Chicken Gym 高円寺店
Chicken Gymはトレーニング初心者の人におすすめのパーソナルトレーニングジムです。
トレーニング×ストレッチ×栄養指導の3つのアプローチで、理想の身体を目指していきます。
トレーニングプランも続けられることを重視して作成。体力に自信のない人や、トレーニングが苦手な人でも安心して始められます。
管理栄養士が食事サポートしてくれるので、健康的かつ効率よくボディメイクができるのも魅力です。
Chicken Gym 高円寺店 詳細
| ジム名 | Chicken Gym（チキンジム）高円寺店 |
| 住所 | 東京都中野区大和町1-67-6 MTCOURT 501 |
| アクセス | 高円寺駅（北口）徒歩5分 |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| 定休日 | 年末年始（12/30～1/3） |
| 体験 | あり |
| 公式サイト | ホームページ |
Chicken Gym 高円寺店 料金プラン例
| 入会金 | 35,000円 |
コース
| コース名 | 料金 |
|---|---|
| ボディメイクライト | 140,400円～ |
| スタンダードプラン | 239,000円～ |
| プレミアムプラン | 339,000円～ |
Chicken Gym 高円寺店 特徴
設備
トレーニングスペース
レンタル・提供品
料金プラン
Chicken Gym 高円寺店 口コミ・評判
最近運動不足が続いており、筋トレしたいなと思っていたところ近所にパーソナルジムが出来たので来店しました。
自分は喋るのが苦手なのですが、個室のマンツーマンでトレーナーさんも気さくで話やすく安心出来ました！トレーニングの内容もマシーンをガッツリ使ったものから自重のものなど幅が広く、長期的に続けられそうです。
Google口コミ引用
Inbodyという体重計で今の身体の状態を元に、具体的なアドバイスを受けられるのも良かった！！
個人的には食事内容も指導が一番有り難かったです。
ダイエットにおすすめの食品やNGのもの、バランスの取り方などを教えていただいたので、帰ってからも実践出来るので助かります！
次のトレーニングもよろしくお願いします！！！
久々に楽しく続けられそうです！！！
〜高円寺駅にある個室パーソナルジム〜
Google口コミ引用
体験ではとても親身になっていただきありがとうございます✨
マンションの一室ですが落ち着く空間でジムのイメージが変わりました。
担当してくださったトレーナーさんも気さくで話しやすく、トレーニングもとても楽しいです🥰🥰
朝から夜中までやってるのもgoodでした！
トレーニングだけでなく食事管理もストレッチもしていただけます🫶
よろしくお願いしますっ
トレーナーの方の雰囲気が本当に素敵で楽しく、一人では絶対あきらめてしまう回数もいつの間にか達成しながらトレーニングできます。
また、効果的に効かせるために、トレーニング全体の流れから、寄り添ってくださり、毎回、大変学びになっています。トレーニング後は、筋肉だけでなく気持ちもパンプアップ！
明るい気持ちになり、また明日からのエネルギーが湧いてきます！
Google口コミ引用
元々運動経験者ですが大人になってから体を動かす機会が減り、トレーニング習慣をつけて体に自信をつけたいと思い、パーソナルジムを探していました。初めてのパーソナルジムで緊張もありましたがチキンジムを選んで良かったと思います。
なかでも高円寺店に通えて本当に良かったです。トレーニング最初の頃はすぐ器具を使って体を痛めるようなことはせず、少しずつ体作りをしていく形で無理なく続けることができました。
また、トレーニング中もどこが効いているのかわかりやすく説明してくださり、最初は難しいと思っていた事でも徐々に体が覚えていき、はじめた頃よりもトレーニングがやりやすく楽しくなるのを実感しました。トレーナーさんがとても話しやすく気さくな方なので、初めてでもあまり緊張せず、次も頑張ろうと思えるし楽しくトレーニングを続けてこれました。
今では自信もつき、更に目標を決めてこれからもトレーニングを続けようと思えたジムです。本当にありがとうございました！✨
Google口コミ引用
パーソナルジム自体は2回目。今回はチキンジムさんにお世話になる事になりました。チキンジムさん自体は結構前から知っていたのですが、改めてパーソナルジムを調べ公私共に丁度良い距離にありましたので、高円寺店さんメインで使わせて頂いております。チキンジムさんのフレキシブルな点としては、入会したら他の店舗も利用出来ると言う点です。また店舗によっても色々な仕様になっており、高円寺店さんはマンションの中にあるタイプで、自分だけの時間を大切にしたい方にとってうってつけです。
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マンションの一室になりますが、
トレーニングをするには十分なスペースが確保されています。インボディでの体組織測定、スミスマシンでのトレーニングのほか飽きないような工夫で指導してくれます。
筋トレ中もどこの筋肉に効いているのか、教えてもらえるので意識をしながら正しいフォームで鍛えることができています。
おかげで順調に減量できています。
Google口コミ引用
感謝感謝です。
1人で続けられないので入会しました。
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トレーナーさんがとても優しくて、モチベーションを常に上げてくれます。
1人では辞めてしまう筋トレも一緒になってやってくれるので心強いです。
自分に合わせてやって貰えるのでキツくてもへこたれずにできます。
プロテインが美味しいです。
これからが楽しみです。
以前別会社のパーソナルトレーニングを受けていたこともありますが、その時よりもより自分にあったトレーニングを提案いただけている実感があります。
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マンションの一室でのマンツーマントレーニングなので、同時に別室で他の方がトレーニングしていることが無く、集中しやすいのも嬉しいです。
担当してくださるトレーナーさんは気さくて話しやすく、ダイエットや身体に関する質問にも豊富な知識ですぐに回答してもらえて安心して相談できます。トレーニング中にクスッとしてしまい筋肉がプルプルすることもあります。
身体の使い方のサポートもしっかりしていただけるので安心して、なおかつ楽しくトレーニングに取り組めるのでモチベーションを保てています。
高円寺駅北口エリアの、お洒落で高級感ある建物内の一角にオープンほやほやの、清潔感あるスタイリッシュなパーソナルジムです。マッチョで男前のインストラクターさんの親切、丁寧なカウンセリング、マンツーマン指導の筋トレ、ストレッチ等、親身になって寄り添って下さいます。バスルーム＆トイレも清潔でセンス良く、アメニティも◎で、とても居心地の良い空間です。
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まずは無料カウンセリング＆体験にトライしてみると良いと思います。
ジムの雰囲気も良く、担当してくださったトレーナーの方もとても丁寧で優しく対応してくださり満足しています。食事やトレーニングはもちろん、骨格に合った体づくりの提案もしてくださり、すごく信頼出来ると感じました。これぞパーソナルトレーナーという感じです。
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翌日も心地の良い筋肉痛でこれからのトレーニングも楽しみです。
高円寺に引っ越してきて間もないのですが、近所にチキンジムが出来たとのことで大変助かりました！
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今回久しぶりに利用しましたが、担当の後藤さんが丁寧に優しく説明してくださり、緊張もほぐれました。
トレーニング中の呼吸方法や自宅でのストレッチ方法など初めて知ることも多く、とても勉強になりました。これからも高円寺店を利用させて頂きます！
運動したことがなく、ちゃんと筋トレできるか不安でしたが丁寧に教えていただけるので楽しくしっかり筋トレ出来て嬉しいです！
Google口コミ引用
あと、内装もおしゃれで気分も上がります♪
Chicken Gym全体の口コミはコチラ
Chicken Gymが選ばれる理由
続けられるトレーニング
Chicken Gymのトレーニングプログラムは、続けられるトレーニングになっているのが特徴です。運動経験がない人から、トレーニング初心者の人、過去にジム通いの挫折経験がある人まで取り組みやすくなっています。
InBody（体組成計）で測定したデータの内容を元にトレーニングプログラムを作成してくれるので、効率よくボディメイクができます。
また、ご希望のお客様は遺伝子検査を行うことも可能です。
ストレッチ専門店さながらのストレッチ
Chicken Gymはセッションの中にトレーニングと合わせてストレッチも入っています。
ストレッチを取り入れることで身体の柔軟性を高め、ケガの予防からトレーニング効果の向上、姿勢改善、肩こり解消、疲労回復させていくのが狙いです。
ストレッチも簡単に終わらせるのではなく、ストレッチ専門店さながらの本格的なやり方で、しっかりとほぐしてくれます。
ストレッチの時間も30分ほどと、一般的なパーソナルジムよりも重視して取り入れているのが特徴的です。
管理栄養士による食事サポート
パーソナルジムではトレーナーが食事管理も一緒に対応してくれるのが一般的です。しかし、Chicken Gymでは食事指導の専門家でもある管理栄養士が担当してくれます。無理なく改善できる方法をお客様に合ったペースで指導してくれるので、楽しく食事管理ができるようになるのが特徴です。
食事内容をLINEで送ることでアドバイスがもらうことができます。足りていない栄養や、どんなものを食べたら良いのかも分かりやすく、実践しやすいのも魅力です。
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