BCONCEPT 池袋店
BCONCEPT（ビーコンセプト）は下半身・太もも痩せに特化した女性専用パーソナルトレーニングジムです。
医師とトレーナーによる共同開発の脚痩せメソッドでヒップアップや、美脚、くびれ、美姿勢を目指していきます。
無理なく食事制限はなく、3食しっかり食べる健康的に痩せる方法で指導してくれるのが特徴です。
館内は完全個室・女性専用のプライベート空間。トレーニングに必要なウエアなどもすべてレンタルできるので、手ぶらで気軽に通うこともできます。
セッション中の託児所費用も一部負担してくれるので、小さなお子さんがいる人でも安心して通えるのも魅力です。
くびれ・小尻・美脚を手に入れるならビーコンセプトの下半身トレーニングで。
BCONCEPT 池袋店
| ジム名 | BCONCEPT（ビーコンセプト）池袋店 |
| 住所 | 東京都豊島区池袋2-51-16 双葉ビル701 |
| アクセス | JR池袋駅 徒歩4分 |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 体験 | あり |
| 公式サイト | ホームページ |
くびれ・小尻・美脚を手に入れるならビーコンセプトの下半身トレーニングで。
BCONCEPT 池袋店 料金プラン
入会金
| コース名 | 料金 |
|---|---|
| 太ももダイエットプログラム | 38,500円 |
| リバウンド防止付プログラム | 40,700円 |
| トライアルプラン | 38,500円 |
コース
| コース | 料金 |
|---|---|
| 太ももダイエットプログラム | 199,650円 |
| リバウンド防止付プログラム | 221,760円 |
| トライアルプラン | 月額44,000円 |
くびれ・小尻・美脚を手に入れるならビーコンセプトの下半身トレーニングで。
BCONCEPT 池袋店 特徴
設備
トレーニングスペース
レンタル・提供品
料金プラン
くびれ・小尻・美脚を手に入れるならビーコンセプトの下半身トレーニングで。
BCONCEPT 池袋店 口コミ・評判
30歳になって体重が一気に増え、人生で初めて60kgを超えてしまったためこちらのジムのカウンセリングを受けました。
最初は2ヶ月の短期でお手軽に通う想定でカウンセリングを受けましたが、年齢やその時の状態から考えると2ヶ月で目標体重にいくのは難しいとハッキリと言ってくださったことや、無理やり入会を進めないカウンセリングで信用できると思い入会しました。これまで一度も自炊をしたことが無く食事指導が一番不安でしたが、コンビニでも購入できる食事を教えてくださったり、毎日手厚くお食事の指導をしてくださってズボラな自分でも続けることができました。続けていくと食事というものに興味が持てて、3ヶ月経ってからは自炊をやり出し人生ががらっと変わりました。
仕事が忙しい日にジムが入ってると疲れてるのにジム行くの憂鬱だ…と思いながら行くのですが、トレーナーさんの笑顔で迎え入れてくれるうえに、トレーニングの基本から筋肉の雑学、日常の会話など沢山のお話をトレーニングの休憩に挟んでしてくださるので終わったらニコニコしながらジムから帰る日々でした。
そして4ヶ月通い続けることができ、体重は目標以上の10kgを落とすことができました！特に長年ずっっとドッシリとしていたお尻の脂肪が落ち、サイズも12cmダウンで驚いてます。凄い変わったねと会社の人や家族から言われ毎日が楽しいです。いままで見た目のコンプレックスが多く、私なんかが…という思考だったのですが最近は前向きです。見た目を変えようとすると考え方や生き方も変わるんだなと終わった今実感してます。
安い金額では無いのでかなりの期間迷っていたのですが、もっと早く通っておけば…肥えきる前から通っておけばと後悔してます。
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迷ってる方がいれば迷ってる時間を後々後悔するかもしれないので、カウンセリングだけでも行ってみることをオススメします！
無料カウンセリングを受けてきました。
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自分では気付けない姿勢の癖だったり、課題とする身体の部位にアプローチするトレーニングを組んでいただき、ここで是非頑張ってみたいという気持ちになりました！
何より幼児連れで大丈夫かな？という不安をトレーナーさんが優しく払拭して下さったのが決め手です。
カウンセリングから真摯に向き合ってくださり感動しました！
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これからお世話になります。
トレーニングで身体がどのように変化していくのか…
楽しみです✨
脚痩せに特化しているパーソナルトレーニングジムということで、初回カウンセリングを受けました！
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トレーナーの方はとてもフレンドリーで話しやすい方で、緊張せずに自分のダイエットの悩みなども気軽にお話しできました！
ただダイエットするだけでなく、脚痩せもできるので、これからの体型の変化が楽しみです！
がんばります！！
大木さんがカウンセリングから丁寧に話を聞いてくださり、全く初心者の私でも安心して始めることが出来ました。トレーニングも動きを教えて下さるだけでなく、一つ一つの効果や身体の仕組みも教えてくださり勉強になりました。大木さんや山本さんのトレーニングは楽しくて、辛くならずに通うことが出来たので、BCONCEPTを選んで良かったです。姿勢改善にも繋がり大満足でした。これからも習慣づけてジムに通っていきたいと思います！ありがとうございました！
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体験を受けました。
無理なく、理想的な体型になれそうと感じました。
コミュニケーションにも圧を感じることがなく、通い続けられそうです。
施設・設備も清潔感がありました。
制汗剤が豊富で、ちょっと嬉しかったです。これからどうぞよろしくお願いします！
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初めてのパーソナルで少し不安でしたが丁寧に説明してくださり安心しました。ダイエットよりはボディメイク目的なのをお伝えしたところ、それメインのトレーニング体験させていただいたのでよかったなと思います。これから一緒に頑張っていきたいです！
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ボディメイクのためパーソナルジムの入会を検討しており、５社体験を受けこちらに決めました。
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他社と違い女性に特化したトレーニングだったことが決め手でした。
トレーナーさんの説明もわかりやすく丁寧で、狙ったところにしっかり効いていたため、体験だけでもとても勉強になりました。
私の頑固な太腿と二の腕をなんとかしてくれると信じて３ヶ月頑張ります！
無料トレーニング体験を受けてきました！！
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この1年自分で下半身に特化した筋トレを続けて来ましたが、大きな変化が見られずモヤモヤしていたので思い切って体験に行かせていただきました！
体験では自分の骨格から脚が張る原因まで事細かに説明していただけて、すごい思い当たる節も多くて勉強になりました！実際のトレーニングも普段自分でやっていたメニューと同じはずなのに姿勢と動作の仕方でこんなにも負荷の変わり方が違うのかとビックリしました😳前腿が痛くならなかったことに感動です！！
2ヶ月でどれくらい変われるか分かりませんが、変われるように頑張りたいです✨
運動習慣が中々付かず、最終手段としてPTジムを検討していました。2社カウンセリングを受けこちらに決めました。
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決め手はこちらの話をしっかり聞いてくれた上で否定せず居てくれたことと、骨格や姿勢という根本から見ていただける点です。3ヶ月頑張って健康な体になりたいと思います。
産後ダイエットのためにパーソナルジムに入会したいと思い、妊娠中からチェックしていたビーコンセプトの無料カウンセリングへ行きました。
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体作りのプラン(食事・トレーニング)について丁寧にご説明いただきました。
私の質問にも一つ一つしっかり回答いただき、乳児を育児中であることも踏まえた上で色々とご提案いただけて安心できました。
しっかり説明を受けて納得できたので契約しました！
これから美ボディと体力作りのためにトレーニングがんばります！
無料カウンセリングにいきました。
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丁寧に説明をしていただいて接客もとても良くこのテンションでトレーニングしていただければ頑張れるかもと思い、即入会しました。
また他の店舗にも通えることも魅力的です。
トレーナーの方といつでも連絡が取れるグループがあり、良い意味で監視されるのでモチベーションを保てるかなと思います。
下半身に特化したジムということでこれから楽しみです。
カウンセリング及び1度目の指導を受け、物腰おだやかで丁寧なご対応いただきました。
どのくらい痩せられるか未知数ではありますが、プロテインもアレルギー対応いただき、指導もどんな癖があってどこを鍛えれば良いかなど一つ一つ教えてくださいます。
少し角度を変えるだけで効いている場所が異なり、しっかりつけたい場所につけられるトレーニングだと思いました。パーソナルジムなので1体1で、他の人にも見られることなく集中できる環境です。
3回分まで予約ができ、向き合ってトレーニングが出来るのでジムで続かなかった人にもおすすめだと感じました。正しいフォームや動かし方なども教わり大変ためにはなりましたが、糖質制限が向かない人＆その他自分でジム以外で運動しない人は痩せないかもしれません。
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ジムで2ヶ月間2kgも痩せませんでしたが、ジムを終えたあと遺伝子検査をしたところ私は糖質制限が向かない体質で、脂質制限が合うと知りその後自力で普通のジムに通って脂質制限をして-5kg。合わせて6.5kg減量したので、人によるかなと思いました。
教わったことはジムにも活きてはきています。高い授業料と思って、きっかけを作るのにはよかったと今では思っています。
体験レッスンしてきました。
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スタジオは清潔感ありました。
コロナのご時世なので感染対策が整っているパーソナルジムがよいなと思っていたので安心して通えると思います。
自分の身体のバランスや動かし方等をみて、やっていいトレーニング、やってはいけないトレーニングをわかりやすく教えてくれます。
体験でも筋肉ぷるぷるで普段動かさない筋肉たちが悲鳴をあげてたので運動不足の自分についていけるか不安半分、期待半分。
美脚をめざしてがんばります。
下半身痩せに特化しているジムを探していたのでカウンセリングに行き、自分に合わせたトレーニング内容に惹かれ契約しました。
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池袋駅からの道も真っ直ぐなのでわかりやすく、スタジオは清潔感があり、アメニティもしっかり完備していました。
予約も比較的取りやすく、トレーナーさんがわかりやすく伝わるまで詳しく説明してくださり各セッションごと本当にピンポイントで筋肉を使ってるのが実感できます。
食生活のサポートも親身になって頂けるのでパーソナルジムに迷っている方は本当におすすめだと思います。
カウンセリングしました。まだこれからなのでどれくらい痩せれるか不安ですが、目標に近づけるよう頑張りたいです。
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正直にどれくらいがストレスなく痩せれるかを教えていただきました。カウンセリングでは親切だし優しそうな人だったので安心しました。カウンセリングも強引な勧誘ではないし、考えられる時間をゆっくり与えていただき、真摯に向き合ってくれそうだなと感じました。ただトレーニング以外の入ってから退出までが15分だからほんとに早く着替えてシャワー浴びるしかないので、ゆっくりできないのは残念ではあります。あと広いパウダールームなどはないけれどアメニティはあるので楽です。それに1人ずつだから完全プライベート感覚でできるので、他の人に見られる事もないし安心です。料金的にももっと高いところもあるので良心的だと思いました。記載されてる金額以外余計にかかることもなさそうでそこも安心しました。あとウェアも一度持ってきたら洗濯して置いてもらえるので楽だし他は貸してくれます。水はホームページに書いてなかったからないのかなと思っていたけど、水素水のウォーターサーバーがあるのでよかったです。
『下半身特化型のジム』に惹かれて通ってます。
①スタジオの場所の分かりやすさと雰囲気について
池袋の北口から直進なので迷わずにたどり着けます。スタジオは清潔感があって、必要なアメニティも置いてあります。②通いやすさについて
仕事の前後、休日問わず通いやすいです！ウェアはスタジオで預かってくれます(毎回洗濯してくれます)シューズやタオルは貸してくれるので、手ぶらで通うことができます。スタジオにウォーターサーバーがあるのでお水も買う必要ないです。
③トレーニングについて
インストラクターの方がフォームを細かく修正してくれるので、使いたい筋肉にアプローチすることができます。毎回トレーニング内容も異なるので飽きないです。④食事管理について
スーパー糖質制限をしていますが、親身に相談に乗ってくれて、たくさんアドバイスをくれるので、きついとは思いません。(むしろこんなに食べてるのに体重が不思議です)パーソナルジムを探している人、
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個人的にジムに通うか、パーソナルに行くか迷ってる人は、まずは体験で訪れてほしいです！
下半身痩せのパーソナルジムを探していたところ、こちらを見つけ、初回のカウンセリングを受けました。カウンセリングはとても丁寧に行っていただき、安心できました。まずはカウンセリングだけでも受けてみる価値はあると思います。プログラムはこれから始まりますが、一人一人に合ったプログラムで、効果を期待できそうです。
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無料カウンセリングに参加させていただきました。
下半身に脂肪がつきやすいタイプで、特に太ももはダイエットしても中々痩せにくいと聞いたことがあったので不安もありましたが、
太ももに肉がつきやすい理由やどうすれば解消できるのかなど、とても丁寧に説明して下さったので、ダイエット頑張ろう！という気持ちになりました☺️手ぶらOKで負担がないことや、パーソナルで他の人とも会うことがないのでコロナ禍の中でも安心して通えそうです！
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カウンセリングを受けました。
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運動経験もなく初めてのジムで何も分からない状態でお伺いしましたが、親切で分かりやすく説明していただきました。自分が気になっている身体の部分の特徴や傾向を教えてもらい、興味が湧いて「入会してみたいな」と思うカウンセリングでした。これから頑張りたいなと思いますのでよろしくお願いします。
BCONCEPT全体の口コミはコチラ
くびれ・小尻・美脚を手に入れるならビーコンセプトの下半身トレーニングで。
BCONCEPTが選ばれる理由
医師×トレーナー共同開発の脚痩せメソッド
BCONCEPTは女性の下半身・脚痩せに特化したパーソナルトレーニングジムです。
整形外科の医師監修の元、安全かつ効率的なトレーニングプログラムが組まれています。
お客様の身体に合ったトレーニングが提供できるように足圧計を使用し、目視だけでは判断できない姿勢や、骨盤の歪みもデータ化していくのが特徴です。
下半身のトレーニング以外にもストレッチなども取り入れることで、身体の歪みを改善し、美脚と美姿勢を目指していきます。
トレーナーによる食事・体調管理
食事指導では厳しい食事制限はせず、３食しっかり食べながら痩せる方法で提案してくれます。
食べながら痩せる食事法になっているので、ストレスによるリバウンドの心配も最小限に抑えられます。
毎日LINEで食事内容を送ることでフィードバックももらえるので、どのような栄養が足りていないかも分かり、日々の食生活の改善にも役立てることが可能です。
どうしても食事制限ができない時や、お菓子が食べたくなってしまった時などの困りごとがあるときも、対策方法を指導してくれます。
サポート体制の充実
BCONCEPTではトレーニングに集中できる環境が整っています。
ジム内は完全個室のプライベート空間になっているので、周りの人を気にせずトレーニングに集中することが可能です。
子連れ可能なため、小さなお子様がいる人も一緒に通うことができます。また、近隣の託児所に預けてくる場合には、託児所費用の一部負担までしてくれます。
短期集中プラン終了後もリバウンドしないように、月１回のアフタフォローサービスプランもご用意。
また、マッサージクリームの無料配布もしており、ボディメイクするための環境が充実しています。
くびれ・小尻・美脚を手に入れるならビーコンセプトの下半身トレーニングで。
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