BCONCEPT 北千住店
BCONCEPT(ビーコンセプト)は下半身・太もも痩せに特化した女性専用パーソナルトレーニングジムです。
医師とトレーナーによる共同開発の脚痩せメソッドでヒップアップや、美脚、くびれ、美姿勢を目指していきます。
無理なく食事制限はなく、3食しっかり食べる健康的に痩せる方法で指導してくれるのが特徴です。
館内は完全個室・女性専用のプライベート空間。トレーニングに必要なウエアなどもすべてレンタルできるので、手ぶらで気軽に通うこともできます。
セッション中の託児所費用も一部負担してくれるので、小さなお子さんがいる人でも安心して通えるのも魅力です。
くびれ・小尻・美脚を手に入れるならビーコンセプトの下半身トレーニングで。
BCONCEPT 北千住店
ジム名 | BCONCEPT(ビーコンセプト)北千住店 |
住所 | 東京都足立区千住3-4 ESIビル 302号室 |
アクセス | JR北千住駅 徒歩5分 |
営業時間 | 7:00~23:00 |
定休日 | 不定休 |
体験 | あり |
公式サイト | ホームページ |
くびれ・小尻・美脚を手に入れるならビーコンセプトの下半身トレーニングで。
BCONCEPT 北千住店 料金プラン
入会金
コース名 | 料金 |
---|---|
太ももダイエットプログラム | 38,500円 |
リバウンド防止付プログラム | 40,700円 |
トライアルプラン | 38,500円 |
コース
コース | 料金 |
---|---|
太ももダイエットプログラム | 199,650円 |
リバウンド防止付プログラム | 221,760円 |
トライアルプラン | 月額44,000円 |
くびれ・小尻・美脚を手に入れるならビーコンセプトの下半身トレーニングで。
BCONCEPT 北千住店 特徴
設備
トレーニングスペース
レンタル・提供品
料金プラン
くびれ・小尻・美脚を手に入れるならビーコンセプトの下半身トレーニングで。
BCONCEPT 北千住店 口コミ・評判
初のパーソナルジム(ジム自体も初めて)で、2ヶ月コースに通っています!
Google口コミ引用
何件も(本当に何件も)北千住の他店の体験やカウンセリングを受けて比較した結果、個人の体を丁寧にみてくださるB-CONCEPT北千住店のトレーナーさんにお願いすることにしました。
トレーナーさんはとてもプロフェッショナルで、体の動かし方や食生活のことなどを丁寧にみてくれますし、食事制限もトレーニングもキツすぎないので(でも適度に負荷をかけてくれるので)、楽しく続けられています。
以前より多く食べてるのに、体重が増えないのが不思議だなぁと思って生活しています。
あと1ヶ月ちょっとでコース卒業なのが悲しい気分ですが、引き続き頑張りたいです!
ビーコンセプトに通ってます。
Google口コミ引用
非常に清潔感があり、快適な環境でトレーニングができます。
トレーナーはとても親切で、私の生活リズムや食事の好みに合わせたアドバイスをくれるので、毎日の食事管理がずっと楽になりました。
トレーニング自体はかなりハードですが、その分、効果もしっかりと感じられるのが嬉しいです。楽しみながら健康的な体を目指せるので、このジムに通うことを決めて本当に良かったと思っています。
普段運動する頻度が少なくトレーニングできるか不安だったんですが私の体力レベルに合わせてプログラムの作成をしてくれるので今のところ楽しく通えてます!
Google口コミ引用
トレーナーの方もとても優しくて丁寧に説明してくれます。
これからも体の変化が楽しみです。
がんばります!!
自分でトレーニングしようとすると、本来負荷がかかる箇所ではないところに負荷がかかったり、正解がわからなかったので、パーソナルジムに通うことにしました。
Google口コミ引用
股関節が硬く、体の歪みも大きいので、自分の体が使い方や癖を見てもらいながら、できるところから、無理なく、分からないところは丁寧に教えていただき、弱音を吐いても前向きに励ましてくれるので、楽しくトレーニングしてます。
自分の体は一筋縄ではいかないと分かっていたので、まずは体をマイナス状態からスタート地点に持ってくるところから始まりましたが、なかなか感覚を掴めなかった部分がここか!とわかるようになっただけでも私に取っては大きな成長なので、体にも少しずつ変化もあらわれ、そこに結果がついてくれることを楽しみに、これからも頑張りたいと思います。
コロナ太りからパーソナルにハマリこちらは2回目のパーソナルジムです。
長年の悩み『足痩せ』に特化してる事、コロナ対策をしっかり講じてる事が決め手となりお世話になることにしました。毎日の食事や水分摂取量など報告するシステムですが、トレーナーさんから怒られたり強く言われることはありません。ダイエットには食事も大切なのは重々承知の上ですが、何分怠け者の私は誰かに見張って貰ってないと無理なので私には向いてると思います。
今日は初めてのセッションでした。
最初に足痩せに必須な骨盤の歪みや何種目かフォームのチェックをして個人に合った無理の無い尚且つ!効果が出るトレーニングを提供してくれます。
前のパーソナルの成果かっ?!
フォームを褒めて貰えて
俄然やる気が出ました!
褒めて伸びるタイプ(^^)トレーナーは二人体制でお二人とも知識等レベルが高く効かせたい部位から器具の持ち方まで丁寧に説明してくれました。
まだ、始めたばかりですがトレーナーさんの指導に従い万年ダイエッターから脱出したいと思います♪
またその他、ホームトレーニングやアドバイスも親身になって下さるので信頼してます。
シューズやウエア(洗濯してくれる驚!)の保管までしてくれてコスパ高いジムだと思います。
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週2ペースで通っています。
Google口コミ引用
自分だけでは脚を細くするための方法が分からなかったので、勇気を出してビーコンセプトに通い出しました。トレーニングだけでなく、食事や歩き方まで指導してもらえます。
1週間ごとに身体の変化を感じることができていて、健康的に痩せています。
トレーナーさんも優しい方なので、運動初心者や女性の方でも安心できると思います。何よりもトレーニング後に飲むプロテインがすごく美味しいです。
通い始めて2ヶ月弱ですが食事の良し悪しがわかってきて細かく指導頂けて助かってます。これからさらに引き締められるように頑張ります。トレーニングのきつさが少しずつ上がってきてますが耐えられるようになってきてるかなって思ってます。少しずつ脚が細くなる気がします。
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ダイエットをしようと思い、運動習慣もなくパーソナルトレーニングにしました。
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口コミを読みましたが、実際は、どうなんだろうと不安でしたが、持病も考慮していただき、また、実際通い出しましたら、わからないところも嫌な顔せずしっかり教えてもらい(結構細かいところまで聞くタイプなのですが(笑))、大満足です。筋トレ楽しいと思ったこともなかったので申し込んで良かったです。
自分ではダイエットが続かずこちらのパーソナルジムに駆け込みました!!
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とても親身に寄り添っていただき、ちょっとした疑問にも丁寧に教えていただけるので続かなかったダイエットも継続出来ています!!(;-;)
痩せた自分を想像して頑張りたいです!!!(^^)
最初は2ヶ月コースで入ろうと考えてましたが、体の状態などをみて頂き4ヶ月で入りました。どのくらい変化が出るか不安でしたがトレーニングも楽しくでき、教えてもらった事を家で復習したり、食事のアドバイスも丁寧に教えてもらいました。
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最終的には4ヶ月で凄い満足する体を手に入れることが出来て満足です。
更にいい体を作るために今は延長しお世話になっています。
トレーナーさんも皆さん優しく教えてくれるためオススメできるジムです!
始めて1ヶ月です。ちゃんとした食事方法や筋トレの正しいフォームが身に付いています。トレーナーさんは、卒業後のことまで考えてくれているのでとても信頼できます。動きの癖や体型の悩みなど相談しやすいので、無理なく続けられています。
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こちらにお世話になって3ヶ月程になりますが、いつも楽しくトレーニングができています!体調に合わせて無理なくトレーニングを組んでくれるうえに脂質制限を中心とした食事指導も的確で、入会当初に立てた目標を無事に2ヶ月程で達成することができました。
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トレーナーさんも親しみやすく、パーソナルジムの利用を考えている人にぜひオススメしたいジムです!!
結婚式のために通い始めて2ヶ月ほどです。
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30代前半ですがパーソナルジムは初めてで、辛いのかなと心配していましたが、体調に配慮しつつサポートしてくれるので、無理なく目標体重で結婚式に臨むことができました!
トレーナーさんは親しみやすく、食事面などの相談にはとても丁寧に教えてくれるし、トレーニング中も楽しく会話しながら進みます。
毎回、通うのが楽しみになるようなジムなので、パーソナルが初めての人にもオススメです😀
わたくしはシニア世代です。
まずそのことが最初は一番心配でしたが・・・。こちらでパーソナルトレーニングをやってみようかなと思ったきっかけですが、知り合いがb-coseptでトレーニングを受けてとてもすっきりとした体形に変わったのをみて「私も~!」と思ったことです。
パーソナルトレーニングの場合、サイトだけの情報で扉をたたくのは結構勇気がいると思いますが、前もってトレーニングの話を彼女から聞くことできたので、とても安心して申込ができました。
食事管理やトレーニングそのすべてが初体験でしたが、個人に合わせたとても丁寧な指導で、こちらを選んでよかったとスタート当初から感じました。
私の場合一か月を過ぎたころに旅先で急性腰痛症(ぎっくり腰)になってしまい(@_@) 約2か月間トレーニングをお休みすることになり、他の口コミの方々のようにすんなりと目標を達することはできませんでしたが、その間も食事のサポートや腰痛があってもできるストレッチなどを指導して頂き、くじけずにその後続けることができました。スタートから今に至るまでコロナ禍の時期でしたが、途中段階で希望者には期間延長措置などの連絡もいただき、そのあたりの配慮も組織として信頼できると感じました。
トレーナーの方々の知識はトレーニングに対しても食事に関しても豊富でかつ丁寧です。繰り返し諦めずに指導していただき、出来ずにストレスを感じることがありませんので、いつも楽しくトレーニングに行くことができました。
その後更にアクシデントもあり目標を達していないので、目下延長を検討しているところです。
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パーソナルジムは初めてで分からないことがたくさん有りましたが、入会前のカウンセリングおよび体験トレーニングをちゃんと十分な時間をかけてやってもらえたのでイメージがつきやすく、始める決心ができました。また、日々のトレーニング内容は今までやったことない筋トレを丁寧に毎回教えていただけるので、パーソナルのジムにして良かったなと思いました。また、他大手と比較してコストもお手頃で有りながらトレーニング後のプロテイン提供やトレーニングウェアのお預かりをしていただけるのでとても通いやすくて良い点だと思います。これからどれだけ痩せられるか楽しみに日々食事管理、トレーニング頑張りたいと思います!!
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20代女です。自分を甘やかし続けた結果の体、自分1人では戦えないと思いパーソナルジムに行くことを決めました。
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いくつかカウンセリングを回った中で、トレーナーさんの落ち着いた雰囲気と、新型コロナ感染症対策を丁寧に行っている点から、ビーコンセプトさんに入会を決意。(このご時世でも、消毒の1つもしないジムさんもありました…。)
週に2回、2ヶ月のコースです。
トレーナーさんはおふたりとも、とても丁寧に対応して下さり、何事も質問しやすいです。
食事は毎日の報告で、自分に甘い私にとってはとても助かりました。また、毎日返信が頂けるので、この食事はどうなのかという色々な試行錯誤の善し悪しがすぐに分かります。職業柄、変更が難しい食事についても踏まえた上で提案をして下さいます。
他のジムさんには通っていない為比較はできませんが、トレーニングもやり方を丁寧に教えて下さり、しっかりと各部位に効いています。
合間の話しすぎない雑談の雰囲気も気に入っています。
システムとしては、ウェアのレンタルはない代わりに、持ち込んだウェアを次回までに洗濯して下さいます。靴、タオル、水素水、プロテインが無料です。ウェアは人により違うかもしれませんが、仕事終わりに文字通り手ぶらで通えることはとても有難いです。予約は1ヶ月くらい先まで取れますし、キャンセルは前日まで可能です。
結果として、無理なく3食きちんと食べて1ヶ月で-4kg達成しました。体重や体脂肪だけではなく、体や肌の調子が変わっていることが分かります。食べる物の意識も変わり、体に良い食事の週間も身に付いてきました。本当に通って良かったです。残りあと少しできるところまで頑張りたいと思います。
いつも楽しくトレーニングさせてもらってます♪
今までやった事がないトレーニングや正しいフォームを丁寧に教えてくれるのでとても身になります。パーソナルトレーニングは初めてでしたが、トレーナーの方々の知識が豊富なので、食事管理や質問に対する答えが的確で信頼できます。また、距離感も適度で休憩タイムのお喋りも楽しいです!
楽しくトレーニングやダイエットしたい方にはお勧めです♪結果もちゃんとついてきます!
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あと少しで終了してしまいますが残りも頑張ります〜(^^)
これまでダイエットをしたいと思っても、食事制限やトレーニング内容について具体的なイメージが持てず、自分だけではなかなか続けられなかったので、気合いをいれるため初めてパーソナルジムに入会しました。
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トレーナーさん達がアットホームな雰囲気で優しく指導してくださり、緊張感なく楽しく取り組めています。
無理してる感がないので、2ヶ月続けていく中で栄養管理とトレーニングを自然と習慣化することが出来そうです。
運動不足解消に、避けてきた筋トレを今度こそは始めようと思った時に、こちらを見つけて通うようになりました。
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トレーナーの皆さん、とても話しやすく、食事の管理方法やトレーニングの仕方、どの筋肉に効いているなどすごく勉強になります。
トレーニング後の筋肉痛は、最初の頃とても辛かったですが、その分正しい場所に負荷が掛けられたんだと思えるようになりました。
お尻周りがスッキリしてきたり、猫背が改善したり、お肌の調子が良くなったりと、通って本当に良かったと思ってます!
通うのも残りわずかとなりましたが、筋トレも好きになったので、教えていただいたことを守りながら続けていきたいです。
以前、パーソナルではない普通のジムに通っていましたが、まったく継続しなかったため、今回こちらのパーソナルジムに通うことにしました。
ビーコンセプトでは、トレーナーの方が丁寧に食事から筋トレまで教えていただき、フォームが少し違ったりするともう少しこうした動きにしたほうがいいなどとアドバイスしていただけます。
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少し動きをかえただけで、筋肉の負荷のかかり方が全然違うのできちんと鍛えられてるなと実感します。筋トレの知識を分かりやすく説明していただけるので、素人のわたしでも理解しやすいです!
飽きやすい性格ですが、トレーニング中も筋トレ以外のお話などもしていただき、継続して無理なく通うことができています。
あと、自分のトレーニングウェアを洗って用意していただけて、靴も貸し出していただけるので、手ぶらで通えるのもとても良いです!
BCONCEPT全体の口コミはコチラ
くびれ・小尻・美脚を手に入れるならビーコンセプトの下半身トレーニングで。
BCONCEPTが選ばれる理由
医師×トレーナー共同開発の脚痩せメソッド
BCONCEPTは女性の下半身・脚痩せに特化したパーソナルトレーニングジムです。
整形外科の医師監修の元、安全かつ効率的なトレーニングプログラムが組まれています。
お客様の身体に合ったトレーニングが提供できるように足圧計を使用し、目視だけでは判断できない姿勢や、骨盤の歪みもデータ化していくのが特徴です。
下半身のトレーニング以外にもストレッチなども取り入れることで、身体の歪みを改善し、美脚と美姿勢を目指していきます。
トレーナーによる食事・体調管理
食事指導では厳しい食事制限はせず、3食しっかり食べながら痩せる方法で提案してくれます。
食べながら痩せる食事法になっているので、ストレスによるリバウンドの心配も最小限に抑えられます。
毎日LINEで食事内容を送ることでフィードバックももらえるので、どのような栄養が足りていないかも分かり、日々の食生活の改善にも役立てることが可能です。
どうしても食事制限ができない時や、お菓子が食べたくなってしまった時などの困りごとがあるときも、対策方法を指導してくれます。
サポート体制の充実
BCONCEPTではトレーニングに集中できる環境が整っています。
ジム内は完全個室のプライベート空間になっているので、周りの人を気にせずトレーニングに集中することが可能です。
子連れ可能なため、小さなお子様がいる人も一緒に通うことができます。また、近隣の託児所に預けてくる場合には、託児所費用の一部負担までしてくれます。
短期集中プラン終了後もリバウンドしないように、月1回のアフタフォローサービスプランもご用意。
また、マッサージクリームの無料配布もしており、ボディメイクするための環境が充実しています。
くびれ・小尻・美脚を手に入れるならビーコンセプトの下半身トレーニングで。
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