Apple Gym（アップルジム）銀座店の口コミ・評判・詳細

ダイエットするにあたり、一人では正しいトレーニングの仕方が分からないため、これまでマシンが使えるスポーツジムに会員登録しても、行かずに終わってしまうケースが多々ありました。そこで、少しでも手頃な価格のパーソナルジムを探していたところ、「Apple GYM」を知りました。
実際に通ってみると、トレーナーの方が優しく指導してくれるおかげで、こんな私でも楽しみながら1年ほど続けられています。ダイエットの成果も着実に出ており、開始時から比べて10kg程度の減量に成功しました。この調子で減量頑張っていきたいと思います。
「Apple GYM」オススメです！

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トレーニングマシンを使用するトレーニングが初めてで、黙々と筋トレするのを楽しめるのか不安でしたが、Apple　GYMは明るい雰囲気の中、トレーナーさんが楽しくテンポよく指導してくれるので毎回楽しくあっという間に時間が過ぎていきます。
正しい姿勢、マシンの使い方を丁寧に指導していただけるので関節が痛くなったりせず、しっかりと効かせたい部分にアプローチしてもらえるのはパーソナルジムならではです！
食事管理も教えてもらえて生活の意識も変わりました。
初めはかなり重いと感じていたウェイトも回数を重ねるうちにすんなり持ち上げられるようになり、筋力の向上を実感できました！

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トレーナーさんとお話しながらトレーニングするので楽しく通うことができています。自分だけなら続けられないけど、トレーナーさんのおかげで自分の限界で止めずに頑張れている気がします。ジムに通ったことがなく器具の使い方もわからなかったので、メニューを考えてくれて教えてくれて、家でも出来ることも教えてくれて、お家でもやってみようと生活に取り入れることができています。

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パーソナルジムどこにしようか長年迷ってきましたが、通いやすい立地と金額でアップルジムに決めました。
通ってみたら、トレーニングだけではなく、食生活のアドバイスもいただけて参考になっています。
ジムの中は清潔ですし、弱い箇所に配慮したトレーニングをさせてもらえるので、これからも続けて健康的な体づくりをしていきたいです。
トレーニングはきつい時もありますが、トレーナーにコツを教わり、励ましてもらいながら、頑張れています。
1人でトレーニングをするのは、挫折してしまいがちなので、トレーナーの手ほどきに大変救われています。

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不規則な生活の中でも通いやすいパーソナルジムをさがしていました。こちらは体験の時からとてもアットホームな雰囲気で親身になってくださるので、とても話しやすかったです！
価格も比較的良心的で、トレーニングもマンツーマンなので、そのときのコンディションや体の調子と相談しながらすることができます。
一度チケットを購入すると期限がないのがとても続けやすい理由でした。仕事の都合でなかなか時間が合わず通えなくてもタイムリミットに左右されることなく自分のペースで通うことができたのが続けやすい理由で、他にはないサービスだと思います。

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筋トレは初心者でしたが、トレーニング方法を丁寧に教えていただけるので、どこを意識して鍛えるべきが理解しやすいです。目標に合わせたトレーニングメニューを組んでもらえるため、安心して鍛えられます。自分一人ではなかなか始められないと思い、パーソナルジムに通わせてもらって正解だったと思います。
より効果を出す上では、普段の食生活も重要だと思うので、オプションをつけることも有効だと感じました。トレーニングすることで自身の体と向き合うことができたのでよかったです。

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銀座周辺のパーソナルジムで値段が割安に感じたので、興味を持ち相談しに行きました。トレーニングの内容がしっかりしている印象を受けた為、12回コースに申し込みました。実際受けてみると、毎回のトレーニング内容を記録しているので、体の部位をバランス良く鍛えて進めてくれます。
また、トレーナーの方も親身に対応してくれるので、トレーニングがしやすい環境だと思います。
筋トレに苦手意識がありましたが、筋肉痛になる事が楽しくなってきました。アップルジムに通ってよかったと感じています。

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不摂生で増えた体重を落とすべく、パーソナルジムを探していて、家から比較的通いやすい銀座のアップルジムを選びました。トレーニング内容が多彩で、飽きさせず、短い時間で効率が良いと思いました。特に姿勢を正すために背中の筋肉の意識をすることなどを丁寧に教えてくれて
お陰で腰痛も気にならなくなりました。体重も-8キロに成功！トレーナーの志村さんに感謝です。

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今回自身の結婚式のため契約しました。
ちゃんとしたパーソナルジムに通うのは今回が初めてでした。
以前スポーツジムと契約しているトレーナーさんに指導してもらって体重を大幅に落とした経験があるのですが、
その時は体重が落ちづらくなる度に食事制限が厳しくなり、大変でした。
アップルジムさんではある程度の我慢は必要だけど、調整しつつ時には好きなものを食べていいと言ってくださったので、メリハリをつけてトレーニングできました！
また、数値よりも見た目が変わった事が実感でき、周りの人にも褒めてもらえる事が多かったです。

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運動不足を解消するため、ジムを探し始めました。ジムには通ったことがなく、マシンの使い方がわからないのと、通い放題だと行かなくなってしまうと思い、パーソナルジムに通うことを決めました。
約7年間運動をしていなかったので、最初はスクワットやベンチプレス等全くできませんでしたが、トレーニングを続けているうちにだんだんと筋力も付き、できるようになってきました。
どこを意識してやればいいのか、どういう姿勢でやればいいのか等、トレーナーの方に指導して頂けるので、自己流になることなく、効果のあるトレーニングができています。

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パーソナルジムに通うのは4回目ですが、こちらのジムはとにかく価格が良心的で立地も駅から近く初心者でも楽しめるトレーニングが受けられると思います！また、トレーナーの方たちも皆さん優しくて親しみやすい印象です。トレーニングは少し短めなので物足りなさを感じる時もありますが、このぐらいが続けやすく、短期間のペースで来れるモチベーションにもなっている気がします！結婚式が近いので教えていただいたトレーニングを活かして引き続き頑張りたいです。

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腹筋を割りたくて始めました。
元々普通のジムやランニングはしていましたがいまいち鍛え方がわからず成果が出なかったので思い切ってパーソナルジムに登録してみることにしました。
1対1でトレーニングを教えてくれたり自分の癖を訂正してくれるので自分一人でやるよりも効率よくできている気がします。
始めて一ヶ月、ダイエット目的ではないので数値で見るのは難しいのですが少しずつできることが増えたり変化を感じています。
予約して決まった時間でやるので続けやすく腹筋が綺麗に割れるまで続けていきたいと思います！

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年々体重が増え、自分ひとりで痩せられそうになく、パーソナルジムに通うことにしました。
アップルジムのトレーナーさんはトレーニングだけでなく、食事や健康管理の知識も豊富で、毎回気付かされることが多かったです。通い始めて明らかに意識が変わったと思います。
体重が減らず焦ることもありましたが、スタートから7kgも減量でき気が付いたら姿勢までよくなっていました！
1回が45分で無駄がなく、仕事帰りにちょうどいいスタート時間も選べたので私はとても通いやすかったです。

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2年間で8キロほど増えてしまい、普通のジムではなく、初めてパーソナルジムに通ってみようと思い通い始めました。
仕事の関係で契約した店舗ではなく、銀座店舗に異動させていただいたのですが、その対応も丁寧でかつスムーズで大変助かりました。
トレーニングもその人の体型、今までの運動経験など個別に合ったメニューを組んでくれるのでほどよく鍛えられます。また、トレーニーの方も気さくで話しやすいため楽しくトレーニングすることができました。減量にはもちろん食事も大切なので、オプションで食事のケアもつけてもいいと思いました。パーソナルジムに通えて改めてトレーニングの大切さに気づけたので通って良かったです。

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パーソナルジムでのトレーニングを始めてみて、無理なく5キロのダイエットに成功しました。着れる服が増えたり、周りから気付いてもらえるようになり、自分に自信がついてきて、改めてパーソナルトレーニングを始めて良かったと思います。

パーソナルジムに通うことで、モチベーション継続につながります。1人では途中挫けてしまったり、マシーンの正しい使い方が分からず非効果的なトレーニング方法を行っていましたが、パーソナルジムではトレーナーさんが手を引っ張ってくれて、正しいフォームやマシーンの使い方を教えてくださるので、自身にもつながり、やる気を失うことなく継続することができました。

アップルジムに入ったことでトレーニングが苦痛に感じなくなりました。今までは自己流でトレーニングを行っており、効果がでらずトレーニングは私にとって苦痛に感じるものでした。しかし、私に合わせたトレーニングを組んでくれるので苦痛なくジムに通うことができています。トレーニングが苦痛な方、３日坊主な方は、パーソナルジムはおすすめだと思います。

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