Apple Gym 神田店
Apple Gym(アップルジム)は日本初の海外式ボディメイクが人気のパーソナルトレーニングジムです。
ただ痩せるだけでなく「猫背改善」「ダイエット」「血行促進」「歩き方」などにもアプローチしていき、理想の身体を目指していきます。
3食しっかり食べる食事指導を中心としているので、無理なく続けられるのが特徴です。
料金プランも業界最安水準になっているので、パーソナルトレーニングを受けたことがない人でも始めやすく、継続しやすくなっています。
Apple Gym 神田店 詳細
ジム名 | Apple Gym(アップルジム)神田店 |
住所 | 東京都千代田区鍛冶町2-9-4 日宝神田イーストII 5F |
アクセス | JR(山手線/京浜東北線)神田駅 東口 徒歩2分 東京メトロ(銀座線)神田駅 1番出口 徒歩2分 |
営業時間 | 9:00~21:25 |
定休日 | 年中無休 |
体験 | なし(無料カウンセリングのみ) |
公式サイト | ホームページ |
Apple Gym 神田店 料金プラン
入会金 | 33,000円 |
完全マンツーマンプラン
コース名 | 料金 | 1回あたりの料金 |
---|---|---|
4回チケット | 27,280円 | 6,820円 |
8回チケット | 49,280円 | 6,160円 |
12回チケット | 69,960円 | 5,830円 |
ペア割りプラン
コース名 | 料金 | 1回あたりの料金 |
---|---|---|
4回チケット | 20,460円 | 5,115円 |
8回チケット | 36,960円 | 4,620円 |
12回チケット | 52,470円 | 4,373円 |
Apple Gym 神田店 特徴
設備
トレーニングスペース
レンタル・提供品
料金プラン
Apple Gym 神田店 口コミ・評判
コロナで増えた体重を元にもどしたいと思い、パーソナルトレーニングを始めました。
落ち着いた空間の中でマンツーマンでトレーニングをできる環境が私に合っていました。
個人の目標設定に応じてメニューを組んでくれるので、着実に満足のいく結果につながってます。筋肉は増えながらも、体脂肪は落ちていき、今では腹筋もうっすら見えてきました。
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今後も自分のペースでトレーニングを継続して理想の体に近づけていきたいと思います!
ダイエットしていたのですが、我流のやり方に限界を感じてパーソナルジムを探していたところ、駅近ということもありこちらのお店でお世話になることになりました。食事面のサポートもあり、自分が今まで無茶なやり方でダイエットしていたことが分かりました。トレーニングの方も、社会人になってから運動する習慣が無くなっていたので、一人だとサボってしまう自分からするとトレーナーさんとトレーニングできるのはとても良かったです。週2回ですが、運動する習慣も付き食事内容もだいぶ変わりました。トレーニング後に資格試験の勉強と受験が習慣になり、ジムに通い出して3ヶ月ほどですが資格も3つ合格できました。この資格の合格もトレーナーさんのおかげだと思っています。継続することが本当に大事だと学んだので、これからもトレーニング続けていきたいと思います。
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3ヶ月前から、体を軽くしてランニングができるくらいの体にするため始めました。
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無理のない範囲で鍛えて、普段の生活も細やかに気にかけていただきながらトレーニングできるので、飽き性の自分がストレスなく続けられています!
食生活の改善もあって、数値も見た目も確実に変わってきてるのが自覚しながら鍛えられるので、とても楽しいです!ランニングも楽しく走れる体にかわり、今では普通のジムに別で通うほどトレーニングが趣味になりつつあります!
周りにお勧めするほど、引き続きお世話になりたいです🙇♂️
神田駅からかなり近くてアクセスがよいジムです。
ジムの中も、とても綺麗で、どんな人にもお勧めできる素敵な通いやすい場所です。専属のトレーナーさんには、こちらの目標、日頃の食生活をしっかりヒアリングしていただき、無理のない範囲でトレーニングを組んでいただきました。運動と筋トレを継続することがとても苦手な私でも続けることができ、日に日に効果も感じており、通うのが楽しいです。
ジムを探している人にぜひお勧めしたい場所です!!😊
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ダイエットをするたびリバウンドをして、ダイエット前より体重が増えて、、そんな繰り返しで代謝はどんどん落ち、膝を痛めるほどになってしまいました。自己流でのトレーニングでは膝をまた痛めてしまうと思いApple GYMに通うことにしました。
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目標はリバウンドせず健康的に痩せること、年を重ねても大好きなスポーツができ、アクティブに遊べる事!
始めたころは、腹筋は3回もできなかったのが今では50回以上できるようになったり、体幹が良くなり、体力も付き持続力も付いてきました。年齢に関係なく筋肉は鍛えることができるんだと実感しました。
そして何よりも糖質制限したり、食事を抜くことではなく、食事の内容を見直したり、睡眠をよくとるなど健康に対し意識が高くなったことが良かったと思います。
トレ-ナーさんはひとつひとつの動きを 毎回確認し、危険がないような配慮で指導してくださり、膝の痛みが出ることもありません。
根性がなく1人では絶対にやりきれないトレーニングを 毎回励ましながら、笑顔で追い込んでくれます(笑)
マンツーマンの空間だからできることだと思います。
約4ヶ月お世話になっており、少しずつですが、脂肪が減って太りにくい身体になってきました。
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トレーナーさんはとても気さくで話しやすく、質問しやすい環境が整っています。
これからもより良い結果を目指して頑張りたいと思います。
先日からこちらのジムに通い始めましたが、駅からすぐの立地でとても便利です。仕事帰りにも立ち寄りやすく、時間がない方にもぴったりだと感じました。
また、パーソナルトレーナーの対応が素晴らしく、個々の目標に合わせたプログラムを提案してくれ、効果的なトレーニングができるようサポートしてくれます。適切なアドバイスや励ましの言葉で、モチベーションも高まりました。
清潔感のある空間も魅力で、ジムの雑然とした感じが苦手な方でも安心して続けられると思います。
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コロナで運動不足になってしまい、筋トレで体を鍛えようと入会しました。
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これまで他のジムに通ったこともありましたが、どんなトレーニングをすれば良いかわからないなどで結局行かなくなってしまいました…。アップルジムではトレーナーさんが目標に合うメニューを組んでくださり、安心してトレーニングに取り組めます。また、トレーニングを通してとてもポジティブな声かけをしてくださり、これが楽しく続けられている要因の一つです。
引き続きがんばります!
体重を落とし程良い筋肉をつけたくてパーソナルトレーニングジムに通い始めました。
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筋トレが苦手なので辛かったらどうしようと思いましたが、辛さは全くなかったです。
実質30分のトレーニングで変わるのか心配でしたが、食事指導とトレーニングで2ヶ月で5kg減少しました。
ただ体重を落としただけの-5kgとは違い、引き締まった落ち方なので見た目がかなり違うと感じます。
目標まではまだまだですが、引続き頑張りたいと思います。
ポロシャツを着た姿に衝撃を受け、数年ぶりにジムに通う事にしました。以前は、食事等の管理もしていたのですが、結果としてリバウンドしたことや1時間程度のトレーニングを実施していた事から、短時間のトレーニングで集中して実施したいと思い、アップルジムに決めました。駅からも近く、短時間ですがその日の体調に合わせてペース配分をして貰っている事から、効果がしっかり出ていると実感できています。通う前と変わらない食事をしていますが、体重も減っているので継続して続けていきたいと思います。
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いつもお世話になっています😊
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元々運動習慣がなく、健康のために始めました。
通い始めて2ヶ月が経ち、だんだんと筋力が着いてきたと実感しています。
その日の体調に合わせたトレーニングを計画してくれるので、とても楽しく運動できています。
食事についてもアドバイスを貰えるので、好きなものを食べながら無理なく管理できています。
これからも健康のために続けていきたいと思います。
JR神田駅からすぐのところにあるパーソナルジムです。
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筋トレ・ダイエット目的で週1〜2で通っています。
自分一人でのトレーニングは緩くなるので、トレーナーの方がいる方が良いです。
室内も清潔で、設備も充実しています。そして、丁寧かつわかりやすいマンツーマンレッスンでいいトレーニングができます。
またトレーナーの方と相談して自分の都合の良い時間にトレーニングできるので、忙しい人にもおすすめです。プランが終わっても継続しようと思っています。
体重を落として引き締まった身体になりたい、
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自分が好きな身体になりたいと思い、アップルジムに通い始めました。
以前までは見様見真似で行っていた筋トレも、使う筋肉の部分など丁寧に教えていただき、また1人ではすぐに諦めてしまうところも、トレーナーさんのおかげであと一歩を越えることができ、鍛えてる実感や達成感を感じることができてます。
トレーニングを行っている最中は辛いですが、汗をかき、限界をこえて、帰る時には清々しい気持ちで帰ることができます。45分のトレーニングは本当にあっという間です。そして、数日たつとまたトレーニングしたいなという気持ちにさせてくれます。これからも継続して頑張っていきたいです。
運動不足を感じ、トレーニングできるところを探している中でこのジムを見つけて入会しました。
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ちょっときついぐらいの負荷で自分にあったトレーニングメニューを組んでいただけるのでとても続けやすく、また食事や無理のない減量のアドバイスもいただけて習慣が変わったと感じます。無理な勧誘やオプションの強要がないのもよいです。
パーソナルジムなので値段は決して安くないですが生活習慣改善のきっかけとしておすすめです。
世の中がウイズコロナで完全に動き出し始めたのをきっかけに、コロナ禍でなまってしまった体をコロナ前に戻すと同時に、コロナ前に達成できなかった理想の体を目指してこちらでトレーニングをお願いしました。
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トレーニング中はトレーニングや食事の事だけでなく、いろいろな話題でいつも楽しませていただいています。お陰様で体の方はほぼコロナ前の状態に戻って来ています。
いよいよここからコロナ前に到達できなかった目標へ向かっていければと思っています。
これからもよろしくお願いいたします。
私は今までジムにあまり通ったことがない中で、夏を前にして少しお腹を引き締めて、且つ、もう少しがっしりした体つきになりたいと一念発起しましたが、トレーニング方法が分からなかったので入会しました。
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初めてのパーソナルトレーニングでしたが、施設は非常に清潔で快適でした。スタッフの方はとても親切で、自分の目標やニーズに合わせてトレーニングをカスタマイズして提供してくれました。
正直、1人ではどのようにトレーニングを組めばわからない中、丁寧に指導してもらえて、且つ、時には少しチャレンジングに設定してもらえたのでありがたかったです。初心者の方やパーソナルトレーニングをこれから受けたい人にはおすすめです。
運動不足で代謝も落ちて何とかしなくてはと思い、苦手な筋トレを嫌々でも始めようと、通勤にも通いやすいApple gymを選びました。マシンも見様見真似でしか使った事がなかったので、つまらなくて辛いと思い混んでいましたが、コーチが楽しそうに教えて下さるので、今では筋トレの奥深さを知り、トレーニングがとても楽しくなりました。
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食事と運動が整う事で、自分の生活のリズムも出来て、今は達成感を与えて頂きながら、楽しく通い続けられたことをコーチに感謝してます!
結婚式に向けて体型が気になり始め、妻が過去にお世話になっていた事もあり、自分もお世話になることにしました。
これまでも個人でジムに通っていた時期もありましたが、中々上手く痩せられなかったのでパーソナルジムを検討しておりました。
自分の中でパーソナルジムの敷居の高さを感じておりましたが、個人の運動能力などを加味して、食事や負荷を考えてくださったので無理なく始められております。初めて2ヶ月ほどですが、体重も8キロほど落ち、食事も改める事ができており大満足です。
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テレワークによる運動不足もありコロナ以降かなり増量してしまい、一時期は自力でダイエットを試みていましたが、無理な食事制限などで体調を崩したり、すぐリバウンドしてしまったため、綺麗に痩せたい、と思い入会しました。
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トレーニングを始めてみて、気になるところをヒアリングしてもらいつつ、その時の体調やコンディション見つつ、全身バランス良く鍛えることができ、1ヶ月すぎたあたりから体が引き締まっているのを実感できました。
食事指導では、過度な食事制限などはなく、無理なく一番効率よく目標の体重やスタイルになれるような指導をしていただけました。
始めて3ヶ月ほど経ち、体重は-3kgほど落ちたとともに、ボトムスのサイズがワンサイズ下のものを履けるようになったり、以前買ったものの、ウエストが入らなかった服が入るようになったりと効果を実感しています!
トレーニングも食事もハード過ぎないので、これからも無理なく継続できそうです。
駅近なら通えるかな、と思いここにしました。
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室内はいつも綺麗!ジム特有のトレーニング臭もしない!唯一のマイナスは5階まで狭い階段なこと。ただし、これはトレーニングの一環と思えば全く問題なし!
そして毎回体調やメンタルに配慮したメニュー!これぞパーソナルトレーニング!
無理な指導はなく、程よい限界までなので辛い筋肉痛に悩むことがありません。本当に毎回行ってよかった!次回が楽しみ!!となります★
トレーナーの相樂さんはお若いのに落ち着いていて、お話も楽しく、毎回しっかりリフレッシュできます。そして何より、ものすごい筋肉の持ち主です。一見の価値ありです!
本気でトレーニングしたい人にも日々のストレスを発散したい人にも老若男女全ての方におすすめしたいジムです。
Apple Gym全体の口コミはコチラ
Apple Gymが選ばれる理由
見た目から変わるトレーニング指導
Apple Gymのトレーニングは見た目を重視した海外式ボディメイクメソッドを採用しています。
ただ痩せるだけでなく、見た目から変えていくために猫背改善や、ダイエット、血行促進、歩き方などにもアプローチしていくのが特徴です。
パーソナルトレーナーも長年の知識と経験を兼ね備えており、お客様のレベルに合わせてトレーニングを調整してくれます。トレーニング経験のない人でも始めやすく、続けやすいのも魅力です。
3食食べながら体づくりをするストレスの少ない食事指導
パーソナルジムの食事指導と聞くと、厳しい食事制限をイメージする人も多いのではないでしょうか。
Apple Gymの食事指導は3食しっかり食べて体づくりをする方法です。お酒が好きな人はお酒を飲みながら、ラーメンが好きな人はラーメンを食べながらダイエットができます。趣味趣向に合わせて食事プランも考えてくれるので、無理なく続けられるのが特徴です。
過去に食事制限ダイエットを失敗してしまった人や、リバウンド経験がある人でも、始めやすくなっています。
続けやすく通いやすりリーズナブルな料金プラン・立地
Apple Gymは通いやすさも追及しているパーソナルジムです。
1回あたりの料金が3,960円(税込)~と、業界の中でも最安クラスの料金となっています。
回数券制で4回券から購入可能。ご自身の目的や、目標に合わせて通うペースを決められるので、忙しい人でも通いやすくなっています。
また、全店舗駅から5分以内とアクセスが良いのも特徴です。レンタルができるプランを選択することで、トレーニングに必要なトレーニングウェアや、タオルのレンタル、トレーニングシューズのお預かりサービスなども利用できるので、手ぶらで通うこともできます。
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