Apple GYM 平塚店
Apple GYM(アップルジム)は日本初の海外式ボディメイクが人気のパーソナルトレーニングジムです。
ただ痩せるだけでなく「猫背改善」「ダイエット」「血行促進」「歩き方」などにもアプローチしていき、理想の身体を目指していきます。
3食しっかり食べる食事指導を中心としているので、無理なく続けられるのが特徴です。
料金プランも業界最安水準になっているので、パーソナルトレーニングを受けたことがない人でも始めやすく、継続しやすくなっています。
Apple GYM 平塚店 詳細
ジム名 | Apple GYM(アップルジム)平塚店 |
住所 | 神奈川県平塚市紅谷町2-1 マツヤビル4A |
アクセス | JR(東海道線/湘南新宿ライン)平塚駅 北口 徒歩1分 |
営業時間 | 9:00~21:25 |
定休日 | 年中無休 |
体験 | なし(無料カウンセリングのみ) |
公式サイト | ホームページ |
Apple GYM 平塚店 料金プラン
入会金 | 33,000円 |
完全マンツーマンプラン
コース名 | 料金 | 1回あたりの料金 |
---|---|---|
4回チケット | 27,280円 | 6,820円 |
8回チケット | 49,280円 | 6,160円 |
12回チケット | 69,960円 | 5,830円 |
ペア割りプラン
コース名 | 料金 | 1回あたりの料金 |
---|---|---|
4回チケット | 20,460円 | 5,115円 |
8回チケット | 36,960円 | 4,620円 |
12回チケット | 52,470円 | 4,373円 |
Apple GYM 平塚店 特徴
設備
トレーニングスペース
レンタル・提供品
料金プラン
Apple GYM 平塚店 口コミ・評判
数年自分でジムには通っていたが、週に3〜4くらいのペースで利用しても思っている効果がなく、パーソナルジムに通いトレーニングのやり方を正しく教えてもらえれば、通っているジムの効果も変わると思って利用することを決めました!
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私は週1回パーソナルジムでトレーニングをして、週2回は以前から通っていたジムでトレーニングする併用使いをしています。
正しくやり方をパーソナルジムで教えてもらったことを、自分でジムに行きトレーニングするので効果は出ます。
同じ時間をジムに費やすなら効果がある方がいいですし、効果でるとモチベーションもあがります。
トレーナーもとても話しやすく楽しくトレーニングさせてもらってます。費用も継続するにはありがたい設定なのでしばらくは継続して利用させてもらいます。
色々なトレーニングジムの会員になりましたが、続けることが出来ず思い切って、こちらのパーソナルジムに入会しました。
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男性のトレーナーさんの説明や対応もよく、トレーニングメニューなど説明をしながら進めていただけているので、初めて続けられてます。
設備も綺麗で、トレーニング中は、使用するとすぐにトレーナーさんがアルコールで拭いてくれています。
トレーニングは45分間でちょうどいい感じがします。
60代のおばあちゃんです。
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すっかり筋肉が落ちてしまい、このままではいけないと思い、入会しました。
腰にも膝にも不安があり、どんな運動をしたら良いのかわからなかったので、自分に合ったトレーニングを考えて頂いているので、安心して通っています。
トレーナーさんも、とても優しく明るい方なので、とても楽しいです。
これからもよろしくお願いします(^o^)
今回足を痩せる目的で、初めてパーソナルジムに通いました。丁寧で優しいご指導のもと、毎回通うのがとても楽しみです。次の日に感じる筋肉痛も、トレーニングのモチベーションにつながっています。自分に合ったメニューを組んでくださり、無理なく適度な負荷をトレーナーの方が見極めてくれています。また、トレーニングの時間も45分と、長過ぎず短過ぎないため、だらけることなく最後まで集中してトレーニングに励むことができます。今後も、アップルジムでトレーナーさんと共にトレーニングに取り組むことで、理想の身体に近づけるよう頑張っていきたいです。
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普段1人でジムに通ってトレーニングをしていますが、なかなか思うように身体が変化しないので、思い切ってこちらのパーソナルジムに入会しました!
これまでパーソナルを受けた経験はありませんでしたが、基礎からしっかりと教えてもらえるためストレスなく通えています!
また、細かなフォームのエラーをしっかり見てもらえるので、確実に効果のあるトレーニングができていると感じています。初めは、1セッション45分という時間設定は短く感じましたが、集中力を切らさずにトレーニングできるので、むしろ長時間のセッションよりもしっかりと筋肉を追い込むことができ、今では気に入っています!
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痩せたいと思ったものの、運動習慣もなく一人でジムに行っても続かないと思い、駅から近く通いやすいということもあり、こちらのパーソナルジムに通っています。
トレーニングはきついなと思う事もありますが、
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トレーナーの方は親切丁寧ですし、フォーム、ペースだったり分かりやすく教えてくれるので、とてもありがたいです。室内もきれいに保たれていて過ごしやすいのではないかと思います。
若い頃はジムでの我流のトレーニングのみでもそれなりに効果を実感できていましたが、最近は、筋トレを少し頑張って重めのウェイトで行うと傷めてしまったりするので、軽めに少しやって帰るという繰り返しで効果が感じらなくなり、モチベーションも上がらなくなっていました。
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正しいやり取りの重要性に気づき、こちらに通うことにしました。
最初にトレーナーと相談して、体脂肪率を減らすことに重点を置いた種目の指導とサポートと食事に関する相談が行え、どこか傷めてしまうリスクも無く自分の目標を達成するまでのモチベーション維持できるので、非常に有効だと思いました。
年齢的に最後のチャンスかしらと「初めての筋トレ」です。パーソナルジムを選択して正解でした。運動、食事全般の指導は理解し易く かと言ってキツキツのきびしいものでは無くて、初回のトレーニングからワクワク感↗️テンション高めであっと言う前に3か月が過ぎようとしています。目標体重もあと少しの所までやってきました。トレーナーさんのアドバイスandトレーニングの継続こそが目標達成のポイントですか!これからもトライandエラーを繰り返しながら「楽しく、ワクワク」筋トレ続けていきたいです。
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最初お試しのために8回の回数を選びました!
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8回でも充分効果がでたし、二の腕や、太もも、
絞りたい部分を伝えるとそこを重点的にやってくださるのでかなり効果がでます!自分は肩周りがだいぶスッキリして、肩凝りなどの改善にもなりました!駅近で、金額もパーソナルジムにしては
すごくお得な金額なのでアルバイトで稼ぐ程度の自分でも気楽にはじめられました!最初しっかり
カウンセリングも行ってくださるので自分に合ったコース選び、自分に合わせたペースで行ってもらえるのでとてもオススメです!ぜひ行ってみてください👍
初めてのパーソナルジムです。
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日頃から運動をあまりしない為、体の動かし方もあまりわからないので、パーソナルを選びました。
45分1セットは短いのかなと思って居たのですが、トレーナーの方もテンポよくレッスンして頂けるので満足できます。
ジムも綺麗ですし、トレーナがとても優秀で無理なく出来るので通うのが楽しいです。
コスパもよく駅近くの為、とても通いやすく思い切って契約してよかったです。
今まで色々なダイエットを試し、ジムにも通いましたが体重は落とすことができませんでした(むしろ気を抜くと増加の一途)
更年期に差し掛かり、不調が続いていた時に、こちらのパーソナルジムにご縁を頂きました。
通い始めて4ヶ月です。
トレーニングと食事指導にて体重は少しずつ減少しています。
ストレス解消もでき、常用していた頭痛薬は不要になりました。45分間、効率良く集中できます。
車で通うため、家で準備を整え、靴を履き換えるだけで開始できます。平塚駅周辺は60分300円路上パーキングが多数あるので困りません。
細く長く続けて行こうと思います。
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平塚駅を降りてすぐにあるパーソナルジムです。交通の便が非常に良く、通いやすい立地だと思います。ジムに通うのは初めてでしたが、インストラクターの方が懇切丁寧に器具の使い方や正しいフォームを指導してくださり、不安なくトレーニングが行えました。また個人個人の限界を見極めてくださり、ちょうど良い負荷でトレーニングできます。時間も45分フルに使え、終わった後の満足感も十分です。筋肉痛もしっかり来ますので、効果の高いトレーニングができていると思いますよ。
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もともと月額制のスポーツジムに入会していましたが、徐々に続かなくなり、こちらのパーソナルジムへ入会しました!
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本格的なトレーニングは初めてで、あまり運動経験のない私にできるか不安でしたが、
トレーナーさんがとても優しく指導してくださいます✨
楽しくお話ししながらトレーニングしているので、毎回通うのが楽しみです✨
駅近なので、仕事終わりにも、お出かけの前にも通えるので便利です!
1人ではなかなか続けられないトレーニングですが、あっという間に3ヶ月経ってしまいました!
これからも楽しく続けられると思います✨
当方 運動が得意ではなく、好きではない者です。一人で運動を続けるのが難しいため入会しました。
トレーニングは無理しない程度の負荷ですが、体を痛めていないかワンセットごとに確認してくれますし、前回持てた重さではなく軽い重さから始めてくれるので体を痛める心配は少なそうです。
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持てるギリギリの負荷より、正しいフォームを保てる負荷でやりたいので、その点でもとても良く、運動嫌いな自分でも続けられそうです。
また、以前通っていたパーソナルジムは食事指導が細かく、毎食報告の必要がありつらかったのですが、希望していないためか軽く聞かれる程度で精神的に大分ラクです。
雑談も多すぎずちょうど良いです。トレーニング以外も個人に合わせてくれる感じでおすすめです。
スポーツは日頃していますが、ダイエット的な効果が見られないので、ジムに行きたいと前から思っておりました。
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ただ、スポーツジムに行ったことがなく、正しいトレーニング方法や器具の使い方もよくわからなかったので、専門の方に教えてもらいたいと思い、手頃なパーソナルジムを探していたところ、こちらのジムを見つけました。
場所は少しわかりにくいですが、駅前で通いやすく、ペア割もあるところが良く、トレーニングも自分に合わせた負荷を調節していただけて無理なく筋力アップができています。
今後も筋力アップのトレーニングや健康的な食事を心がけたいです。
初のパーソナルジムでのトレーニング🔥子ども達が習い事の間に通ってます🙋時間が朝9時〜スタートできるのが丁度よいです✨
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今まではYouTubeを見ながら宅トレをしたりもありましたが、なかなか効いている実感がなく、パーソナルジムで負荷をかけながらトレーニングをすることによりしっかり筋肉通がありちゃんと効いてると実感できました!
他社でパーソナルジム経験者です。
普段は総合スポーツジムでトレーニングをしていますが、時間が経過すると自分に甘くなり行く回数が減っていました。
また、フォームが崩れていて筋肉に効かないようになってました。ここではフォーム修正や新しいトレーニング方法も教えていただき、少しずつ効果が出て来ました。
他の方のコメントにもあるようにトレーナーさんの励ましもあり、キツイ時にもうひと頑張りできてます(そこが筋肉に効いて来るんです!)
駅近で通いやすい場所ですし、空調もかなり効いてます💦
筋トレ経験、未経験問わずお勧めします。
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自分の鍛え方に限界を感じ、パーソナルジムで適切な鍛え方を教えて頂きたくてジムを探しておりました。
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平塚にも新しくパーソナルジムが出来ることを知りご連絡させて頂いたところすぐにお返事を頂けて、予約もスムーズに取れたのですぐさまトレーニングを始めさせて頂きました!
無理ない程度にトレーニングを受けていたつもりだったのですが、次の日には筋肉痛になるほどだったので今まで動かせていない筋肉を動かせているのだと思い嬉しく思いました。
正しいフォームや自分に合った負荷をかけて頂けるので楽しくトレーニングを出来ています!
しんどくなった時は優しい声援もかけて頂けるので最後までやり切れています!これから自分の身体が少しでも変わる事を楽しみにしながら通おうかと思います。
いつも仕事終わりなど時間の取れる時に伺っています。パーソナルジムで本格的に筋肉トレーニングをしたいと思い、今年4月からお世話になっています。いつも仕事終わりではありますが、息抜きや励みになっています。なんとか続けていられるのは優しい指導のおかげかと思います。これからも、無理のない範囲で続けていければ良いと思っております。自分1人だとなかなか続けられないと思いますが、温かい言葉でいつも励ましてくださるのでなんとか続けてられております。これからも、よろしくお願いいたします。
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成人式があるため、痩せたいと思いパーソナルジムであるAppleジムさんに通い始めました。週に2回ペースで通っています。平塚駅の近くにあり、アクセスが非常にいいです。最初は不安と怖さがMAXでしたが、トレーナーさんはとても優しく教えてくださり、励ましの言葉ばっか掛けさせてもらっているおかげでトレーニングに対しての、モチベが下がらないです!予定も組みやすくて仕事終わりでも簡単に通えるのがいいです!まだ通い始めて1ヶ月ほどですが、これからもおねがいしたいと思っております!
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Apple GYM全体の口コミはコチラ
Apple GYMが選ばれる理由
見た目から変わるトレーニング指導
Apple GYMのトレーニングは見た目を重視した海外式ボディメイクメソッドを採用しています。
ただ痩せるだけでなく、見た目から変えていくために猫背改善や、ダイエット、血行促進、歩き方などにもアプローチしていくのが特徴です。
パーソナルトレーナーも長年の知識と経験を兼ね備えており、お客様のレベルに合わせてトレーニングを調整してくれます。トレーニング経験のない人でも始めやすく、続けやすいのも魅力です。
3食食べながら体づくりをするストレスの少ない食事指導
パーソナルジムの食事指導と聞くと、厳しい食事制限をイメージする人も多いのではないでしょうか。
Apple GYMの食事指導は3食しっかり食べて体づくりをする方法です。お酒が好きな人はお酒を飲みながら、ラーメンが好きな人はラーメンを食べながらダイエットができます。趣味趣向に合わせて食事プランも考えてくれるので、無理なく続けられるのが特徴です。
過去に食事制限ダイエットを失敗してしまった人や、リバウンド経験がある人でも、始めやすくなっています。
続けやすく通いやすりリーズナブルな料金プラン・立地
Apple GYMは通いやすさも追及しているパーソナルジムです。
1回あたりの料金が3,960円(税込)~と、業界の中でも最安クラスの料金となっています。
回数券制で4回券から購入可能。ご自身の目的や、目標に合わせて通うペースを決められるので、忙しい人でも通いやすくなっています。
また、全店舗駅から5分以内とアクセスが良いのも特徴です。レンタルができるプランを選択することで、トレーニングに必要なトレーニングウェアや、タオルのレンタル、トレーニングシューズのお預かりサービスなども利用できるので、手ぶらで通うこともできます。
近隣でおすすめのパーソナルトレーニングジムはコチラ