Chicken Gym 渋谷店
Chicken Gymはトレーニング初心者の人におすすめのパーソナルトレーニングジムです。
トレーニング×ストレッチ×栄養指導の3つのアプローチで、理想の身体を目指していきます。
トレーニングプランも続けられることを重視して作成。体力に自信のない人や、トレーニングが苦手な人でも安心して始められます。
管理栄養士が食事サポートしてくれるので、健康的かつ効率よくボディメイクができるのも魅力です。
Chicken Gym 渋谷店 詳細
| ジム名 | Chicken Gym（チキンジム）渋谷店 |
| 住所 | 東京都渋谷区神南1丁目20−10 神南興業ビル6F |
| アクセス | 渋谷駅 徒歩5分 |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| 定休日 | 年末年始（12/30～1/3） |
| 体験 | あり |
| 公式サイト | ホームページ |
Chicken Gym 渋谷店 料金プラン例
| 入会金 | 35,000円 |
コース
| コース名 | 料金 |
|---|---|
| ボディメイクライト | 140,400円～ |
| スタンダードプラン | 239,000円～ |
| プレミアムプラン | 339,000円～ |
Chicken Gym 渋谷店 特徴
設備
トレーニングスペース
レンタル・提供品
料金プラン
Chicken Gym 渋谷店 口コミ・評判
トレーナーの方がみなさん親切で、毎回楽しいです！
筋トレの基礎知識が何もない私でしたが、正しいトレーニング方法がわかってきました！自分1人では諦めてしまいそうな負荷でも、トレーナーさんと一緒ならやりきれるため、どんどん体が変わってきています。
数値化されることも、モチベーションが長き、ありがたいです。
Google口コミ引用
ボディメイクと器具を使った筋トレをしたくてはじめました。自分の目標に沿って食事管理のアドバイスや正しいフォームでの筋トレの仕方を丁寧におしえてくださるので初心者でも続けられそうです。
トレーニング後は、プロテインを一杯いただけます。きなこ、抹茶、マンゴー、ヨーグルト味の4種類から選べます。わたしはきなこしか飲んだことがありませんが甘くて美味しいです。
気さくで美男美女のトレーナーさんばかりで筋トレ以外の話題でもコミュニケーションをとってくれます。日によって担当が変わることがありますが、どこの部位を鍛えたか、アドバイスしたこと、雑談の内容までメモしてくれてるので情報共有はばっちりです。
Google口コミ引用
毎回、楽しくトレーニングできます。
こちらチキンジム渋谷様には、2月10日にカウンセリングに伺い、スタンダードプラン60分の16回コースを即日契約させていただきました。
理由としては、自分自身の体を引き締めたい目標において、
まずは、トレーナーさんのトレーニングの説明や雰囲気がよかったこと、スタンダードプラン、プレミアムプラン(90分)は、手ぶらでトレーニングが受けられて、水素水飲み放題、トレーニング後には味が選べるプロテインが付くこと。
また、予約制ではありますが、契約期間中は回数制限がなく受けられるフリートレーニング60分もある、
など、総合的に考えれば、金額もパーソナルジムとしては、比較的契約しやすい金額であるためです。
実は、格安な他店でのカウンセリングを控えていたのですが、こちらはサポート体制が整っていたのも決めた理由でもあります。現在、3回までトレーニングが進んでおります。食事のアドバイスもとても助かります。
私の体がとてもかたいことから、トレーニングの合間にストレッチやマッサージもしてくださる、など、
個々に合わせたトレーニングにご尽力しているようで、とても信用がもてます。
フリートレーニングも2回受けましたが、まだ機械などの使い方が分からない私に、トレーナーさんがすぐに気が付いてくれて、サポートしてくださいました。
フリーレッスンなのに申し訳ない気持ちでしたが、「いつでもお声がけください」、と快い対応、嬉しく思いました。
私個人的には、ビジュアル重視なので、トレーナーさんが全員かっこいいのは、トレーニングの志気を更に高めてくれます。
(女性のトレーナーさんもいるようですが、まだお会いしたことがないです。)また、ちょっとした言葉であっても、トレーナーさんがその言葉をひろって会話をしてくれるので、とにかくトレーニングが楽しい、毎回楽しみにしております。
予約は、結構早い段階で埋まることが多いですが、基本的には計画どおりに予約はとれており、問題ございません。尚、金額設定において、どの企業様も分割の最低金額を提示してSNSなどに宣伝している中、こちらチキンジム様も同様で、分割金額の宣伝をインスタグラムで拝見したことがあります。
その金額とは実際異なる、などの悪い口コミが書かれておりますが、選択肢はユーザーにあるわけですから、これを悪い口コミとは言えないと思いました。まだまだ自分の理想の体になるには通り道のりが待っていますが、チキンジム様、渋谷店(ここを強調)でトレーニングすることを選んで、とてもよかったというのが感想です。
Google口コミ引用
これからも追い込んでください。よろしくお願いいたします。
悉知さんのおかげで楽しくトレーニングを続けられてます。チキンジムに通うことによって食生活や生活リズムを意識するようになりました。トレーニング後にはプロテインが飲めます。プロテインはきなこ味がおすすめです。筋力アップだけでなく、姿勢や歪みまでも見てくれます。猫背、反り腰がだんだん改善していっているのを感じます。
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■トレーニング
普段運動をしない人でも、無理のない範囲でトレーニングメニューを組んで下さるので、安心してスタート出来ます。
しっかり運動したい方も、要望を伝えると大丈夫です。■トレーナー
毎回トレーナーさんは変わりますが、カルテで情報共有されているので、毎回要望を伝える等する心配はありません。
皆さんトレーニング知識や食事についても詳しく、トレーニング後に公式LINEでおすすめの自宅筋トレのアドバイスを下さる等、とても親身になって下さります。
20代くらいの方ばかりで男性が多いですが、女性トレーナーさんもいらっしゃいます。■設備
・マシン
多数あり、使い方も毎回教えて下さいます。
自主トレーニング時にマシンを使う時にも安心です。
・更衣室
綺麗な更衣室で、鍵付きのロッカー完備。
シャワー室も3つあり、シャンプー等も設置されています。
化粧水や乳液、ヘアアイロンも設置されているので、用事の前等とても助かります。
・他
パーソナルトレーニング後、毎回1杯プロテインを頂けます。
水素水のサーバーも飲み放題で設置されています。■ユーザー層
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2.30代くらいの若年層〜4.50代の方まで幅広く在籍している印象です。
比較的女性が多いイメージです。
パーソナルトレーニング、ダイエットにめちゃくちゃ効きます！一人だと頑張れないところをサポートしてもらえるので、1ヶ月半で5キロ痩せました。有難うございます(^^)
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知識豊富なトレーナーさんが毎回楽しくトレーニングしてくれます♡ฅ(･ω･ฅ)
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自分の目標までわかりやすく丁寧に説明してトレーニングメニューを作ってくださるのでとてもやっていて楽しいです(๑• •๑)♡
トレーナーさんの指導がとても丁寧で分かりやすいです！トレーナーさんが爽やかで、これから楽しくジムに通えそうだなと思います！毎回トレーニング終わりにプロテインが飲めるのも嬉しいです！ヨーグルト味のプロテインもとても美味しかったです。
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気持ちのいい空間でトレーニングができます！
トレーナーさんたちは初心者にも優しく（時に厳しく）、自分のペースで頑張れます。ウェアは靴や靴下も貸し出しがあり、水とプロテインもいただけるので、手ぶらでいけるのがとてもありがたいです！
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仕事に対しての減量と体づくりで、半年前からお世話になっています。
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会社帰りや隙間時間でもウェア関係、プロテイン、水素水など必要なものは全て揃っています、初心者の自分も安心して通う事ができました。他にもInBody等による緻密な体調管理や目指したい身体への細かいサポート、ストレッチによる体の使い方などを一から丁寧に指導してもらえます。
器具に関しても豊富で、多様なトレーニングが可能になっています。ここで教えてもらった事を自宅や24hジムで実践したいと考えていましたが、快く協力していただいて自分に合うようなスケジューリングをしていただけました。
変わりたい、趣味、リフレッシュ目的など色々なことに挑戦するきっかけとしてチキンジムの環境、手軽さはおススメです。恥ずかしながら楽しい雰囲気をお伝えする為に写真も添えさせていただきます。
もともと運動は大の苦手ですが、トレーナーさんが丁寧に指導してくれるので楽しくトレーニングできました！
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毎回トレーニング終わりにプロテインが飲めるのも嬉しいです！
腕を太くしたいのと胸板を厚くしたかったのでジムに通い始めました。初めてのジムで分からないことが沢山あったのですが、トレーナーさんの知識が豊富なので正しいフォームやトレーニングの組み方などをしっかり教わることができます。筋トレは成果が目に見えてわかるので楽しいですし、自分の扱える重さが上がった時はモチベーションが上がります。写真の通り筋トレの器具などは全て揃っているので、充実した環境でトレーニングを行うことができます。
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通い放題24hのジムだと、ジム初心者の私はマシンの使い方も分からない上、自分の限界を越えられないのではないかと思いこちらに行き始めました。
予約制のため、マシンで並ぶことがなく1時間丸々トレーニングに集中できます。
毎回トレーニング前に体重と体組織を測るのですが、サボってるとバレるので注意( 笑 )
私はその数値がモチベになっています！その日の体調に合わせてプログラムを組んで下さるので、サボりがちな私でも楽しく続けられています。
トレーニング内容も自分1人では諦めてしまう所を、トレーナーさんがサポートしてくれるので限界を越えられます！自宅でも取り組めるトレーニングや気をつける食事なども教えて頂き、大変勉強になりました。
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何よりトレーナーさん全員良い方で、通うのが楽しいです！
私の趣味にトレーニングが1つ加わりました( 笑 )
1時間自分のペースでトレーニングできるし、ちょっとした変化も気づいてもらえるのでとてもモチベーションになっています。
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フリートレーニングがあるので、スキマ時間の自主トレができてトレーニングの習慣をつけやすいです。
また、他店舗でも通えるので予定に合わせて選べて便利です。通うペースが大事なので、場所が選べるのは強みだと思います。
「ジムに行く」のハードルがめちゃめちゃ下がりました！楽しく通えておすすめです。
5ヶ月通って良かったところは2点あります。
1つはスタッフの方と公式LINEを通じてやり取りをできること。それにより、
・食事の内容を送信してフィードバックをもらうこと
・トレーナーなしでトレーニングを行う際のメニューを作ってくれること
・問い合わせをした時に返信が24時間以内にくることもう1つの良かったところは、店舗として良いところ
・清潔感がある
・ウェアとタオルの貸出があって手ぶらで、会社帰りや学校帰りに荷物を増やさず気軽に行けるところ
・立地の良さと通っていてとても満足できる店舗でした。
実際に筋肉大きくできたし！！
最後の1ヶ月は店舗が移転し、狭くなりましたが、トレーニングに支障が出るようなことはなかったです。
強いて言えば新しい店舗では、トイレの位置がわかりにくいので、ドアにトイレって書いてくれた方がより良いと思いました。
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マシンの種類が豊富で新しく清潔感があります。スタッフさんは明るく親切に教えて下さるので、通うのが楽しいです。トレーニングはレベルに応じて基礎から応用まで幅広くできますので、飽きることはないと思います。写真の通り雰囲気もオシャレです。
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いつも楽しく通わせていただいています♪
スニーカーやウェア、タオルまで、何から何まで揃っていて、荷物不要なのが嬉しいです！
また、シャワー室、ヘアアイロン、クレンジング、化粧水等、更衣室もとても充実していて助かります(*・ω・)
スタッフの皆様も感じがよく、ちょっぴりキツいトレーニングでも、頑張ろうと思わせてくださいます！！
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通勤で通いやすく、ウェアを貸していただけるので楽ちんです！終わったらプロテインを出してくれるので嬉しいです！
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結婚式の前に引き締めたくて契約しました！
スタッフさんもフレンドリーにしてくれて、トレーニングや食事指導を事細かに優しく教えて頂いて、できた時はかなり褒めちぎってくれるのでこちらもいい気分でトレーニングを続けられます。
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おかげ1ヶ月で体重-4kg、脂肪-3kgという結果を出せました！
ジムに行ってもあまり続かないと思っていました。ですが、パーソナルなので続けやすく、トレーナーさんとも話しながらトレーニングしてもらっているので、最近は毎回ジムに来るのが楽しいです！バイト終わりなどに手ぶらでこれて、体調に合わせたトレーニングを考えてくれるのでとてもありがたいです。トレーニング終わりのプロテインもいろんな味を楽しめて美味しです！
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これからも頑張りたいと思います😊
Chicken Gym全体の口コミはコチラ
Chicken Gymが選ばれる理由
続けられるトレーニング
Chicken Gymのトレーニングプログラムは、続けられるトレーニングになっているのが特徴です。運動経験がない人から、トレーニング初心者の人、過去にジム通いの挫折経験がある人まで取り組みやすくなっています。
InBody（体組成計）で測定したデータの内容を元にトレーニングプログラムを作成してくれるので、効率よくボディメイクができます。
また、ご希望のお客様は遺伝子検査を行うことも可能です。
ストレッチ専門店さながらのストレッチ
Chicken Gymはセッションの中にトレーニングと合わせてストレッチも入っています。
ストレッチを取り入れることで身体の柔軟性を高め、ケガの予防からトレーニング効果の向上、姿勢改善、肩こり解消、疲労回復させていくのが狙いです。
ストレッチも簡単に終わらせるのではなく、ストレッチ専門店さながらの本格的なやり方で、しっかりとほぐしてくれます。
ストレッチの時間も30分ほどと、一般的なパーソナルジムよりも重視して取り入れているのが特徴的です。
管理栄養士による食事サポート
パーソナルジムではトレーナーが食事管理も一緒に対応してくれるのが一般的です。しかし、Chicken Gymでは食事指導の専門家でもある管理栄養士が担当してくれます。無理なく改善できる方法をお客様に合ったペースで指導してくれるので、楽しく食事管理ができるようになるのが特徴です。
食事内容をLINEで送ることでアドバイスがもらうことができます。足りていない栄養や、どんなものを食べたら良いのかも分かりやすく、実践しやすいのも魅力です。
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