Chicken Gym 新宿店
Chicken Gymはトレーニング初心者の人におすすめのパーソナルトレーニングジムです。
トレーニング×ストレッチ×栄養指導の3つのアプローチで、理想の身体を目指していきます。
トレーニングプランも続けられることを重視して作成。体力に自信のない人や、トレーニングが苦手な人でも安心して始められます。
管理栄養士が食事サポートしてくれるので、健康的かつ効率よくボディメイクができるのも魅力です。
Chicken Gym 新宿店 詳細
| ジム名 | Chicken Gym（チキンジム）新宿店 |
| 住所 | 東京都新宿区新宿6-27-12 ユニオン新宿ビル2F・3F |
| アクセス | 新宿三丁目駅 徒歩5分 東新宿駅 徒歩6分 新宿駅 徒歩8分 |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| 定休日 | 年末年始（12/30～1/3） |
| 体験 | あり |
| 公式サイト | ホームページ |
Chicken Gym 新宿店 料金プラン例
| 入会金 | 35,000円 |
コース
| コース名 | 料金 |
|---|---|
| ボディメイクライト | 140,400円～ |
| スタンダードプラン | 239,000円～ |
| プレミアムプラン | 339,000円～ |
Chicken Gym 新宿店 特徴
設備
トレーニングスペース
レンタル・提供品
料金プラン
Chicken Gym 新宿店 口コミ・評判
パーソナルトレーナーの方は、無理をしない程度で筋肉に負荷をかけるトレーニングメニューを考えてくださいます。私は、不摂生で身についた脂肪を落としたく、３か月間（2023年９～11月頃）、週に２回程度のペースで通っていたのですが、筋力が約３㎏（約57㎏→約60㎏）増加し、体脂肪率は２％程度落ちました。
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ジム内にはトレーニングウェア、タオル、シューズが準備されています。仕事帰りにジムに通いたい方にはおすすめだと思います。
私は、トレーニング中、よく汗をかくのですが、シャワーが完備されていて、安心して通っています。
何度もダイエットをしてきましたが痩せては増えての繰り返しを3.4回繰り返し、もうリバウンドをする身体を変えたいと思い入会しました。結果体脂肪率約12%と9キロの減量ができ、またダイエットに必要な知識も身につけることができました！この機会をきっかけにトレーニングが好きになってきてまだまだ健康な身体づくりを続けたいと思っています。引き続き頑張っていこうと思えるきっかけを頂いたチキンジムの皆様、特に山口さん、木村さんには本当に感謝しています。
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本当にありがとうございました！
まだ、１ヶ月も通っていないのですが
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コンプレックスで気になっていた足周りが「細くなった」と周りの人から言ってもらえて…😭
ジム自体に通うのは初めてだったのですがちゃんと辛すぎないかとか確認しながらやってもらえるので負担なく通えてます！
トレーナーさんも気さくな方が多いので
いつも色々話しながらトレーニングさせてもらってます！フォームとかも「ここはこうした方が良いし負担も減る」などアドバイス貰えるのでやりがい感じてます✨️これからも通いたいと思います！よろしくお願いします✨️
まず環境が清潔で非常に良いです。ウェアやシューズ、タオルなど必要なものはすべて無料レンタルで本当に気軽に通えます。持参となるとかさばりますし、洗濯も大変なので。
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パーソナルならではの面倒見の良さも気に入っています。トレーナーさんはどなたも優しく、わからないことを質問しても気持ちよく答えていただけます。
私は健康に引き締まった身体を目指して利用していますが、目的に合わせたメニューをきちんと提案していただけるのも嬉しいです。
最後にいただける無料のプロテインも美味しくて楽しみにしています。
初心者さんでも楽しく気持ちよく利用できるジムでオススメです。
今までも何度かジムに通った経験はあったものの、有酸素運動に逃げていました。筋トレあまり好きでは無かったんですね。
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57歳になって同世代の友達が脳梗塞になったりと生活習慣病を気にしながらもメタボの自分を変えなきゃならないと1月中旬にネットでたまたま目に飛び込んで来たチキンジムにとりあえず行ってみました。
最初の体験でY店長が教えてくれながら軽めのトレーニングでしたが、褒められながらトレーニングをしたのは初めてで、それだけでこんなオッさんでもテンション上がるんですよね。
そのまま入会^_^
カルテの様な物があり各トレーナーの方々が情報共有してくれているのでトレーニングの種類やフォームチェックはもちろんの事、会話する内容まで楽しく合わせてもらい感謝しております。
5月もそろそろ終わりを迎え丸4ヶ月間、週2回の60分パーソナルと週1回自主トレーニングで週3で筋トレをする習慣が出来ました。
結果、身長179センチで91キロの体重が現在は85キロ、筋肉量は最初より増えているので脂肪が燃焼したという事でしょうか。
これも褒めてくれたり励ましてくださるトレーナーの方たちのおかげです。
何か始めないと何も変わらない。向き不向きより前向きにならせてくれるチキンジム、オススメです！
3ヶ月ほどこちらを利用させていただきました。
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使ってみた感想としてはトレーナーさんにいつでも食事などの健康管理を行ってくれるところがすごくいいなと思いました。
食事制限での素朴な疑問などもいつでも公式LINEから質問を受け付けてくれるので、回答が来るまでもスムーズです◎
タオル(大・小)、靴、靴下までも借りれるので手ぶらで行けることが本当に助かりました！
フリートレーニングも回数制限なく利用でき、プロテイン(かなり美味しい)もついてくるところが嬉しかったです。
先日、目標体重になったので卒業をしました。皆さん、丁寧に指導してくださるので楽しくダイエットが出来ました。複数のトレーナーさんとトレーニング出来るのが、チキンジムのメリットだと思います。
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新宿店に通っていましたが、全て個室なので周りの目も気にならないのも良かったです。
ダイエットのために通い始めました！
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まだ回数は少ないですが、とても楽しくトレーニング出来ています。
地味に追い込む感じなので、キツすぎる感じもないです笑
トレーニングに必要なものは全部レンタル出来るので手ぶらで行けるのも嬉しいポイントです。
プロテインも美味しく飲めてます！
ダイエットのためにYouTubeの宅トレをやっていましたが思ったような効果が出ずInstagramの広告を見て気になったチキンジムさんを契約しました。
広告に書いてある通りキツすぎるトレーニングを強要されることはなくて、ギリギリ耐えられるレベルの負荷を反復して鍛えるので、
トレーニング中はキツくなくても翌日は筋肉痛になることが多く達成感を味わうことが出来てモチベーションに繋がります…！トレーナーさんもフォームから優しく指導して下さり、質問すれば自宅でできるトレーニング、ストレッチを提案してくださるのでジムにいない間も含めて効果を感じることが多く大変感謝しております。。
まだ初めて1ヶ月半ですがお陰様で-3キロ達成することができたのでこのまま継続して取り組んでいきたいと思います…！
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引き続きお世話になります。
いつもトレーナーさんがその時の体調やコンディションを見ながら指導してくださってありがたいです！！みなさんとても親しみやすく、丁寧に教えてくださるので毎回楽しくトレーニングができています☺️店内もとても清潔感があり、設備も整っていて、手ぶらで通えるところがとても便利です✨今後ともよろしくお願いいたします😊
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最初のカウンセリングから丁寧で通い始めたばかりですがすでに効果を感じています。
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パーソナルは初めてだったので不安でしたがどのトレーナーさんも優しく完全に個室なので周りの目を気にせずトレーニングできて女性でも嬉しいです。
無理のないペース配分でストレッチも説明しながら行ってくれるので満足度が高いです。毎回トレーニング前に前回の比較も含め褒めてくれたりアドバイスももらえます。半年程の契約をしたので今後の変化が楽しみです。
ダイエット目的で通い始めました！
毎回体組織計で自分の筋肉量や体脂肪など細かく分かるので、モチベーションに繋がります💯トレーニング後のプロテインもめちゃくちゃおいしいです🤤🤤🤤
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初めて通うスポーツジムでしたが、毎回違うトレーナーさんが、皆さんとても丁寧に教えてくださいます。運動が苦手で、トレーニング初心者な私にも理解できるよう、きちんと説明してくださり、トレーニング中も励ましてくれるので、毎回、次回が楽しみになります♪
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トレーニング後にいただけるプロテインも、コンビニで売ってるのとは違って飲みやすい上にいろんな味が選べて美味しいです。
手ぶらで通えるので、いつも仕事終わりに通っています。
私は過去に10キロくらいのダイエットを独自で頑張ったことがあります。その時は徹底的に食事制限して運動をして追い込みました。その分メンタルやられた事に加え、過度な食事制限のせいで太りやすい体になり結局リバウンドしました。しかし痩せたい気持ちは変わらなかったため、パーソナルに頼ろうと思いチキンジムを訪れました。最初は体験してみようの気持ちでしたが一緒に頑張ろうとしてくださるトレーナーを目の当たりにし、頼りたい！頑張りたい！と思い勇気を出して入会しました。1人では頑張れない事でも共に頑張ろうとして下さるトレーナーのお陰で自分の力が1人の時より何倍も出せます。また専門的知識を用いて効果のあるトレーニング法を教えてくれます。そのお陰で結果にも繋がってます！そして何といってもメンタルケアが素晴らしいです。チキンジムに来て元気なトレーナーに会うと仕事の疲れもマイナス的な気持ちも吹っ飛びます。なんといっても結果が出た時に一緒に喜んでもらえて次も頑張ろうと思えます！私もまだまだこれからですが、このチキンジムに通って成果が出てるのが本当に嬉しいです。トレーナーを信じて自分の目標に近づけるようこれからも頑張っていこうと思えます！自分の理想に近づきたいけど1人では頑張れないと言う方に是非オススメします！入会者が多いと予約が余計取れなくなるのではと思い勧めたくない気持ちもありますが（笑）オススメしない訳がないってくらい素敵なトレーナーばかりなんです。是非一度体験に行ってみてください。人生を変えるきっかけの第一歩がチキンジムでありますように、、！
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筋力をつけて痩せたいと思い、ヨガには通ってたけどジムを併用。ただジムに行っても謎の機械たちと対峙できないためパーソナルでどこか通いやすい場所と探して見つけたチキンジム。30分のコースがあって欲張らずそれからスタートして正解。60分だよひよりそうだが30分だとやりきれるので通えている。個室でゆったり、更衣室のアメニティも揃っている。また毎度測定で変化の比較があることと、トレーナーの方はどの方もノリがよくでも良すぎずというかこちらのテンションにあわせてくれるのがよい。人気でもっと予約とりやすければ…以外に不満なし。毎回飲めるプロテインも◎
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初めてのパーソナルジム。
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体験が楽しくて即入会しました。
1人では続けられなかった運動も指導をしてもらうことで楽しく続けられそうです。
ウェアやシューズの貸出しもあり手ぶらで行けるところも魅力的ですが、シューズが少ないのか希望のサイズが行った時にないことがあるのが残念です。シューズは増やして欲しい。
パーソナルジムは初めてでしたが初めて始める方にも基礎から教えてくれるので安心して通うことができました。
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ここのトレーナーさんはどなたも優しくて情報も共有してくれてるので前回と比較して追い込んだ方がいい部位や段階に合わせてメニューを組んでくれます。
いつもありがとうございます。
上京してからおよそ10年。15キロ増えた身体を引き締めるために通い始めました！
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よくあるジムはいろんな人がいて順番待ちとか人目も気になったりするけど、新宿店は完全個室でとっても使いやすいです！
トレーナーが体の使い方など丁寧に教えてくれるので、フリーで使う時も楽しみ！
トレーニングの前に、体重や筋肉量・体脂肪率などの精密データを見ることができるので、自分の経過が可視化して比較できるのが良いと思います！トレーニングは、私の体型や調子に合わせて調整してくださるので、とてもありがたいです。トレーニングルームだけでなく、更衣室もとても綺麗で、私はいつも仕事後に利用していますが、シャワー室があるのでとても便利です。
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SNSのキャンペーンで説明を受け、ウェアと靴、靴下、タオルの無料レンタル、おしゃれな更衣室、シャワーも使えるとのことで通っています。トレーニング後にプロテインもいただけて嬉しいです。最新機器で身体の状態がわかるので、健康の為にもトレーニングができて楽しいです！
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Chicken Gym全体の口コミはコチラ
Chicken Gymが選ばれる理由
続けられるトレーニング
Chicken Gymのトレーニングプログラムは、続けられるトレーニングになっているのが特徴です。運動経験がない人から、トレーニング初心者の人、過去にジム通いの挫折経験がある人まで取り組みやすくなっています。
InBody（体組成計）で測定したデータの内容を元にトレーニングプログラムを作成してくれるので、効率よくボディメイクができます。
また、ご希望のお客様は遺伝子検査を行うことも可能です。
ストレッチ専門店さながらのストレッチ
Chicken Gymはセッションの中にトレーニングと合わせてストレッチも入っています。
ストレッチを取り入れることで身体の柔軟性を高め、ケガの予防からトレーニング効果の向上、姿勢改善、肩こり解消、疲労回復させていくのが狙いです。
ストレッチも簡単に終わらせるのではなく、ストレッチ専門店さながらの本格的なやり方で、しっかりとほぐしてくれます。
ストレッチの時間も30分ほどと、一般的なパーソナルジムよりも重視して取り入れているのが特徴的です。
管理栄養士による食事サポート
パーソナルジムではトレーナーが食事管理も一緒に対応してくれるのが一般的です。しかし、Chicken Gymでは食事指導の専門家でもある管理栄養士が担当してくれます。無理なく改善できる方法をお客様に合ったペースで指導してくれるので、楽しく食事管理ができるようになるのが特徴です。
食事内容をLINEで送ることでアドバイスがもらうことができます。足りていない栄養や、どんなものを食べたら良いのかも分かりやすく、実践しやすいのも魅力です。
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