ASPI 恵比寿西口店
ASPI（アスピ）は有資格トレーナーによる本質的なパーソナル指導が受けられるパーソナルトレーニングジムです。
パーソナルジムによっては無資格だったり、社内研修・マニュアル指導のみのトレーナーが指導していたりします。ASPIでは全トレーナーが米国資格を保有・正社員雇用しているため、個々に合わせた非常に質の高いトレーニング指導を受けことが可能です。
各プランには食事指導も付いており、一生使える知識を学べるのが特徴です。
料金プランも非常にリーズナブルな価格になっているので、パーソナルトレーニングを受けたことがない人でも始めやすく、継続しやすくなっています。
ASPI 恵比寿西口店
| ジム名 | ASPI（アスピ）恵比寿西口店 |
| 住所 | 東京都渋谷区恵比寿西1丁目1-3 タキカワ恵比寿ビル3F |
| アクセス | 恵比寿駅 西口 徒歩1分 日比谷線 恵比寿駅 西口 徒歩1分 |
| 営業時間 | 月～金 10:00～22:00 土・日 9:00～22:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 体験 | あり |
| 公式サイト | ホームページ |
ASPI 恵比寿西口店 料金プラン
| 入会金 | 55,000円 |
| 体験 | 0円 |
シェイプアッププラン
| コース | 料金 |
|---|---|
| シェイプアップ30プラン | 109,000円 |
| シェイプアップ60プラン | 211,000円 |
| パーフェクトプラン | 310,200円 |
マンスリープラン
| コース | 料金 |
|---|---|
| 月2回 | 月額7,600円 |
| 月3回 | 月額11,400円 |
| 月4回 | 月額15,200円 |
| 月6回 | 月額22,800円 |
| 月8回 | 月額28,000円 |
| 月10回 | 月額34,000円 |
| 月12回 | 月額40,200円 |
| 月14回 | 月額46,200円 |
| 月16回 | 月額51,200円 |
| 月24回 | 月額74,400円 |
30分/60分/90分から選択可能
ASPI 恵比寿西口店 特徴
設備
トレーニングスペース
レンタル・提供品
料金プラン
ASPI 恵比寿西口店 口コミ・評判
個性豊かなプロフェッショナルトレーナー陣が、コンディションに合わせた素晴らしいレッスンを提供。
これまでヨガやピラティス、パーソナルトレーニングを試しては半年で挫折してきましたが、ここでは1年半も楽しく通い続けています。
理由はパーソナルのベストな要素が詰まっているから⭐︎（しかもリーズナブル）
①身体のクセや目標に合わせた独自レッスン
②絶妙な回数設定と激励で130%の力を出せる
③ 個人の性格にあわせたモチベコントロール。
（時に厳しく、時に甘やかしてくれるトレーナーさん達のおかげで継続できてます。）
④ アプリを活用して手軽に予約し、
柔軟なスケジュール変更が可能。他の店舗も併用している中で、
Google口コミ引用
アットホームな雰囲気とハイレベルなレッスンのクオリティから、個人的には西口店が特におすすめです。
遅刻魔ですがこれからもよろしくお願いします⭐︎
ゆるりとかれこれ一年くらいに通わせていただいたいます。
ASPIではコンディションに合わせてストレッチもしてくれるので、腰痛もちの私には大変ありがたいです！
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担当していただいてるトレーナーさんの知識がとても豊富で質問も的確に答えてくれます。
そして毎回きちんと追い込んでくれるので、自分1人ではここまでできないと思います。
これからもずっと通いたくなるジムです！
これからもご指導よろしくお願いします。
運動不足の解消を目的に週一で通っています！トレーナーさんの指導の質が高く、1年間で姿勢改善・筋力アップが叶えられました！30分単位でトレーニングできるのも魅力です。富澤先生おすすめです！！
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トレーナーさんの人数が多く20時台以降も予約が取れる店舗なのでいつも仕事帰りに利用させて頂いています。厳しめな印象がありますのでしっかりトレーニングして成果を出したい方向けだと思います。これからもよろしくお願い致します。
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トレーナーさんが皆さんとても丁寧で、褒めて応援してもらえるので、長く続けられています。
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無理強いもセールスもないし、その人の目標、目的にそったトレーニングをしてくれるので安心して通えてます。
自分の体に合わせてメニューを組んでくれるのでありがたいです！
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無理なく、かつ筋肉痛がくるレベルで指導頂けているのと、トレーナーさんみんな優しくて1時間があっという間ですー！
いつもお世話になってます！
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親身になっていつもトレーニングしてもらっています！体づくりの小さなTipsも踏まえてとても勉強になります！
入会してから2年ほど経ちますがどの店舗へ脚を運んでも親切で情熱的なトレーナーさんのおかけでで今日まで続けられてます◎
どのトレーナーさんも丁寧な指導をしてくださるので、トレーニング初心者でも安心して楽しく通えるジムです。
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予約や変更なども融通が効くので、長く通い続けることが出来るポイントです！
1年半位通ってます。
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最初は腹筋も全然出来ませんでしたし、パーソナル通うのも不安でしたが、プロのトレーナーさんなので、その体力に合った方法で教えてくれます。
ネットで色んなジムを調べてASPIにしましたが、パーソナルジムにして良かったなと思います。
いつもお世話になってます。
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今日はストレッチをやりましたが、やったあとは体が軽くて効果が実感出来ます。
筋トレもちゃんと追い込んでくれるので、自分で筋トレするより効率良いです。
この店舗のスタッフさんもとても優しいので安心して任せられます。
今後も通い続けたいと思います。
3年かよっています。
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ダイエット目的で入会しましたが、減量できただけでなく、
筋肉がついたことで、テニスやヨガのパフォーマンスもあがり、
いろいろなことにチャレンジできるようになりました。
斬新なメニューを提供していただき、楽しく通わせていただいております。
とてもおすすめです！
毎回適切なアドバイスをしていただき、トレーニングのモチベーションをあげてくれます。
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その時の身体状況に合ったメニューを提案してくれるので、頑張って継続できます。
室内の雰囲気も良く、優しいトレーナーさんばかりでオススメです！
“ヨガのポーズを美しく取りたい”という思いから、柔軟性向上を目指して通い始めました。
トレーナーの富澤さんに3ヶ月間ご指導いただき、ひとりでチャレンジしては何度も挫折していた「前屈」「開脚」「三点倒立」が早くも上達しています。
ヨガでできるポーズは23種類増え、辛かったヨガレッスンの1時間がとても気持ちの良い時間に変わりました。
ASPIの環境とトレーナーの富澤さんに感謝しています。身体の変化を通して、新たに叶えたいことが沢山できたので、”よくばって”全てを叶えようと思います♪
これからもよろしくお願いいたします。
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トレーニングに集中しやすい環境作りとトレーナーの方が分かりやすく説明などして頂けるおかげでトレーニングの質も高く行うことが出来ました。
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またよろしくお願いします。
駅から近く、全体的には狭いながらも更衣室、トイレ洗面も清潔で十分な広さがあり快適です。着替えの上下レンタル(有料)、靴は無料レンタル、更衣室には汗拭きシートとティッシュが置いてあり、ウォーターサーバーはありませんが有料のお水とプロテインもあるので手ぶらで通えます。トレーナーを指名する場合の指名料はあれど、基本的な料金、トレーニング回数・時間の組み立て、キャンセル・お支払いなどのシステムもとても利用しやすいものとなっていて、わたしは数回目から冨澤さんに指導をしてもらっています。状態に合わせたストレッチ、トレーニングを毎回瞬時に対応をしてもらえて大変満足しています。現在月に8回30分で通っていますが、楽しいのでもっと通えたらなと思うくらいです
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小長井トレーナーの下半身トレーニングはキツイけど効果的です。筋肉痛必至です笑。体験するべき！！
凝り固まった箇所があると、ほぐしながらトレーニングしてくれる冨澤トレーナーも、身体への知識が広くオススメです。
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ASPIはレベルの高い資格と知識を持ってる方々がいて、こちらの要望に対して的確なアドバイスをしてくれます。
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まずはヒップアップを目標に通っているのですが、毎回バッチリお尻が悲鳴をあげるくらい鍛えてくれて、通い始めて5ヶ月ですが、Gパンやパンツを履いた時のラインが変わってきました。
他と比べて、お値段も良心的で教え方も上手です。
くじけそうになっても、褒めながらこちらのモチベーションが落ちない様に鍛えてくれます。
これからも頑張って通ってみようと思っています。
小長井さんというトレーナーの方にあたりましたが、宅トレでもできる様なゆるっとした時間じゃなくて、ちゃんとパーソナルジム来たんだなぁって実感させてもらえます！
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その分しんどかったですが翌日に効いて欲しい部位にちゃんと筋肉痛がきて嬉しかったです。
首のストレッチもしてもらえましたが身体も軽くなって最高でした！
初めはダイエット目的で短期間だけ通うつもりでしたが、無理せずに楽しく効果が得られたこと、腰痛予防と健康改善に役だっていると実感できたためASPIに通うことが生活習慣となりました。また、ストレス発散、趣味としても楽しめるためこれからもお世話になりたいと思っています。
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ASPIは私にとってパーソナルトレーニング初体験でした。
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パーソナルトレーニングの良いところは、自分では超えられない限界の向こう側までトレーナーさんが連れて行ってくれるトコロ！
毎回自分だけのトレーニングでは味わえない満足感があります。
ASPIでは時間内ならストレッチも対応してくれるので、その日のコンディションに合わせて、鍛えたい部位やメンテナンスしたい内容を相談できるし、自宅でできるエクササイズのアドバイスもしてくれます。
知識が豊富なトレーナーさんが多いです。
ASPI全体の口コミはコチラ
ASPIが選ばれる理由
トレーナーは全員が米国資格保持者
パーソナルジムによってはアルバイトの人や、運動指導未経験者、資格未保有トレーナーの人が指導にあたることもあります。
しかし、ASPIは全トレーナーが米国資格を保有しているパーソナルジムです。また、アルバイトやフリーランスで雇われておらず、正社員として働いています。
トレーニング知識が豊富なのはもちろんのこと、安全性・責任感にあふれたトレーナーから指導を受けることが可能です。
また、科学的根拠に基づいたトレーニングプログラムを作成してくれるので、効率よく理想の身体を目指せるプログラムを作成してくれます。
リーズナブルな料金プラン
ASPIは有資格のトレーナーのトレーニング指導をリーズナブルな価格で受けられます。
料金を抑えられているのは企業努力により、莫大な広告宣伝費や、店舗の内装費を使わず、最小限に抑えているからです。
料金プランもコース制や、月額制、チケット制など様々な料金形態があります。目的や目標、ライフスタイルに合わせて、通うペースや、サポート内容を調整しやすいのが特徴です。
ただ安いだけでなく、オンラインによる食事アドバイスや、レンタルウエア、レンタルシューズ、aspiオリジナルファスティングスムージーの提供などのサービスも充実しています。
管理栄養士監修の食事指導
食事管理については食事の量や、食材、タイミングの3つの観点から個人に合わせた指導を行ってくれます。効率的にボディメイクができるのはもちろんのこと、ストレスの少ない食事を続けることが可能です。
食事指導も料金プラン内に含まれているため、別途料金も発生せず、必要な時にいつでも質問ができます。
また、毎日食報告することで、足りない栄養や、食べたほうが良い食材などを持教えてくれるので、ご自身で食事管理できる知識が身につくのも魅力です。
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