ASPI 川崎店
ASPI（アスピ）は有資格トレーナーによる本質的なパーソナル指導が受けられるパーソナルトレーニングジムです。
パーソナルジムによっては無資格だったり、社内研修・マニュアル指導のみのトレーナーが指導していたりします。ASPIでは全トレーナーが米国資格を保有・正社員雇用しているため、個々に合わせた非常に質の高いトレーニング指導を受けことが可能です。
各プランには食事指導も付いており、一生使える知識を学べるのが特徴です。
料金プランも非常にリーズナブルな価格になっているので、パーソナルトレーニングを受けたことがない人でも始めやすく、継続しやすくなっています。
ASPI 川崎店
| ジム名 | ASPI（アスピ）川崎店 |
| 住所 | 神奈川県川崎市幸区大宮町5-4 共栄ビル3F |
| アクセス | JR川崎駅 徒歩5分 |
| 営業時間 | 月～金 10:00～22:00 土・日 9:00～22:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 体験 | あり |
| 公式サイト | ホームページ |
ASPI 川崎店 料金プラン
| 入会金 | 55,000円 |
| 体験 | 0円 |
シェイプアッププラン
| コース | 料金 |
|---|---|
| シェイプアップ30プラン | 109,000円 |
| シェイプアップ60プラン | 211,000円 |
| パーフェクトプラン | 310,200円 |
マンスリープラン
| コース | 料金 |
|---|---|
| 月2回 | 月額7,600円 |
| 月3回 | 月額11,400円 |
| 月4回 | 月額15,200円 |
| 月6回 | 月額22,800円 |
| 月8回 | 月額28,000円 |
| 月10回 | 月額34,000円 |
| 月12回 | 月額40,200円 |
| 月14回 | 月額46,200円 |
| 月16回 | 月額51,200円 |
| 月24回 | 月額74,400円 |
30分/60分/90分から選択可能
ASPI 川崎店 特徴
設備
トレーニングスペース
レンタル・提供品
料金プラン
ASPI 川崎店 口コミ・評判
体を動かす事には縁遠かったのですが、肩凝りと腰痛改善のために入会し５年程通っています。すぐに肩凝り腰痛は無くなり、今では欲が出てきて、引き締めや肉体改善に目的が変わり、見るからに効果が出ていると感じます。私の場合、３年で体重が−１２ｋｇ、体脂肪率は−１０％に。意識や食生活も変えられたのも魅力の一つです。
Google口コミ引用
トレーナーの方はみなさん、様々な分野の知識をお持ちで、明るくて気さく、人柄も場所の雰囲気もとても良いジムです。
健康的な体を維持するために、ずっと続けたい続けられるところです。
消化器を悪くした結果筋肉がやせ細り、どうにかせねばとパーソナルジムを探すことにしました（私の場合自己流だと色々と危なそうなので）。
Google口コミ引用
数あるパーソナルトレーニングジムからASPIを選んだのは、持病への理解を含め知識が豊富なトレーナー陣が揃っていることと、どうしても体力的に厳しい時には身体のケア（マッサージ）をお願いすることも可能な点でした。運動前に（動作のために）効果的なマッサージをしていただけることもあり、身体が効率的に動かしやすくなるのも一般的なジムでは望みにくいことかと思い、おすすめです。
そもそもトレーニングは別に好きではない（運動は得意ではない）という方、もはや筋トレだけでは肩こりその他どうにもならない（悪い意味で）身体がバッキバキの方に是非おすすめしたいジムです。飴のために鞭に耐えられる素敵なジムです。
川崎店はトレーナーさんのお人柄と通いやすさが良いと思います。人気があって予約が若干取りにくいのが難ですが、ビルの何処かのフロアが空いたらまたスペースを広げていただきたいなと思っています。
色々な情報が溢れてるなかで、アスピを選びました。感想は、有資格者に教わる基礎ってめっちゃ大事なだなと思いました！
ここのトレーナーさんに色々教えていただき
自己流のダイエットや、なんちゃってトレーニングをしてたんだなと反省しました。とても遠回りしていたことに気づかされました、、、最短で結果を出したい方や、忙しい方で効率良くトレーニングしたい方にオススメのジムです！
Google口コミ引用
トレーニングの質が高く、トレーナーの人柄も良いため非常におススメです。
Google口コミ引用
複数人と同枠でトレーニングを行うこともありますが、個々人にトレーナーがつく為、気にならない点もGOODです。
いつもありがとうございます。
一定期間でなく、パーソナルトレーニングに通い続けることを前提にジムを探していて、本当にこちらに決めてよかったです。
特に良いなと思っていることを記載いたします。・どのトレーナーさんも知識豊富
・靴の貸し出しが標準装備
・筋トレだけでなく体調に合わせたストレッチも対応
等マニュアルがしっかりしていらっしゃると思うのですが
どの店舗でも、どのトレーナーさんに対応いただいても安心できます。初めてお伺いしたときに、アクセス情報が写真付きなのもありがたかったです。
契約した店舗でなくても自由に予約ができるシステムも良いです。不満は全くないのですが、
人気がゆえに予約が取りづらいことだけがもどかしいです。
ぜひ早朝プランをご検討いただきたいです！早朝だけは何日前までの予約必須、ポイント上乗せ払い、など一定の制限があってもよいので…何卒よろしくお願い申し上げます。
Google口コミ引用
ASPIに通いはじめて3年になります。今日は久しぶりに川崎店に来ました。担当トレーナーは平真太郎くんでした。1時間のセッションは楽しくあっという間です。そしてイケメン！ASPIのトレーナーさんは優秀な方が多く、個人個人に合わせたメニューを提案してくれます。今日はインクラインダンベルフライを中心に上部大胸筋を鍛えました。そして首、肩のストレッチも。筋肉💪のプロなので、本当に首が軽くまりましたよ。しんたろうくん、またお願いします！
Google口コミ引用
ここでは筋肉を付けるための筋トレだけでなく、痛みに対する改善のための筋トレ、ストレッチなども強い身体のスペシャリストのトレーナーさんがいて毎回助けられてます！そこらへんの整体で取れなかった痛みを根本治療したい方もここで相談して試してみるといいと思います。
Google口コミ引用
毎回自分に合ったメニューを組んでくださって、効率的にトレーニングができています！トレーナーさんも皆さん明るく素敵な方々で仕事で疲れていてもASPIに行くと元気になれます！いつもありがとうございます！
Google口コミ引用
私生活で運動やトレーニング等を何十年もの間していなかったので、不安でしたが、各トレーナーさん達の経験と優しさで、無理のないトレーニングを安心して出来ました。
Google口コミ引用
今後も私に合わせたメニューを目指して頑張りますので宜しくお願い致します。
トレーナーの方が大変丁寧にトレーニングをしてくださります。
Google口コミ引用
トレーニング中の声かけや、自宅でのトレーニング・食事指導もくださり、細やかで熱心な指導で確実にトレーニングの成果を感じることができます。
これからも頑張って通い続けたいと思います！
通い始めて1年経ちました。1回30分で週1～2のペースでしか通えていませんが、それでも確実に身体が変わっていっているのを実感しています。最初はちょっと運動出来ればいいかな程度の気持ちで始めましたが、今はトレーニングする時間が楽しくて楽しくて、なくてはならない存在になっています。こんなに楽しく続けられるのは、いつも丁寧に教えてくださるトレーナーのみなさんのおかげです。体調や目標、鍛えたい部位などを毎回考慮して下さります。無理なく、でもしっかり効かせて下さるので、毎回達成感を味わうことができてすごく嬉しいです。また、教え方だけでなく、モチベーションの上げ方が本当にお上手で、ハードめなトレーニングであってもめげずに頑張れます！
Google口コミ引用
こんなに質の高い指導を受けられるパーソナルジムに出会えて本当に良かったです。
定期的に通ってケアと運動のサポートをしてもらっていますが、通い始めてから調子が良く健康維持が出来ているように感じてます。隙間時間などでネットから簡単に予約ができるので便利です。
Google口コミ引用
トレーナーさんから普段できるストレッチや姿勢などの助言ももらえるし、みなさん気さくで通いやすいです。
ストレッチで月4回４ヶ月通っています。スタッフの皆様知識が豊富で伸ばす力加減も無理無く徐々になので安心です。自分では気付けない無い体の癖や凝り、自宅でのストレッチも教えて頂けるので、可動域が向上しています。1年前から行っているティラピスでもパフォーマンスが上がって楽しいです。ありがとうございます。まだ、目標達成していないので、これからも宜しくお願いします。
Google口コミ引用
通い始めて4ヶ月半ですが、運動苦手な私でも楽しく通っています。
Google口コミ引用
偏りがちだった食事の改善指導と、結婚式のドレスを綺麗に着たい‼︎とゆう希望に沿ったトレーニングメニューを考えてくださって、無事に目標達成できました^_^
運動不足になりがちなので、これからも定期的に通いたいと思います。
腰を痛めてから運動しなくなり、知り合いにこちらの、ジムを紹介して頂き入会しました。パーソナルは初めてですが、皆様丁寧に教えて頂き、始めて5ヶ月目ですが、腰の痛みがだいぶ軽減されてきました。引き続き姿勢改善とダイエットもできればと思いながら週一度楽しんでいます。
Google口コミ引用
通って2年になります。普通のジム通いが楽しくなくなったのが最初のきっかけです。毎回内容も濃くトレーナーさん達は皆さん知識が豊富で安心します。ハードだなと思ってもなんとかやり切れるのはパーソナルならでは。月をまたいで回数を持ち越せるし、物販や契約変更の営業もゼロ…！シャワーがなくパッと帰れる！タイパもコスパも文句なしです。長く続けていきたい、私の生活の一部です。
Google口コミ引用
姿勢が悪いため、腕を上げた時に肩の辺りが引っ掛かるような感じでした。スタッフの方に、肩や関節の辺りを少し押して頂いたりしただけで楽になり、トレーニングに支障がなくなりました。ありがとうございました。
Google口コミ引用
いつも丁寧にトレーニングしてもらっています！
Google口コミ引用
今妊婦なのですが、妊婦でもできるトレーニング、そして、出来そうであれば強度も上げてのトレーニングしてくれるので、トレーニング後はとても気持ちがいいです！
30分間という凝縮されている感じも私は好みです！産後も引き続き元の体型に早く戻せるように通います！
トレーニングのフォームが正しいかを細かく見てくださるので、毎回とても効果を感じます。自分1人ではできないようなきついメニューばかりですが、声掛けをしてくださるので、通うことが楽しみになっています！
Google口コミ引用
トレーナーさんは、仰向けになった時に電気が眩しくないかなど、細かい気配りをしてくださいます！
毎週最低1回のペースで2年半通ってます。
Google口コミ引用
ダイエットやシェイプアップがとても順調にできて感謝しています。
トレーナーさんがみんな知識豊かで、とても勉強になります。
筋肉の使い方や姿勢矯正など色々相談に乗ってくれて有難いです。
ASPI全体の口コミはコチラ
ASPIが選ばれる理由
トレーナーは全員が米国資格保持者
パーソナルジムによってはアルバイトの人や、運動指導未経験者、資格未保有トレーナーの人が指導にあたることもあります。
しかし、ASPIは全トレーナーが米国資格を保有しているパーソナルジムです。また、アルバイトやフリーランスで雇われておらず、正社員として働いています。
トレーニング知識が豊富なのはもちろんのこと、安全性・責任感にあふれたトレーナーから指導を受けることが可能です。
また、科学的根拠に基づいたトレーニングプログラムを作成してくれるので、効率よく理想の身体を目指せるプログラムを作成してくれます。
リーズナブルな料金プラン
ASPIは有資格のトレーナーのトレーニング指導をリーズナブルな価格で受けられます。
料金を抑えられているのは企業努力により、莫大な広告宣伝費や、店舗の内装費を使わず、最小限に抑えているからです。
料金プランもコース制や、月額制、チケット制など様々な料金形態があります。目的や目標、ライフスタイルに合わせて、通うペースや、サポート内容を調整しやすいのが特徴です。
ただ安いだけでなく、オンラインによる食事アドバイスや、レンタルウエア、レンタルシューズ、aspiオリジナルファスティングスムージーの提供などのサービスも充実しています。
管理栄養士監修の食事指導
食事管理については食事の量や、食材、タイミングの3つの観点から個人に合わせた指導を行ってくれます。効率的にボディメイクができるのはもちろんのこと、ストレスの少ない食事を続けることが可能です。
食事指導も料金プラン内に含まれているため、別途料金も発生せず、必要な時にいつでも質問ができます。
また、毎日食報告することで、足りない栄養や、食べたほうが良い食材などを持教えてくれるので、ご自身で食事管理できる知識が身につくのも魅力です。
近隣でおすすめのパーソナルトレーニングジムはコチラ
