THE PERSONAL GYM 新宿御苑店
THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)は元医療従事者や、トップスポーツチーム帯同者、日本大会優勝者、トップアスリート経験者などから、本格的な指導が受けられると人気のパーソナルトレーニングジムです。
本格的なトレーニング指導を気軽に受けられるよう、リーズナブルな価格に設定。
初回の食事提案のみならず、毎日チャットで食事管理もしてくれるので、効率よくボディメイクができます。
トレーニングに必要なウエアなどのレンタルも充実しているので、手ぶらで通うことも可能です。
THE PERSONAL GYM 新宿御苑店
ジム名 | THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)新宿御苑店 |
住所 | 東京都新宿区新宿2丁目8-3 AOIHOUSE SHINJUKU3F |
アクセス | 東京メトロ丸ノ内線 新宿御苑前駅 1番出口 徒歩1分 新宿駅 各線 徒歩10分 |
営業時間 | 7:00~23:00 |
定休日 | 不定休 |
体験 | あり |
公式サイト | THE PERSONAL GYM |
THE PERSONAL GYM 新宿御苑店 料金プラン
入会金 | 22,000円 |
体験トレーニング | 11,000円 |
ダイエットコース
コース | 料金 |
---|---|
2ヶ月/16回 | 264,000円 |
2ヶ月/24回 | 385,000円 |
3ヶ月/24回 | 396,000円 |
3ヶ月/36回 | 557,700円 |
回数券
コース | 料金 |
---|---|
4回券 | 37,400円 |
10回券 | 88,000円 |
20回券 | 165,000円 |
30回券 | 231,000円 |
40回券 | 286,000円 |
月額コース
コース | 料金 |
---|---|
月額2回 | 月額17,600円 |
月額4回 | 月額33,000円 |
月額8回 | 月額61,600円 |
THE PERSONAL GYM 新宿御苑店 特徴
設備
トレーニングスペース
レンタル・提供品
料金プラン
THE PERSONAL GYM 新宿御苑店 口コミ・評判
久しぶりのトレーニングでしたが楽しめてトレーニングできました!
Google口コミ引用
まずやり方を思い出しながら始めましたが、1人ではなかなかうまくいかず、感覚が戻ってきた時には、すごく気持ちも上がってました。
トレーナーさんもすごく丁寧に優しく教えてくださいました!!
なんと言ってもやり終えた後の達成感やトレーナーさんとハイタッチなどした時はやって良かったなと思えました♪
トレーニング後にはプロテインも頂きました、美味しかったです!
ありがとうございました!
ぜひ初心者の方もトレーニングをやってる方もお勧めしたいパーソナルジムです✨
初めてのパーソナルトレーニング体験がTHE PERSONAL GYM新宿御苑店でよかったです!!
Google口コミ引用
高い専門知識を持ったトレーナーがトレーニング初心者の私にもわかるよう、一つ一つの種目を丁寧に教えてくれました。
これからトレーニングを始める人には勿論、すでにトレーニングをしている人にもオススメできるパーソナルトレーニングジムだと思います!
施設は駅近、施設内は綺麗にされている、更衣室とタオルに至ってはめちゃめちゃ良い匂いがする。ドリンクが貰えて帰りにはプロテインも飲ませて貰える。
非の打ち所がないとはこの事でしょうか。
最高のパーソナルトレーニング体験をさせていただきありがとうございました!
昨年12月よりお世話になっており、定期的に通わせていただいております。
トレーナーの方々は皆さんとても気さくで、高い熱量もあるので、行くとモチベーションもより高まります。
筋肥大やダイエットの方法はもちろんですが、なによりトレーニングの仕方やポイントを丁寧かつわかりやすく教えていただけます。
トレーニング歴がある方も初心者の方にもおすすめできる素晴らしいパーソナルジムです。また、内装はとても綺麗で、プロテインやBCAAなどのサプリメントも揃っているのとウェアやパワーグリップ、ベルトなどのトレーニンググッズも貸していただけます。
総じてトレーニングやダイエットをするための環境が十分に揃っているため、もしパーソナルジムに迷われている方や、これから運動習慣をつけたい方は一度体験で試していただければと思います。
数あるパーソナルジムの中でも、トレーニーの方々の高い志や一緒に寄り添って伴走してくれるかどうかが大切と思う中で、そういった点を体現されている、自信を持っておすすめできるパーソナルジムです。
Google口コミ引用
これまで自己流でトレーニングをしてきましたが、THE PERSONAL GYMさんで知識と実績を持ったトレーナーの方から指導を受けながら「正しいフォームを身につける」「しっかりと追い込む」「些細な悩みも相談&アドバイスをもらう」ことで、自分に自信がつき充実したトレーニング生活を送れるようになりました!
トレーナーの方々は皆さん明るく爽やかで前向きなので、トレーニング後は「いい汗かいたなー」と充実した気分になります!これからも、より大きい身体作りを目指して頑張ります💪
Google口コミ引用
ここでトレーニングを始めてからもうすぐ1年になります!毎回楽しくトレーニングできて、今では運動が習慣になり、そのやりがいも感じられるようになりました😆。様々な器械があり、トレーナーの方々が丁寧に優しく指導してくれるので、運動の楽しさをいつも実感しています!
無料で利用できる服の貸出しやロッカーも完備されているので、授業がある日でも気軽に通うことができ、よかったです!。また、環境もとてもキレイで、いつも快適に過ごせるようになってます✨。
ここなら、トレーニングの楽しさと充実感を存分に味わえることができるので、勧めます!!
Google口コミ引用
【新宿の喧騒の中に在る洗礼された誰にも邪魔されないトレーニング空間】
新宿御苑から駅出てすぐにそこはある。クリスマスの時期で街が賑わう中初めてこのジムの門を叩いた。
有名なフィットネスインフルエンサーはじめ、優秀なトレーナーが数多く在籍すると入会している友人から聞きつけ最初体験を申込んだ。私自身30歳になり、体型も気になってきたことを友人に話したところ当該ジムを紹介してもらった。なにも私はパーソナルジムが初めてと言うことではない。過去には某有名な○〇ザップや個室パーソナルも通ったが長く続かない。続かない理由は大きく2つだと感じている。
1つ目は目標設定が高すぎるが故、計画通りに推進しなくなった時点でジムへの脚が遠のくこと。私は計画的に進めるのが好きだ。ただ、計画通りに進まなくなった時点で諦めてしまう傾向がある。それはダイエット・身体作りに対しても同じであり、大きすぎる目標設定を掲げるはいいが、達成できないことがわかると途端に諦めてしまう。当時のトレーナーを責めるつもりはないが、彼らも営業故に体験に来た私にキラキラの美しい身体のあり姿見せつけ、あなたもこうなれますと目標ゴール設定してくる。私もそれを真に受け、ここにくればこうなれると信じて契約してしまう。もちろんその目標の身体を目指しトレーニングは真面目に受けるが、サラリーマンで会食も多い私は計画通りにダイエットは捗らない。そして結果として目標のように体重は落ちずにジムに裏切られた心持ちでジムの脚が遠のいて行ってしまう。しかし、ここのジムのトレーナーは体験利用の際に私の意向に寄り添い30分以上もヒアリングをし、無理のない目標設定での提案をしてきた。私の期待値コントロールが良くできていると感じた。パーソナルトレーニングは魔法ではない。そう思わせてくれるような実現性の高い提案であり、セッション毎に随時進捗を確認してくれる為、入会し3ヶ月経つが計画通り減量が進んでいる。
2つ目の理由は価格的な部分。私は薄給のサラリーマンであり、従来通っていたパーソナルジムでは一時的に減量するための利用であればまだいいが、通い続けるとなると厳しかった。しかし、ここのジムは私が今まで利用してきたパーソナルジムと比較し、半分以下の価格である。それに加え、それらの倍以上するパーソナルジムと比較しトレーナーの質・設備・サービフいずれも圧倒的に優れている。トレーナーの質は体験の時の目標設定だけでなく、トレーニング中の指導もわかりやすく皆が言語化してトレーニング指導できていてわかりやすい。設備についても他の方が書いているが他のパーソナルジムでは観たことのないマシンが数多くあり、綺麗に整備されている。今後もここを利用し、7月の海開きまでには目標の身体になり、パートナー探しに精を出したい。
Google口コミ引用
新宿御苑から徒歩2分新宿三丁目からも5分程度という好立地で清潔感のある内装。
Google口コミ引用
爽やかで感じのいいトレーナーさんが原理原則から細かく教えてくださいます。
自己流でジム通いをしていましたが最短最速でトレーニングの理解度が深まりました。
ありがとうございます!
体験でをパーソナル受けました。
Google口コミ引用
中は清潔感もあり、スタッフの方が気さくに出迎えてくれました。
着替えは不要。持ち込むものは靴と飲み物くらいで大丈夫と言われました。
実際にトレーニングを受けてみると自信がジムでやっていた事とは?と思えるくらい60分で追い込まれました。
フォームややり方など丁寧に説明していただき、それでいてギリギリな感じそれでいてまだいけるという言葉でとにかく追い詰めていく感じが良いです。
最後にサイドレイズしましたが着替えの時肩上がらないくらいプルプルしました笑
内装が良くモチベーションが上がりそうなので入会しました!笑
当日の予約も対応してくれて急遽トレーニングしたい時も行けるので通いやすいです!トレーナーの人達も話しやすく楽しく通えています。
他のパーソナルジムにも通ったことありますが、効かせたい筋肉に上手く効かせられない事もありましたが、こちらのジムは知識だけでなくトレーナー自身の経験も豊富で教え方もとても丁寧なのでわかりやすく運動が苦手な私でも行うことができます!
引き続きTHE PERSONAL GYMでトレーニングしてダイエット頑張ります!!
Google口コミ引用
私は知り合いの紹介でこちらのジムをオススメされて入会しました!
新宿周辺でパーソナルジムを探している方におすすめしたいのが、「THE PERSONAL GYM新宿御苑店」です。ここは内装が非常におしゃれで、トレーニング環境が素晴らしいと思います!特に飽きっぽい性格の私でも、このジムの雰囲気はモチベーションを高め、トレーニングを続けるのが楽しくなります(笑)
また、担当の坂トレーナーは初心者の私にもわかりやすくトレーニングを教えてくれます。彼はトレーニングだけでなく、コミュニケーション能力も高く、トレーニングが始まるとあっという間に60分が過ぎてしまうほどです。
少しづつ筋力、体力がついてきて、このジムと坂トレーナーのサポートがあれば、目標達成に向けて頑張れること間違いなしです!
Google口コミ引用
友人の紹介で体験に行きました。
Google口コミ引用
バンさんに丁寧にフォームを教えてもらえたので、短時間でしたが凄く筋肉に効いている感じがしました!
少しキツイ位に負荷を掛けてくださるので、短期間で鍛えたい方にオススメだと思います。
服は上下貸りられます。自分は靴無しです。
1時間だけでも行けるみたいです、仕事終わりにどうでしょうかー
使用したことのないトレーニングマシンでも適切に筋肉に効かせられるようレクチャーいただけました!
Google口コミ引用
専門性の高いトレーナーさんで、こちらからの質問にも的確にご回答いただけてびっくりでした〜!
駅からも近く、ジム内もきれいでモチベーションが上がりました
帰りにいただいたプロテインも美味しく満足度高いトレーニングをさせていただきました!
3月末から店長の田中さんにご指導いただいてます!!
気さくにに話してくれるので、相談しやすいです!
今まで筋トレを独学でやってましたが、やっぱりプロは違います、、、
フォームや追い込み
食事の指導まで
身体がみるみる変わっていくのもそうですが、個人的にジムでトレーニングする時もジムに対する姿勢が変わりました!!もっと早くパーソナルに行っておけば良かったと過去の自分に伝えたいくらいです笑!!
Google口コミ引用
トレーニングも食事指導もレベルや年齢に合わせて丁寧に指導していただけるので、初心者でも安心してお任せできます。トレーナーの方も皆さん気さくで丁寧な方ばかりで、楽しくトレーニングさせていただいています。
Google口コミ引用
東京に来た際にTHE PERSONAL GYM新宿御苑店を利用しました!新宿御苑駅から徒歩1分で近くアクセスも良いです!
また、今年店舗拡大したようで、マシンも豊富で私のようにコンテスト出場者でも満足できる設備が整っていました!またトレーナー陣は非常にフレンドリーで、楽しくトレーニング行えました!1人でトレーニングするより、見てもらうことでフォームの修正や補助に入ってもらうことで最後まで全力を出し切ることができました!
THE PERSONAL GYM新宿御苑は男性から女性まで幅広い層に対応しており、私がこれまで通ったジムの中で一番オススメできる場所です!また、東京に来た際は利用させて頂きます!
Google口コミ引用
THE PERSONAL GYM 新宿御苑店でトレーニングを教えて頂きました!凄くて明るくて綺麗なジムで集中してトレーニングできました💪
坂トレーナーに教えて頂きました。
細かい角度などフォームを詳しくアドバイスして頂き、ちゃんと鍛えたいところの部位に効かせることができました。数分で筋肉痛がちゃんときてます!
悩みが解決できました👍これからも頑張ります。そして、坂トレーナーも優しく面白かったので楽しく最後までトレーニングできました😊
鍛えたいところをしっかり鍛えられ、やる気とモチベーション、元気をもらえます💪ありがとうございました!
Google口コミ引用
自分のペースで通えて、コンディションに合わせて負荷をかけてくれるので、運動嫌いな自分でも非常に通いやすいです。
お値段もリーズナブルだと思います。色んなプランがあるので、プライベートや仕事など、その時々の状況に合わせて選択できます。押し売りが無いのも良かったです。
店内は清潔で、良い匂いがします。着替えるスペースもウェアの貸し出しもあるので楽です。
トレーナーのお兄さん達が爽やかで、ニコニコしています。少々疲れていても、気持ちが前向きなります。
体を動かす事が、少し、好きになりました。
✨👩🎓
Google口コミ引用
通って1ヶ月で身体が変わりました!
Google口コミ引用
今までSNSで情報収集して、食事制限を行い、身体を作ってたんですが…変な痩せ方したり、無性に間食したくなったり辛い事ばかりでしたが、食事のアドバイスなどを頂けて、お腹いっぱい食べれるし、間食したくならないし、何より肌が綺麗になった♡何も考えずにトレーナーさんの言う事きちんと聞いて、ちゃんと食べればすぐ結果が感じれました!
最近運動不足で身体が弛んできたのでダイエット目的で入会しました。
仕事上会食がありますが、そこも配慮した食事指導をして頂き、ストレスなくダイエットコース3ヶ月で職場の人にも「痩せました?」と気付かれるほどカラダもスッキリしました!コース終了後もリバウンドもなく食事を続けられています!
体力も付いてきて、疲れにくくなって仕事のパフォーマンスもあがった気がします!笑
営業時間が7-23時と仕事前でも仕事終わりにでも通えるのと新宿御苑御苑駅からも近いので通いやすく助かってます!
引き続きトレーニングを続けて更に良い身体を目指します!
Google口コミ引用
社会人になってから運動をする機会が少なくなってしまったのと、家にこちらのパーソナルジムのチラシが入っていたので試しに行ってみることにしました。
内装はとても綺麗で駅からも徒歩1分ととても通いやすいので夏から始めたのですがもう少しで半年が経とうとしています。
徐々に筋肉もついてきて体の変化も目でわかるので通って良かったなと思います。引き続き続けていきます😌
Google口コミ引用
THE PERSONAL GYMの口コミはコチラ
THE PERSONAL GYMが選ばれる理由
経験豊富なトレーナー陣からの指導と医師/理学療法士/管理栄養士などの専門職との連携
THE PERSONAL GYMには元医療従事者や、トップスポーツチーム帯同者、日本大会優勝者、トップアスリート経験者など、知識・経験共に十分にあるトレーナーが在籍しています。
お客様ひとり一人の身体や、悩み、目的に合わせてトレーニングプログラムを作成してくれるので、効率よく鍛えられるのが特徴です。
また、トレーニング初心者の人でも始めやすいように、トレーニングレベルも合わせてくれます。
また、医師や、理学療法士、管理栄養士との連携もしており、必要に応じて紹介してもらうことも可能です。
続けやすい料金プラン
料金プランも続けやすいように、非常にリーズナブルな価格に設定されています。
パーソナルトレーニング1回あたりの料金は6,500円~と、業界最安クラスの料金です。今魔で料金が高くて通うのをあきらめてしまっていた人でも、始めやすくなっています。
料金もただ安いだけでなく食事指導や、レンタル品も含まれており、サービスも充実しているのが特徴です。
プランは短期集中コースや、回数券、月額コースから選択ができるようになっています。ライフスタイルに合わせて無理なく通うことができるので、無駄なく利用できるのも魅力。
気軽に通えるサービスも充実
店内は白や、黒、グレーを基調とした高級感・清潔感のある空間になっています。ジム内の雰囲気も良いので、「また来たい」とモチベーション高く通える空間になっているのが特徴です。
トレーニングマシンもトレーナーが厳選したものを設置。トレーニング初心者の人はもちろんのこと、上級者の人でも満足できるようになっています。
トレーニングに必要なウエアや、タオル、アメニティなどのレンタル、飲料水や、プロテインなどの提供品まで充実しているので、仕事終わりでも気軽に手ぶらで通るのも魅力です。
近隣でおすすめのパーソナルトレーニングジムはコチラ