RIZAP 宇都宮店
あのCMで話題となったパーソナルジム最大手の「RIZAP(ライザップ)」。
18万人の会員データをもとに、最適なダイエットプログラムを提案。2か月間の短期集中で、理想の身体を目指していきます。
トレーナー、管理栄養士、カウンセラーのチーム制で、お客様のダイエットをサポートしてくれるのが特徴。
30日間の全額返金保証があるため、本当に痩せられるかどうか不安な人でも安心して始められます。
ジム内は完全個室のプライベート空間。トレーニングに必要なウエアなどのレンタルや、シューズお預かりサービスなども充実しており、手ぶらで通うこともできます。
RIZAP 宇都宮店 詳細
ジム名 | RIZAP(ライザップ)宇都宮店 |
住所 | 栃木県宇都宮市池上町4-2 アソルティ宇都宮4F |
アクセス | 東武宇都宮線 東武宇都宮駅 東口 徒歩4分 |
営業時間 | 7:00~23:00 |
定休日 | 不定休 |
体験 | あり |
公式サイト | RIZAP |
RIZAP 宇都宮店 料金プラン
入会金 | 55,000円 |
コース・料金
コース | 回数 | 料金 |
---|---|---|
BASIC PLAN | 16回/2ヶ月 | 327,800円 |
PRIME PLAN | 月4回 | 594,000円~ |
RIZAP 宇都宮店 特徴
設備
トレーニングスペース
レンタル・提供品
料金プラン
RIZAP 宇都宮店 口コミ・評判
運動が苦手だった私ですが、夏に夫の実家に旅行を予定したので、一念発起、ダイエット目的で入会しました。専用駐車場はないようです。駅の近くなので、パーキングはたくさんあります。駐輪場もあります。トレーニングの間だけの駐輪なら実質無料です。
Google口コミ引用
最初の面談は余談も交えて、不安も聞いていただき、しっかり話せました。トレーナーさんは、皆さんフレンドリー。話しやすい雰囲気で、ちょっとしたことでも親身になって相談に乗ってくださいます。低糖質の食事を専用アプリで入力することで管理し、同時にトレーニングを行います。機械の使い方も運動方法も、マンツーマンなので安心して取り組めます。準備運動をしたら誉める、スクワットをやっただけで誉めてくれる、通うのが楽しみしかありません。
入会して5ヶ月が過ぎました。3歩進んで2歩戻る状態が時々ありますが、体重は20kgほど落とせました。服のサイズは3ランクダウン、筋肉はうっすら付いたようで、24本入りペットボトルの箱をひょいっと持ち上げられた日には、自分でも驚きました。
トレーニングルームは広くてきれいです。トレーナーさんもそれぞれ個性があり明るく楽しいです!
Google口コミ引用
更衣室(シャワー含め)洗面所清潔感がありすぎて良い意味で驚きました。
Google口コミ引用
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RIZAPが選ばれる理由
科学的根拠に基づいたトレーニング
RIZAPでは最短2ヶ月という短期間で目標を達成できるよう、科学的根拠に基づいてトレーニングプログラムを作成しています。ボディメイクのみならず、健康数値やメンタルヘルスの改善にも効果があるのが特徴です。
トレーニングは体脂肪を減らしながら、筋力を付ける方法で指導しています。見た目から変わっていくことはもちろんのこと、基礎代謝も上がっていくので、リバウンド防止にも効果的です。
また、健康数値の改善も立証されており、生活習慣病リスクの低減にも効果が出ています。
充実したサポート体制
RIZAPではトレーナーと管理栄養士、提携医師、カウンセラーが1つのチームを組み、お客様ひとり一人をサポートしてくれます。
トレーニングや食事は専任のトレーナーが担当し、必要に応じて専門家と連携を取り、効果的な指導をします。
医療機関とも提携しているので、安全に配慮しながら進めていくことが可能です。病院での健康数値などの検査結果を共有することで、健康面の改善に対するサポートもしてくれます。
無理なく続けるための食事指導
RIZAPでは管理栄養士が監修の元、担当トレーナーが食事指導を行ってくれます。食事習慣のみならず、生活習慣そのものを改善するのにも効果的です。
低糖質の食事をするための食事メニューの提供から、栄養が管理された宅配弁当(RIZAPサポートミール)まで用意しており、食事管理をバックアップするサポートも充実しています。
正しい食事管理の方法も学べるので、プラン終了後もリバウンドしないように自己管理ができるようになるのも魅力的です。
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