24/7Workout 蒲田店
お客様をボディメイクのプロにするパーソナルジム「24/7Workout」。
マニュアル化されたトレーニングプログではなく、お客様に合わせたオーダーメイドのプランを提案してくれます。
食事制限をしなく3食食べるダイエットで、必要な栄養素を必要な量、適切なタイミングでとる食事習慣・管理方法をサポートしてくれるのが特徴です。無理なく続けられるのでリバウンドしにくいのも魅力。
トレーニングに必要なウエアや、シューズ、タオル、トレーニング中のドリンク、トレーニング後のシャワー用アメニティも無料で利用できるので、手ぶらで気軽に通えます。
24/7Workout 蒲田店 詳細
| ジム名 | 24/7Workout（ワークアウト）蒲田店 |
| 住所 | 東京都大田区西蒲田5丁目27-13 KSビル1F |
| アクセス | JR京浜東北線 蒲田駅 徒歩3分 |
| 営業時間 | 7:00～24:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 体験 | なし（無料カウンセリング有り） |
| 公式サイト | ホームページ |
24/7Workout 蒲田店 料金プラン
コース
| コース名 | 料金 | 1回あたりの料金 |
|---|---|---|
| 1ヶ月コース | 149,600円 | 18,700円 |
| 2ヶ月コース | 257,400円 | 16,088円 |
| 3ヶ月コース | 344,300円 | 14,346円 |
| 4ヶ月コース | 431,200円 | 13,475円 |
入会金込み
24/7Workout 蒲田店 特徴
設備
トレーニングスペース
レンタル・提供品
料金プラン
24/7Workout 蒲田店 口コミ・評判
一言で言えば、やる気になれるトレーニングジムです。毎回、担当トレーナーを含めて、それ以外のスタッフの皆さんからも気持ち良い挨拶をして頂いています。ありがたい事です。担当トレーナーは自分より30歳以上年齢が離れたトレーナーですが、昭和の根性論と気合だけで筋トレなるものをしてきた自分に、トレーニング回数や目的まで、非常にわかり易い説明をしていただき、納得し、かつ頑張れる気にさせてくれます。担当トレーナーとの相性などもあるかも知れませんが、トレーニーを何とか少しでも良い方向に変化をさせようとする気概と熱意がトレーニングを通じて伝わってくる、そんなトレーナーがたくさんいる感じがするトレーニングジムであると思います。
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トレーナーは実に細かくチェックしながらトレーニングを行ってくれるので安心です。私のように経験や知識が無い場合自己流は危ないので、パーソナルトレーニングはとても価値があると思います。
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駅から近く、ウェアやシューズ、タオルを貸してくれることも助かります。個室でトレーニングでき、他の利用者さんとほとんど接点が無いところも気楽です。
駅近で活気のあるパーソナルジムです。フォームの細かいところまでチェックしてもらいながらのトレーニングなので、安全に効率的に鍛えられます。それぞれの種目の前に、どこに効かせたいのかをトレーナーが教えてくれるので、しっかり意識しながら取り組めます。マシンが新しいのもイイです。
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蒲田店は駅から近く、お部屋も広いです。
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いつもトレーニングしてもらっているお陰で、フルマラソン後の筋肉痛が早めに回復しました！
トレーニング後のストレッチもお勧めです。
いつもお世話になってます。
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コロナ太りと日頃の不摂生な生活で何とか、生活習慣を改善して健康的な体型を維持したくて、パーソナルトレーナーさんがサポートしてくれるスポーツジムを探してました。
筋トレも超初心者、運動も何十年ぶりの私でも、専属のトレーナーさんが、とても親切にアドバイスしてくれて、食生活などのアドバイスもたくさん教えてもらい、楽しいモチベーションを維持して、続ける事ができてます。
ありがとうございます。
トレーニングと食事を意識すれば、ちゃんと痩せますよ。コーティングもしっかりしていて、良いアドバイス受けれます。
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健康への投資って考え持っている方お薦めします。
メンバーそれぞれの目的に合ったトレーニングを提供してくれます！スタッフさん達は皆んな明るく真剣にサポートしてくれるので、自分1人で結果が中々出ない方は一度行ってみて下さい！
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個人に合わせたトレーニングと食事管理がメインです。
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雑談も含め前向きにジムに来たいと思える点が良いと思います。
流行りのコロナ太り…見事に解消！
トレーナーさんに全力でサポート&応援してもらえて楽しく目指すスタイルになれました^ ^些細な悩みにも全力で向き合って、自分に合ったトレーニングメニューを提供してもらったり。
トレーナー皆さんが、明るく爽やかでジム全体の雰囲気も好きです！
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ジムに行ったことがなかったり、ずっと自己流のダイエットをしてきた人には良い場所だと思う。ローファットダイエットだったので、体重ががつっと減るわけではないが、その分長く続けていけそう。トレーナーによってトレーニング方針が変わるので、自分に合う合わないの個人差はあるものと思われる。
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トレーナーさんがとても親切で、どんな疑問があっても、アドバイスをくれます。
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トレーニングの時、モチベーション結構上がります！
3ヶ月で体型が変わって、自分でもびっくりしました！本当にありがとうございます！
トレーニングも最高ですがストレッチが素晴らしいです！体が固い事を思い知らされました。継続します💕
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親身になったトレーニングで、楽しく鍛えられます！
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24/7Workout全体の口コミはコチラ
24/7Workoutが選ばれる理由
オーダーメイドのトレーニングプログラムの作成
24/7Workoutではお客様の目的や、体質に合わせて、トレーナーがオーダーメイドのトレーニングプログラムを作成してくれます。
パーソナルジムではトレーニングプログラムがマニュアル化されており、トレーナーがプログラムに沿って指導するのが一般的です。
しかし、24/7Workoutではトレーニングから栄養指導まで、一貫してできるトレーナーを採用・教育しているため、お客様に合わせたトレーニングプログラムを作成してくれます。
お客様ひとり一人のトレーニングレベルや、身体に合わせて柔軟に対応してくれるので、効果ができやすいのが特徴です。
3食しっかり食べる食事指導
食事指導も厳しい制限のある方法ではなく、3食しっかり食べて無理なくできる方法で指導してくれます。
ジムを卒業した後も、続けられる食事指導法なので、リバウンドしにくいのが特徴です。
食事内容を報告することで、適切なアドバイスをもらうこともできます。また、食事の報告は強制ではありません。厳しい食事管理が苦手な人でも、始めやすくなっています。
24/7ワークアウト管理栄養士が監修した「24/7式低糖質・低カロリーダイエットレシピ」ももらえるので、どのような食事をしたら良いのか分かりやすいのも魅力的です。
完全個室・無料レンタル・アメニティが充実
トレーニング中にツラい顔を他の人に見られたくない人や、他の人がいると集中できない人もいると思います。
24/7Workoutは完全個室のプライベート空間になっているため、周りの人を気にせずトレーニングに集中することが可能です。
トレーニングに必要なウエアや、シューズ、タオル、トレーニングドリンクなどを無料で利用できます。ジムに行く前に準備する必要もないため、仕事帰りに気軽通えるのも魅力です。
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