Apple Gym（アップルジム）東中野店の口コミ・評判・詳細

ダイエット目的で始めました。
パーソナルジムに通うのは二回目で前のところは駅から少し離れていたので通うのが少し大変でしたが
アップルジムは駅のすぐ近くなので通いやすいです。
トレーニング自体も時間が45分ほどですが、時間いっぱいトレーニングができます。
疲れすぎないのと自分の体力や弱点に合わせてトレーナーさんがプランしてくれるのでいつも楽しくトレーニングできています。

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通いはじめて2ヶ月になります。
ロケーションも駅前で通いやすいです。
室内も清潔です。着替えのスペースは狭いので女性は難儀するかもですが、自宅からウェアを着ていけば問題なし&着替えも時間が消化されますので、自宅での着替えをおすすめします。
ダイエット目的で入会しました。
食事改善がいまいち自分ではできずらくまだ体重減の効果はありませんが、そもそもが、非常に運動不足の身体なので少しずつの改善を期待してます！
ただ、姿勢はだいぶ良くなったと思っていて巻き肩がしゃんとしてきました！
毎回なかなかハード、特に下半身は辛いのですが、トレーナーさんが励ましてくださるのでなんとか頑張れます。
個人でジムにも通っていましたが正しいフォームか不安があったので、その点プライベートは安心です。
目標体重目指して頑張りたいと思います。

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パーソナルジムを自宅近隣で探しており、口コミや立地、カウンセリング時の丁寧な対応でこちらに通うことにしました。

通い出してまだ1ヶ月ですが、基礎的な筋力も向上し、姿勢も改善傾向にあり肩こりなどが軽減されました。
また、腰痛もちでトレーニングに不安があったのですが、しっかりと担当のトレーナーさんが個人に合ったメニューを組んでくださっているので、痛めない程度にかつ効果を出せるサポートを行なってくださいます。

今回食事サポートも利用しましたが、1ヶ月間を通して自身のルーティーンも出来上がり、食生活の改善もでき満足です。

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産後のダイエット目的にてパーソナルジムを探したところ、自宅近くにアップルジムを見つけました。設備はシンプルで、シャワーなし。マシンも少ないです。産後間もないため、赤ちゃんの授乳間隔をあまり空けられません。家の近くなら、更衣せずにトレーニングがすぐにできて、終わったらすぐに帰れるというところが決め手でした。トレーナーさんもとても優しく、専門的な知識も豊富で質問がしやすいです。私の様に、育児であまり時間はとれないけれど、リフレッシュや産後のダイエットを目的にしている人におすすめできます。

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今月から週2回のペースで通わせていただいてます！運動経験が皆無で、本格的なトレーニングが初めてな私でも楽しく通えています。的確なアドバイスがいただけたり、モチベーションを維持してくれるのがパーソナルジムのいい所だと思います(ˊᵕˋ)いつも親身にご指導いただきありがとうございます！また、筋肉痛なども気遣ってくださり、その時のコンディションに合わせてトレーニング出来るのも嬉しいです。まだ通い始めて2週間と少しですが、少しずつ身体が変わっていくのが嬉しくて、自分でも食事を意識的に変えてみようとか、体型を変えることへの意識が高まりました！これからも長く通い続けたいジムです。

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ダイエットと筋力をつけるために通い始めました。パーソナルジムは初めてだったので、通いやすいようにアクセス重視で選びましたが、こちらのジムでよかったと思っています。
通い初めてもうすぐ半年になりますが、体が引き締まり、今までトレーニングなどもほとんど行っていなかったからか、生活の中に運動を取り入れる習慣がついたことで生活の質も向上したように思います。予約も柔軟に取れるので、自分の生活リズムに合わせて通うことができ、助かっています。
トレーニング完全初心者でしたが、トレーナーさんの優しくてわかりやすい指導のおかげで私でも楽しくトレーニングができています。少しずつウエイトも増え、自分がこんなに重いのでとレーニングができるようになるんだと驚きました。小さな疑問もとても詳しく答えてくださり、とても為になっています。

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ダイエットだけでなく姿勢改善なども意識しているトレーニングジムです。パーソナルジムにしては格安だと思います。
トレーナーさんは、パーソナルジム初心者でも苦痛に感じない様々なトレーニングを45分間の中で組み合わせてくれて感謝です。
まだ通って四回目ですが、少しずつ体の変化を感じています。2週間ほどで1キロ痩せてウエストも2センチ小さくなっていました。残り数回のレッスンも、トレーナーさんに背中を押してもらいながら、頑張って目標の身体にしていきたいと思います！

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自己流筋トレをしていて腰と膝を痛めてしまったため、快復後にパーソナルトレーニングジムを探していたところ、Apple gymを見つけ、便利なロケーション・継続しやすい価格を決め手に24回のチケットで通うことを決めました。
トレーニングでは正しいフォームや意識する場所などを教えて頂き、フォームが修正出来たことで各トレーニング種目で効かせたかった箇所にちゃんと効くようになりました。
重さが足りないから効いていないんだと思い込み、間違えたフォームで無理に負荷を増やしたことで腰を痛めてしまった身としては、正しいフォーム・適度な負荷でしっかりと筋肉痛を感じられるほど効かせられるようにフォームと意識を修正出来たことにとても満足しました。
ありがとうございます！

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ダイエット、姿勢改善、体力づくりを目的に通い始めました。
動画を見ながらの自宅自重トレを3ヶ月ほど続けましたが、イマイチ効果を感じられず、思い切ってジムへ。筋トレ経験がなく、初歩から教えていただけるよう、パーソナルジムを選択しました。
トレーナーさんは、知見がとても深く、こちらの要望、生活習慣などを聞き取ってくださった上で、問題点を的確に指摘、改善策を教えてくださいます。メニューも癖や目的を踏まえて個々人用に組み、分かりやすく丁寧に指導くださるので、まだ通い始めて1ヶ月ほどですが、体力がついて階段が辛くなくなり、姿勢改善によりコリが軽減し、行く度に増えるウエイトで筋肉の成長も実感できています。
トレーナーさんが気さくで明るく、とても話やすい！さらに成果も実感しやすい！楽しく続けられるジムだと思います。

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家でトレーニングをしていたのですがなかなか続けることができず、家から通いやすいパーソナルジムを探してこちらに通うことにしました。ほかのパーソナルジムより料金が安く、トレーニング初心者でも安心して通えるという口コミを見たのが通う決め手になりました。

自分ひとりでは回数や重さなどをサボりがちになってしまいますが、自分に合ったメニューを組んでもらえるのがパーソナルジムの良いところだなと思いました。常にフォームをチェックしてもらえるのもありがたいです。通い始めて2ヶ月ほど経ち、少しずつ体重も落ちてきてやりがいを感じています。これからも目標に向けて頑張っていきたいです！

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ダイエットと本格的なトレーニングで筋力をつけたいと思い立ち、アップルジムへ通い出しました。駅から近くて予約も取りやすいこと、トレーニング時間がコンパクトで、忙しい毎日でも続けられそうなところが決め手でした。

トレーニング中はトレーナー方と一対一のため、人目を気にすることなく集中でき、他の方との接触もないので、コロナ対策としても安心でした。

トレーニングは、個人に合わせてメニューを考えてくださり、常に励まし続けてくださるので、少しずつレベルアップしながら楽しく通うことができました。週2回、2ヶ月通った結果、体重は3キロ以上、ウエストは10センチ細くなり、ファッションの幅も増えました！
パーソナルジムの効果をしっかりと感じることができました。

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腰が弱いので腰に負担のかからない運動ができることを第一に、ダイエットと姿勢改善を目的にパーソナルジムを探していたところ、通っている友人の紹介でトレーナーさんがお薦めと聞いて通い始めました。
友人から聞いた通り、トレーナーさんの知識がとてもあり、腰に負担のかからないむしろ腰を強化するためのトレーニングメニューを組んで教えて頂いてます。
丁寧な指導をしてくださることと、とても話しやすいトレーナーさんなので、これからも通い続けます！

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いくつかのパーソナルジムを経験し、理想的な身体を手にした後入会。
自主トレだと自分の好きな部位に偏ってしまったり、追い込みが足りなかったりする為、トレーナーさんがいた方が安心。
ダイエットは食事管理が成功への近道なので、ダイエット目的なら迷わず食事指導のオプションを付けるのをオススメする。
糖質制限をさせる大手ジムとは違い、糖質制限をさせず、1ヶ月で落とす体重も理にかなっている。
ダイエット、減量、ボディメイクの違い、リバウンドしない身体づくりをきちんと話してくれるところに好感が持てた。
トレーニング内容もコスパ的に妥当。
見本は親切丁寧。
ただ、時間ギリギリの入替制の為、マンションの1室でジム内に待機場所が無く、早目に着いてしまうと時間潰しが大変。

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コロナ禍で運動不足になり、みるみる体重増加しました。
生活圏内にパーソナルトレーニングジムを探していたところ、Apple GYMを見つけました。

丁寧なカウンセリングがあり、週１回で通うことになりました。

パーソナルトレーニングでは、トレーナーとの相性も重要となりますが、親しみやすく、しかしトレーニングとなるとシッカリと追い込んでくれるトレーナーさんです。

腰痛持ちですので、コンディションに合わせたトレーニングをしていただいています。

トレーニングを始めて半年、体脂肪率が減り、筋肉量が増え、服がサイズダウンしております:)

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結婚式に向けてのダイエットで通い始めました。
週に2日のプランで通っていますが、今まで全く落ちなかった背中のお肉が、1ヶ月半でかなりすっきりしました。
パーソナルジムに通うのは初めてで、以前は少しキツイイメージもありましたが、むしろ毎回トレーニングが楽しくて、いいリフレッシュになっています。
自分の気になるところをトレーナーさんにお伝えすると、気になるところにアプローチできるトレーニングを提案してくださり、目に見えて結果に現れるので、とってもやる気が出ます。
お試しで2ヶ月契約からスタートしてみましたが、今後も継続していきたいと思っています。

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逞しい体になろうと筋力アップの為、月会費制のフィットネスクラブに通ってましたが、中々成果が上がらずプロの手を借りようとこちらのパーソナルジムに入会しました。トレーナーの方が深いボディメイクの知識をお持ちで、フォームの改善や栄養面等、毎回適切なアドバイスをしてくださり、一人でトレーニングしていた時よりもかなりの高重量を扱える様になりました。何よりギリギリまで追い込んでくれるので、体付きもトレーニングを重ねる毎に少しずつ変わってきていると実感しています。トレーニングをしている方で、停滞してる方・伸び並んでいる方にはとても良い選択だと思います。

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