Apple Gym 五反田店
Apple Gym(アップルジム)は日本初の海外式ボディメイクが人気のパーソナルトレーニングジムです。
ただ痩せるだけでなく「猫背改善」「ダイエット」「血行促進」「歩き方」などにもアプローチしていき、理想の身体を目指していきます。
3食しっかり食べる食事指導を中心としているので、無理なく続けられるのが特徴です。
料金プランも業界最安水準になっているので、パーソナルトレーニングを受けたことがない人でも始めやすく、継続しやすくなっています。
Apple Gym 五反田店 詳細
| ジム名 | Apple Gym(アップルジム)五反田店 |
| 住所 | 東京都品川区東五反田5-28-11 クレール五反田1003号室 |
| アクセス | JR(山手線)五反田駅 中央改札口 徒歩2分 東急電鉄(池上線)五反田駅 2階出口 徒歩2分 都営地下鉄(浅草線)五反田駅 A4出口 徒歩2分 |
| 営業時間 | 7:00~23:05 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 体験 | なし(無料カウンセリングのみ) |
| 公式サイト | ホームページ |
Apple Gym 五反田店 料金プラン
| 入会金 | 33,000円 |
完全マンツーマンプラン
| コース名 | 料金 | 1回あたりの料金 |
|---|---|---|
| 4回チケット | 27,280円 | 6,820円 |
| 8回チケット | 49,280円 | 6,160円 |
| 12回チケット | 69,960円 | 5,830円 |
ペア割りプラン
| コース名 | 料金 | 1回あたりの料金 |
|---|---|---|
| 4回チケット | 20,460円 | 5,115円 |
| 8回チケット | 36,960円 | 4,620円 |
| 12回チケット | 52,470円 | 4,373円 |
Apple Gym 五反田店 特徴
設備
トレーニングスペース
レンタル・提供品
料金プラン
Apple Gym 五反田店 口コミ・評判
運動不足とダイエット目的でパーソナルジムを探していました。
Google口コミ引用
いろんなパーソナルジムを検索し検討しましたが、最終的に口コミの良さと価格面、通いやすさでこちらを選びました。
トレーニングはわかりやすく、どの部位のトレーニングなのか、正しいフォームなどを丁寧に教えてくださり運動が苦手な私でも楽しくトレーニングする事ができました。
食事指導もわかりやすく、とくに苦にならずに続けられています。
最近テレワークが定着したこともあり、体重の増加と運動不足が気になっていました。
Google口コミ引用
妻と通えるパーソナルジムを探していたところ、妻が以前通っていたジムが割安で通えるコースをやっていることが分かり入会しました。
先生はとても親切で、機械の使い方も丁寧に教えてくれ、ジムトレーニングが初めての私にも分かりやすく教えてくれました。
2人でトレーニングに通うこともあり、仕事のメリハリもつきました。低価格なので負担も少ないところもよかったです。
通い続けるうちに、機械の使い方にもなれてきて、短時間で効果的にトレーニングに取り組むことができるようになってよかったです。
2度目のパーソナルジムでこちらのアップルジムに通っています。
Google口コミ引用
以前通っていたところは少し遠く、脚が重くなり通わなくなりました。
こちらは運動初心者でもとても親切にトレーニングの指導をして下さります。
ストレッチから始まりトレーニング器具を使い、次の日の筋肉痛が最初の方はキツかったのですが徐々に慣れていき、トレーニングが楽しくなりました。
トレーニングの後に飲むプロテインもとても美味しいです笑
運動初心者の私でもきちんと通うことができ、尚且つトレーナーさんが励まして下さるのでやる気も出ます。
まだ1ヶ月しか通っていないのでこのまま続けて筋肉を付けていきたいです。
殆ど普段運動をせず、スポーツもあまりしてこなかった私ですが、楽しく通う事が出来ています。家での仕事がほとんどで、運動する習慣がない為トレーニングしようと思い通い始めました。
1人でやっていたらなかなか続かないと思いますが、パーソナルジムなので専属のトレーナーさんがモチベーションをあげながら丁寧にサポートしてくれます。
食事管理のサポートもあり、ありがたかったです!
今はジムに行かない日も、家でも出来る筋トレをしていて、運動することの楽しさが身につけられたと思います!
Google口コミ引用
大手のジムに週3、4で2年間通っていましたがあまり成果を感じられずいたところ低額のアップルジムさんを見つけて口コミの良さにすぐに申し込みました。
Google口コミ引用
初回のトレーニング終了後、このパーソナルジムは間違いなく成果が出ると確信しました!
毎回トレーニングした部位が筋肉痛になり数日間は嬉しい悲鳴です(笑)
トレーナーの追い込みがキツイけど決して苦しくなく楽しくて仕方ないって感じです。
自分では絶対追い込めないところまで励ましながら様子を見つつしっかり追い込んでくれます。
このしっかり無理のないように追い込んでくれるところ(加減というか)が本当にすごいと思います。
センスがない私でも懲りずに丁寧にわかりやすくアドバイス指導して下さるのでどのトレーニングも全然嫌にもなりません。
口コミの良さがわかりました。
残り一回のトレーニングですが成果の実感と楽しさで本日追加させていただきました。
暑さに負けず通いますので引き続き宜しくお願いいたします。
せっかくなら正しいトレーニング方法を教えてもらたいたいと思い初めてパーソナルジムに通っています。
Google口コミ引用
毎回同じトレーナーに教えてもらえること、日時をフレキシブルに設定できることも、アップルジムが自分に合っているところです。正しい方法でのトレーニングを毎回諦めずに教えてくださり褒めてくださるトレーナーなので前向きに取り組めています。
パーソナルジムとしては値段も安く1回45分というのが通いやすくアップルジムに決めました。
Google口コミ引用
通って1ヶ月ほどですが、教え方が丁寧なのが1番継続している理由です。
細かい手首の位置や返し方など今まで教えきってもらえなかったところを丁寧に教えて頂けるので同じトレーニングをする中でも、効果的にできていると感じれます。
いつもありがとうございます!
Apple Gym 五反田店は素晴らしいパーソナルジムです。駅からのアクセスが容易で、トレーニング初心者でも快適に利用できます。トレーナーは非常に親切で、効果的なトレーニングプログラムを提供してくれます。食事指導も含め、全面的なサポートが受けられる点が特に気に入りました。このジムのおかげで、健康とフィットネスの目標に向けて確実に進歩しています。毎回の訪問が楽しみです!
Google口コミ引用
同じトレーナーさんが担当してくださるので安心して通うことができ、かつ指導に一貫性があるのでわかりやすかったです。
またフレンドリーかつ褒め上手なので、運動を頑張るモチベーションが上がりました。こちらの筋力に合わせてトレーニング強度を調整してくださるので、パーソナルジム初めての方でも安心して利用できると思います。
Google口コミ引用
産後太りでどうしようかと考えていたところに見つけたのがアップルジムさんでした。どうしても子供を預けられないので、一緒に行けるところを探していました。子供も一緒に行っても良いと言うことでカウンセリングにお伺いし、その日にプランを決めて通い始めました。
Google口コミ引用
教え方も丁寧で、やる気の湧いてくるのでやる気にもなりますし、細かなやり方まで教えて下さり通って本当に良かったと思いました。
いつも自宅から帰宅がてら、駅近で寄れるパーソナルジムで助かってます!トレーナーさんも明るくて、いつも力付けてくれます。
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トレーニングメニューは自分が特に鍛えたい部分を中心にやってくれるので、いついってもキツイ笑
食事のアドバイスももらえていて(別メニューかな?)、普段の食事の相談ものってくれます。ダイエットの意識づけもできてありがたいです。
朝早くから夜遅くまでやってくれていて、22時台にトレーニングできるのはありがたい限り。トレーニングして、そのまま帰ってシャワー浴びて寝る、がルーティンになってきました。
食事指導2週間と週2回2ヶ月のコースに通いました。マンツーマンのパーソナルジムのため、自分にあったメニューを組んでいただき、初心者の私でも楽しくトレーニングができました。
慣れてきたら徐々に負荷を上げていくなどの調整もいただき、体重・見た目ともに変化が実感できてとても良かったです!
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運動不足・ダイエット目的でジムを検討していましたが、トレーニング方法がわからなかったため、パーソナルジムを探していました。
Google口コミ引用
他のパーソナルジムも検討しましたが、最終的に口コミの良さと価格面で選びました。
トレーニングはわかりやすく、どの部位のトレーニングなのか、正しいフォーム等を丁寧に教えてもらえ、初心者の私でも楽しくトレーニングする事ができました。
駅から近く、夜も遅い時間までやっているのですごく通いやすいです!
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初めてのパーソナルジムでトレーニング初心者ということもあり
最初は不安でしたが、教え方も上手で追い込みつつもすごく褒めてもらえるのでちゃんと頑張れます。
正しいフォームはもちろん、どの部分の筋肉に効いているかなど、基礎的なところから教えていただけてとても勉強になりました。
トレーニング以外にも食事指導などもあり、1ヶ月という短い期間でもしっかり効果が出ました!
Appleジムは、パーソナルジムとして非常にコスパが良いと感じました。トレーニングの質も高く、トレーナーも非常にプロフェッショナルで親切に指導してくれました。
私は初めてジムに通い始めたので、どうトレーニングして良いかわからなかったのですが、丁寧に指導して頂き助かりました。
また、初めてのトレーニングで筋肉痛になってしまい、次のトレーニングをキャンセルしたいと思っていたところ、トレーナーの方が気遣って体調が良くなるまでトレーニングをキャンセルしてくれました。
加えて専用のマシンで効果的にトレーニングをでき、食事のアドバイスも細かくアドバイスをして頂いたおかげで、トレーニングを始めてまだ1か月(7回目)ですが、筋肉がついてカラダに変化も出てきたように感じてます。
トレーニングの時間が少しタイトという部分はありますが、トレーニングの効果に直結するだけでなく、快適な施設環境と丁寧な指導によって、トレーニングのモチベーションを保つことができ、満足してます。
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8歳です。
今の所、週2ペースで9回通いました。最初、トレーニング時間が45分と聞いてちょっと短くないかな?と思ったのですが、かなり密度の濃いトレーニングなので、1回45分でも十分です。
トレーニング時の「姿勢のアドバイス」や「追い込まれる感じ」が、パーソナルジムならではですね。
トレーナーの方も非常に丁寧で、気持ちよくトレーニングできます。並行して食事指導も受けていますが、何をどれくらい食べれば良いかわかるので、こちらもおススメです。
引き続きよろしくお願いいたします。
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駅近、一回45分なので隙間時間にトレーニングできます。
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短い時間の中で無駄なくトレーニングしていただけるので充分に感じます。
他のパーソナルジムと比べて価格も良心的で続けやすいかと思います。
また食事サポートをオプションでつけましたが、毎日丁寧に具体的にフィードバックをいただけて食事を改善しやすいです。
ビルの個室でのマンツーマンになりますが、周りの目を気にしなくていいので初心者でも安心してトレーニングに集中できます。
産後の運動不足が気になっていたものの、なかなか自分の時間が取れないことや、やる気も出ないのでパーソナルとしては金額が通いやすいこちらを選びました。ほぼ毎回、0歳を連れて行っていますが、ベビーカーで行くことや、ベビーゲートなどの準備もしていだたけており、騒がしくすることもあるのですが、快適にトレーニングさせてもらっています。
以前別のパーソナルに通った際は、前後のストレッチがとても長く、ある意味楽だったのですが、こちらではトレーニングも短い時間の中でしっかりしていただけているので翌日筋肉痛もあり効いてるなと嬉しくなります。
Google口コミ引用
短期間で痩せたいと思い、いろいろ調べてみて一番評判が良さそうなアップルジムに通わせて頂くことにしました!
トレーナーの方も丁寧に教えて下さりとても楽しく通えています!
あと駅からも近いのでとても助かっています!社会人になってから全然運動ができていなかったのですがアップルジムに通ってから運動することが楽しくなってきて体力もついてきた気がします
また普段の食事の提案から自宅でもできるトレーニングなどもトレーナーの方が丁寧に教えて下さり、健康的な生活を取り戻すことができているように感じています
効果も現在1ヶ月ほど通ってみて3kgほど痩せることができているので、このままいけば目標の体重まで落とせると思います
これからもしばらくよろしくお願いします!
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他のパーソナルジムと比較して、通いやすい価格設定でしたのでこちらに決めました。ここ数年、ほとんど運動をする習慣がなく、トレーニングを行うのも久しぶりだったため、不安もありましたが、最適な負荷と回数を設定してくださり、フォームやポイントも丁寧に指導していただけるので、無理なく継続できています。45分という時間も長過ぎず集中して取り組むことができるので自分に合っているようです。また、トレーニングの合間に食事のアドバイスもいただけるので参考にしています。
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Apple Gym全体の口コミはコチラ
Apple Gymが選ばれる理由
見た目から変わるトレーニング指導
Apple Gymのトレーニングは見た目を重視した海外式ボディメイクメソッドを採用しています。
ただ痩せるだけでなく、見た目から変えていくために猫背改善や、ダイエット、血行促進、歩き方などにもアプローチしていくのが特徴です。
パーソナルトレーナーも長年の知識と経験を兼ね備えており、お客様のレベルに合わせてトレーニングを調整してくれます。トレーニング経験のない人でも始めやすく、続けやすいのも魅力です。
3食食べながら体づくりをするストレスの少ない食事指導
パーソナルジムの食事指導と聞くと、厳しい食事制限をイメージする人も多いのではないでしょうか。
Apple Gymの食事指導は3食しっかり食べて体づくりをする方法です。お酒が好きな人はお酒を飲みながら、ラーメンが好きな人はラーメンを食べながらダイエットができます。趣味趣向に合わせて食事プランも考えてくれるので、無理なく続けられるのが特徴です。
過去に食事制限ダイエットを失敗してしまった人や、リバウンド経験がある人でも、始めやすくなっています。
続けやすく通いやすりリーズナブルな料金プラン・立地
Apple Gymは通いやすさも追及しているパーソナルジムです。
1回あたりの料金が3,960円(税込)~と、業界の中でも最安クラスの料金となっています。
回数券制で4回券から購入可能。ご自身の目的や、目標に合わせて通うペースを決められるので、忙しい人でも通いやすくなっています。
また、全店舗駅から5分以内とアクセスが良いのも特徴です。レンタルができるプランを選択することで、トレーニングに必要なトレーニングウェアや、タオルのレンタル、トレーニングシューズのお預かりサービスなども利用できるので、手ぶらで通うこともできます。
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