Reborn myself（リボーンマイセルフ）東京店の口コミ・評判・詳細

ダイエットコース(3ヶ月)を受け終わって、気になっていた反り腰や猫背がとても改善されました。
体重を減らすだけではなく、姿勢や筋肉のつき方なども含めてトレーニングしてくれるので、とても満足です！

また、女性トレーナーのみという特長から、生理中のトレーニングの負荷を調整してくれたり、力を込めた時の謎のうめき声を気兼ねなく出せる点も良かったです！笑

これからメンテナンスコースを受けるので、さらなる身体の変化を楽しみにしています。

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3ヶ月コースをしました。
担当についていただいたトレーナーさんに食事やトレーニングに関して色々サポートしていただきました。
食事についても悩みがあれば色々アドバイスをいただけたり、トレーニングも私の身体の癖に合わせて色々なメニューで対応してくださいました。
トレーナーさんのおかげもあり
ダイエットをしたことがない私でも−12kg痩せることが出来ました！
とってもおすすめのジムです。

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メンテナンスコースを受けています。
筋肉の鍛えたい箇所を分かりやすく説明してくれますし、次の日しっかり筋肉痛もあるので鍛えられているのを実感しています。
体も軽くなりましたし、何よりも階段を上るのがとても楽になりました。
トレーナーさんも、明るく声掛けをしてくれるので、ツラいメニューも頑張れています。
駅からも近いので、とても通いやすいです。

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トレーナーさんはとても話しやすく、食事の事等を相談しながら楽しくトレーニングできます。はじめて1ヶ月弱ですが、乱れた食生活で何をどうしたらよいか分からない状態から、何をどのぐらい食べたら良いか分かりやすく知ることができました。
なにより体が締まって履けなかったズボンが履けるようになったのは驚きですし、体が軽くなった事を感じます。

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女性限定という点がとても安心感があり嬉しいです。個々人の目標や改善したいことなどを細かに聞いてくれ、その上で測定結果という定量情報と照らし合わせながら毎回トレーニング内容を検討して下さるので個人でジムに通うよりはるかに効率的な運動効果が得られると思います。インストラクターの先生も皆さん親切で明るくて心地よいです。

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ダイエットコース時は仕事も忙しく、トレーニングと毎日の食事管理は大変で、何より水を沢山飲む事が一番つらかったです。自分の身体が少しずつ変わり始め、数字的にも成果が出せていて嬉しかったです。毎回トレーナーさんとの会話が楽しく、メニューも体調に合わせて考えてもらえるので、現在のメンテナンスコースも無理なく通えています。

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トレーナーさんとたくさん話ができ、毎回トレーニングがとても楽しかったです! ジムは明るく清潔感があり、コロナ対策もしっかりなさっていたので安心できました。
気になるところを中心的に鍛えてくださり、
体の状態に合わせてメニューを変えたりなど効果的なトレーニングを行っていただけました。
特に太ももの張り出しがなくなり、ヒップアップも叶ったので脚がすっきりしたのが嬉しいです!
二ヶ月間本当に楽しかったです。お世話になりました!

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半年くらい通っています。ダイエットコースから始めて、トレーニングと食事のアドバイスのおかげでしっかりと痩せることができました。その後もメンテナンスコースで週一で通っていますが体重と体型は維持できています。トレーナーさんも優しくて明るい人で、トレーニングの合間に楽しく会話できて、メニューも毎回体調に合わせて考えてくれるので、毎回楽しく通えています。

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女性ならではの視点と、長年の体の悩みや希望にも沿ってトレーニングを組んでくださるので、楽しく、無理なくトレーニングを続けられています。
食事指導も、わかりやすく、的確にアドバイス頂け、長期的な食生活の考え方の改善ができました。

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ダイエットコースが終わり、メンテナンスコースに通っています。
器具を使った本格的なトレーニングや食事制限は初めてでしたが、トレーナーさんにちゃんと教えていただけるので、何も心配に思うことはありませんでした。
絞ることが目的でしたが、2ヶ月でちゃんと効果が出たので嬉しかったです。
駅近でウェアやタオルも貸していただけるので仕事帰りでも通いやすいです。
とにかくトレーナーさんが明るく元気で常に褒めてくださるので、トレーニングが多少つらくても頑張れます！

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本日、ダイエットコース、2クール目が終了しました。後半、会社の食事会などあり、トレーナーの方の指導通りに食事を取ることができませんでしたが、体重も皮下脂肪も減！週末は仕事の疲れから死んだように寝ていた生活にハリが出て、オシャレも楽しくなり、トレーニングを受けて本当に良かったです。運動は全くしていませんでしたが、楽しく続けることができました。トレーナーの方も、皆さん明るくてフレンドリーです。「頑張りましたー！」と言ってもらえるのが嬉しい😃
メンテナンスコースも楽しみです！

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トレーナーの方も含めて女性のみである点が気に入って通うことに決めました。的確なアドバイスをいただき、上手にほめられて、体重も半年で９キロ落ちました。ジムでのトレーニングは初めてだったのですが、タオルやウェアのレンタルがあって気軽に通え、1回が短い時間で終わるので、仕事の合間の気分転換にもなるし、体調も良くなり、始めてよかったと思っています。今や週2回の楽しみです。

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3月〜ダイエットコースでトレーニングをしています。女性専用のジムであり清潔感のあるジムなので通いやすいです^^トレーニングがきつくてしんどいときもありますがトレーナーさんが優しく声かけしてくださるおかげで諦めずに頑張れます!!筋肉痛が残っててつらいときは無理のないメニューを提案してくれるなどとても親身になってくださります。トレーナーさんはとてもフレンドリーに話してくれるので楽しくいつも元気をもらえます♪コロナウィルスの関係で2ヶ月おやすみしていましたが最近再開させていただきました！お休み期間中も教えていただいた食事の摂り方を意識したおかげで体重はしっかり落ちました！本当に入会してよかったです。ありがとうございます:-)

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7月から2ヶ月間のダイエットコースに申し込み、今もメンテナンスコースを継続しています。

筋トレを全くやったことがない自分でも、相手に合わせてとても丁寧に指導して下さいます。
食事制限は正直辛いですし、トレーニングのお値段も勿論安くはないのですが、変わっていく身体を見ていくと「もっと頑張ろう！」と思わせてくれます。
またマンツーマンで指導してくださるトレーナーさんにはいつも感謝の気持ちで一杯です。
両親や友だちにも痩せたね！と言われて大満足。でももっと綺麗になりたいのでまだまだ続けていきます。
周りの友だちにも薦めていこうと思います😊

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ダイエットコースで7kgの減量に成功しました。現在はメンテナンスコースに通っています。

女性専用（トレーナーも全員女性）で手ぶらで通え、シャワー付個室パウダールームは清潔です。小規模なのも大きなジムには気後れする私にはぴったり。

でも一番のポイントは、時に優しく時に厳しく！励ましながら、褒めながら指導してくれる元気で明るく可愛いトレーナーさんです♪

彼女の適切な指導と励ましが無くては決して目標達成はできませんでした。

食事については、10年以上続いていた朝食抜きの生活を改め、バランス良く食べることがすっかり習慣になったことも良かったです。

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