Dr.トレーニング 六本木店
Dr.トレーニングは医学的根拠のあるトレーニングで、無駄なく効率よく身体を鍛えていくパーソナルトレーニングジムです。
医学的根拠に基づいた500種類以上のトレーニングをお客様の目的や、身体の状態に合わせて、オーダーメイドのトレーニングプログラムを作成します。
厳しい食事制限はなく、健康的に身体づくりができる食事管理方法を提案してくれるのが特徴です。
料金プランも都度払いや、月会費、チケットと複数のプランがあるので、ライフスタイルに合わせて通いやすくなっています。
Dr.トレーニング 六本木店 詳細
| ジム名 | Dr.トレーニング 六本木店 |
| 住所 | 東京都港区六本木6-1-2 富士プラザビル3F |
| アクセス | 六本木駅 徒歩1分 |
| 営業時間 | 9:00～22:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 体験 | あり |
| 公式サイト | ホームページ |
Dr.トレーニング 六本木店 料金プラン
| 入会金 | 35,600円 |
ライフメイクプラン（月会費）
| 月会費 | 21,980円 |
| コース名 | 料金 |
|---|---|
| 45分トレーニング | 3,500円～ |
| 60分トレーニング | 4,600円～ |
| 90分トレーニング | 6,800円～ |
料金：月会費＋セッション回数
ワークアウトプラン（チケット購入制）
| コース名 | 料金 | 1回あたりの料金 |
|---|---|---|
| 16回チケット | 148,800円 | 9,300円 |
| 24回チケット | 213,600円 | 8,900円 |
| 32回チケット | 275,200円 | 8,600円 |
Dr.トレーニング 六本木店 特徴
設備
トレーニングスペース
レンタル・提供品
料金プラン
Dr.トレーニング 六本木店 口コミ・評判
とにかく居心地が抜群です！
それは物質的な事だけでなく、店長筆頭に持ち前の性格の良さ、役に立ちたい感が溢れているからかな〜と思いますそして、私を担当して下さってる徳満由紀トレーナーは毎回私の体調を察知し整えてくれます。変化を見逃さない感覚これが最高です！
私より私自身を理解してくれている❤️
安心して委ねられています♪
トレーニングは勿論、様々な種類で、強弱、組み合わせが見事！
まもなく一年になりますが、飽きることなく励めています！
見た目は可愛くてチャーミングな徳満トレーナーですが男前な性格で鍛えてくれています！😁
本当に本当に感謝です🥰
トレーナーが天職に違いない徳満さんに幸あれ‼️補足になってしまいますが、もうすぐ還暦になる私にはジムは敷居が高く、恐る恐るのお試しでしたが、当時店長だった森谷さんがとても親切で、前向きに促して下さいました
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これが、お陰様で、私の健康への一歩でした！ありがとうございます😭
スタッフの対応も素晴らしく、常に笑顔で会員を迎えてくれます。初めての方でもわかりやすく丁寧な説明をしてくれるため、トレーニング初心者でも安心して利用することができます。また、トレーニング中に正しいフォームを保つためのアドバイスも的確であり、安全なトレーニングを行うことができます。
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会員の満足度も高く、ジム内では活気にあふれています。
全体的に、Dr.トレーニング（六本木店）は素晴らしいトレーニングジムであると思います。充実した施設と高品質なトレーニングプログラム、親切なスタッフと充実したコミュニティがあり、トレーニングをより楽しく効果的に行うことができます。私は今後もこのジムを利用し続ける予定です。
約一年通っていますが、スタッフの方それぞれ知識が確かで、体が不調な時も原因を突き止めてくれるのが、すごいです。また、説明が上手いので、どこを意識しながらトレーニングすればいいのか、納得しながらできます。自分の体のこともよく知ることができました。また、その時々の体調に合わせたストレッチやトレーニングをして頂けるので、続けられるモチベーションになります。
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食事のアドバイスなどもして頂けるのも、とても助かります。
六本木の交差点そばの、内装が綺麗なパーソナルジムです。
ヒアリング内容と、その日ごとのコンディションを見て柔軟にメニューを組んでもらえます。
仕事で疲労困憊の時はストレッチ・リラックス目的中心のメニューにしてもらうこともありました。トレーニング間のおしゃべりも含め、フレンドリーで通いやすいトレーナーさん達だと思います。
望めば食事へのアドバイスもしてくれます。
レップ数や重量などもトレーニング後に推移をまとめてレポートして下さるので今後が楽しみです。
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かれこれ1年ほど利用させていただいています。
最初の2ヶ月で目標の成果を果たすことができてそれ以来こちらのジムにお世話になっています。アクセスの良さはもちろんのことジムの広さ、清潔感、最新レベルの設備・マシン、なによりトレーナーさんや店長さん、スタッフさんの知識レベル、トレーニングに対する取り組みそしてお人柄も信頼でき安心できるおかげでずっと続けられています。
おかげさまで運動習慣もついて毎週ジムに行くのも何を食べようか考えながら食事をするのも生き甲斐レベルで楽しく、健康体を維持できています。
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森谷店長の知識豊富なのに圧の無さが心地よく、金盛トレーナーの親戚感のある人懐っこさが心地よく、お二人ともお話上手なので、60分があっという間で楽しく通わせて頂いてます。
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早朝の予約にもいつもお付き合いくださり、ありがとうございます。
寝不足など体調の変化にも気にかけていただき、無理なく週3回約半年間継続することが出来ました。体脂肪17％減、体重10kg減、感謝の気持ちしかありません。
ダイエット、ゴルフパフォーマンス等、欲がどんどん出てきますが頼りにしてますので、
これからも宜しくお願いいたします！！
週一で通い始めてまだ2ヶ月ですが着実に効果が出てきています。徳満さんのトレーニング知識が豊富で、その日のコンディションに合わせてメニューを組んでくれるので、身体の状態があまり良くない時も無理せず通えるのが良いところだと思います。仕事終わりでも継続でき、トレーニングの終わった後の充実感がとても良いです。
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時々追い込まれますが、その代わりやり終えた後の達成感はとても気持ち良いです。
週に2回通っています。初めてジム施設に入った時、とても清潔感があり、照明も明るく、清々しい気持ちでトレーニングができていいなという印象でした。トレーニング中は、体のどの部分に意識したらよいかを的確に教えてくださるので、自分の体の動き方や使い方を学べてとてもありがたいです。また、どんな身体になりたいかを聞いて、そこからメニューを組んでくださるので、自分の体がどんな風に変化していくのかをいつも楽しみにしています！トレーナーさんも、とても気さくで途中の会話を楽しくできるのも嬉しいです！継続して鍛えていきたいと思います。
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約半年、週1のペースで通っています。
パーソナルではないジムも通いながらボディメイクを目的に通っていますが、目的をきちんとヒアリングして一人一人に合ったメニューを組んでいる印象です。
食事も見てほしいと依頼したら、私に合った理想のバランスと照らし合わせたアドバイスもいただけました。初めてのパーソナルですが、これまでのメニューの管理や、トレーナーさんが会話の内容をきちんと覚えている点に感心しました。
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トレーニングそのものだけでなく、トレーナーさんとの会話も毎週の楽しみのひとつになっています！
見た目の変化もかなり感じられました！
娘に勧められてお友達と2人で参加しました。還暦を越えて体を動かすことがほとんどなく体脂肪も気になり改善できたらと思いました。ジムは駅近でとても便利。フロアも窓があり明るく清潔感があります。トレーナーの方は明るくおしゃべりも楽しくリラックスしてできました。最初に体の内部を計測して、ストレッチでほぐしてもらいながら自分の体を知り、必要なトレーニングができて体も頭もすっきりしました！週1回はジムに通い体をチェックしながらリフレッシュの1日になっています。
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店長さんが池袋店時代から約1年半お世話になってます。
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Dr.トレーニングに通い始めた頃、総合スポーツジムで自己流でマシンを利用して筋トレしていましたが、ちゃんと筋肉を効果的に鍛えているのかがよくわからず、ちゃんとトレーナーさんに指導してもらいたいと思い、こちらの体験に行きました。
まず驚いたのが、トレーナーさんの明るく丁寧な対応と、豊富な知識でした。
私個人の身体の使い方のクセや筋力に応じてトレーニング内容を決めてくれて、今どこの筋肉を使っているか、ちゃんと理解しながらトレーニングが出来るようになりました。
通い始めた当初から体脂肪は約10%、体重も約6キロ程減り、見た目の変化に友人などにも驚かれてます。
やはり自己流の鍛え方では限界があったと思うので、通い続けて本当に良かったなと思ってます。
職場が近く4月から週2回通わせて頂いております。食べることは大好きですが運動が嫌いなため、筋トレをしても3日も続きませんでしたが、このジムに通い始めて運動の習慣化ができました！結果もしっかりついてきており今年の夏は理想の体で過ごせます！！！いつも細かなケアをしてくださるトレーナーさんには感謝しかありません。まだまだお世話になります！
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施設や設備がとても綺麗です。大きな鏡で自分の姿が見えて、姿勢や意識する場所を理解してトレーニングできるのが達成感があり楽しいです。
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ここに通うまで運動習慣がなかった初心者の私でも週1回継続して通えているのは、要望を聞いて丁寧に教えてくれるトレーナーさんのおかげです。理想の体型を目指してこれからも続けていきたいです。
月に2回ほど通っています！
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都度払いで通いやすく、トレーナーさんが自身の悩みに合ったトレーニングの提案、体調やパフォーマンスによって内容を変更していただけるので、とても心強く前向きに継続できています。
トレーナーさんはユーモアに溢れていて、トレーニング中のコミュニケーションも取りやすく、助かっています。週末のトレーニングと翌日の筋肉痛が自身の楽しみになってます。
マタニティトレーニングで通ってます。
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通い始めるまでは、どこまで動いて良いのか、また妊娠期に気を付けなければいけないこと等わからないことがたくさんありましたが、店長の森谷トレーナーのきめ細やかな指導のもとトレーニングを続けたことで体力、筋力を維持できていると実感できてます！
ダイエット集中コースの結果、5ヶ月間で体重マイナス12.1kg、体脂肪率はマイナス15.9%の18.7%になりました！（筋肉量は＋0.1kgで維持）
考え抜かれたトレーニング内容とレポート、食事アドバイスや励ましなどがとても効果的でした☺︎
役立つ知識を享受できたり、準備してくれるトレーニングメニューも豊富で、楽しい時間を過ごせます♪
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ダイエットは完了しましたが、今後も効率的な身体づくりのサポートをしてもらう予定です。
都度払いでとても通いやすくトレーニング中も親切に分かりやすく指導してくれます！
今回は店長の森谷トレーナーのパーソナルを受けてきました！ただトレーニングをするのではなく、1セット1セット細かい所までみていただき痛みの原因や筋肉への刺激の悪さを解決していただきました！
普段1人でトレーニングしていて成果が出ない人や体に左右差があり片側的に痛みや違和感がある人は客観的にトレーニングを見てもらった方が良いので行くべきだと思います！
これからも週に1回は受けに行こうと思います！
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人生初のパーソナルトレーニングでした！
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今日は金盛Tに指導していただき、かなり追い込まれました！
ただ、自分が改善したいと思っている箇所に対してしっかりヒアリングした上でメニューを組んでくれるので充実した内容でした！
今回はパフォーマンスup目的でお願いしましたが、姿勢やセルフケアなど自分では視野が広がりにくいところをちゃんと見て指導してくださるので、安心して指導を受けることができました。自分の課題も見つかったので定期的にトレーニングお願いしようと思います！！
通って一年になります。最初、トレーニングはやったことがありませんでしたが、わかりやすく丁寧なご指導のおかげで、目標である体重を達成いたしました。今ではトレーニングが大好きになりました。これからも、より良い体に向けて頑張ろうと思います。
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Dr.トレーニング全体の口コミはコチラ
Dr.トレーニングが選ばれる理由
レベルの高いトレーナー陣・質の高いトレーニング
アメリカの国家資格「全米アスレティックトレーナーズ協会認定アスレティックトレーナー（ATC）」を保有するトレーナーが監修するトレーニングメソッドになっています。
医学的な視点からお客様の悩みや、目的、身体の状態に合わせて、オーダーメイドのトレーニングプログラムを作成するのが特徴です。
全トレーナー月10時間以上の社内研修を積んでおり、日々技術のアップデートをしております。
また、ミスコン公式トレーナーとしても活動しており、実績も十分にあります。
通いやすい料金プラン
パーソナルトレーニングを身近に受けられるように、月会費0円で運営しています。
料金プランは都度払い制になっているので、ご自身の目的や、目標に合わせてペースを決められます。トレーニング時間も45分・60分・90分から選ぶことが可能です。
2～3ヶ月の短期集中プランもあります。短期間でのダイエット・ボディメイクや、スポーツのシーズン前に身体作りすることも可能です。
近隣でおすすめのパーソナルトレーニングジムはコチラ
