Apple Gym（アップルジム）赤羽店の口コミ・評判・詳細

30代前半 男性です。
体重増加が気になる年頃で、数年前から健康のためにも痩せたいと考えていました。
これまで数軒スポーツジムに通いましたが、結局何をやっていいのかわからず、幽霊会員になる事の繰り返しでした。

パーソナルジムは効果が出そうだけど、数十万円払う程ではないし…と思っているとき
丁度、別の店舗に通う友人から話を聞き、パーソナルなのに手頃な料金ということに興味を持ちました。私は友人とペアで契約をしたため、飲み会一回分程度のお値段で通っています。

手頃な料金なので、あまり色々なことは教えてもらえないと疑っていましたが
実際は45分間、7種目前後できます。丁度体力の限界がやってくる感じです。
わからないことはLINEで聞くこともできるのも、気に入っています。

私のトレーナー西さんは、爽やかなマッチョで、
トレーニングにも説得力があります。
フォームが崩れるとすぐに直してくれるので、1人でジムに通うのとは、やはり質が違います。
不思議ですが「あと少し、頑張って！」の言葉で最後の3回くらいが頑張れるので、効果も上がっている筈です。

Apple Gymで筋トレの基本を教えて貰うのは、これまで漠然とスポーツジムに通うのとは違う体験でした。大変満足しています。

Google口コミ引用

筋力アップのためジムを探していましたが、マシンでの運動は未経験だったのでプロの指導を受けられるパーソナルジムがいいと思いアップルジムに通い始めました。トレーニングはその人の体力や体調に合わせて指導してくれるので、運動が苦手な私でも無理をして体を痛めるようなことなく続けられました。トレーナーの方はイメージを言葉で伝えつつ器具の使い方を説明してくれるのでわかりやすかったです。毎回色々なトレーニング方法を教えてくれるので飽きることなく、辛かったスクワットも回数を重ねるうちに以前よりも楽にできるようになりました。私のようなトレーニング初心者にはアップルジムはとても良いと思います。

Google口コミ引用

今まで自己流のダイエットをしており、痩せてはリバウンドしての繰り返しだった為、パーソナルジムへ行こう！と決意しアップルジムさんに通う事を決めました。トレーニング内容は体調などを考慮して考えてくれますし、フォームなど分からなくなってもきちんとサポートしていただけます。トレーニング自体はきつい事もありますが、食事管理に関してや日常の雑談など交えながらいつも楽しく行う事ができています。

Google口コミ引用

ダイエット目的でパーソナルジムを探していた時にここを見つけました。
リーズナブルで通いやすくすぐ決めました。トレーニングも自分に合ったものを教えてくれたり、ちゃんと休憩挟んでやってくれるのも良いなと思いました。
予約も取れやすく、通いやすいです。

Google口コミ引用

部活などで筋トレ等を全くしたことがなかったので、パーソナルジムと聞くと、初めは少し敷居が高いなと感じてしまいましたが、入会前のカウンセリングから、トレーナーの方がとても親切親身になって体型や健康に関する相談に乗ってくれ、また必ず変われるという説得力のある話や、某大手ジムとは違い、リバウンドしにくい体作りを目指しているという話を聞き、その日のうちに入会しました！
通い始めて二ヶ月経ちますが、体重が10キロ程減り、筋肉量も増え、今では通う前と段違いの良い身体つきになっています！（自分でいうのもなんですが笑）
痩せたい、変わりたいと何度も思い、ダイエットを試みては挫折とリバウンドを繰り返してきた自分がここまで変われたのは、アップルジムのトレーニングのおかげです！また、トレーナーの方がとても気さくで、優しくメンタルフォローしてくれるので、挫折することなく継続できると思います！
人生で一度は痩せてみたい、入会を迷われている方は是非、一度カウンセリングを受けてみてください！

PS.トレーニング器具も部屋もとても清潔で気持ちよくトレーニングできますよ！

Google口コミ引用

何度もダイエットを自分で頑張りましたが中々上手くいかず今回Appleジムさんに通う事を決意しました。
トレーニングジムを利用するのは2回目ですが、Appleジムは他と比べて安価です。安価であっても満足の行く指導をしてくれます。
開始して4ヶ月経ちましたがトレーナーさんの親身なご指導で順調に楽しくトレーニングに励んでいます。
途中で体の不調がありましたが、それに合わせたトレーニングメニューを作ってくれたので安心して運動する事ができました。

Google口コミ引用

酷い運動不足で代謝が落ちているのと、自律神経が乱れ気味で身体に不調を感じていた為、身体を動かさないとと思い通い始めました。

ジムは続かないのですが、パーソナルジムだとマンツーで自分に合ったトレーニングをしていたいだけ、またトレーナーさんも気さくで話しやすく、ストレスなく通うことが出来ています。

初回トレーニング後は筋肉痛で絶望しましたが、短時間で適切に筋肉にアプローチできているということで、やはりプロに教わると違うなと感じます。効率的に筋肉を付けたい方は自分で闇雲にトレーニングするより一度プロのトレーナーさんに教わると正しいトレーニングが学べると思います。

次からは徐々に筋肉痛の期間と程度も軽減され、少しずつですがトレーニングの習慣と筋肉がついてきている感じです。

45分間という時間設定もちょうどよく、また朝早く、夜遅くまで営業している点も通いやすいのでお勧めです。

Google口コミ引用

50歳を過ぎた頃から、体重の増加とともに健診結果に赤い数値がポツポツと…某スポーツジムの会員証は持っていたものの、意志が弱くてお守りみたいに持ち歩くだけ。これでは何も変わらないとパーソナルジムに通う決心をしました。カウンセリングの時に「どんな体になりたいですか？」と聞かれ、初めてボディメイクという概念を知ることになります。あとビールが大好きで、これを我慢して痩せても絶対リバウンドする自信があったので、その事を伝えると、一日の摂取カロリーが守られていれば飲んでも大丈夫とのこと。俄然やる気が出ました。
３ヶ月週２回コースで始めたので、トレーニングは下半身と上半身を交互に。最初は上手く出来ませんでしたが、中島トレーナーがわかりやすくコツを教えてくださり、出来ると誉めてくれるので、どんどん楽しくなっていきました。インターバルの時のお喋りもスゴく楽しくて、あっという間に３ヶ月が過ぎていきました。勿論結果もおのずとついてきて、ボディメイクの名の通り、メリハリボディになってきました。その後も週１回続けていますが、体重はまだ減り続けています。体だけでなく心まで健康になり、Apple GYMと中島トレーナーには感謝の気持ちでいっぱいです。

Google口コミ引用

以前は他のパーソナルジムに通っていましたが、運動内容や糖質を制限した食事が合わず、体調を崩しました。
コロナでまた体重が増えてしまい、危機感を感じ、アクセスの良さやコスパを考えApple GYMさんにお世話になることにしました。

トレーナーさんから、継続できる運動メニューを提案していただけたり、食事管理の方法を伺いながら、食べる楽しみを持ちながら運動が出来ています。トレーニングを行い３ヶ月で－8キロ痩せられたのは嬉しいです。
Apple GYMさんに出会えて良かったです。

Google口コミ引用

勤め出してから運動不足により激太りしたのに危機感を感じ、駅近＋手頃な価格という事でこちらのジムを選びました。
パーソナルジムに行くのは初めてでしたが、優しく丁寧に、モチベーションを保ちながら教えてくださるので、楽しくトレーニングをしながら目標の10kg減を達成できました。
食事指導もお願いしましたが、避けられない職場での食事会などの考慮しながら痩せやすい体を作るための食事について教えてして貰い、指導終了後の食生活にもかなり役立っています。
また駅近で仕事終わりに通いやすいのも良かったです。

Google口コミ引用

今まで何度もネットで見た情報を頼りに自己流でダイエットをしてきましたが、なかなか自分の理想とする体型には近づけず、思い切ってパーソナルジムに通い始めました。

元々運動嫌いで、トレーニング経験も全くなかったので、不安に思っていましたが、トレーナーの中島さんはすごく丁寧に教えてくれますし、たくさん褒めてくださるので、モチベーション上がって、楽しくトレーニングに励むことができるようになりました！
1人ではキツイと感じるトレーニングも、横で声かけをしてくださるのはかなり助けられますね☺️
運動嫌いなわたしが、トレーニングを楽しく思える様になれたことはビックリしてます！

食事指導に関しても、中島さんは栄養に関する知識が豊富で、食べたもの一つ一つに細かいフィードバックをくれるので、勉強になりますし、今後の食材選びの参考になります！
アプリを使ってカロリーとPFCバランスの管理をするのはセッションが終わった後も自分で続けられそうですし、1ヶ月間しっかり指導していただけてよかったと思います😊

アップルジムに通い始めたことにより、今までの間違ったダイエットを見直すことができました！
体型も少しずつですが、変わってきているのを実感できています😌
もうすぐセッションが終了してしまいますが、トレーニングと食事管理はしっかり続けて行きたいと思います！

Google口コミ引用

早く結果を出したかった事と自己流のダイエットで今までリバウンドを繰り返していたのでパーソナルジムに通うことにしました。

50歳で筋トレ初心者ということで不安もありましたが、食事指導、トレーニングにおいて知識豊富なトレーナーさんにとても親切丁寧に教えて頂き、又褒めていただいたり励ましてくださったりと、すぐに不安は消え安心して楽しく通うことが出来ました。

3ヶ月コースが終了し体重は10kg減、身体の内側も見た目も自分が思っていた以上に変わりましたが、もっとトレーニングを続けたくなり継続することにしました。

一時的なダイエットではなく、これからも続けていける生活習慣を身に付ける事が出来たのでApplegymを選んでとても良かったと思っています。

Google口コミ引用

在宅勤務で運動ができず、太る->絶食を繰り返してきましたが、健康的な痩せ方ではないので通い始めました。
ジムを契約したことはありますが、外に出たくないため結局通わなくなるので、日の指定で通うことができるパーソナルジムに魅力を感じてます。
結論、丁寧に教えていただき、無理な食事制限ではなく、計画的に何kcal摂るべきかを最初に決めて進めていけるので、シンプルです。
トレーナーの方にはアニメが好きな方もいるので、クールタイムの間は雑談も楽しいので退屈しないです。

Google口コミ引用

アップルジムでトレーニングを始めて半年くらいになります。ダイエットをしてリバウンドしない身体を維持するためにジムに通うことを決意しました。もともと運動を全くしなかったので、大型のフィットネスジムだと継続が難しいと思い、パーソナルジムを選びました。その中でアップルジムは高評価でトレーナーの知識と経験も高く信用できそうだと思い、通うことを決意しました。2ヶ月くらい経つと徐々に体は引き締まり、食事も健康志向に慣れていきました。最初はなかなか思うように身体が動かず、筋肉痛に悩まされましたが、トレーナーがその日に合わせてメニューを組んでくれて加減も調整してくれるので安心してトレーニングできます。なによりイケメンが近くで応援してくれるので、頑張れます笑

Google口コミ引用

今まで様々なスポーツジムやフィットネスクラブに通い、なかなか成果が出ずに挫折した経験もあったため、パーソナルジムなら成果がでるかなと思い、同僚の紹介でApple GYMに通い始めました。
1人でのトレーニングだとつらくて途中で辞めてしまう筋トレも、トレーナーさんに励ましていただいているおかげで頑張ることができ、通い始めてから少しずつ筋肉がついてきたことを実感しています。
合間の時間も楽しくお話して和やかな雰囲気でトレーニングができるので45分間が短く感じるほどに楽しく、毎回ジムに行くのが楽しみです！

Google口コミ引用