンス向上、コンディショニング調整まで、幅広く対応してくれるのが特徴です。

また、ボディメイクコンテストに出場経験あるスタッフから食事についてのアドバイスや、カウンセリングでサポートもしてくれます。

口コミ・評判

お試し2ヶ月プランを利用しました。自己流で筋トレをしてたつもりでしたが、実際にマンツーマンで教えてもらったことで体のクセや使い方がよくわかりました。一生使えるスキルだと思うので一度はパーソナルトレーニングを受けるといいと思います！

普段在宅勤務で平日全く動かなかったので失った筋肉と運動習慣を取り戻そうとはじめました。トレーナーの方も体調や状態を見てメニューを決定してくれるので我流でやるより負荷も高く効率よくトレーニングできます。週1の運動ですが、気分転換にもなるし、明らかに筋肉がついてきていてよかったです！

Google口コミ引用

料金

店舗詳細

DHICRES（ディクレス）

生活習慣と食生活を見直し、カウンセリングとマンツーマン指導で健康をサポートしてくれる「DHICRES」。

ボディメイクをはじめとして健康維持増進や、生活改善、パフォーマンスアップ、肩こり・腰痛などの改善に対して、効果的なトレーニングプログラムを作成してくれます。

生活スタイルや生活感覚の根本を改善して、リバウンドしにくい体づくりもサポートしてくれるのが特徴です。

トレーニングに幅広く有効なマシンを取り揃えているため、初心者から上級者まで対応しています。

口コミ・評判

トレーナーさんがすごい！
とにかく豊富な知識を持っていて、悩みを真剣に受け止めて一緒に解決を目指してくれる信頼できる”プロ‘’です
トレーニングを正しく基礎から積み上げてくれます
食事や生活の指導も押しつけはなく、どうあれば健康に近づけるかを最優先に考えてくれます

Google口コミ引用

料金

店舗詳細

ASAP（エイサップ）水戸店・赤塚店

「生涯運動・生涯社会性の維持・生涯食を楽しむ」をコンセプトに、トレーニングで健康を管理・維持してくれる「ASAP」。

お客様の目標をかなえるためのパートナーとして、継続しやすいトレーニングプログラムを作成してくれます。

また、1ヶ月に200レッスン以上をこなし、過去には元スポーツ選手として実績のあるトレーナーばかりが在籍。身体のことを熟知しているため、効率の良いトレーニング指導をしてくれます。

口コミ・評判

待ちに待った赤塚2号店オープン‼️
ワクワクしながら入るとここはジム？カフェ？って感じるくらいに🤩お洒落でスタイリッシュな空間が広がって…とにかく凄いカッコいいです！

10年前、目標体重ダイエット達成後もずっとここまで通い続けられた理由は…
その時々の私に合ったメニューを提案してくれて、飽きないよう色々な器具を使ったり、食事指導、体調も気軽にラインで相談できるので、自分で悩むことなく楽しみながら、効率的に体型維持ができるからなんです。
おかげで食べ物に対する意識、運動に対する意識、カッコよく綺麗になりたい🥰美意識も高まり、身体も仕事のパフォーマンスもすごーく変わりました✨
パーソナルのプロにお任せして良かったな〜って本当に感謝しています。

トレーナーさんのクオリティの良さもだいじ。どのトレーナーさんも爽やかな空気感を持っていていつも清々しく笑顔で迎えてくれます。
赤塚店は、明るく清潔感あるトレーニングスペースが更に増えて、雰囲気の違いを楽しみながら、最新のマシンでモチベーションも上がり、気持ち良く安心してトレーニングできます！
これだけのクオリティが、リーズナブルに利用できるのはめちゃお得🉐だと思いました。

生涯理想の体型、生涯スポーツを楽しめる身体、そんな人生を愉しむための体作りのサポート、トレーニングは最高の自己投資💖✨って思える自分だけのお気に入りを、、、この赤塚店は、そんな夢を叶えてくれる場所。
おススメです☺️☺️✨

ASAPにお世話になり3年ほどになります。
スタッフの方達の温かい対応、設備の充実、レッスンの費用など総合的に見てこれ以上のパーソナルトレーニングの施設はそう簡単に見つからないのではないか？と感じます。
私が当初よりお世話になっている久保木トレーナーは、「トレーニングの魅力」を心から楽しみながら教えてくださる唯一無二の素晴らしいトレーナーさんです。
辛い時も、楽しい時も寄り添ってくれていつも最大限のパフォーマンスで仕事に挑むためには久保木トレーナーの存在が私には欠かせません。

新たな2号店についても、お店の雰囲気、設備ともにモチベーションが上がるように設計されているセンスの良さを感じました。「この場所でトレーニングしている自分がカッコいい」と錯覚してしまうような感覚をもたらせてくれる感じがしました。器具も充実しているのでトレーニングを極めるためには絶好の環境だと思います。引き続きこれからもよろしくお願い致します。

Google口コミ引用

料金

店舗詳細

水戸店

赤塚店

CRAVE

気軽に楽しく、遊び感覚でボディメイクしていく「CEAVE」。

ジム内には珍しく人工芝や、砂場を利用したエリアがあります。マシンを使ったウエイトトレーニングだけでなく、砂場を使ったバランス感覚を養うトレーニングも可能です。

トレーニング初心者の人や、体力に自信のない人、シニアの人でもできる簡単なトレーニングから段階的にレベルを上げてくれます。

トレーナーは過去に看護師の経験もあるため、身体のことを熟知しているのも魅力です。

口コミ・評判

先日、知り合いのボクサーの紹介でお試し体験を受けました。
結論から言うとコースの契約をし、これからお世話になります（笑）

学生時代はスポーツをしていたこともあり体型を維持できていたものの、社会人になって飲み会が増え体系が気になり始め…CMでも有名な某有名ジムにも行きましたがコスパを考え断念。
ですが、このジムを紹介してもらいトレーナーさんが看護師の資格も持っていて長年の付き合いである顎ニキビのアドバイスまでいただき（笑）非常に親身でジム自体も広くアットホームな雰囲気で楽しみながら通えそうだと感じたことが決め手です。
自分の次に若い女性がいらしてたので場違いかと思いましたが、僕の友人同様アスリートなど幅広い分野を担当しておられるようで、めちゃくちゃ話しやすく、無駄がない感じで知人にも紹介予定です。
コスパもよく親身になって自分の経験談を交えながらアドバイスしてくれるので、なんら迷いなく契約しました。
今年の夏は筋肉強化予定です。

先日，カウンセリングと体験レッスンを受けました．
これの印象，効果が良かったため，しばらくお世話になります．

高校生くらいまで部活をしていて，体は比較的動いていたのですが，大学生になり運動をしなくなってしまいました．日常生活でもそれを感じ始め，『運動しなければ！』と思い立ちジムに行こうと考えました．一般的なジムもありますが，自分は全体的に筋肉が少なく，トレーニングの方法をよく知らないので，こちらのパーソナルジムにしました．他の大手のパーソナルジムもありますが，料金がかなり高く，さらに短時間で仕上げるため，自分には向いていないと思いました．craveさんは短期間というよりは長い目で自分の体と向き合うことができ，コスパも良いです．私はダイエットというよりは，体のバランスの見直しと筋肉をつけることが気になっていたので，これをトレーナーさんに相談しました．元看護師さんということで，体や筋肉の知識がすごく，どのようなトレーニングをするか示していただきました．その後，実際に私自身も動いてみて，1つ1つの動作についてきちんとどの部位に効いているか丁寧に教えていただきました．すごく親身で，自分自身に合わせたトレーニングを考えていただいている印象を強く受けました．体験レッスンの効果がすごく，翌日すでに筋肉痛になりました（笑）

目標に向けてしばらく頑張りたいと思います！

Google口コミ引用

料金

店舗詳細

PATRIOT（パトリオット）

高品質のトレーニングをリーズナブルな価格で受けられる「PATRIOT」。

水戸市近郊エリアで非常にリーズナブルな金額でパーソナルトレーニングが受けられます。

ただ値段も安いだけでなく、キャリア５年以上、年間1,400本以上のセッション、ボディメイクコンテスト出場経験ありと、経験・実績豊富なトレーナーが、効率よくボディメイクできるトレーニングメニューを作成してくれるのが特徴です。

リバウンドしにくいよう、継続しやすいプラン、トレーニングになっています。

口コミ・評判

トレーニングだけでなく、食事のアドバイスや家で出来る筋トレなども教えていただきました。前回のトレーニング後の状態を確認して次に活かす点やその日の体調を考慮してのトレーニングを考えてくれるのがすごく良かったです。あまり調子が良くなくてもトレーニングを続けていけました。食事のアドバイスも、外食の際はこういうのを選ぶと良いとか、食材を選ぶ時の基準などを教えてもらえて、意識が変わりました。私が何より良かったと思うのは、否定をしない指導です。食べすぎて体重が増えてしまっても、大丈夫です、と言ってもらえることは次のモチベーションにも繋がりました。

私は30代になってトレーニングに興味を持ちジムを探し始めてここのパーソナルジムは２箇所目になります。トレーニングは好きですが1箇所目のジムはいつもカチカチのお勉強をしに行っている感覚に疲れてしまい…。(色んな難しい筋肉の名前を言われても覚えられませんでした…)
コロナ禍もあり遠のいてしまい、、
でもやっぱりトレーニングをしたくて出会ったのがこちらのジムでした！私の苦手な事、好きな事、お酒が好きな事、体の不調など、、包み隠さずお伝えしトレーニングの都度日々のことを報告します！
それがとても気持ち的に楽でマイペースで続けられるので嬉しいです！
トレーニングは身体の調子を考えながらもきちんと追い込んでくれます！毎回しっかり筋肉痛です。
でもやった感がほしい私には嬉しい痛みです！！
女性特有の身体の変化もあるのでこれからもマイペースにトレーナーさんに相談しながら私のペースを一緒にみつけてもらいたいなと思っています！
パーソナルジムって緊張すると思うしトレーナーさんとの相性はかなり重要だと思いますが
ここのトレーナーさんは真面目そうに見えて
しっかり笑わせてきます。
そういう所も気を使わず楽しくトレーニングできるポイントなのかなと思います！！

Google口コミ引用

料金

店舗詳細

studio chou chou

運動不足によるあらゆるトラブルを予防や、改善していくことを得意としている「studio chou chou」。

女性の会員様や、筋トレ初心者の方が多いため、運動経験のあまりない人でも、始めやすく、続けやすいトレーニングメニューを作成してくれます。

ウエイトトレーニングだけでなく、ヨガも受けることが可能です。

トレーニング時間も45分・60分と選べるため、ご自身の体力レベルに合わせてパーソナルトレーニングを受けられます。

料金

店舗詳細

High Five！！

自分のペースでライフスタイルに合わせて通える「High Five！！」。

料金プランはコースではなく回数券になっているため、通いたいときに気軽に通えるのが特徴です。

また、1回あたり3,500円～と、非常にリーズナブルな値段でパーソナルトレーニングを受けられます。

トレーニング時間も30分と60分の2種類が用意されているため、ご自身の体力レベルや、ライフスタイルに合わせて隙間時間に通えるのも魅力です。

口コミ・評判

先生がとても親切丁寧で、○○が痛い〜等と言うとメニューを考えて下さったりアドバイスを下さったりするので助かってます。また施設内はとても清潔感があり価格も親切価格です。プロテインのサービス等もあり本当に行き届いているジムだと思います。おすすめです。

キャンペーン中でしたのでカウンセリングと体験を受けました。
先日いった他所のパーソナルトレーニングでは難しいことやら否定をかなりされたのであまりノリ気ではなかったのですが、ここは違って非常に丁寧でわかりやすい説明で沢山褒めていただき気持ちよくトレーニング出来ました。
是非オススメしたいです。

Google口コミ引用

料金

店舗詳細

Slimit（スリミット）

slimitでは一生あなたのトレーナーでい続けられるように、半永久のサポートもつけています。

痩せて綺麗になるだけではなく、痩せた先もあなたの人生が豊かになるように、ライフスタイルのサポートまでしてくれるのが特徴です。

トレーニングプログラムもお客様の悩みや、目的、体力に合わせて作成してくれるので、トレーニング初心者の人でも始めやすくなっています。

しっかりと3食食べる食事指導をしてくれるので、無理なく継続できるのが魅力です。また、LINEで食事の内容を報告することで、アドバイスをもらうこともできます。

口コミ・評判

16回のコースを週1回程度の頻度で受けました。
トレーニング経験がなく続けられるか不安でしたが、優しく、楽しく教えていただき、習い事感覚で無理なく続けることができました。
食事のアドバイスや自宅、ジムでのトレーニングメニューも教えていただけたので、普段の生活でも習慣づけやすかったです。
これからも結婚式に向けて頑張っていきたいと思います。ありがとうございました！

半年契約で三ヶ月が経過しました。ぶよぶよの体が今では周りから「引き締まったね！」と「痩せたね！」と言われるまでになりました。体重は始めは中々落ちなかったのですが、脂肪が筋肉に置き換わっていたのだと思います。今では変わらないと思っていた体重が5kg減りました！目標まであと5kg、トレーナーさんは完全オーダーメイドのメニューを考えてくれて、毎回状態を細かく聞き取りながら私に合った変更を加えてくれます！優しくてめちゃくちゃ褒めてくれて頑張れます！食事も最初は出来るのかと不安はありましたが、無理なく楽しくできています。あっという間に三ヶ月も継続していることにびっくりです。
トレーナーさんは精神的・心理的な知識にも精通しており、今後コーチング事業を始めるそうで、モニターをさせていただいています！体も心も改善してくれる、そんな素敵なジムです！

Google口コミ引用

料金

店舗詳細

パーソナルトレーニングジムの選び方

パーソナルジム選びで失敗しないためには、各ジムの特徴を知っておくことが重要です。

ジム選びのポイントを紹介していきますので、参考にしてみてください。

パーソナルトレーニングジムの選び方とは？迷った時のポイントを解説

目的のコースがあるかどうか

パーソナルトレーニングジムによってダイエットに特化しているところや、機能改善などの幅広いメニューまで展開しているところがあります。

まずはそのジムがご自身の目的に合ったトレーニングを、提供しているのかを確認してみてください。

例えばダイエット専門としているジムで、体を大きくしたいや、肩こり・腰痛・姿勢を改善したいというのは不向きです。この場合には機能改善を専門的に取り扱っているジムを探してみましょう。

また、ダイエットもしたいし、腰痛も改善したいというように、目的が多くある人は複数のメニューを展開しているジムを探してみてください。近くに複合的に通えるジムがない場合にはダイエット後に、機能改善を得意としているジムに変更するのもおすすめです。

立地

通いやすい場所にジムがあるかも重要なポイントです。自宅から近い場所や、職場から通える範囲内、通勤・通学圏内にあるジムから、まずは探してみてください。

自転車で通えるかどうかや、車が利用できる場所かどうかも基準にして選ぶのがポイントです。

通うところが遠くなると行くのが面倒になり、途中で挫折しまう原因になってしまうこともあります。

また、駅の近くなど利便性の高いジムであれば、トレーニング終わりに買い物をしてから帰宅することも可能です。

設備面

必要な設備があるかどうかもジム選びで大切です。

トレーニング終わりにシャワーを浴びたい人はシャワールームがあるのかどうかや、周りの人の視線が気になる場合には個室になっているジムを探してみてください。

また、パーソナルトレーニングジムによっては子供連れも可能な場所があります。小さなお子さんがいて、なかなかトレーニングする環境が作れない人は、お子さんの面倒を見てくれるジムを選びましょう。

サポート体制

ジムによっては、セッションの時間以外でもサポートしてくれるところもあります。特に食事管理や、自宅でもできるトレーニングはLINEや、メールで対応することが多いです。ジムによってはセッション後に行うこともあります。

ダイエットやボディメイクしたい人、筋肉をつけたい人は、栄養管理までしてくれるかどうかもポイントです。

サポートサービスについては料金内に含まれていたり、別途料金が必要になったりしますので、確認してみてください。

料金体系

パーソナルトレーニングジムは数万円から数十万円ほどと、値段の幅が広くなっています。まずは自分が通ったときに、金銭的に負担の少ないジムを探してみましょう。

料金に大きく差があるのは立地の問題や、施設の充実度、広告宣伝費、チェーンか個人かなどのジムの規模感の違いがあります。ジムによってはオプションになってしまうサービスもありますので、通常料金に何が含まれているのかを確認しておくことが重要です。

料金体系もプラン型や、チケット制（都度払い・回数券制）、サブスク型がありますので、自分に合ったものを探してみてください。

トレーナーとの相性

パーソナルトレーニングではトレーナーとマンツーマンでトレーニングします。

集中してトレーニングを受けられるようにするためにも、トレーナーとの性格が合うかどうかは重要なポイントです。

セッション時間はジムによって異なりますが、20分から1時間ほど同じ時間を過ごすことになります。相性が合わないと筋トレの時間が、苦痛に感じてしまうことも。

人によっては厳しく追い込んでほしい人や、優しく励ましながら教えてほしい人と、さまざまな方がいると思います。ジムが初めての人のなかには、マッチョなトレーナーだと怖いと感じてしまうこともあるかもしれません。

一度カウンセリングや、体験でどのような人柄か、お話をしてみるのがおすすめです。

トレーナーは専属かセッションごとに変わるのか

ジムによってセッションごとに担当の変わるジムや、最後まで専属で担当してくれるところがあります。

セッションごとに変わるジムは、色々なトレーナーから指導を受けるため、様々な知識を学べるのが特徴です。

最後まで専属で担当してくれるジムは体調の変化に気づいてくれたり、関係が構築していく中で相談しやすくなったりしていきます。

トレーナーとの相性を重視する人は、専属で担当してくれるジムを探しましょう。

営業時間や混雑具合

セッションを受けたい時間帯に営業しているかどうかや、予約が取れるのかもジム選びのポイントです。

ジムによっては出勤前に通えるように早朝からオープンしているところや、仕事終わりでも通いやすいように夜遅くまで開いているところがあります。

ジムは仕事終わりの17時から21時までが、一番混雑しやすい時間帯です。ピークタイムに通うことを検討している人は、予約が取れるかどうかも確認しておきましょう。

パーソナルトレーニングジムに関するよくある質問

ここではパーソナルトレーニングについて、よく頂く質問を紹介しています。ご不明点や気になることがある方は、参考にしてみてください。

水戸でおすすめのパーソナルトレーニングジムまとめ

水戸でおすすめのパーソナルトレーニングジムを紹介しました。

水戸にはボディメイクを専門としているジムから、機能改善、健康維持増進とさまざまな種類のジムがあります。

パーソナルトレーニングで効果を感じるためには、自分の目的に合ったジムを選ぶことがおすすめです。

ぜひ自分に合ったパーソナルトレーニングジムを見つけて、理想の体を目指していきましょう。