ASPI 六本木店
ASPI（アスピ）は有資格トレーナーによる本質的なパーソナル指導が受けられるパーソナルトレーニングジムです。
パーソナルジムによっては無資格だったり、社内研修・マニュアル指導のみのトレーナーが指導していたりします。ASPIでは全トレーナーが米国資格を保有・正社員雇用しているため、個々に合わせた非常に質の高いトレーニング指導を受けことが可能です。
各プランには食事指導も付いており、一生使える知識を学べるのが特徴です。
料金プランも非常にリーズナブルな価格になっているので、パーソナルトレーニングを受けたことがない人でも始めやすく、継続しやすくなっています。
ASPI 六本木店
| ジム名 | ASPI（アスピ）六本木店 |
| 住所 | 東京都港区六本木7-20-18 六本木ポイント720 2F |
| アクセス | 東京メトロ日比谷線 六本木駅2番出口 徒歩5分 |
| 営業時間 | 月～金 10:00～22:00 土・日 9:00～22:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 体験 | あり |
| 公式サイト | ホームページ |
ASPI 六本木店 料金プラン
| 入会金 | 55,000円 |
| 体験 | 0円 |
シェイプアッププラン
| コース | 料金 |
|---|---|
| シェイプアップ30プラン | 109,000円 |
| シェイプアップ60プラン | 211,000円 |
| パーフェクトプラン | 310,200円 |
マンスリープラン
| コース | 料金 |
|---|---|
| 月2回 | 月額7,600円 |
| 月3回 | 月額11,400円 |
| 月4回 | 月額15,200円 |
| 月6回 | 月額22,800円 |
| 月8回 | 月額28,000円 |
| 月10回 | 月額34,000円 |
| 月12回 | 月額40,200円 |
| 月14回 | 月額46,200円 |
| 月16回 | 月額51,200円 |
| 月24回 | 月額74,400円 |
30分/60分/90分から選択可能
ASPI 六本木店 特徴
設備
トレーニングスペース
レンタル・提供品
料金プラン
ASPI 六本木店 口コミ・評判
いままで大手から個人まで色々なパーソナル体験レッスンを試しましたが、圧倒的な知識量と誠実さがとても印象的でした。週1から2回(1レッスン30分)そんな短い時間で？と思いましたが、30分で筋肉痛！ヘトヘトになりました！
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ほかのパーソナルでは1時間の内ストレッチ時間が長く、忙しい人でも短時間でしっかりトレーニングが出来るので、友達にも紹介し通っています。
いつも楽しく、1レッスン事に身体の変化を感じられるので、通うのが楽しみになってきました。
ゴルフの筋力アップのために 通いはじめました(^^) いつも、部分的にトレーニングしていただき 筋肉を少しずつ意識してできるように なってきたかなと思います🏋️ 引き続き宜しくお願いします✨
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食事指導をとても丁寧にしていただいたおかげで、短期間で中性脂肪が正常値まで戻りました。トレーニングも疲れている時などその時の体調に合わせてご指導いただけるので、とてもありがたいです。自分に甘い私に合わせて無理のないアドバイスをいただけるので、継続しやすいと感じています。
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ヒップアップ目的で通ってます。次回も通おうと思えるギリギリのところまでトレーニングしてくれるので継続できてます。即効果は見えないですがしっかり週一は通って夏には効果出てるようトレーナーさんを信じてがんばろうと思います。
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当日予約で予約でみてくださいました。
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スペースが小さく、予約が最大1人までいうことで、贅沢な時間だなと思いました。
トレーニングは、丁寧に一つ一つゆっくりと、気づかなかった癖と改善点を指導して下さいました。
きついかなと感じた動きも、回数を重ねる毎に慣れていきました。
今日学んだことを普段から意識して取り入れて身体を動かしていきたいと思います。
通い始めて約1か月。30分のトレーニングで充分効果を実感。短時間の集中トレーニングで飽きないし、週2で通えたら理想の体づくりが叶いそう！
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トレーニング毎に効かせる場所を都度丁寧に教えてくれるので、意識しやすい。
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時間が短くても充分効果を期待できます。
今回初めて六本木店を利用させて頂きました。
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落ち着いた雰囲気＋とても清潔感のある綺麗な店舗です。スタッフさんもとても親切・丁寧なので、楽しくトレーニングすることができました！また体調にも合わせてトレーニングメニューも考えてくださったり…本当に感謝しかありません！また利用させて頂くと思いますので、その際は是非とも宜しくお願い致します(^^)。
料金体系もわかりやすくて、月毎に回数を自由に決められるので無駄がなく自分のペースで進められます。
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またトレーナーの方のレベルも高く、自分の体型や目標に適したトレーニング内容を提案してくれます。
カウンセリング時からとても丁寧に対応していただきました。トレーニングも私に合ったメニューを組んでもらって感謝です！
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常にその日のコンディションでトレーニングを組んで頂けてトレーニングとストレッチもして頂けるので歪みもなくなり引き締まります！
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初めてのパーソナルトレーニングで緊張しましたが、普段使わない筋肉にすごく効いて、パーソナルの意味がわかりました！
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比較的新しい店舗で綺麗です。駅からも近く、仕事帰りにいつも利用させていただいています。これからもよろしくお願いします。
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明るく楽しいトレーナーさんにご指導と励ましを頂きながら、いつも楽しくトレーニングさせて頂いています✨
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六本木駅から近いのにすごい路地で、繁華街から離れるのでスイッチ入ります。丁寧にトレーニングして下さりありがとうございます！
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自分では続かないので毎回、指導してくれるのは助かります。短い時間でもテンポよく進めてくれて仕事の前後に伺えるので助かります。
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たった30分でも翌日筋肉痛になるくらいしっかりトレーニングできるし、食事のアドバイスもしてくれるので大変助かってます。ありがとうございます。
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丁寧な指導で分かりやすかったです。店舗もコンパクトですが綺麗でした✨
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とっても親切＆丁寧に対応下さり心も身体も整います。栗原さん、ありがとうございます😊
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丁寧に動きを教えてもらえます！！いつもありがとうございます！
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ASPI全体の口コミはコチラ
ASPIが選ばれる理由
トレーナーは全員が米国資格保持者
パーソナルジムによってはアルバイトの人や、運動指導未経験者、資格未保有トレーナーの人が指導にあたることもあります。
しかし、ASPIは全トレーナーが米国資格を保有しているパーソナルジムです。また、アルバイトやフリーランスで雇われておらず、正社員として働いています。
トレーニング知識が豊富なのはもちろんのこと、安全性・責任感にあふれたトレーナーから指導を受けることが可能です。
また、科学的根拠に基づいたトレーニングプログラムを作成してくれるので、効率よく理想の身体を目指せるプログラムを作成してくれます。
リーズナブルな料金プラン
ASPIは有資格のトレーナーのトレーニング指導をリーズナブルな価格で受けられます。
料金を抑えられているのは企業努力により、莫大な広告宣伝費や、店舗の内装費を使わず、最小限に抑えているからです。
料金プランもコース制や、月額制、チケット制など様々な料金形態があります。目的や目標、ライフスタイルに合わせて、通うペースや、サポート内容を調整しやすいのが特徴です。
ただ安いだけでなく、オンラインによる食事アドバイスや、レンタルウエア、レンタルシューズ、aspiオリジナルファスティングスムージーの提供などのサービスも充実しています。
管理栄養士監修の食事指導
食事管理については食事の量や、食材、タイミングの3つの観点から個人に合わせた指導を行ってくれます。効率的にボディメイクができるのはもちろんのこと、ストレスの少ない食事を続けることが可能です。
食事指導も料金プラン内に含まれているため、別途料金も発生せず、必要な時にいつでも質問ができます。
また、毎日食報告することで、足りない栄養や、食べたほうが良い食材などを持教えてくれるので、ご自身で食事管理できる知識が身につくのも魅力です。
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