熊谷でパーソナルトレーニングジムを探しているけれども、どこにしようか悩んでいる人もいるのではないでしょうか。
パーソナルトレーニングジムも多くあるため、各ジムの特徴や、料金プラン、本当に効果が出るのかどうか、気になることも多いと思います。
熊谷でおすすめのパーソナルトレーニングジムを紹介していきますので、参考にしてみてください。
【PICK UP】
【BEYOND(ビヨンド)】
ハイレベルの指導をリーズナブルな価格で受けられるのが魅力の「BEYOND」。
身体の美しさを競うボディメイクコンテストで、入賞経験のあるトレーナーが多く在籍しています。
運動初心者から本格的にボディメイクしたい人まで、筋肉を付けながら美しい身体を目指せるのが特徴です。
「しっかり食べて、しっかり痩せる。」食事指導をしてくれるので、無理なく続けられます。
料金プランもパーソナルジムの中でも最安クラスになっているので、パーソナトレーニングを受けたことがない人も始めやすく、続けやすいのも魅力です。
ぜひ気になる人は、体験トレーニングに申込んでみてくださいね!
料金プラン
STANDARD 10 | 96,800円 |
ライフプランニング16 | 281,600円 |
熊谷でおすすめのパーソナルトレーニングジム
ここでは熊谷でおすすめのパーソナルトレーニングジムを紹介していきます。ぜひパーソナルトレーニングジムを選ぶ際の参考にしてみてください。
熊谷でおすすめのパーソナルトレーニングジム
店舗名 | 入会金 | コース・回数券料金 | 体験トレーニング |
---|---|---|---|
BEYOND 熊谷店 | – | 96,800円~ | 〇 |
Rprecious 熊谷店【女性専用】 | 39,800円 | 87,120円~ | 〇 |
ダイエットパートナー 熊谷店 | – | 月額49,500円~ | 〇 |
シマザキジム 熊谷籠原店 | 10,000円 | 160,000円~ | 〇 |
※金額は変更となる場合がございますので、詳細は公式ページでご確認ください。
※店舗名をクリックすると詳細欄まで移動します。
BEYOND(ビヨンド)熊谷店
BEYONDはボディメイクの大会の出場者、入賞経験者のトレーナーが在籍しているパーソナルトレーニングジムです。
解剖学や、トレーニング方法など専門的な知識を保有するトレーナーから丁寧な指導を受けられます。
コンテストに出場したい人はもちろんのこと、トレーニングの知識を学びたい人にもおすすめです。
また、入会金は無料で、1回あたり8,250円(※STANDARD 30プランの場合)と、コスパも良いのが魅力です。
本格的なトレーニング指導受けてみたい人や、いきなり始めるのが不安な人は、体験トレーニングを受講してみてください。
口コミ・評判
新しく熊谷にパーソナルジムがオープンしたとのことで体験に行ってきました!
過去にも何度かパーソナルジムにダイエット目的で通ったことはありましたが、スタッフさんの人柄、そして過去のトレーナーさんと比較しての知識やスキル面も上回っていることがその場ですぐわかったので契約しました!
やはり全国的に見てもパーソナルジムは決して安くはありませんが、BEYONDのコスパは最高かなと実感しております!
どうせお金を払うなら確実に結果も出て楽しくトレーニングできるところが良いと思っていたので入会して良かったと思ってます^_^
熊谷でパーソナルジムやお探しの方には非常にオススメです!
熊谷で一番のパーソナルジムです!
その理由は
・トレーナーの方々がトレーニング、ストレッチだけでなく、姿勢改善や食事などの知識をたくさん知っていて詳しく教えてくれる。
・常に掃除が行き届いており清潔感のある空間でトレーニングできている。
・何よりもいつも挨拶や接客が丁寧で雰囲気も良く通うのが楽しみになっている
・食事管理がきつ過ぎず、楽しみながらダイエットできている。
パーソナルジムというものは決して安くはないですが、一生使える知識と習慣化を手に入れながら上記に書いたサービスを受けられると考えれば安い買い物かなと思いました!
これからも目標達成に向けて頑張ります!
料金
入会金 | – |
料金プラン | 回数券 STANDARD 10 96,800円 ACHIEVE 20 176,000円 BEYOND 30 247,500円 ライフプランニングコース ライフプランニング16 281,600円 ライフプランニング24 422,400円 |
体験トレーニング | 〇 |
店舗詳細
営業時間 | 10:00~22:00 |
住所 | 埼玉県熊谷市本町2-76-1 LBビル1A |
アクセス | JR高崎線 熊谷 徒歩7分 |
\詳細はこちらをチェック/
Rprecious(リプレシャス)熊谷店【女性専用】
「5年後10年後もリバウンドなく続けられる本物のダイエット」がコンセプトの「Rprecious」。
国家資格を保有したプロのトレーナーが専属で担当してライフスタイルや、ストレスなどの心理状況に合わせて個別にトレーニングメニューを作成してくれます。また、最後まで同じトレーナーが担当してくれるのも魅力です。
ジム内は完全個室のプライベート空間。お子様連れでの来店もでき、トレーニング中も目の届く範囲内で安心してトレーニングできます。
口コミ・評判
週2回のトレーニングと脂質カットの食事で、3ヶ月間で体重と見た目がとても変わりました!
糖質制限も経験していますが、その時より楽に痩せられました。
トレーナーさんも、その日の体調に合ったトレーニングや、1日の食事の確認をしてくださいました!
産後太りがなかなか解消しなかったのでお願いしました。色々食材の事を教えて頂き無理なく体重を落とせて全然ダイエットしてる感じはなかったです。
トレーニングも先生が丁寧に教えてくださいますので、普段使わない筋肉が使えてとても良いです。
料金
入会金 | 39,800円 |
料金プラン | クイックコース 87,120円 ダイエットコース 174,240円 ボディメイクコース 251,240円 |
体験トレーニング | 〇 |
店舗詳細
営業時間 | 9:00~23:00 |
住所 | 埼玉県熊谷市筑波3丁目157-2 オレゴントレイルビル3F |
アクセス | 熊谷駅東口 徒歩1分 |
\詳細はこちらをチェック/
ダイエットパートナー 熊谷店
ダイエットパートナー熊谷店は、『熊谷駅』より徒歩分の【完全予約制】パーソナルトレーニングジムです。
ジム通い、自宅トレを頑張ってみたが痩せない、続かないという人が多くいます。しかし、ダイエットパートナーでは「痩せない」「続かない」を言わせないよう丁寧にサポートしてくれるのが特徴です。
またトレーニング、ダイエット未経験の新規お客様が9割となっているため、未経験のお客様も安心して通うこともできます。
ダイエットパートナーは完全個室、完全予約制のマンツーマンでのトレーニング。専門的なストレッチも行なっており姿勢改善や、むくみ改善、肩こりや腰痛改善、疲労回復、血流促進など様々な効果を期待できます。
口コミ・評判
今までダイエットしないとと思ってたなかなか上手くいかずに悩んでる時に知り合いから熊谷駅の近くにパーソナルジムが出来たパーソナルジムを勧められ試しに通ってみました。場所は熊谷駅から少し歩るいた位置にありそれなりに通いやすいジムで通うには十分いい立地だと思います
トレーナーさん達の対応もとても親切でアドバイスも頂きこれからも頑張って通い続けられそうです
始めは自分で動画などを参考にしてトレーニングしていたのでが、いまいち成果が得られずに悩んでいました。
そこでパーソナルジムの存在を知り、いろいろ調べたところ値段もリーズナブルな金額だったので仕事終わりにも気軽に通える環境ができてよかったです。
是非参考になれば幸いです。
料金
入会金 | – |
料金プラン | ライト(週1回/月4回)月額16,500円~ スタンダード(週2回/月8回)月額33,000円~ プレミアム(週3回/月12回)月額49,500円~ |
体験トレーニング | 〇 |
店舗詳細
営業時間 | 10:00~23:00 |
住所 | 埼玉県熊谷市筑波2-103 駅前YKビル 3F |
アクセス | 熊谷駅 徒歩1分 |
シマザキジム 熊谷籠原店
ダイエット・ボディメイク専門のパーソナルトレーニングジム「シマザキジム」。
ボディメイクコンテストで優勝経験のあるトレーナーが、お客様の身体に合わせたオリジナルのボディメイクプログラムを作成してくれます。
トレーニングプログラムもオリジナルで作成してくれるので、トレーニング初心者の人から、本格的にボディメイクした人まで、幅広い方に合わせて指導してくれるのが特徴です。
料金も非常にリーズナブルな価格に設定されているので、パーソナルトレーニングを受けたことがない人でも始めやすく、継続しやすくなっています。
口コミ・評判
運動をしなくなって何かしたいなぁと思っていた時、看板を見掛けてシマザキジムに入会しました。
籠原駅から近く国道17号も近くてアクセスが良くて、個人的には駅近なのに駐車場があるのが良かったです。
パーソナルトレーニングも、トレーナーの経験や体からも説得力があり、効果を実感出来ています!
店内は清潔感もあり更衣室もあって居心地の良い空間でした◎
トレーナーさん達は「地域ナンバーワンを目指している」と真っ直ぐな想いを持たれていて、素直に応援したくなるパーソナルジムです。
身体を引き締めたくてパーソナルジムを探していたところ、シマザキジムさんに出会いました。ジムに行くのが初めてだったので緊張してましたが、トレーナーさんがとても優しくそして面白く、今では毎回通うのがとても楽しみです!家族とペアトレーニングで通っていますが、パーソナルでもペアでも地域ではとてもリーズナブルな価格設定だと思います。それでいてしっかり指導していただけるので、こんなに良いジムが近くにあって良かったです。
始めて1ヶ月ですが、トレーニング前の写真を見比べると確実に引き締まってました。
一時期自宅でリングフィットやYouTubeを見ながら筋トレに励んでみましたが、やはりプロに指導してもらうのが確実なようです。
食事指導も、あれこれ言われることなく、自分の普段の食生活の中で改善すべき所をアドバイスいただけるので、ストレスなく自分の食生活を見直せました。
何よりシマザキジムさんはトレーナーさん自身がトレーニングを楽しんでいる気持ちが伝わってくるので、こちらも楽しく、そして自分の限界まで頑張ろうと思えます。
長くなってしまいましたが、まとめるととてもお勧めできるジムです!
料金
入会金 | 10,000円 |
料金プラン | パーソナルトレーニング トライアルコース 20回 160,000円 ベーシックボディコース 30回 225,000円 パーフェクトボディコース 40回 270,000円 ペアトレーニング 20回 200,000円 30回 280,000円 40回 335,000円 食事指導・管理 月額10,000円 |
体験トレーニング | 〇 |
店舗詳細
営業時間 | 9:00~21:00 定休日 第2、第4土曜日 |
住所 | 埼玉県熊谷市新堀909-2 シマザキジム熊谷籠原 |
アクセス | 籠原駅 徒歩6分 |
パーソナルトレーニングジムの選び方
パーソナルジム選びで失敗しないためには、各ジムの特徴を知っておくことが重要です。
ジム選びのポイントを紹介していきますので、参考にしてみてください。
パーソナルトレーニングジムの選び方とは?迷った時のポイントを解説
目的のコースがあるかどうか
パーソナルトレーニングジムによってダイエットに特化しているところや、機能改善などの幅広いメニューまで展開しているところがあります。
まずはそのジムがご自身の目的に合ったトレーニングを、提供しているのかを確認してみてください。
例えばダイエット専門としているジムで、体を大きくしたいや、肩こり・腰痛・姿勢を改善したいというのは不向きです。この場合には機能改善を専門的に取り扱っているジムを探してみましょう。
また、ダイエットもしたいし、腰痛も改善したいというように、目的が多くある人は複数のメニューを展開しているジムを探してみてください。近くに複合的に通えるジムがない場合にはダイエット後に、機能改善を得意としているジムに変更するのもおすすめです。
立地
通いやすい場所にジムがあるかも重要なポイントです。自宅から近い場所や、職場から通える範囲内、通勤・通学圏内にあるジムから、まずは探してみてください。
自転車で通えるかどうかや、車が利用できる場所かどうかも基準にして選ぶのがポイントです。
通うところが遠くなると行くのが面倒になり、途中で挫折しまう原因になってしまうこともあります。
また、駅の近くなど利便性の高いジムであれば、トレーニング終わりに買い物をしてから帰宅することも可能です。
設備面
必要な設備があるかどうかもジム選びで大切です。
トレーニング終わりにシャワーを浴びたい人はシャワールームがあるのかどうかや、周りの人の視線が気になる場合には個室になっているジムを探してみてください。
また、パーソナルトレーニングジムによっては子供連れも可能な場所があります。小さなお子さんがいて、なかなかトレーニングする環境が作れない人は、お子さんの面倒を見てくれるジムを選びましょう。
サポート体制
ジムによっては、セッションの時間以外でもサポートしてくれるところもあります。特に食事管理や、自宅でもできるトレーニングはLINEや、メールで対応することが多いです。ジムによってはセッション後に行うこともあります。
ダイエットやボディメイクしたい人、筋肉をつけたい人は、栄養管理までしてくれるかどうかもポイントです。
サポートサービスについては料金内に含まれていたり、別途料金が必要になったりしますので、確認してみてください。
料金体系
パーソナルトレーニングジムは数万円から数十万円ほどと、値段の幅が広くなっています。まずは自分が通ったときに、金銭的に負担の少ないジムを探してみましょう。
料金に大きく差があるのは立地の問題や、施設の充実度、広告宣伝費、チェーンか個人かなどのジムの規模感の違いがあります。ジムによってはオプションになってしまうサービスもありますので、通常料金に何が含まれているのかを確認しておくことが重要です。
料金体系もプラン型や、チケット制(都度払い・回数券制)、サブスク型がありますので、自分に合ったものを探してみてください。
トレーナーとの相性
パーソナルトレーニングではトレーナーとマンツーマンでトレーニングします。
集中してトレーニングを受けられるようにするためにも、トレーナーとの性格が合うかどうかは重要なポイントです。
セッション時間はジムによって異なりますが、20分から1時間ほど同じ時間を過ごすことになります。相性が合わないと筋トレの時間が、苦痛に感じてしまうことも。
人によっては厳しく追い込んでほしい人や、優しく励ましながら教えてほしい人と、さまざまな方がいると思います。ジムが初めての人のなかには、マッチョなトレーナーだと怖いと感じてしまうこともあるかもしれません。
一度カウンセリングや、体験でどのような人柄か、お話をしてみるのがおすすめです。
トレーナーは専属かセッションごとに変わるのか
ジムによってセッションごとに担当の変わるジムや、最後まで専属で担当してくれるところがあります。
セッションごとに変わるジムは、色々なトレーナーから指導を受けるため、様々な知識を学べるのが特徴です。
最後まで専属で担当してくれるジムは体調の変化に気づいてくれたり、関係が構築していく中で相談しやすくなったりしていきます。
トレーナーとの相性を重視する人は、専属で担当してくれるジムを探しましょう。
営業時間や混雑具合
セッションを受けたい時間帯に営業しているかどうかや、予約が取れるのかもジム選びのポイントです。
ジムによっては出勤前に通えるように早朝からオープンしているところや、仕事終わりでも通いやすいように夜遅くまで開いているところがあります。
ジムは仕事終わりの17時から21時までが、一番混雑しやすい時間帯です。ピークタイムに通うことを検討している人は、予約が取れるかどうかも確認しておきましょう。
パーソナルトレーニングジムに関するよくある質問
ここではパーソナルトレーニングについて、よく頂く質問を紹介しています。ご不明点や気になることがある方は、参考にしてみてください。
- Qトレーニング未経験者でも通えますか?
- A
パーソナルトレーニングはトレーナー指導の下、マンツーマンで行うため、トレーニング初心者でも安心して通えます。
また、トレーニングのやり方や、考え方も教えてくれるジムもあるので、一人でトレーニングができるようになりたい人にもおすすめです。
- Qパーソナルジムの相場はどのくらい?
- A
パーソナルジムは入会金+コース料金or回数券が初期費用になっています。ジムによっては入会金のかからないところもあります。
パーソナルジムの相場は入会金+コース料金(2か月16回)で18万円ほどです。
パーソナルジムによっては栄養管理や、ウエアなどのアメニティレンタルがオプションとなっていることもあります。
- Q1セッションの時間はどのくらい?
- A
1セッションの時間はジムによっても異なりますが、20分から90分ほどです。
時間が長いほど効果が高いわけではなく、時間内で効率よく進められるように設定してあります。また、体力的に厳しい場合には、時間の短いプランを選べるジムにするのもおすすめです。
時間については着替えなどの準備時間を含めているところや、セッション時間だけのところがあるため、事前に確認してみてください。
- Qどのくらいのペースで通うのが良いですか?
- A
パーソナルジムは週2回ほどのペースで通うのがおすすめです。
短期集中で目的を達成したい場合にはコースプラン、週1回など自分のペースで通いたい人は回数券がおすすめと言えます。
週に何回も通いたい人は、定額で通い放題プランのパーソナルジムを探してみてください。
- Qどんな道具を用意したら良いですか?
- A
パーソナルジムに通う時は、特別な道具を揃える必要はありません。
ウエアや館内シューズ、タオル、飲み物を用意していただければ、十分にトレーニングできます。シャワーを浴びて帰る人は着替えや、コスメなどのアメニティも用意しておくと便利です。
荷物を用意したり、持って行ったりするのが面倒な人は、レンタルを利用しましょう。手ぶらで通うことのできるジムも多くあります。
- Q体験トレーニングはできますか?
- A
パーソナルジムによっては無料カウンセリングや、体験トレーニングも受講できます。
パーソナルトレーニングを受けたことがない人や、どのように進めるのか気になる人は、体験トレーニングから始めるのがおすすめです。
熊谷でおすすめのパーソナルトレーニングジムまとめ
熊谷でおすすめのパーソナルトレーニングジムを紹介しました。
熊谷にはボディメイクを専門としているパーソナルトレーニングジムが多くあります。ジムによってトレーニングの進め方や、食事指導方法が異なるので、自分に合ったジムを見つけることが効果を感じやすくなるポイントです。
ぜひ自分に合ったパーソナルトレーニングジムを見つけて、理想の体を目指していきましょう。